Skryf 'n kort paragraaf oor die volgende onderwerp:  Persoon X lyk'n bietjie senuweeagtig
Hier is 'n kort paragraaf: Demetria wil meer selfvertroue hê, en daarom besluit hulle om 'n paar diep asemhalingsoefeninge te doen. Inasem vier keer, hou sewe keer in, en asem uit agt keer. Ná 'n paar rondes hiervan begin Demetria rustiger voel en meer in beheer voel.