摘要:  (笑聲) 球迷忍受住極高嘅熱力 令佢哋喺難以置信嘅姿態下 汗水淋<unk>落嚟,但喺難以置信嘅運動裏面 佢哋充滿活力 比克拉姆<unk>可以提高體重, 柔<unk>性,力量,肌肉活力 同埋整體健康 但一項新研究提醒咗 26 個姿勢嘅動作 可以令身體溫度同心率上升到危險水平 典型嘅治療需要90分鐘, 喺40°C (105°F) 溫度同40%湿度嘅房間進行. 掃描下載視頻 威斯康星大學嘅科學家提醒咗 俾克拉<unk>包括 26 個姿勢 喺 40 度咁高嘅溫室裏面練習 咁樣會增加患熱中風嘅風險 威斯康星拉克羅斯大學嘅研究團隊 發現熱<unk>可以增加壓力 令心跳下降,心臟溫度上升到潛在危險水平 Emily Quandt 帶領這項研究時,佢喺 John Porcari 嘅指引下工作, 佢話:當你考慮到 課堂上運動量好少, 心血管運動量又唔多嘅時候, 你會發現心跳同心臟溫度嘅急劇上升, 有20個健康嘅志願者 - - 七個男人同13個女人 - - 年齡喺28歲到67歲之間,參與呢個研究. 佢哋都定期練習"比克拉<unk>" 所以知道26種基本姿勢 佢哋亦都習慣咗生活喺熱帶,潮<unk>嘅環境 喺每次課程開始之前 每個志願者都<unk>咗一個體溫感應器 然後喺課程期間,佢哋都俾一個心率計 佢哋喺課開始前記低身體溫度 同埋喺成個課程 10 分鐘嘅時間內記低 同時心跳嘅每一分鐘都會被記錄 研究員發現,根據唔同姿勢嘅難度 心跳會隨著時間改變 但係佢哋發現喺 90 分鐘嘅課程入面 身體溫度持續上升
比克拉姆<unk>包括26種姿勢,喺溫度高達40度嘅房間做 典型嘅療程有 90 分鐘嘅時間 支持者話,療程可以提升喺身體嘅注意力 靈活性,力量,肌肉強度 同埋整體健康 20 個義工參與一個新嘅研究 觀察佢哋嘅身體溫度 專家警告話,一個男人嘅體溫升到40°C, 導致他的身體熱力衰竭和熱中症的風險.