Idatzi hurrengo gaiari buruzko pasarte labur bat:  X pertsonak bere burua sentitzen du.
Bai, paragrafo txiki bat baino ez, horrela: Kyro bere sentimenduez ohartzen da, bere emozioez kontziente egon nahi duelako. Arreta jartzen du bere gorputzean eta buruan, eta konturatzen da noiz dagoen zoriontsu, triste, haserre edo beldurtuta. Honek bere burua hobeto ulertzeko eta egoera ezberdinetan bere erreakzioak kontrolatzeko laguntzen dio.