Déan achoimre ar an alt:  Tá banríon na teilifíse bricfeasta Lorraine Kelly tar éis an rún a nochtadh chun an cuma nua a dhéanamh in agallamh, agus go hiontach, ní bhaineann sé le haiste bia. Tharla sé go raibh an fear 55 bliain d'aois ag freastal ar ranganna Zumba rialta, agus tá sé páirteach. Nocht an t-aisteoir Albainc go bhfuil freastal ar na ranganna - suas le ceithre huaire sa tseachtain - tar éis cabhrú léi dhá mhéid gúna a laghdú, ó 14 go 10. Scrollaigh síos le haghaidh físeáin. D'éirigh le Lorraine Kelly (sa phictiúr ar chlé) dhá mhéid gúna a chailleadh trí chúrsaí Zumba rialta a fhreastal lena teagascóir, Maxine Jones (sa phictiúr ar dheis) Is clár aclaíochta é Zumba, ag comhcheangal ceol Laidineach agus idirnáisiúnta, agus cuimsíonn sé eilimintí aeróbach ar fud stíleanna éagsúla damhsa. Tá praghsanna éagsúla ag na ranganna, ach ar an meán thart ar £5. In agallamh le Woman, labhair Kelly faoina teagascóir Zumba, Maxine Jones. Dúirt sí: 'D'athraigh Maxine mo shaol. Tá níos mó fuinnimh agam anois agus cabhraíonn sé sin liom breathnú agus mothú níos óige.' Sa agallamh, nocht an 55 bliain d'aois a spreagadh freisin faoina meáchain caillteanas nua. Mar réititheoir ar a seó ITV ainmfhocal féin, a craoltar go luath ar maidin gach lá oibre, tá sé intuigthe go bhfuil sé tábhachtach do Kelly mothú go maith os comhair an cheamara. Níl an 55 bliain d'aois a bheith ag cleachtadh aon strainséir, agus rith sé an Maraitéin Londain ar ais i 2010. Is clár aclaíochta damhsa é Zumba a chomhcheanglaíonn roinnt stíleanna damhsa agus gníomhaíocht aeróbach. Mhínigh sí: 'Ní raibh cnámh agam riamh roimhe seo, ní raibh an curvature sin agam, ach anois tá mé agus tá cuma níos fearr orm. 'Tá mé méid 10 agus is breá liom a bheith in ann dul isteach sna siopaí agus barr a cheannach toisc go maith liom é agus ní toisc go dteastaíonn uaim mo chúl a cheilt.' Mhínigh Kelly freisin gur chabhraigh Zumba léi muinín nua-aimseartha a fhorbairt, agus go raibh níos mó muiníne aici ag 55 bliain d'aois ná mar a mhothaigh sí riamh. Dúirt sí: 'Ní raibh mé mí-oiriúnach riamh, ach ní raibh mé oiriúnach i ndáiríre riamh. Rinne mé maraitéin ach níos mó as cinneadh. 'Ach tá Zumba an-spraoi...Tá mé níos muiníneach anois i mo chúige bliain ná mar a mhothaigh mé riamh. Tagann muinín ón taobh istigh.' Agus fuair Lorraine freisin cara ar feadh an tsaoil i...
Tá seoltóir teilifíse na hAlban tar éis meáchan a chailleadh trí ranganna Zumba rialta. Chabhraigh gnáthamh damhsa le Lorraine 55 bliain d' aois dhá mhéid gúna a chailleadh. Fuair sé cara ar feadh a saoil freisin sa teagascóir Zumba Maxine Jones. Léigh an t-agallamh iomlán in eisiúint na seachtaine seo de Woman, ar díol Dé Máirt 14 Aibreán.