參考下面嘅段落,然後用同段落一樣嘅語言回答問題:段落:氣凝<unk>係好保溫劑,因為佢哋幾乎可以取消三種傳導 (佢哋大多係由保溫氣體組成) 同對流 (微結構阻止淨氣體運動) 嘅熱傳輸方法.佢哋係好導電保溫劑,因為佢哋幾乎完全由氣體組成,而呢啲氣體係好差嘅熱傳導者. (<unk>氣凝<unk>係特別好保溫劑,因為<unk>氧又係一個差嘅熱傳導者;另一方面,金屬或碳嘅氣凝<unk>會較差效果.) 佢哋係好嘅對流抑制劑,因為空氣唔能夠穿過網格.氣凝<unk>係差嘅放射性保溫劑,因為紅外線 (傳送熱) 通過佢哋.問題:有咩類型嘅氣凝<unk>比<unk>氣保溫劑效果較差?
金屬或碳