Déan achoimre ar an alt:  Perched ar sófa óstán barely orlach ó Glynis Barber, tá mé ag iarraidh, chomh covertly is féidir, a scrúdú a aghaidh go leor álainn. Gach peachy craiceann agus tiubh, luchtaigh locks, Breathnaíonn sí freisin trim agus toned i jeans caol. Tá sé deacair a chreidiúint go mbeidh an t-aisteoir, a bhfuil cuimhne ag go leor daoine uirthi mar an leath atá go hálainn go géar de dhúile gléasta na 1980idí ar ITV, Dempsey And Makepeace, ag bailiú a phas bus sna míonna amach romhainn. Ón áit a bhfuil mé ag suí, ní fheiceann sí ach lá níos mó ná 40. Tá sé dodhéanta, go hionraic, gan a bheith ag smaoineamh an bhfuil máthair an nádúir tar éis a thabhairt, ba mhaith linn a rá, lámh beag cabhrach. Níl aon "aghaidh pillow" anseo ná brows neamhnádúrtha (teachtaire comhartha). Mar sin, tá sí agus a bheadh sí? Scrollaigh síos le haghaidh físeáin. Ansin agus anois: Ag scriosadh an leabhair rialacha: Glynis Barber, sa phictiúr ar chlé i 1984, agus ar dheis, an t-aisteoir inniu. Glynis Barber, sa phictiúr ag na Gradaim Olivier ag The Royal Opera House i Londain an tseachtain seo caite. Is ceist é a fhreagraíonn Glynis go daonlathach. "Tá eagla beag orm ar mháinliacht". "Tá mé go hiomlán feargach", a deir sí. <unk>Níl mé ag breithniú ar dhuine ar bith as é a dhéanamh <unk> caithfidh daoine a dhéanamh an rud is ceart dóibh. Ach domsa tá stíl mhaireachtála sláintiúil an eochair.<unk> Tá sé deacair argóint a dhéanamh leis an mothúchán sin. Agus is é seo, go deimhin, cén fáth go bhfuil muid ag cruinniú. Le dhá bhliain anuas, faoi theagasc an teiripeoraí cothaithe Fleur Borrelli, d'athraigh Glynis cad agus conas a itheann sí <unk> agus sa phróiseas, a deir sí, d'athraigh sí a sláinte agus a figiúr. Rinne sí a leabhar rialacha a scriosadh freisin: d'imigh sé amach ar maidin <unk> ina ionad sin ní fhaigheann sí ach dhá bhéile mhóra sa lá. D'imigh gráin iomlána amach freisin agus níor stop sí fiú uisce a ól i rith an lae, rud a mhionnaigh sí uair amháin chun fanacht hidrithe agus ocras a sheachaint. Tá sí chomh cinnte go bhfuil an méid a mhúin Fleur di mar eochair do shláinte agus folláine fadtéarmach gur comh-scríobh sí le Fleur leabhar, The In-Sync Diet, ina bhfuil sí ag roinnt a gcuid fionnachtana, arna thacú, a deir sí, le taighde nua creidiúnach. <unk> Ní raibh aon smaoineamh agam nuair a bhuail mé Fleur go mbeadh mé ag titim cloch i meáchan agus méid gúna, muscle lean a fháil, agus go mór...
Tá Glynis Barber ar eolas mar leath álainn de dhúile gille ITV sna 1980í. Beidh an t-aisteoir 60 bliain d' aois i gceann cúpla mí ach ní fheiceann sí níos mó ná 40 lá. Faoi theagasc teiripeoir cothaithe, d'athraigh Glynis cad agus conas a itheann sí agus d'athraigh sí a sláinte agus a figiúr. Anois, ní itheann sí ach dhá bhéile mhóra in aghaidh an lae, gan gráin iomlána agus níor stop sí ag sipping uisce sa lá.