Обобщи статията:  Сам Смит не иска теглото му да "Остани с мен". Певецът, спечелил Грами, отслабна с 14 паунда и призна авторката Амелия Фрийър за новия си строй вид. Фрийър е експерт по храненето и автор на книгата "Яж. Хранене. Блести". Смит й е написал в Инстаграм снимка, показваща загубата му на тегло. "Преди три седмици срещнах жена, която напълно промени живота ми", написа той. "Амелия Фрийър ми помогна да отслабна с над килограм за 2 седмици и напълно промени връзката ми с храната". Фрийър каза, че е решила да се посвети на това да помага на хората да променят живота си чрез по-здравословно хранене преди години, когато е работила като асистент на принц Чарлз, според Daily Mail. "Вкъщи се прибирах изтощена (не заради работата, а заради ужасната си диета), без енергия да готвя, затова ядях сирене на тост или чиния макаронени изделия с чаша вино, приземена пред телевизора", казва тя. "Бях постоянно изморена. Коремът ми изглеждаше и се чувстваше като футболна топка през повечето дни, и все още имах акне. Взех няколко курса от лекарството за акне Роаккутан, и тогава тялото ми каза: "Достатъчно!" След като посетил диетолог и научил за ефектите на храната върху тялото, Фрийър решил да стане такъв. Смит е откровен за борбата си с теглото, дори го споменава по време на реч през февруари след една от няколкоте си награди "Грами". "Преди да направя този албум, правех всичко, за да се опитам да чуя музиката си", казва Смит. "Опитах се да отслабна и правех ужасна музика, и едва когато започнах да бъда себе си, музиката започна да тече и хората започнаха да я слушат".
Певицата спечелила Грами бързо отслабна. Той благодари на автора на книгата за здравословен начин на живот.