Voltooi die volgende sin: John Paul Lyndon Regis, MBE (gebore 13 Oktober 1966) is 'n Engelse voormalige sprinter. Gedurende sy loopbaan het hy goue medaljes gewen in die 200 meter by die Wêreldkampioenskappe in 1989 en die
1990 Europese Kampioenskappe, en 'n silwer medalje in die afstand by die 1993 Wêreldkampioenskappe.