Riferirsi al passaggio seguente e rispondere alla domanda successiva nella stessa lingua del passaggio:  Passaggio: Alcune persone sono sensibili alle sostanze chimiche contenute nel sarcotesta, il rivestimento esterno carnoso. Queste persone devono maneggiare con cura i semi quando li preparano per il consumo, indossando guanti usa e getta. I sintomi sono dermatite da contatto allergica o vesciche simili a quelle causate dal contatto con l'edera velenosa. Tuttavia, i semi senza il rivestimento carnoso sono per lo più sicuri da maneggiare.  Domanda: In che modo i semi sono per lo più sicuri da tenere?
con il rivestimento carnoso rimosso