Laburbildu artikulua.  Zure lagun edo nagusiaz eztabaidatu nahi duzu? Ondo legoke afaltzera gonbidatuko bazenitu. Janariarekin hobeto konpontzen gara. Ikerlarien arabera, horrela, denok, lankideek eta haurrek ere, erosoago sentitzen gara. Holandako eta Kanadako zientzialariek ia 100 gizon eta emakume eskatu zituzten gutxienez bost minutuz beste norbaitekin hitz egiten zuten bakoitzean galdetegi bat betetzeko. Digestio-laguntzailea: zientzialariek diote pertsona zoriontsuagoak sentitu daitezkeela etxean edo lanean lasai jaten duten bitartean. Fisiologia eta Jokabide aldizkariak jakinarazi duenez, erregistratutako 1.000 bilera horien bostena bat bazkari batean egin zen. Gertaera hauetan parte-hartzaileek zoriontsuago eta lasaiago sentitzen ziren, etxean, lanean edo beste edonon. Adiskidetsua, onargarriagoa, eta errazagoa zena. Sinesten zuten ere, beraien lagunak beroagoak eta atseginagoak zirela. Eta hierarkia hori hautsi egin zen, nagusiei eta langileei dagokienez, eta helduei eta haurrei dagokienez. Azalpen posible bat zera izan daiteke: mastekatzeak serotoninaren maila handitzen duela, burmuineko kimika "pozik sentiarazten duena". Pentsatzeko zerbait: azterketa baten arabera, jendea errazago hitz egiten ari da otorduetan kontu zailei buruz. Baliteke, baita ere, elkarrekin otorduak egiteak besteen onespena lortzeko eta besteei atsegin emateko dugun nahia indartzea. Marije aan het Rot-ek, Groningengo Unibertsitatekoa, Holanda, esan zuen gai korapilatsuak hobeto konpontzen direla otorduetan. Nagusiak eta langileak, gurasoak eta seme-alabak, gustura egoten dira elkarrekin. Baina afaltzea ez da ideia ona lehen hitzordu baterako. Rot doktoreak esan du bere ikerketako pertsonak elkar ezagutzen zutela eta bazkariak partekatzearen ondorioa desberdina izan zitekeela ezezagunen artean. Beste ezeren gainetik, otordua luze egon daiteke eta jendea lehenengo aldiz elkartzean haserretu egiten da solasaldi bat izateko.
Herbehereetako eta Kanadako 100 gizonen artean egin zen azterketa. Janariak egiten zuen pertsona "hotzagoa" eta "gustukoagoa" zen. Koska egiteak serotonina maila igoera bat dakar.