Laburbildu artikulua.  Smartphoneak adikzio eragileak dira eta zenbat eta gehiago erabili, orduan eta okerragoa da, ikerketa berri batek jakinarazi duenez. Moodiness, bakardadea eta jeloskortasuna dira smartphoneen menpekotasunaren adierazle nagusiak, itxura fisikoarekiko obsesioarekin batera, Derbyko Unibertsitateko ikerketak aurkitu duenez. Azterlanaren egilekide den Zaheer Hussain psikologia irakasleak aurkitu du zenbat eta gehiago erabili smartphone bat, orduan eta handiagoa dela mendekotasuna izateko arriskua. Derbiko Unibertsitateak egindako ikerketa baten arabera, gutako %13a adiktuak gara, eta batez besteko erabiltzaileak 3,6 ordu ematen ditu egunero bere smartphonean (stock irudia erakutsita). Mozkortasuna, bakardadea eta jelosia dira adikzioaren gakoak. Gorputzaren edertasunari garrantzia ematea ere arazo bat da. Azaldu duenez, nartzisismoaren puntuaketa altuagoak, norberaren eta norberaren itxura fisikoaren gaineko gehiegizko interesa edo miresmena bezala definituta, mendekotasunaren seinale ohikoena eta nabarmenena da. Sare sozialetan argazkiak ateratzearekin obsesionatuta dagoen jendeak dio hori garrantzitsua dela. "Erlazio positibo nabarmena aurkitu zen nartzisismoaren eta telefonoen menpekotasunaren artean, eta horrek adierazten du pertsona bat zenbat eta nartzisistagoa izan, orduan eta arrisku handiagoa du bere smartphonearen menpekotasunak", esan zuen. Intuizioaren aurkakoa dirudien arren, Berlinen bizi den psikologo batek aplikazio bat garatu du gure gailu elektronikoetatik askatzeko. "Offtime" izeneko aplikazio bat du eta edonork ezingo du erabili aplikazio horiek edo telefonoak, larrialdietan ez bada. Ez du konexioa behin betiko mugatzen; horren ordez, erabiltzaileek Offtime modua aktibatu dezakete arreta jarri behar dutenean edo egunean zehar ordutegietan. Eta hainbat maila daude horretarako. Adibidez, dei guztiak, mezuak eta jakinarazpenak blokeatu daitezke ordutegian. Bestela, erabiltzaileek inoiz blokeatu ez diren VIP kontaktuak aurrez hautatu ditzakete, eta telefonoaren jabearekin harremanetan jar daitezke Offtime aktibatuta dagoenean ere. Ikerketak frogatzen du parte hartzaileen %13 adiktoak zirela. Interneteko inkestan parte hartu dutenen batez besteko adina 29 urte izan da. Ez naiz...
Derbiko unibertsitateak ikerketa bat egin zuen eta erakusten du gizakien % 13k adikzio sexualak dituela. Bataz beste, eguneko 3,6 ordu ematen dituzte smartphonearekin. Mozkortasuna, bakardadea eta jelosia dira adikzioaren seinale nagusiak. Gorputzaren edertasunari garrantzia ematea ere arazo bat da. Eskuko telefonoak, adibidez. Adikzio handikoak.