2017年7月7日,由亨利·舒爾菲爾德 (Henry Scholfield) 執導並通過李帕的YouTube帳號首播.這首歌曲的伴奏音樂視頻顯示著,李帕與她的朋友們住在酒店房間,而他們阻止她和前男友重聚.視覺作品引起了許多音樂評論家的注意,他們讚揚其女性賦權的主題.它被提名為2018年MTV音樂視頻獎年度歌曲和最佳舞蹈.曲曲的商業成功被歸因於音樂視頻的受歡迎程度.李帕在BBC Radio 1獎和2018年青少年英國獎等頒獎典禮上演過"新規則",並將其列入她巡回演出"自稱之旅" (2017-18).
阻止佢同前男友重返埋一齊