Laburbildu artikulua.  Egunean hiru trago nahikoa izan daiteke gibeleko minbizia eragiteko, ikerketa global zabal baten arabera. Munduko Minbiziaren Ikerketarako Funtsak dioenez, %4ko hazkunde bat dago kontsumitutako 10 gramo alkohol bakoitzeko, gutxi gorabehera edari alkoholdun bat. Ondorioz, hiru edari edo gehiago kontsumitzeak minbizi-arrisku handia sortzen du. Berrikuspenak erlazioa ere aurkitu zuen obesitatearen eta gibeleko minbiziaren artean, baita kafea edateak gaixotasunaren aurka babestu dezakeen frogak ere. Gibeleko minbizia izateko arriskua %4 handitzen da kontsumitutako 10 gramo bakoitzeko, hau da, egunean 3 edari edo gehiago kontsumitzeak minbizia izateko arrisku handia dakar, ikerketa baten arabera. WCRFren etengabeko eguneratze proiektuak dieta, pisua eta jarduera fisikoaren eta gibeleko minbiziaren arteko harremanari buruzko ikerketa globala berrikusi zuen. Guztira, 34 ikerketak aztertu ziren, 8,2 milioi pertsonekin, horietatik 24.500 baino gehiagok gibeleko minbizia izan zutela. Proiektuaren aurreko ikerketek erakusten zuten alkoholak zerikusi handia duela minbizi mota askorekin, gibela barne. WCRF-k gomendatzen du emakumeek edari bat eta gizonek bi edatera mugatzea. Amanda McLean, WCRF UK-ko zuzendariak esan zuen: "Egunean hiru edari edo gehiago nahikoa izan da gibeleko minbizia sortzeko. Orain arte ez genekien zenbat alkohol edanez gero gibeleko minbizia saihestu daitekeen. Baina txosten honetan aztertutako ikerketak nahiko indartsuak dira zehatzagoak izateko". 2012an, 4.703 gaixotasun izan ziren Erresuma Batuan. Txostenaren arabera, gaixoen laurden bat saihestu ahal izango litzateke gizakiek pisua neurtuta edan eta edan ez balute. Munduko Minbiziaren Ikerketarako Funtsak 8,2 milioi pertsona baino gehiagori buruzko 34 ikerketa berrikusi zituen alkohol, pisua, jarduera fisikoa eta gibeleko minbiziari buruzko ondorioetara iristeko. Ikerketak frogak agerian utzi arren kafea edateak gaixotasunaren arriskua murriztu dezakeela, txostenak ez zuen gomendatu zenbat edan behar zen. Ian Gilmore irakasleak, Erresuma Batuko Alkoholaren Osasunaren Alderdiaren buruak, esan du: "Ikerketa honen emaitzak...
Egunean 3 trago alkohol hartzen badituzu... giltzurruneko minbizia eragin diezazuke. Ikerketak dio arriskua ehuneko laurden handitzen dela hamar gramo bakoitzeko. Adituek diote gizentasunak eta gibeleko minbiziak lotura sendoa dutela. Munduko Minbiziaren Ikerketarako Funtsak 34 ikerketa aztertu ditu, 8,2 milioi pertsonari buruzkoak.