Scrivi una continuazione per questo paragrafo - La prima medaglia internazionale di Lammert è arrivata ai Campionati europei di atletica leggera junior del 2003, dove ha vinto la medaglia di bronzo. È arrivata quinta al Campionato Europeo di Atletica Indoor del 2005, ha vinto il titolo di tiro nel Campionato Europeo di Atletica U23 del 2005
, e ha continuato a rappresentare il suo paese ai Campionati mondiali di atletica leggera del 2005 più tardi quell'anno. Nel 2006 è stata campionessa tedesca nel tiro a segno sia all'interno che all'esterno e ha vinto la sua gara alla Coppa d'Europa del 2006. È stata quarta ai Campionati mondiali indoor IAAF 2006 e ha vinto la sua prima medaglia senior ai Campionati europei di atletica leggera del 2006, prendendo il bronzo con un lancio di 19,17 metri.