Osatu esaldi hau: Umphreyk UCLAn lehiatu zuen gimnasia unibertsitatean, non estatubatuarra izan zen eta bi aldiz taldeko kapitaina. 1989tik 1997ra AEBko selekzio nazionalaren kide izan zen, 1991ko Munduko Gimnastika Artistikoko Txapelketan lehiatuz.
1994an eta 1996an. Bere emaitzarik onena 4. postua izan zen 1994an barra horizontalean. 1995eko Panamerikako Jokoetan urrezko domina ere irabazi zuen.