Osatu esaldi hau: Avery-k bere lehen titulu nazionala eskuratu zuen 2014an, 1500 metro baino gehiago irabazita ingeles atletikoen txapelketan. 5000 metrokoan ere seigarren izan zen Atletismoaren Britainiar Txapelketan, denboraldi hartan 15:35,12 minutura hobetu ondoren. Hurrengo urtean 23 urtez azpiko kategorian aurrera egiten hasi zen, Penn Relays-eko 10.000 metroko lasterketan garaipenarekin hasita. 5000 metroak irabazi zituen 23 urtez azpiko probetan, eta brontzezko domina irabazi zuen proban.
2013ko Europako Atletismo U23 Txapelketan, gero zilarrezko mailara igo zena. Ikasturte amaieran Iona College-n matrikulatu zen eta Iona Gaels unibertsitateko taldean lehiatzen hasi zen. Bere lehen unibertsitate-ohoreak azkar jarraitu zituen 2013ko NCAA I. Mailako Cross Country Txapelketan, non hirugarren izan zen. Hilabete bat geroago, 23 urtez azpiko talde txapelketan parte hartu zuen 2013ko Europako Cross Country Txapelketan, Charlotte Purdue taldekidearen atzean laugarren sailkatu ondoren.