Laburbildu artikulua.  Azukrearen kontsumoa: Estatu Batuetako ikertzaileek azukredun edariek 18 eta 40 urte bitarteko 19 emakumeengan duten eragina aztertu dute (artxiboaren irudia). Zientzialarien arabera, azukrearen kontsumoak kortisol hormona murriztu dezake, estresa sentitzen dugunean gorputzean isurtzen dena. Estatu Batuetako ikertzaileek azukredun edarien ondorioak aztertu dituzte 18 eta 40 urte bitarteko 19 emakumeren artean. Taldearen erdian, gosaria, bazkaria eta afaria edari azukredunekin osatu zituzten 12 egunetan zehar, eta beste erdian, aspartamoa bezalako gozagarri artifizialarekin osatutako edariak. Bolondresek ez zuten edateko azukre gehiagorik edaten, fruta-zukua barne, ordu horietatik kanpo. Azterketaren aurretik eta ondoren, emakumeek matematikako azterketa zaila egin zuten eta erresonantzia magnetiko funtzionala egin zieten estresarekiko burmuinaren erantzuna neurtzeko. Saliba-laginak ere erabili ziren kortisol-maila neurtzeko, glandula suprarrenek sortzen dutena. Matematikako azterketan, azukredun edariak edaten zituzten emakumeek kortisol-maila baxuagoa zuten azukre gehitu gabeko edariak edaten zituztenek baino. Kevin Laugero doktoreak, Kaliforniako Unibertsitateko ikertzaileetako batek, Davisek, honela esan zuen: "Hau da azukre kontsumo handia baina ez aspartamoa" pertsonengan estresa arintzen dezakeen lehen froga. Aurkikuntza: Kaliforniako Unibertsitateko zientzialariek esan zuten edari azukredunak edaten zituzten emakumeek kortisol gutxiago isurtzen zutela matematikako azterketan, edari gozagarri artifizialak hartu zituztenek baino. Hala ere, ikerketek erakusten duten bezala, edari gozoek antsietatea arintzen laguntzen dute, adituek ohitura bihur dezaketela ohartarazi dute, eta presioaren pean jatea eroso egiteko nahia azaldu dezakete. Laugero doktoreak, zeinen ondorioak Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism aldizkarian argitaratu ziren, ohartarazi zuen estres kronikoak jendea azukre gehiegi kontsumitzeko ohitura hartzera bultza dezakeela, eta hori ez da gomendagarria osasun arazoekin dituen loturak direla eta. Esan du kezka duela...
Estatu Batuetako ikertzaileek azukre-edarien ondorioak aztertu dituzte 19 emakumeren artean. Erdiek edari gozoak eta erdiek gozagarri artifizialak. Matematiketan kortisol gutxiago dago edari gozoak dituzten emakumeengan. Zientzialariek ondorioztatu dute azukrearen kontsumoak 'gizakiengan estresa arindu dezakeela'