Riassumete l'articolo:  La maggioranza degli scienziati è d'accordo sul fatto che un po' di stress fa bene, stimolando il corpo a produrre un importante ormone chiamato cortisolo. Ma troppo fa male alla salute e ora un esperto ha rivelato esattamente perché in un video. In esso rivela perché periodi prolungati di stress, per esempio dovuti al denaro e al lavoro, possono inibire il sistema immunitario e persino portare a ossa più deboli. Scorri verso il basso per il video. Un ricercatore dell'Università del Nebraska ha rivelato perché lo stress è dannoso per la salute in un video (immagine fissa). Periodi limitati di stress sono buoni, in quanto rilasciano l'ormone cortisolo. Questo ti aiuta a riprenderti da situazioni molto tese. Ma troppo abbasserà il sistema immunitario e renderà le ossa fragili. La scienza dello stress è stata spiegata in un video del Dr. Raychelle Burks dell'Università del Nebraska-Lincoln per l'American Chemical Society. Il cortisolo è noto come "ormone dello stress". Normalmente, è presente nel corpo a livelli più alti al mattino, e al suo livello più basso di notte. Sebbene lo stress non sia l'unica ragione per cui il cortisolo viene secernuto nel flusso sanguigno, è stato definito 'ormone dello stress' poiché viene rilasciato quando il corpo è in modalità 'combatti o fuggi'. Come spiega lei, quando ti imbatti in una situazione stressante <unk>il tuo corpo inizierà a rilasciare [gli ormoni] adrenalina e norepinefrina in pochi secondi per prepararti a combattere - o, più probabilmente, a fuggire.<unk> Dopo un minuto o due il corpo è inondato di cortisolo, che è vitale per mantenersi in salute in situazioni di tensione. Il cortisolo mette più glucosio nel flusso sanguigno in modo che quando l'adrenalina è andata via non si schianta. <unk>Inoltre, il fegato si attiva, pompando fuori il glucosio in eccesso che ora si sta diffondendo all'interno del corpo, ha spiegato il dottor Burks. Ma se rimani stressato troppo a lungo, può avere effetti negativi. Dopo un minuto o due di stress (immagine in archivio), il corpo è inondato di cortisolo, che è vitale per mantenersi in salute in situazioni di tensione. Ma troppo abbasserà il tuo sistema immunitario, e potrebbe anche rendere le ossa...
Un ricercatore dell' Universita'del Nebraska ha rivelato perche'lo stress fa male. Periodi limitati di stress sono buoni, in quanto rilasciano cortisolo. Questo ti aiuta a riprenderti da situazioni molto tese. Ma troppo abbasserà il tuo sistema immunitario e renderà le tue ossa fragili.