Déan achoimre ar an alt:  Fuair Robin, atá 73 bliain d'aois anois, diaibéiteas cineál 2 de dheasca teagmhais i 1999, ag 58 bliain d'aois. Robin Ellis shot chun clú sna seachtúidí mar an laoch dashing bunaidh Ross Poldark. Ag an am sin, bhí sé chomh mór le croí mar Aidan Turner, réalta an athdhéanamh BBC an-rathúil ar an eipic Cornish a chríochnaíonn Dé Domhnaigh. Déanta na fírinne, fiú anois ag aois 73 d'fhan Robin leis an gcorp a chabhraigh leis a bheith cáiliúil - mar a thaispeáin sé i cameo sa athdhéanamh BBC. Ach cé go raibh sé tanaí ar feadh a shaoil - 12ú, rud atá foirfe dá fhráma 6ft 11⁄2 - tá diaibéiteas cineál 2 ag Robin, coinníoll a bhaineann go leor againn le bheith róthrom. I diaibéiteas cineál 2, ní féidir le cealla an chomhlachta freagairt d' inslin, rud a fhágann go dtéann leibhéil siúcra fola suas, rud a d'fhéadfadh, mura ndéantar rialú air, a bheith ina chúis le dalltacht, damáiste duáin, galar croí agus fadhbanna scaipeadh fola, go háirithe sna cosa agus sna cosa. Fuair Robin a diagnóis de thuras aimsire i 1999 ag 58 bliain d'aois tar éis a chara a bheith diagnóisithe le ailse próstatach agus shocraigh sé féin a sheiceáil. 'Bhí sé soiléir, ach léirigh tástálacha fola go raibh leibhéil glúcóis mo fhuil ard,' a deir sé. 'Sé mhí ina dhiaidh sin, rinneadh tástáil arís orm agus d'inis siad go raibh diaibéiteas cineál 2 agam.' Ní raibh aon cheann de na hairíonna a insíonn sé, mar shampla tart níos mó nó urination. Cé go raibh sé ag caitheamh 20 roll-up in aghaidh an lae ar feadh 20 bliain, scoir sé nuair a bhí sé 40 bliain d'aois. Bhí sé ag rith cúig nó sé mhíle in aghaidh an lae, agus ní raibh fiacla milis aige. Mar sin, conas a tháinig diaibéiteas cineál 2 air? De ghnáth, bíonn sé i measc na ndaoine atá róthrom nó a bhfuil stíl mhaireachtála neamhghníomhach acu. Meastar go bhfuil baint leis seo le cealla saille iomarcacha a scaoileann ceimiceáin a chuireann isteach ar an mbealach a bhfreagraíonn an corp ar inslin. Mar sin féin, d'fhéadfadh an fhadhb a bheith ann freisin i ndaoine a bhfuil an chuma orthu go bhfuil siad caol ach a bhfuil Innéacs Maise Coirp (BMI) gnáth acu. Sin toisc go bhfuil diaibéiteas ceangailte go láidir le saill visceral - atá i bhfolach sa bolg, timpeall na n-orgáin. 'Níl an BMI ag insint an scéal iomlán agus tá sé chomh tábhachtach céanna cá bhfuil an saill ar do chorp,' a deir Julian Halcox, ollamh cairdheolaíochta in Ollscoil Chárdaif. 'Léiríonn staidéir gur féidir le daoine áirithe...
Fuair Robin Ellis, atá 73 bliain d'aois anois, diaibéiteas cineál 2 de dheasca teagmhais i 1999. Léigh réalta Poldark leabhar Michel Montignac, Dine Out And Lose Weight. Tacaíonn sé le carbaihiodráití bána a thabhairt suas seachas calraí a chomhaireamh. Ó shin i leith tá roinnt leabhair cócaireachta scríofa ag Robin do dhaoine le diaibéiteas. Itheann sé oats, walnuts, apricots agus prunes le bainne almond le haghaidh bricfeasta.