Laburbildu artikulua.  Bitxia dirudi, baina gero eta osagai arraroagoak daude. Sukaldaritzako faboritoetan sartzen dira. Horlicks-ek errezeta askotara ematen du. Nigel Lawsonek Malteaser pastel batean dauka eta Jamie Olivierrek txokolatezkoan dauka. Eta esne hautsarekin egindako plater gozoetan sartzen dute, eta hori agerikoa da sukaldari batentzat. Arraina eta amuarrain zapore ezberdinen aurka... hortz-bizarrak bezain onak dira. Paul Hartley sukaldariak gomendatzen dizue Horlicks sukaldaritza liburua, edari guztiekin. Harley sukaldariak dioenez, edariaren zapore leuna oso ondo egokitzen da gaileta gaziak eta arrain gaziak batera hartzeko. Nigellak, Horlicksen sukalde zalea izateaz gainera, Marmite ere erabiltzen du. ♪ Kokoa osorik erabiltzen dugula Ez dugu besterik behar ♪ Aminoaz eta klorofilaz egindako pilulak. Antioxidatzaile asko dituen Acai-hautsa. Bitamina C gehiegi du gorputzeko atal guztietako ehunak garatzeko. Makak funtzionatzeko ahalmena ematen dio gorputzari. Azukre pixka bat badago ematen dizueten pilula hori. Sistema immunologikoa indartzen dizu eta energia sortzen dizu. "Marmite" bere espageti plateraren izarra da, produktuak gatzitasuna eta zaporea eskaintzen dituela dioen bezala. Marmitak ere izarra da perretxikoetan, eta txokolatezko cupcakes-etan (behean agertzen diren errezeta) eta horrek frogatzen du maite edo gorrotatu den espezialak begiarekin ikusten dena baino askoz gehiago duela. Gehienontzat goizeko bazkari aspergarria bada ere, Ruben Tabares 400 metroko korrikalariak sortutako bertsio berezi hau (behean agertzen den errezeta) mundu osoko elikagai exotikoz beterik dago, besteak beste, super-elikagai Sun Chlorella, zelula bakarreko alga berde elikagarri bat....
Lizarriak Marmite-ren ezaugarriak txanpinoietan, pastelretan eta saltsan zabaltzen ditu. Esne gaingabetua dago, mingaina bihurrituko zaio. Jogurtak goxotasuna ematen dio marmeladazko pudin goxo, itsaskor eta oparo bati.