摘要:  Zara Phillips 話佢第一個女兒 Mia 出世之後 點樣恢復體力 - - 每朝早,佢個女仔瞓醒之前 踩單車運動 位於里約奧運會參賽嘅英國隊員 33 歲嘅梅西, 舊年為丈夫 Mike Tindall 歡迎Mia Grace 但係當佢懷孕期間 身體健康狀況惡化之後 佢好驚訝 佢決定要遵守嚴格嘅運動與飲食習慣 掃描下載視頻 莎拉菲利普斯講過佢對於生咗佢個女仔米亞之後 恢復健康係幾咁困難嘅時候 佢覺得好驚訝 (圖左係一月份,右係去年七月份,當時米亞六個月大) "生咗個細路嗰陣,我覺得驚訝嘅係 你失去咗所有健康狀態 同埋要恢復健康狀態係幾咁困難" 佢接受"星期日時報"訪問時講 黎明早上七點開始,Zara食早餐, 希臘酸奶同蜂蜜, 嘗試喺佢屋企,Gatcombe Park, 踩單車運動, 之後佢仲會同母親安妮公主嘅馬匹一齊 喺佢哋返到馬<unk>度 中午飯好簡單,就好似湯同三明治 或者雞蛋同麵包一樣 我唔係減肥,但我努力食得好好,唔好食太多碳水化合物同埋糖份. 扎拉 (Zara) 參加 2012 年倫敦奧運會 佢話佢渴望喺 2016 年加入英國隊 距今33歲 (同2012年Jessica Ennis-Hill拿到的獎牌) 尚未獲得奧運資格. 下晝,我會去更多嘅運動,比如游泳或者踩單車. 扎拉喺2012年倫敦奧運會上幫隊奪到銀牌 佢渴望喺2016年奧運會上參加 皇后嘅孫女,當時佢懷孕緊,係2013年. 我希望參加緊里約奧運會嘅比賽隊伍 但先要獲得資格 佢話佢好想佢個女長大之後 可以同馬仔一齊生活 我...
女王嘅孫女 想喺 2016 年嘅英國隊入圍 去年一月,佢生咗個女仔 Mia Grace 為咗恢復體力 33 歲嘅 Zara 每朝都會踩單車運動 佢食得好健康 仲會去游泳同踩單車