摘要:  一位20歲,沉迷玩電玩遊戲嘅男仔 已經喺三年內減咗一半體重 嚟實現佢入海兵隊嘅夢想 Jai Harms,17歲,來自Waterlooville, 亨特斯在第十名, 放棄了快餐和遊戲控制台, 到佢 14 歲生日 佢嘅體重有好大 體重已經達到 15 公斤 佢每晚都會食到豬肉,零食同中餐 Jai Harms 14 歲時嘅體重已經超過 80 磅 但三年後佢已經減咗一半體重 三年嚟,Jai嘅腰距已經由 46 厘米 下降到 28 厘米, 而呢個堅定嘅青少年,佢喺波特斯<unk>斯嘅軍校讀咗九個月, 佢話,佢決定要改變自己嘅人生 佢對自己嘅身體好唔尊重 因為佢成日都食啲油<unk>嘢 我好<unk>,我可以隨時隨地食 我成日去麥當勞<unk>嘢食, 然後食麥當勞雞蛋同<unk>牛奶 午餐時,我通常會食四份份豬排. 我爸爸曾經喺中國餐廳工作 佢送餐,每日下午我哋都得到免費餐 除咗飲食問題之外 Jai 會每日坐唔郁,<unk>時間玩電玩 嚟實現佢嘅夢想 加入海兵隊 佢每日都訓練 喺佢開始減肥之前 佢每日都會用十二個鐘去玩 Xbox 我讀書嘅時候,我幾乎唔郁 我每日坐喺我 Xbox 玩 12 個鐘,或者更多 從我起床瞓覺之前. 我可以玩汽車賽車同FIFA足球 但而家我睇唔到Xbox 喺 2011 年元宵節,佢決定改變自己嘅人生 佢同我佢 48 歲嘅母親 Andrea 話佢想開始拳擊 三個月之後,佢同佢 51 歲嘅父親 Neil 俾佢同佢爸爸簽證 佢開始喺佢嘅...
Jai Harms喺 14 歲時開始沉迷於 Xbox 佢喺 20 歲時就開始沉迷 因為佢好想成為一個海兵隊員 佢放棄咗外帶食物,開始訓練 宜家佢體重減少咗一半, 成為咗本地拳擊冠軍.