Osatu esaldi hau: Atlanta, Georgian jaioa, Metcalfe Chicagon hazi zen eta Tilden Tech-en graduatu zen 1930ean. Milwaukee-ko Marquette Unibertsitateko atletismo beka bat onartu zuen, eta hainbatetan 100 metroko 10,3 segundoko errekorra berdindu zuen, baita 200 metroko 20,6 segundoko errekorra ere. NCAAko 200 metroko txapelketa hiru aldiz jarraian irabazi zuen lehen gizona izan zen. 1932ko Los Angelesko Udako Olinpiar Jokoetan, Eddie Tolan bere aurkariarekin ia berotu egin zen, eta urrezko domina Tolanek argazkiaren azterketa luzearen ondoren lortu zuen; biek 10,38 segundoko denbora erregistratu zuten 100 metroko lasterketan. Metcalfek brontzezko domina ere irabazi zuen joko horietan, 200 metroko lasterketan. Berriro lehiatu zen 1936ko Berlingo Udako Olinpiar Jokoetan, eta berriro ere zilarra hartu zuen 100 metroko lasterketan, oraingoan Owensen atzetik, lau urrezko domina irabazlearen atzetik. Urrea irabazi zuten
4×100 metroko erreleboa Foy Draper eta Frank Wykoff-ekin; AEBek 1,1 segundoko aldearekin irabazi zuten bigarren sailkatu zen Italiaren aurka, eta Alemaniak brontzezko domina lortu zuen. Lasterketan aurkari gogorrak ziren Metcalfe eta Owens (1913-1980) bizitza osorako lagunak bihurtu ziren.