Féach ar an rann thíos agus ansin freagair an cheist ina dhiaidh sin sa teanga chéanna leis an rann:  Trasnacht: Is cineál galair é galar cardashoithíoch (CVD) a bhaineann leis an gcroí nó leis na soithigh fola. Cuimsíonn CVD galair arda corónach (CAD) mar angina agus ionfhabhtú myocardial (ar a dtugtar ionsaí croí go coitianta). I measc CVDanna eile tá stróc, easnamh croí, galar croí hiperthoinsiúil, galar croí reamhóideach, cardiomyopathy, arrhythmia croí, galar croí coigníochta, galar croí valvular, carditis, aneurysms aorta, galar artery forimeallach, galar thromboembolic, agus thrombosis venous. Athraíonn na meicníochtaí bunúsacha ag brath ar an galar. Baineann galar ar na hairteacha corónach, stróc, agus galar ar na hairteacha forimeallacha le atherosclerosis. D'fhéadfadh brú fola ard, caitheamh tobac, diaibéiteas mellitus, easpa aclaíochta, murtall, colesterol ard fola, droch-aiste bia, agus iomarca alcóil a bheith ina gcúis leis seo, i measc rudaí eile. Meastar go bhfuil brú fola ard mar chúis le thart ar 13% de bhásanna ó CVD, agus tá tobac mar chúis le 9%, diaibéiteas 6%, easpa aclaíochta 6% agus murtall 5%. D'fhéadfadh galar croí reamhóideach tarlú tar éis strep throat nach ndearnadh cóireáil air. Meastar go bhféadfaí suas le 90% de CVD a chosc. Baineann cosc CVD le feabhas a chur ar fhachtóirí riosca trí: aiste bia sláintiúil, aclaíocht, tobac a sheachaint agus tomhaltas alcóil a theorannú. Tá sé tairbheach freisin fachtóirí riosca a chóireáil, mar shampla brú fola ard, lipidí fola agus diaibéiteas. Is féidir le cóireáil le antaibheathaigh daoine a bhfuil strep throat acu an baol a bhaineann le galar croí reamhóideach a laghdú. Tá buntáiste neamhshoiléir ag baint le húsáid aspirin i ndaoine atá sláintiúil ar shlí eile. Is iad galair cardashoithíoch an príomhchúis bháis ar fud an domhain. Tá sé seo fíor i ngach ceantar den domhan ach amháin san Afraic. Mar thoradh ar CVD le chéile bhí 17.9 milliún bás (32.1%) in 2015, suas ó 12.3 milliún (25.8%) in 1990. Tá básanna, ag aois áirithe, ó CVD níos coitianta agus tá méadú tagtha orthu i gcuid mhór den domhan atá ag forbairt, agus tá rátaí tar éis titim i bhformhór an domhain forbartha ó na 1970idí. Tá 80% de bhásanna ó CVD i bhfear agus 75% de bhásanna ó CVD i mban mar thoradh ar ghalar coirnéalach agus stróc. An chuid is mó...  Ceist: Cén cineál tobac ba chóir duit a sheachaint chun CVD a chosc?
tobac