Обобщи статията:  Клеър Болдинг се похвали с по-тънкия си външен вид, след като свали килограми, като върви по 12 000 стъпки на ден. 44-годишната спортна водеща използва машина за броене на стъпки, докато е била на диета и е загубила впечатляващи 20 паунда за по-малко от три месеца. Г-ца Болдинг каза, че загубата на тегло е повишила самочувствието й. Продължи надолу за видео. Спортната водеща Клеър Болдинг (на снимката с партньорката си Алис Арнолд по-рано тази седмица) използва машина за броене на стъпки и започва диета <unk> и губи впечатляващи 20 паунда за по-малко от три месеца. Сега съм по-уверен в тялото си. Просто си мисля: "Престани, никой не гледа". "По-малко съм наясно с нещата, които нямат толкова голямо значение", каза тя. В интервю за списание "Жена и дом" в четвъртък тя разкри, че партньорката й Алис Арнолд, на 52 години, има резерви относно загубата на тегло. Но когато ме видя в него, тя си помисли, че изглеждам добре. И се почувствах страхотно", добави тя. Новият бляскав външен вид на г-жа Бола прави промяна от дънките и разхлабените блузи, с които се вижда по-често, за да представи програми като покритието на състезанията на Channel 4. Липсва плешивостта през 2012 г. преди здравето й, което я вижда редовно да се упражнява и да прави диета, и точно така, на корицата на Woman & Home. И подчертава колко е променила формата си през последните години, след залог с майка си, който я е подтикнал да влезе във форма. Тя беше забелязала себе си да изглежда "като да съм бил взривен с велосипедна помпа", каза веднъж, на телевизионен монитор на състезанията в Нюмаркет през 2013 г. Г-ца Болдинг е била подтикната да влезе във форма след залог с майка си, предлагайки 100 паунда за всеки килограм загубено тегло на този, който е загубил най-много. Тя използва фитнес лента Jawbone, за да брои стъпките си, което според нея направи "мащабна разлика в живота ми". Тя вървеше по 10 000 крачки на ден, наблюдавана от приложение за броене на калории, и започна диета <unk> въпреки че призна, че не се придържа към лимита от 1200 калории. Резултатът беше загуба на 10 килограма за два месеца и половина. Утре започва новото шоу на г-ца Болдинг за забавление и спорт.
44-годишната Клеър Болдинг отслабна с 10 кг. за два месеца и половина. Спортният водещ е използвал стъпка и е започнал диета от 1200 калории на ден. Казва, че това е повишило самочувствието й и я е накарало да се чувства по-уверено.