Osatu esaldi hau: Frayk arrakasta izan zuen Jamaikako errelebo taldean beste lehiaketa batzuetan, besteak beste zilarrezko domina irabazi zuen
1966ko Britainiar Inperioaren eta Commonwealtheko Jokoetan (Pablo McNeil-ekin batera) eta 1966ko Erdialdeko Amerikako eta Karibeko Jokoetan urrezko domina. 1970ean itzuli zen azken lehiaketara eta 100 metroko banakako brontzezko domina irabazi zuen. Brontzezko domina irabazi zuen 4x400 metroko erreleboan 1967ko Panamerikako Jokoetan.