Si riferisce al passaggio qui sotto e poi risponde alla domanda successivamente nello stesso linguaggio del passaggio: Passaggio: Ci sono state molte ricerche condotte che esaminano il legame tra il raggiungimento degli obiettivi desiderati, i cambiamenti nell'auto-efficacia e nell'integrità e, infine, i cambiamenti nel benessere soggettivo. L'efficacia degli obiettivi si riferisce alla probabilità che un individuo abbia successo nel raggiungimento del proprio obiettivo. L'integrità degli obiettivi si riferisce a quanto gli obiettivi sono coerenti con gli aspetti fondamentali del sé. La ricerca ha dimostrato che l'attenzione all'efficacia degli obiettivi è associata al fattore di felicità del benessere (benessere soggettivo) e l'integrità degli obiettivi è associata al significato del fattore di benessere (psicologia). Molti studi hanno dimostrato il legame tra il raggiungimento di obiettivi a lungo termine e i cambiamenti nel benessere soggettivo; la maggior parte delle ricerche mostra che il raggiungimento di obiettivi che riguardano un individuo aumenta i sentimenti di benessere soggettivo.
raggiungere gli obiettivi