Обобщи статията:  Според проучване, проведено сред 2000 възрастни, един от всеки трима британци редовно пропуска закуската си. Тя е най-важното хранене за деня. Но според проучване, проведено сред 2000 възрастни, един от всеки трима британци редовно не закусва. Това може да ги остави уморени и с лошо настроение и да намали качеството на работата им, каза производителят на овес Флахаван. Докато двама от всеки трима ядат закуска всеки ден, проучването установи, че един от 13 никога не е ял закуска. От тези, които редовно пропускат, две трети казват, че им е трудно да се хранят рано сутринта, с други причини, включително не считат закуската за важна, да нямат време, да предпочитат да останат в леглото и да имат твърде много домакински задължения. Резултатите показват, че повече хора редовно пропускат първото хранене на деня, в сравнение с 20 процента, които го пропускат преди три години. Времето, необходимо за ядене на храната, също е по-малко, сега е малко над девет минути в сравнение с почти десет през 2012 г. Това, което нацията яде за закуска, също се променя постоянно. Докато студените зърнени храни, кашата, плодовете и тостовете остават основното сутрешно ястие за повечето закусвали, пърженето вече се е превърнало в случайна угощение, като само 1,5% от анкетираните казват, че започват деня си с традиционна закуска през повечето дни от седмицата. Джон Нунан от "Флахаванс" казва: "Нашите открития показват промяна в броя на хората, които закусват - поводът за хранене, известен с това, че е най-важното хранене за деня. Само 1,5% от хората имат традиционна пържена закуска преди работа всяка сутрин, според проучване. Не е тайна, че всички се нуждаем от добра закуска, за да започнем деня добре. "И макар да е чудесно да се види, че хората стават все по-съзнателни за здравето при избора на закуска - като избират каша и здравословни зърнени храни - броят на хората, които редовно не закусват, със сигурност е изненадващ, особено като се има предвид, че приготвянето на хранителна, вкусна закуска не отнема никакво време. Знаем, че...
Едно на всеки 13 души никога не закусва, според проучване на 2000 британци. Една трета от възрастните редовно пропускат сутрешното хранене, защото им свършва времето. Това може да ги остави уморени и с лошо настроение и може да намали качеството на работата им. Само 1,5% от хората имат традиционна пържена закуска всеки ден.