Riassumete l'articolo:  A Robin, che ora ha 73 anni, è stato diagnosticato il diabete di tipo 2 per caso nel 1999, all'età di 58 anni. Robin Ellis e' diventato famoso negli anni '70 come l'originale eroe Ross Poldark. All'epoca, era un battito cardiaco come Aidan Turner, la star del remake della BBC dell'epica della Cornovaglia che si conclude domenica. Infatti, anche ora, all'età di 73 anni, Robin ha mantenuto il fisico che lo ha reso famoso, come ha mostrato in un cameo nel remake della BBC. Eppure, anche se è stato magro per tutta la vita - 12°, che è perfetto per la sua statura di 6 piedi e 11⁄2 pollici - Robin ha il diabete di tipo 2, una condizione che molti di noi associano all'essere in sovrappeso. Nel diabete di tipo 2, le cellule del corpo non reagiscono all' insulina, causando un aumento dei livelli di zucchero nel sangue che, se non controllati, possono portare a cecità, danni ai reni, malattie cardiache e problemi di circolazione, specialmente nei piedi e nelle gambe. Robin è stato diagnosticato per caso nel 1999 a 58 anni dopo che a un amico era stato diagnosticato un cancro alla prostata e ha deciso di farsi controllare. 'Era chiaro, ma gli esami del sangue hanno mostrato che i miei livelli di glucosio nel sangue erano alti', dice. 'Sei mesi dopo, mi fecero un altro test e mi dissero che avevo il diabete di tipo 2.' Non aveva alcun sintomo rivelatore, come una maggiore sete o urinazione. Sebbene avesse fumato 20 roll-up al giorno per 20 anni, se ne andò quando aveva 40 anni. Correva cinque o sei miglia al giorno, e non era un amante dei dolci. Come ha fatto a finire con il diabete di tipo 2? Normalmente si verifica in persone in sovrappeso o che hanno uno stile di vita inattivo. Si ritiene che ciò sia legato al fatto che le cellule adipose in eccesso rilasciano sostanze chimiche che alterano il modo in cui l' organismo risponde all' insulina. Tuttavia, il problema può verificarsi anche in persone apparentemente magre con un indice di massa corporea (BMI) normale. Questo perche' il diabete e' fortemente legato al grasso viscerale, che e' nascosto nell'addome, intorno agli organi. 'Il BMI non dice tutto e è altrettanto importante sapere dove si trova il grasso del corpo', dice Julian Halcox, professore di cardiologia all'Università di Cardiff. Gli studi dimostrano che alcune persone possono...
A Robin Ellis, ora 73 anni, è stato diagnosticato il diabete di tipo 2 per caso nel 1999. La star di Poldark ha letto il libro di Michel Montignac, Dine Out And Lose Weight. Sostiene di rinunciare ai carboidrati bianchi piuttosto che contare le calorie. Da allora Robin ha scritto un certo numero di libri di cucina per i diabetici. A colazione mangia avena, noci, albicocche e prugne secche con latte di mandorle.