Féach ar an rann thíos agus ansin freagair an cheist ina dhiaidh sin sa teanga chéanna leis an rann:  Passage: Tá féin-choincheap déanta suas de féin-scéimeanna duine, agus idirghníomhaíonn sé le féin-mheas, féin-eolas, agus an féin sóisialta chun an féin a fhoirmiú ina iomláine. Áirítear leis an am atá caite, an t-am atá ann, agus an t-am atá le teacht, áit a léiríonn an t-am atá le teacht (nó an t-am a d'fhéadfadh a bheith ann) smaointe daoine aonair faoi na rudaí a d'fhéadfadh siad a bheith, na rudaí a theastaigh uathu a bheith, nó na rudaí a bhfuil eagla orthu a bheith. D'fhéadfadh sé féin féideartha a bheith ina spreagadh do iompar áirithe. Baineann an tuiscint atá ag daoine faoina gcuid féin a bhí ann roimhe seo nó a bheidh ann amach anseo lena dtuiscint ar a gcuid féin reatha. Deir teoiric féinmheasúnaithe sealadach go bhfuil claonadh ag daoine féinmheasúnú dearfach a chothabháil trí iad féin a chur ar shiúl óna n-é féin dhiúltach agus aird níos mó a thabhairt ar a gcuid dearfach. Ina theannta sin, tá claonadh ag daoine an féin a bhí ann roimhe seo a mheas níos lú fabhrach (m.sh. "Tá mé níos fearr ná mar a bhí mé") agus an t-é féin sa todhchaí níos dearfacha (m.sh. "Beidh mé níos fearr ná mar atá mé anois").  Ceist: Cén t-ainm a thugtar air nuair a dhéanann tú iarracht do thuras a chur ar shiúl ó imeachtaí diúltacha sa saol féin?
teoiric féinmheasúnaithe ama