Irakurri pasarte hau, eta erantzun ondoren galdera pasartearen hizkuntza berean:  Pasabidea: Bi motatako diabetesa izateko, garrantzi handikoak dira bizimoduaren faktoreak, besteak beste, gizentasuna eta gehiegizko pisua (25 baino gehiagoko indizearen arabera), jarduera fisikorik eza, dieta txarrak, estresa eta hirigintza. Gorputzeko gantz sobera %30arekin lotzen da Txinako eta Japoniako jatorrikoen kasuetan, %60 eta %80a Europako eta Afrikako jatorrikoen kasuetan, eta %100a Pima indioen eta Pazifikoko uharteetakoen kasuetan. Gizen ez direnen artean, gerriaren eta aldakaren arteko erlazioa handia izaten da. Badirudi erretzeak 2. motako diabetesa izateko arriskua handitzen duela. Elikadura faktoreek ere eragiten dute 2. motako diabetesa izateko arriskuan. Azukre gehiegi edateak arrisku gehiago dakar. Dietan gordetzen diren gantzak ere garrantzitsuak dira, gantz saturatuek eta trans gantz-azidoek arriskua areagotzen baitute, eta gantz poli- eta mono-gabeek arriskua murrizten baitute. Arroz zuria asko jatea arriskua areagotzeko rol bat jokatzen duela dirudi. Uste da ariketa fisiko falta dela arrazoia kasuen %7an. Kutsatzaile organiko iraunkorrak izan daitezke eragile.  Zer edari mota hartu behar da maizago 2 motako diabetesa eragiteko?
azukre eta limoiarekin