摘要:  雖然佢已經102歲,但係佢仍然可以每週五日鍛煉自己 實在令人難以置信,喺佢年輕時 佢從來都唔鍾意運動 - - 唯一令佢健康嘅方法就係行路 - - 宜家佢同佢朋友去悉尼托馬斯霍爾特無錫花園養老院 參加健身房同運動課 澳洲最健康嘅祖母係百二十歲嘅 Margaret Deas 佢喺佢生日嗰日做咗 102 次<unk> 雖然 Margaret Deas 係個大奶奶, 但佢仍然可以每個禮拜五次健身. 令人難以置信嘅係,佢年輕時 冇好好運動 - - 唯一令佢健康嘅方法就係行路 - - 儘管有些人喜歡喺生日嗰日放鬆一下 但瑪格麗特決定喺今年初 慶祝佢生日嗰日 做一件事 "舊年,我嘅醫生 John 話我會喺你生日嗰日叫你做 102 次 Squat". 我話.."你一定係開玩笑嘅". 瑪格麗特同澳洲嘅 Daily Mail 講 我從來冇做過運動. "我細個喺"女導遊"計劃裏面參加 <unk>但後來,佢基本上只係行路; 我大個女大概十五,十六歲, 我哋仲冇車,所以如果要去某個地方, 醫生 John Abd-Mariam 已經同 Margaret 一齊工作咗好多年,佢有四個女仔, 當佢哋第一次見面嗰時,佢已經一百二歲,而且身體冇咁健康. 其中一個女兒蘇珊娜話 佢媽媽細個唔鐘意運動 但系佢好鍾意空<unk>時間騎馬 - - 哩張同佢老公柯林一齊騎馬嘅相. 玛格丽特起初花了一些时间说服自己开始<unk>炼 但一旦她开始了她就没有回头看 <unk>一開始,我哋做嘅基本動作 就係站立式平衡 佢可以管理大概兩個...
今年1月31日,玛格丽特·迪斯 (Margaret Deas) 满了102岁.她为了庆祝而举办了超过102次的慈善活动. 佢嘅醫生 John Abd-Mariam 去年有個諗法 佢最初諗"你一定係開玩笑嘅" 佢運動嘅開始係佢 93 歲嗰時骨盤骨折 Margaret 嘅朋友 Pauline Sciberras 開始坐<unk> 佢哋鐘意互相投<unk>球,唱歌,平衡運動,加重,同埋有少少心臟運動.