Familia-plangintza deitzen da jaiotze-kontrolaren planifikazioa, eskuragarri jartzea eta erabiltzea. Zenbait kulturek jaiotze-kontrolaren sarbidea mugatzen edo mozten dute, moralki, erlijiozki edo politikoki desiragarria dela uste dutelako. Jaiotze-kontrolaren metodo eraginkorrenak gizonezkoetan vasectomia bidez esterilizazioa eta emakumezkoetan hodi-lotura, umetoki barruko gailuak (IUD) eta jaiotze-kontrolaren metodo inplantagarriak dira. Horren ondoren, hormonetan oinarritutako metodo batzuk daude, besteak beste, ahozko pilulak, orbanak, bagina-injekzioak eta injekzioak. Jaiotze-kontrolaren metodo eraginkor eta seguruak XX. mendean bakarrik lortu ziren.
inplanteak, DIUak edo baginako eraztunak