Voltooi die volgende sin met die beste keuse: Hoe om vinnig aan die slaap te raak  Keuses: - Neem 'n melatonien chewy en dan gaan slaap wanneer jy moeg is. - Bou 'n spesiale kamer sonder vensters en geen tegnologie tipe ligte, aanwyser ligte ens Neem 'n lekker stort, neem magnesium glycinaat 2x 'n dag en slaap soos 'n baba!  Antwoord:
Neem 'n melatonien koue en dan gaan slaap wanneer jy moeg is.