Beheko pasarteari erreferentzia egin eta ondoren galdera erantzun pasartearen hizkuntza berean: Pasaia: Korrika korrikalarientzat berotzeko edo hozteko ere erabil daiteke, entrenamendu edo lasterketa bat baino lehenago edo ondoren. Korrikalari serioek sarritan erabiltzen dute tarte-entrenamenduaren zehar berreskuratzeko modu gisa. Adibidez, 400 metroko errepikapen azkar bat 5 minutuko kilometro-abiaduran (3 minutuko km) osatzen duen korrikalari batek 8 minutuko kilometro-biaduran (5 minutuko km) jaitsi daiteke berreskuratzeko itzuli bat egiteko. Galdera: Nola erabiltzen dute korrikalari serioek korrika?
Errekuperazio aktiboa izateko tresna gisa, tarteko entrenamenduetan.