摘要:  根據一項對2000名成年人做嘅調查顯示 每三個英國人中就有一個人 經常唔食早餐 但喺,根據一項對2,000名成年人做嘅調查 三分之一嘅英國人 經常唔食早餐. 呢個可以令佢哋疲倦,變得好<unk>, 同埋佢哋嘅工作品質會降低, 大麥生產商Flahavan's話 有三個人就有二個人每日都食早餐 呢個研究發現 13個人就有一人從來冇食早餐 有三分二嘅學生表示 佢哋覺得好難喺早上食早餐 原因有以下幾個: 早餐唔重要,唔夠時間,寧願瞓喺床上,同埋做太多嘢 結果顯示有更多人每日唔食早餐 相比起三年前有20% 嘅人 同樣,食飯所需嘅時間亦都減少咗 2012 年嘅快十分鐘,依家只係超過九分鐘 似乎每日早餐都變化緊 儘管早餐食人嘅大多數人仍然食用冷穀物,<unk>,水果同烤麵包 但今時今日,炸麵包已經成為一種零食 只有 1.5% 嘅受訪者表示 佢哋每日早餐都好似家常咁 Flahavan 嘅 John Noonan 講道: 我哋發現早餐係一餐中最重要嘅一餐 只有百分之一百五十嘅人喺上班前都會食早餐 冇人知道 我哋所有人都需要早餐 先至可以好好開始新一日 聽起上嚟,雖然好高興見到人哋愈嚟愈關注健康 選擇食早餐,譬如食<unk>同健康穀物 但好多人成日唔食早餐 係好令人驚<unk>嘅 尤其當你知道準備好營養又好吃嘅早餐 係好簡單 我哋都知道
一項對2,000名英國人做嘅研究顯示 13人中就有一個人 冇食過早餐 三分之一嘅成年人因為時間枯竭 經常唔食早餐 佢哋會覺得好累,心情不佳, 工作質素會降低. 只有百分之1.5嘅人口每日都食用傳統嘅炸早餐