Idatzi hurrengo gaiari buruzko pasarte labur bat:  X pertsonak erabiltzen ditu teknika hauek:
Bai, paragrafo txiki bat baino ez, horrela: Egunari ekiten dio, arnas sakonak hartu eta meditazioa eginez. Goizero ordu bat gutxienez yoga egiten du, eta arnasa hartzean kontzentratu egiten da. Ondoren, gosari elikagarri bat hartu, eta irakurtzeko edo paseatzera ateratzen da.