Azpitik dagoen pasarteari erreferentzia egin eta ondoren galdera horri erantzun pasartearen hizkuntza berean: Pasaia: Jogging trotting edo korrika modu bat da, astiro edo lasaia erritmoan. Asmo nagusia gorputzaren sasoi fisikoa handitzea da, korrika azkarragoak baino gorputza estres gutxiagorekin, baina oinez baino gehiago, edo denbora luzeagoan abiadura egonkorra mantentzea.
hobetu gorputzeko errekurtso fisikoa.