摘要:  有個女士因為自己減肥而成功時 拍攝自拍照 實在係好有幫助 佢創立咗一個應用程式 令其他人都可以做同樣嘅事 嚟自倫敦嘅 Charlotte Li, 26 歲, 決定同佢老公 Joe 一齊設計一款叫做 Healthy Selfie 嘅自拍照 佢地成功拍攝自己健康時嘅相 佢話呢個諗法嚟自於一個過度放縱嘅聖誕節 令佢覺得自己"肥胖,唔健康". 掃描下載視頻 莎羅<unk>講述自己拍攝自拍照 點樣令自己保持健康 莎羅<unk>話.."冇一個假期可以到, 所以無一個人需要擔心, 我哋需要其他嘢來鼓勵自己去運動. 我受到鼓舞嘅原因係 我第一次脫下褲,脫下胸罩 然後拍咗張相 我絕對唔係超重嘅 但當我客觀觀咁睇我嘅身體 我對自己嘅身體睇法唔滿意 所以我決定要改變 我開始咗新嘅健身計劃 我開始食得健康啲 喺佢同夏洛特決定推出 "健康自拍"之前 佢自己就透過一系列嘅自拍攝影 嚟表現出成功 莎羅特每個禮拜都繼續拍照 然後比較佢拍嘅相出嚟 睇下自己有幾好 佢話.."六個星期嘅時間結束之前, 我利用喬嘅攝影技巧 攞相片做比較. "個結果係好令人驚奇嘅. 我嘅身體完全改變咗, 完全與天平上面嘅數字背道而<unk>, 查洛特同喬 (右) 推出呢個應用程式係佢哋過咗一個愉快嘅聖誕節之後 拍咗張自己相 喺佢同夏洛特決定推出呢個應用程式之前 佢自己就透過一系列嘅自拍攝影 來記錄佢嘅成功 莎羅特話.."呢度係健康自拍嘅發源地, 我哋想建立一個 app 令追蹤同比較你張嘅相變得簡單同快 透過將啲相貼到社交網絡上面 啲相就會變得好,好...
查洛特·李喺聖誕節之後覺得"唔健康" 之後就開始自拍 令到佢個身體更加健康 佢同老公喬開咗個健康自拍網站 佢同樣見到效果