In ogni episodio, Rachael prepara dei piatti, che non richiedono mai più di 30 minuti da cominciare a finire.
Naturalmente, una versione più complessa della frase è "In ogni episodio, Rachael prepara i piatti dall'inizio alla fine in 30 minuti o meno e offre consigli su come risparmiare tempo durante la cottura".