寫下本段落的繼續 - 旨在恢復保加利亞國家的叛亂爆發. 第一次嘅反抗
喺 1040 年,貝爾格勒嘅羅斯 塞<unk>爾帝國皇帝嘅孫子 Peter Deljan 帶領軍方 接著又發生咗幾次起義:尼古利塔斯·德爾菲納斯 (Nikoulitzas Delphinas) 帶領嘅 (1066) 塞薩利起義;喬治·沃伊特 (Georgi Voyteh) 起義;巴里斯里昂起義,以及1079年梅塞姆布里亞嘅多布羅米爾 (Dobromir) 同斯雷德茨 (Sredets) 嘅利卡 (Leka) 起義. 康涅<unk>王朝上台之後,保加利亞嘅暴動<unk>緩咗, 因為保加利亞嘅老貴族已經融入到帝國統治之中, 正如安娜·康涅<unk>喺"阿列克西亞德" (Alexiad) 寫過關於保加利亞嘅祖母瑪麗亞嘅文獻.