Обобщи статията:  Ако един час във фитнеса ви изморява, помислете за четири решителни британки, които ще се впуснат в епично приключение, което ще ги изпита до край. Жените се опитват да бъдат първият женски екип от четирима, който да гребе без подкрепа през Тихия океан от Америка до Австралия. По време на пътуването на 8 446 мили, жените ще трябва да прекарат два часа на весла и два часа почивка за шест месеца. Продължи надолу за видео. Жените (Лора, Наталия и Ема) ще бъдат сами в огромния океан в продължение на шест месеца на умствена и физическа активност. Лора, Изабел, Наталия и Ема на гребните си машини. "Основните мускулни групи, които тренираме, са: повдигане на тялото, пресиране на пейката, пресиране на краката, седнал ред, ред с една ръка и укрепване на ядрото", обяснява Наталия. Жените се опитват да бъдат първият женски екип от четирима, който да гребе без подкрепа през Тихия океан от Америка до Австралия, което ще включва прекарване на два часа на греблата и два часа почивка в продължение на шест месеца. Отделно от проблеми като лишаване от сън, неблагоприятни метеорологични условия, наранявания, солни рани, излагане на слънце и потенциална неизправност на оборудването, екипажът без коксове също трябва да се обучи да се справя с психологическите предизвикателства на монотонността, ограничените жилища и ограничения контакт с външния свят. Това е в допълнение към фитнес и тренировки за сила, необходими за да се справим с този значим подвиг. И все пак, страховитата четворка, която ще предприеме това изключително пътуване - в розова лодка дълга 29 фута и широка 7 фута, наречена Дорис - се описват като "обикновени". Лора Пенхол, на 31 години, от Корнуол, е физиотерапевт на Параолимпийските игри и е ръководител на отбора; Наталия Коен, на 40 години, от Манчестър, е мениджър на туристически операции и е прекарала две десетилетия в страни в развиващия се свят; Изабел Бърнам, на 30 години, от Кеймбридж, работи като адвокат, а Ема Мичъл, на 29 години, от Марлоу, е мениджър на експедиция за туристическа компания. Екипажът, който иска да събере над четвърт милион паунда за две...
Четири жени ще се опитат да пропътуват 8446 мили от Америка до Австралия. Те споделят своите тайни за тренировки за изграждане на ума и тялото за подвига. Искат да бъдат първият женски отбор, който ще гребе без подкрепа през Тихия океан. В продължение на шест месеца те ще спят и ще гребат на интервали от два часа. Жените, които работят денонощно, казват, че ще бъде 85% психически и 15% физически.