Skryf 'n kort paragraaf oor die volgende onderwerp:  Persoon X gebruik die tegnieke
Hier is 'n kort paragraaf: Jaime gebruik die asemhalingstegnieke wat hy in jogalesse geleer het. Hy voel hoe sy spiere ontspan terwyl hy stadig in- en uitasem. Die spanning verlaat sy liggaam en hy voel kalm.