Déan achoimre ar an alt:  Dúirt príomh-fhéachtóir an staidéir gur 'iontas' iad na torthaí, ach níl aon leithscéal ann chun na paindéim a charnadh. Le blianta fada, dúradh linn gurb é an chéad chéim chun fanacht sláintiúil meáchan sláintiúil a choinneáil - ciallaíonn sin a chinntiú go bhfuil do Innéacs Maise Coirp (BMI) laistigh den raon gnáth 18 go 24. Ní moltar go leor daoine meáchan a fháil, mura bhfuil a n-IMC faoi bhun 18, ach an bhféadfadh sé sin athrú? Tugann staidéar a foilsíodh an tseachtain seo caite le fios go bhfuil daoine róthrom níos lú seans ann go bhforbróidh siad díomhaoin. Rinne na taighdeoirí, a d'eascair den chuid is mó ó Scoil Ghlisteachais agus Leigheas Trópaiceach Londain, anailís ar thaifid mhíochaine beagnach dhá mhilliún duine ar feadh suas le deich mbliana agus fuair siad amach go raibh riosca 18% níos ísle de dhímheas ag na daoine a bhí róthrom (le BMI de 25 go 29) i gcomparáid leo siúd a raibh BMI sláintiúil acu. Is iontach an rud é go ndearna na daoine troma (le BMI de 30 nó níos mó) níos fearr fós; bhí 24 faoin gcéad níos lú seans ann go bhforbródh siad díomhaoin. Méadaigh an lagmheáchan an baol díomhaoin de 39 faoin gcéad. D'iarr an Dr Nawab Qizilbash, eipidéimeolaí cliniciúil agus an taighdeoir ceannaire, ar na torthaí a bheith ina 'iontas', ach dúirt sé nach raibh aon leithscéal ann chun na punt a chur ar cúl: 'Is staidéar láidir agus iontaofa é seo a osclaíonn bealach i dtaighde ar fhachtóirí a chosnaíonn i gcoinne Alzheimer.' Ach níl na torthaí seo chomh neamhghnách sin. Trí bliana ó shin, tuairiscíodh i staidéar níos mó fós, a foilsíodh in Journal of the American Medical Association, go raibh daoine róthrom i dtreo a bheith ag maireachtáil níos faide ná iad siúd a raibh a meáchan gnáth. Rinne an staidéar anailís ar 100 thriail ina raibh trí mhilliún duine. Fuair sé gur laghdaigh róthrom (BMI idir 25 agus 29) an baol go mbeadh bás roimh am ag sé faoin gcéad i gcomparáid le duine a raibh BMI gnáth aige. Níos mó iontas go fiú má bhí duine ar an deireadh níos ísle de murtall (BMI de 30 go 34.5) ní raibh a mbaol báis go luath dul suas. Níor thosaigh an t-aimsir maireachtála a laghdú ach amháin nuair a chuaigh do BMI os cionn 35 - anseo d'ardaigh an baol bás níos luaithe go 29 faoin gcéad níos mó ná iad siúd a bhfuil BMI gnáth acu, de réir an staidéir, faoi stiúir an Dr Katherine...
Tugann staidéar le fios go bhfuil daoine róthrom níos lú seans ann go bhforbróidh siad dementia. Bhí riosca 18% níos ísle ag na daoine a raibh BMI acu idir 25 agus 29. Tá níos mó saille agat nuair a thiteann tú tinn a bhaineann le téarnamh níos fearr. Go suntasach, bhí na daoine saill (le BMI de 30 nó níos mó) níos fearr fós.