Scrivi una continuazione per questo paragrafo - Lel ha corso le sue prime maratone nel 2002: non è riuscito a finire alla maratona di Praga, ma nel suo primo traguardo è riuscito a conquistare il secondo posto alla maratona di Venezia. Ha vinto la Mezza Maratona di Lisbona nel 2003, 2006 e 2009, è stato il medaglia d'oro ai Campionati Mondiali di Mezza Maratona IAAF 2003
, e ha vinto la Mezza Maratona del Portogallo nel 2005. Ha fatto il suo debutto olimpico per il Kenya alle Olimpiadi di Pechino del 2008 e è arrivato quinto nella maratona.