Skryf 'n kort paragraaf oor die volgende onderwerp:  Persoon X gee homself'n lang sessie
Hier is 'n kort paragraaf: Dylin spandeer 'n uur alleen in sy kamer met die deur gesluit, en fokus op sy asemhaling en laat sy gedagtes helder word. Hy voel 'n gevoel van vrede en geluk wanneer hy klaar is.