睇下下面嘅段落,然後用段落嘅語言回答問題:  段落:根據Lo嘅說法",Habits (Stay High) "係 Truth Serum (2014) 嘅歌曲,因為佢嘅歌詞誠實同埋寫作過程漫長,佢對佢最有意義. 一開始,呢首歌嘅節目係羅寫嘅詩歌嘅一部分, 當時佢喺一段感情裏面度過緊艱難時期. 之後,佢男朋友加入咗一個佛教嘅組織 但係佢拒絕加入 導致佢哋嘅關係結束 之後佢開始吸毒同飲酒 試圖令自己唔記得老公 幾個月之後,佢喺紐約一個朋友嘅公寓入住 2012 年嘅 Sandy <unk>風之後 當公寓唔再有電同暖氣時,Lo去咗佢朋友喺紐約市中城嘅工作室,嗰度寫咗合唱.喺2012年12月11日,佢喺臉書上宣布佢喺紐約工作嘅一啲項目唔完,佢喺工作室同瑞典嘅The Struts合作. 音樂人決定用佢錄製嘅歌詞去演示呢首歌 因為佢把聲"係從心入邊講出嚟". The Struts 共同撰寫,製作同編程呢首歌,並加上演奏鍵盤. Filip Runesson 演奏弦樂, Lars Norgren 混音, Björn Engelmann 掌握曲目. 佢同雜誌Coup de Main採訪時講: "寫歌時,我喺度諗我可以用最好嘅方式嚟過一個艱難嘅時光. 我好開心咁諗,可以好快咁<unk>晒佢 我哋都需要完美,但冇一個人可以做到". 佢後來向"赫芬頓郵報" (The Huffington Post) 坦白,寫完這首歌後,佢已經從分手中恢復.喺2013年3月15日,歌手發行了這首歌,名為"Habits". 佢係佢喺"Love Ballad" (2012) 後嘅第二個獨立發行嘅單曲. 呢首歌引起音樂博客嘅關注, 洛喺網上獲得支持. 威爾士歌手 Marina and the Diamonds 同紐西蘭嘅藝術家 Lorde 喺佢哋嘅...  問:菲利普. 魯內森可以得到乜嘢幫助?
" Fuck it all" (大概就是" Fuck it all")