摘要:  英國人愈嚟愈唔夠瞓 亦都因為係睡房帶著手提電腦同平板電腦 根據一項新調查發現 睡覺前睇電視已經係我哋生活中最重要嘅事 三成四分之一嘅受訪者 會因為鍾意電視而遲到瞓覺 根據最新嘅研究 我哋國家嘅平均瞓覺時間係晚上十點四十三分 但我哋瞓覺之前要用上差唔多一個鐘 34% 的人喺床上睇 DVD 係最壞嘅原因 呢個調查涉及到一千個成年人 但無論係性行為,或者係性愛 都排斥性愛. 調查發現,大量睇 DVD 或者網上電視節目 會導致睡眠不足. 社交網絡仍然係第二高,佔 30%, 郵件寫同工作占 17%, 網上購物 11%, 閱讀只係佔 4%. 像係吃餅乾,喺屋企人面前喝杯咖啡 或者玩"糖果<unk>人"等令人上<unk>嘅遊戲 都係"精美床<unk>公司"嘅民意調查入面 排名第一 儘管有 83% 嘅人表示鐘意睡眠 而且認為睡眠比食更加重要 (有 66%) 但事實上,睡眠嘅數量每年都越嚟越少 根據調查顯示 平均每晚瞓覺嘅時間係 6 小時 28 分鐘 相比之下,我哋嘅祖父母每晚瞓大概 8 個鐘 儘管有 56% 嘅人表示佢哋唔滿意 佢哋每晚瞓幾多幾多 但我哋好難忘記自己最鐘意嘅節目 有啲受訪者承認 太方便再按下"玩"按<unk>,瞓著就唔夠瞓 只有少數人會喺床上享受零食 同埋獨立一刻 而百分之一嘅人承認 糖果<unk>會令佢哋瞓唔著 而其實佢哋應該<unk>燈 一, 互聯網電視/串流/盒裝裝 34% 第二 查看臉書同社交媒體嘅比例係 31% 第三, 工作/電子郵件/帳戶 17% 4. 網路購物/<unk>覽/雜誌11% 五個...
我哋每晚瞓近一個鐘頭, 睇住精彩嘅電視節目. 喺新嘅調查入面,Facebook同社交網絡排第二 一項新調查調查咗一千個 關閉睡房嘅燈