Déan leagan níos casta den abairt seo a ghiniúint Mar shampla, tá 5% de bith-infhaighteacht phylloquinone ag spinach cócaráilte.
Ar ndóigh, is é leagan níos casta den abairt "Mar shampla, tá bith-infhaighteacht 5% de phylloquinone ag spinach cócaráilte, áfach, méadaíonn saill a chuirtear leis an bith-infhaighteacht go 13% mar gheall ar an insliú níos mó vitimín K i saill. "