Pakistanen kirol gehienak Erresuma Batuko kirolariek eta kirol zaleek sortu eta garatu zituzten, Britainia Handiko Erresuma Batuko kirolariek eta kirol zaleek sartu zituztelako. Hockeya Pakistango kirol nazionala da; hiru urrezko domina irabazi ditu 1960an, 1968an eta 1984an ospatutako Olinpiar Jokoetan. Pakistanek ere Hockeya Munduko Kopa irabazi du errekorra lau aldiz, 1971, 1978, 1982an eta 1994an. Kriketa, ordea, herrialde osoko joko ezagunena da. Herrialdeak arrakasta ugari izan du kirol honetan urteetan zehar, eta ICCren nazioarteko kriket txapelketa nagusietako bakoitza irabaztea lortu du.
Zelaiko hockey