Skryf 'n kort paragraaf oor die volgende onderwerp:  Persoon X gebruik selfbeheersing
Hier is 'n kort paragraaf: Graham beoefen selfbeheersing wanneer hy die drang voel om iets te doen wat hy weet hy nie moet doen nie. Deur dit te doen, kan Graham' n gevoel van geluk behou.