Kongresu Kontinentala hasieran zenbait britainiar estatubatuar kolonietako ordezkarien konbentzio bat izan zen, Amerikako Iraultzaren garaian, azkenik Amerikako Estatu Batuak bihurtu ziren Hamahiru kolonietako jendearen izenean hitz egin eta elkarrekin jardun zutenak. 1774ko Lehen Kontinentearen Kongresua eta Bigarren Kontinentearen Kongresua aipatzen dira gehienetan
1775 eta 1781 artekoak. Orokorrean, 1781-1789ko Konfederazioaren Kongresuari ere egiten dio erreferentzia, eta, beraz, AEBetako gobernuaren organo legegile eta exekutibo nagusia izan zen Kongresu Kontinentala izan zen aldi osoa hartzen du.