Riassumete l'articolo:  Dicono che la coppia che si allena insieme, rimane insieme, e questo e' certamente il caso del super in forma Ali Gordon e della sua ragazza, Lydia Millen. In effetti, questa splendida coppia, che si e' conosciuta su Instagram e vive a Milton Keynes, potrebbe facilmente essere candidata alla coppia piu' in forma del Regno Unito. Soprattutto dopo che Ali, 26 anni, ha aiutato a insegnare alla sua ragazza - che lavora come blogger a tempo pieno - come allenarsi duramente e mangiare pulito, facendole abbandonare le sue abitudini malsane e concentrarsi sul mettersi in forma. Scorri verso il basso per il video. Lydia Millen e Ali Gordon si sono conosciuti su Instagram dopo che gli è piaciuta una delle sue foto, la coppia è uscita insieme da due anni e potrebbe facilmente essere la coppia più in forma del Regno Unito. Lydia, 27 anni, ha spiegato: 'Prima di conoscere Ali ero molto malata. Fumavo fino a 20 sigarette al giorno, bevevo troppo nei fine settimana e la mia dieta era orribile, non ne avevo idea e mangiavo poco. Ho visto che Ali guardava il suo corpo in modo completamente diverso da me e mi sono quasi sentita un po' gelosa, volevo guardare il mio in quel modo. Così ha iniziato a istruirmi sull'allenamento, la nutrizione e mi sono innamorata dello stile di vita. Sono due anni che non fumo e non ricordo l'ultima volta che ho bevuto un bicchiere.' La coppia si è conosciuta due anni fa dopo che Ali ha "mi piace" ad una delle foto di Lydia su Instagram. La coppia ha iniziato a chiacchierare, e dopo essersi conosciuti ad una festa, hanno finito per andare a vivere insieme. Lydia e Ali hanno entrambi molti follower su Instagram e tengono aggiornati i loro fan con le loro foto. Lydia ha condiviso questa foto su Instagram di lei e il suo ragazzo mentre si godevano un giorno insieme. Ali aveva iniziato ad allenarsi sette anni fa. Ha dichiarato: "I miei amici mi hanno insegnato il fitness in un weekend di Pasqua del 2008 e da allora non mi sono più guardato indietro. Mi dà tanta energia e mi sento molto meglio di me stessa per aver fatto una bella sessione di ginnastica. Ha continuato: "Quando ho incontrato Lydia non aveva uno stile di vita molto sano, soprattutto a causa di...
Ali Gordon e Lydia Millen si sono conosciute quando lui ha apprezzato la sua foto su Instagram. La coppia si e'conosciuta a una festa e ha iniziato a frequentarsi quattro mesi dopo. Ali, fanatico del fitness, ha iniziato ad aiutare Lydia a trasformare la sua forma fisica. Le ha insegnato tecniche di allenamento e nutrizione.