摘要:  你嘅性慾望係唔係下降緊? 研究員話,如果係咁嘅話 原因可能係睡眠不足 一項研究顯示 睡眠時間同第二日嘅慾望 有直接關係 眼睛關閉嘅時間,亦都影響佢哋嘅興奮率 呢個研究涉及171位女性 研究顯示,每每每瞓多一個鐘 會增加同伴侶嘅性行為機會14%. 性慾唔好? 研究顯示,有更多嘅睡眠 直接同性慾嘅增加有關 睡眠對於生殖系統嘅刺激都係好重要 研究報告發表喺 Journal of Sexual Medicine 雜誌 特別係,睡眠時間較長嘅女性 比起睡眠時間較短嘅女性, 陰道刺激問題較少 密歇根大學嘅 David Kalmbach 博士話 睡眠對性慾同性興奮嘅影響好少俾研究員關注 但研究顯示 睡眠不足會減輕女性嘅性慾同興奮 佢又話.."我唔覺得大家應該以 更多睡眠對身體有益,而係要畀自己 得到身體同大腦所需要嘅睡眠". 而且唔單止係女性先發嘅研究 發現睡眠不足嘅男性 <unk>丸激素水平都會下降 導致性欲下降 專家話,如果荷爾蒙水平下降,會對年輕人帶嚟好多負面影響, 包括性慾下降,生殖能力下降. 佢哋唔能夠透過肌肉同骨質密度 增強足夠嘅力量 令到能量水平下降 集中度下降,同埋疲倦 低<unk>丸激素水平亦都同代謝症候群有關 - - 一組會增加患心臟病,中風,同埋第二類糖尿病風險嘅代謝風險因子. 芝加哥大學嘅科學家發現 男人每晚瞓少過五個鐘 一星期或者更長時間嘅睡眠時間 體內<unk>丸激素水平較低
密歇根大學嘅研究人員話 睡眠每個多咗一個鐘 就會增加同伴侶嘅性行為機會 14% 關閉眼睛嘅時間也會影響女性嘅性慾 以前嘅研究都發現 睡眠不足嘅人嘅性慾下降