Riassumete l'articolo:  La megastar Kim Kardashian ha svelato cosa mangia per mantenere la sua figura curva in perfette condizioni. La rivista Harper's Bazaar ha pubblicato un estratto dal libro della star, "Selfish", che rivela cosa cena ogni giorno. Kim ha rivelato che cambia il suo apporto alimentare ogni dieci giorni e lavora con un nutrizionista per creare piani alimentari per lei e suo marito Kanye West. Ha detto: 'A Kanye piace mangiare molto sano ed è sempre su diete diverse. Ha un cuoco che viene la mattina a preparare la colazione per entrambi e ci prepara i pasti per quel giorno'. Scorri verso il basso per il video. In un estratto del libro di Kim Kardashian, Selfish, la star rivela la sua dieta quotidiana, che include una colazione di uova e un pranzo sano di pesce con verdure. Il cibo tipico di un giorno per Kim potrebbe includere uova strapazzate, farina d'avena o un frullato proteico a colazione. A pranzo e a cena, un cuoco professionista le servirà piatti inclusi pesce o pollo con verdure. La star della televisione di reality ha persino mangiato degli spuntini, dicendo che le piacciono i pacchetti di burro di arachidi di Justin e i cucchiai di gelato alla dolce di latte di Häagen-Dazs. Cocktail e molti altri dessert. Kim ha anche detto che le piace sorseggiare una bevanda di tè freddo nel pomeriggio, e ammette che una volta avrebbe potuto avere dieci dolcificanti. Ora ne ha solo tre. È risaputo che Kim, che ha 34 anni, lavora duramente sul suo corpo, specialmente da quando ha perso peso dopo aver dato alla luce la figlia North West quasi due anni fa. Kim e suo marito Kanye lavorano con un nutrizionista che elabora un piano alimentare per entrambi. Oltre a seguire una dieta rigorosa, Kim rivela che si allena ogni mattina. Spesso comincia con una corsa intorno alla sua casa di Los Angeles prima di lavorare sulle gambe o sugli addominali. Naturalmente, Kim non è l'unica celebrità che lavora sodo e si allena duramente per il suo corpo. Beyonce ha precedentemente rivelato di aver intrapreso un'estenuante 'pulizia' mentre si preparava per un film. E Gwyneth Paltrow mangia cibo "buono" solo dopo...
Kim Kardashian ha rivelato la sua dieta quotidiana in un estratto del suo nuovo libro. La star cambia i pasti ogni dieci giorni con l' aiuto di un nutrizionista. Kim di solito mangia uova a colazione e pesce con verdure a pranzo. Altre star che hanno rivelato le loro abitudini alimentari sono Beyoncé e J-Lo. Jennifer Aniston e' una nuova fan di Atkins mentre Gwyneth Paltrow mangia "buono"