Irakurri pasarte hau, eta erantzun ondoren galdera pasartearen hizkuntza berean:  Pasahitza: Azkenaldian egindako ikerketa ugariek erakutsi dute esker onekoagoak diren pertsonek ongizate subjektibo handiagoa dutela. Jende eskertzailea zoriontsuagoa da, ez dago hain deprimituta, ez dago hain estresatuta, eta bizitza eta harreman sozialekin gehiago kontent da. Zehazki, depresioari dagokionez, esker ona buffer bat izan daiteke, esperientzia positiboak kodifikatzea eta berreskuratzea hobetuz. Jende eskertzaileak, gainera, ingurunea hobeto kontrolatzen du, bere burua hobeto garatzen du, bere bizitzako helburua eta norbere burua onartzen du. Esker oneko pertsonek modu positiboagoak dituzte bizitzan pairatzen dituzten zailtasunei aurre egiteko, beste pertsonen laguntza bilatzeko joera handiagoa dute, esperientzietatik berrinterpretatu eta hazten dira, eta denbora gehiago igarotzen dute arazoa nola kudeatu planifikatzen. Jende esker onekoak aurre egiteko estrategia negatibo gutxiago ditu, arazoari ihes egiten saiatzeko aukera gutxiago dituztelako, arazo bat dagoela ukatzen, bere buruari errua botatzen, edo substantzia batzuen erabileraren bidez aurre egiten. Jende eskertua hobeto lo egiten du, eta badirudi hori dela pentsamendu negatibo gutxiago eta pentsamendu positibo gehiago dituztelako lotara joan baino lehen. Esaten da eskerrak lotura indartsuena duela osasun mentalarekin edozein ezaugarriren artean. Ikerketa ugarik iradokitzen dute pertsona esker onekoek zoriontasun maila altuagoak eta estres eta depresio maila baxuagoak izan ditzaketela. Emozio eta nortasun ezaugarri asko ongizatearentzat garrantzitsuak diren arren, badira ebidentziak esker ona bereziki garrantzitsua izan daitekeela. Lehenengo eta behin, luzapenezko ikerketa baten arabera, esker onekoak askoz errazago moldatzen dira bizitza osoko aldaketa batekin. Zehazki, trantsizio aurretik, esker gutxiago zuten pertsonek estres gutxiago zeukaten, depresio gutxiago, eta hirugarren hilabetean zoriontsuagoak ziren beren harremanekin. Bigarrenik, duela gutxi egindako bi ikerketak iradokitzen dute esker ona eta zoriontasuna erlazio berezi bat izan dezaketela, eta zoriontasunaren hainbat ezaugarri beste ezaugarri batek ezin dituen azaldu. Bi azterketek erakutsi zuten esker ona dela erakusten duena, bost handiek baino hobeto eta 30 pertsona ezberdinen artean.  Zer diote azterketek?
esker onekoak zoriontsuagoak dira, estres gutxiago dute eta depresio gutxiago