Umphreyk UCLAko Unibertsitateko gimnasia taldean egin zuen lan. 1989tik 1997ra AEBko selekzio nazionalaren kide izan zen, 1991ko Munduko Gimnastika Artistikoko Txapelketan, 1994an.
, eta 1996. Bere emaitzarik onena 4. postua izan zen 1994an barra horizontalean. 1995eko Panamerikako Jokoetan urrezko domina ere irabazi zuen.