Déan achoimre ar an alt:  Nuair a bhí an reáchtálaí géar Julie Creffield ag traenáil le haghaidh maraitéin nuair a bhí sí ag méid 18, bhí sí go minic ag cur bac ar mockings de 'Oi, saill!' agus í ag rith. Dúirt fiú a dochtúir léi go raibh sí ró-mhór chun smaoineamh ar rith 26.2 míle agus ba cheart di a sprioc a thabhairt suas. Le scéalta mar seo, b'fhéidir nach ionadh go bhfuair suirbhé nua go gcreideann dhá thrian de na mná nach féidir leo reáchtáil - in ainneoin go bhfuil siad ag iarraidh a bheith níos folláine agus níos sláintiúla. Scrollaigh síos le haghaidh físeáin. Nuair a bhí sí ag méid 18, dúradh le Julie go raibh sí ró-fhada chun rith ach chríochnaigh sí maraitéin, ar chlé, agus tá rásanna iomadúla déanta aici ó shin, lena n-áirítear ceann amháin ag páirc Oilimpeach Londain 2012, ar dheis. Níor lig Julie, 37, ó Stratford in Oirthear Londain, dá léirmheastóirí í a stopadh ó bheith ag rith. Chríochnaigh sí maraitéin i 2012 - agus rinne sí go leor rásaí eile ó shin. Anois trína shuíomh Gréasáin, The Fat Girl's Guide To Running, tá sí ag spreagadh mná eile an spórt a ghlacadh beag beann ar a méid agus a gcumas. D'fhéach sí ar maidin an lae inniu leis an marathonóir faoi-trí uair an chloig Nell McAndrew chun feachtas Run For Your Life an seó ITV a sheoladh. Dúirt Julie: 'Tá dhá mhilliún fear níos mó ná mná sa Ríocht Aontaithe ag imirt spóirt toisc go mbíonn mná ró-imní orthu go minic faoin gcaoi a bhfuil siad ag breathnú agus go bhfuil eagla orthu go ndéanfaidh daoine eile breithiúnas orthu, ní mór stop a chur leis seo. 'Run For Your Life' léireoidh sé gur féidir le duine ar bith rath a fháil ag rith, agus go léireoidh sé do mhná de gach cruth agus méid gur féidir le rith a bheith spraoi agus gur féidir leis a bheith ina bhealach iontach chun sláinte fhisiceach agus mheabhrach a fheabhsú. Agus má ghlacann go leor mná páirt agus déanann siad iarracht, is féidir linn tosú ag dul i ngleic le tuiscint dhiúltach inár bpobail féin. 'D'inis dochtúir dom go raibh mé ró-fhásta chun rith, agus díreach trí sheachtain ina dhiaidh sin chruthaigh mé go raibh sé mícheart trí rith ar Mharatón Brighton, ach ní gá duit a bheith in ann rith i bhfad nó fiú go tapa chun tairbhe a bhaint as áthas na reáchtála, tá sé ar fad faoi bheith páirteach agus a bheith spreagtha...fiú má tá tú fós beagán garbage ag sé. ' Bhí Julie, ar chúl ar dheis, le feiceáil ar maidin an lae inniu le Nell McAndrew, ar chúl ar chlé, chun mná a spreagadh chun rith a dhéanamh. Taobh tosaigh...
Dúradh le Julie Creffield go raibh sí'ró-fhada chun rith'nuair a bhí sí méid 18. Ach rinne sí marathon fós. Anois ag spreagadh mná eile chun rith cibé méid atá acu. Seoladh an feachtas Run For Your Life an mhaidin seo le Nell McAndrew. Fuarthas amach i suirbhé a rinne an seó go gceapann dhá thrian de na mná nach féidir leo reáchtáil.