Skryf 'n kort paragraaf oor die volgende onderwerp:  Persoon X kry oor sy angs
Hier is 'n kort paragraaf: Ná 'n paar diep asemhalingsoefeninge en visualisering begin Romel meer ontspanne voel. Haar hartklop vertraag en die druk in haar bors verlig. Sy begin gelukkig en tevrede voel.