Déan achoimre ar an alt:  Hong Cong (CNN) Ní hamháin san Áise atá sé. Ar fud an domhain, tá muid ag éirí níos miotaí go comhpháirteach. Ciallaíonn miopia, nó miopia, go bhfuil rudaí in aice láimhe le feiceáil go soiléir, ach is cosúil go bhfuil na rudaí atá níos faide i gcéin doiléir. Deir taighdeoirí go bhfuil ráta na miopia dúbailte, fiú trí huaire, i bhformhór na hÁise Thoir le 40 bliain anuas. I roinnt áiteanna cosúil le Hong Cong, Singeapór agus Taiwan tá rátaí os cionn 80%. Sa Chóiré Theas, tá rátaí miopia i measc daoine 20 bliain d'aois léim ó 18% i 1955 go níos mó ná 96% miopia i 2011. Agus is ceist dhomhanda í -- tá rátaí na miopia ag ardú i dtíortha an Iarthair mar an Ghearmáin agus na Stáit Aontaithe freisin. "Tá sé thart ar 40% sna Stáit Aontaithe, i gcomparáid le thart ar 25% sna 1970idí", a dúirt an Dr. Michael Chiang, urlabhraí cliniciúil don Acadamh Meiriceánach Oftalmology. Ach deir taighdeoirí go bhfuil sé éasca, saor in aisce agus ar fáil go héasca riosca miopia a laghdú: Faigh roinnt solas na gréine. Uaireanta, áfach, is iad na réitigh is éasca is deacra a chur i bhfeidhm. Tá an eipidéim miopia i measc na n-Áise Thoir tar éis ceisteanna cultúrtha a spreagadh faoin gcúis go bhfuil fadhbanna fís ag an oiread sin daoine óga. Chreid go leor le fada go raibh léitheoireacht, staidéar nó stánadh ar do ghuthán ina chúis le miopia. Agus tá na gnóthaí is gnách ann go gcaitheann daoine óga an iomarca ama greamaithe ar a gcuid scáileáin. Ach tá taighdeoirí ag díriú ar chúis eile. "Mura dtéann páistí amach go leor, níl sé tábhachtach cé mhéad staidéar a dhéanann siad. Ní bhíonn siad míop", a dúirt Ian Morgan, taighdeoir in Ollscoil Náisiúnta na hAstráile. Deir taighdeoirí go gcaithfidh leanaí agus déagóirí solas na gréine a fháil le linn na mblianta ríthábhachtacha dá bhforbairt agus a súile ag fás fós. Ní thuigtear go soiléir conas a chosnaíonn solas na gréine a súile. Tugann teoiric amháin le fios go gcuireann solas na gréine scaoileadh dopamine sa retina ar bun; meastar le teoiric eile go gcosnaíonn solas gorm ón ngrian ón riocht. Tá an réiteach simplí. Bíodh páistí "ag caitheamh níos mó ama lasmuigh, a bhfuil níos lú éilimh (ó) na scoileanna agus scíth a ligean beagán", a dúirt Seang Mei Saw, ollamh eipidéimeolaíochta ag an Náisiúnta...
Tá rátaí móra miopia ag teacht chun cinn in Oirthear na hÁise, agus tá 80-90% den daonra óg fásta buailte. Fianaise go bhfuil rátaí myopia ag méadú san Eoraip agus sna Stáit Aontaithe Comhairle eolaithe do pháistí: Téigh amuigh agus imirt.