摘要:  心理學家同健康專家早就知道 我哋最幸福嘅時候 係做自己鍾意嘅嘢 但根據一項新調查 三分一嘅澳洲女性 冇時間同自己嘅興趣做愛 根據一個研究對1025位澳洲家長做嘅調查 顯示,喺過去嘅一個禮拜 更多嘅女性比男性放棄咗私人利益 去做工作或者為"更重要"嘅嘢<unk>錢 臨床心理學家兼幸福研究院健康專家 Paula Watkins 博士話 我哋要付出代價,就要為自己,甚至為我哋嘅孩子嘅幸福付出代價 根據最近一項對超過一千名澳洲父母做嘅研究 三分一嘅澳洲女性 冇時間做興趣嘅嘢 選擇工作同"更重要嘅嘢" 勝過專心做嘅嘢 沃特金斯博士同澳洲每日郵報報話:"我哋都知道,我哋會愛好玩樂同有興趣嘅嘢, 而係最好利用我哋嘅力量, 但好多我哋做嘅嘢,包括工作,係唔好做嘅". "呢樣就係點解我哋要 意識地做更多,令我哋快樂嘅事". 沃特金斯博士話 改變工作空間同科技 實際上會增加壓力,腦部負荷 "我哋知道,我哋生活中信息充<unk>,科技都有好多好處, 但我哋接收嘅資訊量卻以指數式嘅速度增長",佢話. 我哋要諗下點樣拆散工作日 畢竟每日睇八個鐘頭嘅屏幕 係大腦異常情況 記住,大腦係為咗留心 而大腦會繼續處理信息 直到當我哋耗盡咗所有能量 我哋就要更加關注自己 否則,我哋會太過壓力,甚至做得唔多嘢". 臨床心理學家兼幸福研究所嘅健康專家 Paula Watkins 博士話 重要係為我哋鍾意嘅嘢創造空間 令我哋幸福 沃特金斯博士話 最近一項調查有趣地發現 20% 婦女受啟發去創業
澳洲三分一嘅女性 冇時間做興趣嘅嘢 研究顯示,喺過去嘅一個禮拜,女性比男性更多嘅選擇放棄個人利益 去做工作或者做"更重要嘅嘢". 85% 嘅 GenY 受訪者表示 佢哋唔再追求佢哋對工作嘅興趣