Irakurri pasarte hau, eta erantzun ondoren galdera pasartearen hizkuntza berean:  Pasabidea: Astmak ez du sendabiderik, baina sintomak hobetu daitezke. Sintomak proaktiboki monitorizatzeko eta kudeatzeko plan zehatz eta pertsonalizatua sortu behar da. Plan horretan sartu behar dira alergenoekiko esposizioa murriztea, sintomak aztertzea eta botikak hartzea. Tratamendu plana idatzi behar da eta sintomak aldatu ahala tratamendua egokitzeko aholkuak eman behar dira. Asma tratamendurik eraginkorrena eragileak identifikatzea da, hala nola, zigarro-kea, maskotak edo aspirina, eta horiekiko esposizioa ezabatzea. Ez bada nahikoa saihestea, botikak hartzea gomendatzen da. Botikak hautatzen dira, besteak beste, gaixotasunaren larritasuna eta sintomen maiztasuna kontuan hartuta. Asma tratatzeko botika espezifikoak, oro har, jardun azkarreko eta jardun luzeko kategorietan sailkatzen dira. Bronkodilatzaileak gomendatzen dira sintomak epe laburrean arintzeko. Batzuetan, beste botika batzuk ez dira beharrezkoak. Gaixotasun arinak eta iraunkorrak (astean 2 baino gehiagotan) corticosteroideak arintzea gomendatzen da, edo, beste era batean, leukotrienoen aurkakoa edo masteko zelulen estabilizatzailea. Eguneroko krisialdiak izaten dituztenetan, injekziozko kortikosteroideen dosi handiagoa erabiltzen da. Astma ertain edo larrietan, ahoz hartutako kortikosteroideak gehitzen zaizkie tratamendu horiei. Astma duten pertsonek antsietate eta depresio tasa handiagoak dituzte. Asma hobeto kontrolatzea eragiten du. Jokabide kognitiboaren terapiak bizitza-kalitatea, asma kontrolatzea eta antsietate-maila hobetu ditzake.  Galdera: Zer aholkatu dezakete medikuek jendeari asmatikoak jasaten dituen ezbeharra arintzeko?
alergenoekiko esposizioa murriztea, sintomak zein diren aztertzea eta botikak hartzea