摘要:  一位瘦得超級瘦嘅人, 吃過一塊麵包, 體重又增長到一磅, 而家,佢飲食習慣變咗瘦, 瘦到半個以前嘅體重. 42歲嘅米歇爾. 整日都<unk>緊吐司,<unk>麵包同麵包片 佢朝早食到三餐就只食白麵包同香油 午餐食三明治同<unk>片 晚餐食魚<unk>同<unk>片 同外帶食物 米歇爾. 奎因 (Michelle Quinn) 減咗一半體重, 因為佢唔再食麵包,而每日只食一塊麵包. 佢亦由 30 號 (左) 衫尺寸減到 12 號 (右). 但係佢放棄咗食麵包 佢開始食早餐,穀物,水果同酸奶 又喺午餐食自製嘅<unk> 又食佢最鐘意嘅健康食品 米歇爾,來自泰恩塞德州南希爾茲市, 覺得自己好似一個新女人, 佢喺 South Shields 嘅 West Harton 區域 被選為 Slimming World 嘅最勁失者 佢話..'我覺得自從我瘦咗之後, 我變成一個新女人. 事實上,我睇起嚟都幾唔同 從來冇見過我嘅人 都好難相信我係同一個人 對我嚟講,最大嘅改變係我內心嘅改變 我變得更加開心,健康,自信 米歇爾同佢叔叔德里克一齊系2013年加入減肥團隊, 麥歇爾雖然唔係肥,但係佢食咗魚<unk>同三明治之後,肥咗好多. 依家,佢長咗16,米歇爾唔再覺得每日要食一整塊麵包. 佢又話.."我仲係食我最鍾意嘅<unk>嘢食, 好似漢堡,<unk>片同烤肉 但我已經學識做一啲細小嘅改變, 譬如食用瘦肉 或者用低卡路里嘅噴嘴代替油或者油脂煮嘢 佢非常適合呢個...
米歇爾·昆因佢沉迷於麵包<unk>片而<unk>大咗 佢依家42歲, 一日可以食到一整塊麵包. 2013 年,佢體重超過百分之二十五, 身長超過三十碼. 參加咗減肥計劃之後 佢嘅體重下降到 110 磅