Déan achoimre ar an alt:  Chaith Angela go leor blianta ag caitheamh bróga ardsaille. Ceithre bliana ó shin, bhí turas siopadóireachta mar phionós do Angela Kelly, 67. Cé go raibh sí fós ina eagraí imeachtaí sár-oiriúnach, bhí an t-iar-chraobhthóir déagán measctha badminton uile Shasana os cionn 50 bliain ag crochadh ag luas snail, ag crochadh ar a trolley le haghaidh tacaíochta. D'fhéadfadh sé a bheith cosúil go raibh Angela ag streachailt le galar lagú nó le timpiste tubaisteach. Go deimhin, bhí sí ag fulaingt ón oidhreacht pianmhar a bhí aici ó bhí sí ag caitheamh clog ard ar feadh a saoil. Tá a scéal ina scéal rabhaidh dóibh siúd againn a shleamhnaíonn ár gcosa i mbróga roinnt orlach ar airde go laethúil. Tá a fhios ag an chuid is mó de na mná go maith gur féidir le bróga ardshíle a chaitheamh ar feadh aon fhad ama a bheith mar thoradh ar chos pian, orlach pinched agus matáin caol a bheith teann. Ach léiríonn staidéar nua imní ó thaighdeoirí sna Stáit Aontaithe gur féidir le sciatháin arda brú contúirteach a chur ar chomhpháirteanna na glúine freisin, cartilage a chaitheamh amach - amúscaire suaitheadh tógtha sa chorp - agus an baol osteoarthritis a mhéadú. Teastaíonn máinliacht ionrach athsholáthair glúine ó mhná áirithe. Sa staidéar a rinne foireann bithghníomhaíochta Ollscoil Stanford, scannáladh glúine na mban sláintiúla agus iad ag siúl ag luas gnáth i mbróga cothrom, 11⁄2 i sála agus 31⁄2 i sála. Fuair siad amach go bhfuil glúine na mban i riocht chomh míshásta, bog, nuair a bhíonn siad ag caitheamh cnoic arda, go bhfuil cuma agus feidhmiú na n-ailtí acu cosúil le glúine atá ag dul in aois nó a bhfuil damáiste déanta dóibh - rud a mhéadaíonn an baol osteoarthritis. Níl aon iontas ar an fisiceolaí agus ar an osteopath Tim Allardyce: tá othair a bhfuil fadhbanna posturacha acu a d'eascair nó a d'éagraigh cnocanna ard coitianta ag a chlinic i Croydon. 'Mar gheall ar an uillinn neamhghnách a choinnítear na cosa i bróga ard-taos, méadaíonn sé an brú síos ar na glúine le 25 faoin gcéad, ag cur brú suntasach ar na glúine, fiú nuair a bhíonn tú i do sheasamh go fóill,' a deir sé. Ag 5ft 3in, bhí grá ag Angela i gcónaí don airde bhreise a thug a hionsaí is fearr léi. 'Chaith mé stilettos vertiginous agus ardáin towering gach lá de mo dhéagóirí agus 20s,' a deir sí. 'Agus tar éis sin, 3 i sála nó níos mó, aon uair a theastaigh uaim a bheith ag breathnú cliste.' Fiú an...
D' fhulaing Angela Kelly an oidhreacht pianmhar de shaol ag caitheamh cnoic arda. Bhí artritis aici go luath sna 30í ach ní chuirfeadh sí a cleachtadh cnoc. Ceithre bliana ó shin, ag 63, bhí athsholáthar glúine tíotáiniam aici.