Irakurri pasarte hau, eta erantzun ondoren galdera pasartearen hizkuntza berean:  Pasabidea: Prebentzio neurri batzuk gomendatzen dira, besteak beste, ez bultzatzea kaka egitera, ez eztula eta beherakoa saihesteko, zuntz asko duen dieta eginez eta likido asko edanez edo zuntz osagarriak hartuz, eta ariketa nahikoa eginez. Gomendatzen da, halaber, denbora gutxiago igarotzea kaka egitera, komunera joan bitartean irakurketa saihestea, eta gizentasuna duten pertsonentzat pisua galtzea eta pisu handiko gauzak altxatzea saihestea.  Galdera: Pisu gehiegi duen jendeak zer saihestu behar du?
Lan astunak egiteko.