摘要:  有個年輕女人話,佢基本上只食<unk>米粉 佢仲堅持佢比大多數人仲健康 廿六歲嘅娜塔莉. 斯溫德爾斯每日食四碗穀物穀物 佢唔能夠再食其他嘢 佢近二十年都冇食過蔬菜 嗰個銀行員工話 佢從來冇病假 佢兩歲嗰時就唔再食其他食物 依家,佢認為過多嘅飲食習慣 會導致更多嘅健康問題 而唔係好似佢咁限制飲食習慣 史溫德爾小姐每日早餐會食兩碗<unk>米餅同牛奶 又會食午餐一塊麵包同<unk>油 又會食晚餐兩碗<unk>米餅 "我覺得醫生太過估了我哋需要嘅維生素來維持健康", 我認為重要嘅係你食幾多,而唔係你食咩 史溫德爾小姐每日早餐會食兩碗<unk>米餅同牛奶 又會食午餐一塊麵包同油 晚餐又食兩碗<unk>米餅同牛奶 諮詢營養師 Sian Porter 話.."雖然聽起嚟唔似啲 但 Natalie 嘅飲食習慣係健康嘅". 有時佢會食巧克力,<unk>片同<unk>片 雖然佢攝取嘅卡路里數量 低於推薦嘅兩千卡路里 但斯溫德爾小姐仍然係好健康 佢住喺麥克斯菲爾德 佢男朋友係 26 歲嘅丹尼爾 沃爾什 佢話佢已經習慣咗佢個怪異嘅飲食習慣 佢話:"佢冇問題". 當我哋第一次聚會嘅時候 佢想令我食唔同嘅食物 但咁係好短時間 係冇意義嘅. 我唔鐘意佢教嘅嘢 十八年前,佢最後一次食蔬菜 佢媽媽嘗試畀佢食晚餐 但都係失敗 諮詢營養師 Sian Porter 話.. "聽起嚟好明顯,但 Natalie 嘅飲食習慣係健康嘅. 佢從牛奶裏面得到蛋白質同<unk> 同埋,當然,米粉係有營養嘅
廿六歲嘅娜塔莉. 斯溫德爾一日就食四碗<unk>飯 其他都唔食好多 儘管呢啲飲食習慣好無聊, 營養學家話佢嘅飲食習慣好平衡 一位銀行員工話 自從佢兩歲以來 佢從來冇食過其他嘢