Riassumete l'articolo:  Mangiare fuori anche solo una volta alla settimana aumenta il rischio di soffrire di pressione alta. Uno studio ha rilevato che coloro che frequentemente cenano fuori o mangiano cibo da asporto hanno maggiori probabilità di avere pre-ipertensione <unk> pressione sanguigna elevata <unk> con un solo pasto in più alla settimana che aumenta le probabilità del sei per cento. Mangiare fuori casa è associato a un'assunzione più elevata di calorie, grassi saturi e sale, tutte cause di pressione alta. Scorri verso il basso per il video. Uno studio ha rilevato che un solo pasto in più alla settimana aumenta di sei per cento le probabilità di avere la pressione alta. Foto di archivio. Un team della Duke-NUS Graduate Medical School di Singapore ha scoperto che il 27,4% della popolazione soffriva di pre-ipertensione. Di questi, il 38 per cento mangiava fuori più di 12 pasti a settimana, riferisce l'American Journal of Hypertension. Il professor Tazeen Jafar, della Duke-NUS Graduate Medical School di Singapore (Duke-NUS), ha progettato e supervisionato uno studio per individuare i comportamenti associati all'ipertensione in una popolazione di giovani adulti nel sud-est asiatico. Il suo team ha intervistato 501 studenti universitari di età compresa tra i 18 e i 40 anni a Singapore. Sono stati raccolti dati sulla pressione sanguigna, sull'indice di massa corporea (BMI) e sullo stile di vita, compresi i pasti consumati fuori casa e i livelli di attività fisica. È stata quindi determinata l' associazione con l' ipertensione. I ricercatori di Singapore hanno scoperto che coloro che mangiano spesso fuori o mangiano cibo da asporto hanno maggiori probabilità di avere la pre-ipertensione. Foto di archivio. Utilizzando analisi statistiche, i ricercatori hanno scoperto che la pre-ipertensione era riscontrata nel 27,4% della popolazione totale, e il 38% mangiava più di 12 pasti fuori casa a settimana; mentre la ripartizione per sesso ha mostrato che la pre-ipertensione era molto più diffusa negli uomini (49%) rispetto alle donne (nove%). I risultati hanno mostrato che coloro che avevano pre-ipertensione o ipertensione avevano maggiori probabilità di mangiare più pasti fuori casa a settimana, avere un BMI medio più alto, avere livelli di attività fisica media più bassi e essere fumatori attuali. La nuova scoperta dello studio, pubblicata online dall'American Journal of Hypertension, è stata...
Quelli che mangiano spesso fuori hanno piu'probabilita'di avere la pressione sanguigna alta. Mangiare fuori è associato ad un consumo più elevato di calorie, grassi saturi e sale. I ricercatori hanno scoperto che il 27,4% della popolazione di Singapore aveva la pre-ipertensione. Di questi, più di un terzo mangiava più di 12 pasti fuori ogni settimana.