Laburbildu artikulua.  Gutako askok egiten dugu pixa, baina ez dugu pentsatzen, edo ez dugu begiratzen zer kolore duen. Baina beharbada bada garaia norbaitek arreta jartzeko, zeren eta gure pixa gure osasunari buruz asko esan dezake, medikuren bataren arabera. Chris Steele doktoreak ITVren "Gaur goizeko programa"n azaldu du zer esaten digun pixaren kolore bakoitzak gorputzari buruz: garbia, gorria, berdea eta urdina. Proba-tutuak lerrokatu zituen uraren kolore-eskala desberdinetan, gardenetik hori ilunera, gorrira eta urdinera. Bere lehen gomendioa hauxe izan zen: pixaren kolorea ikusi behar da pixa egiten den bitartean, eta ez pixa komunera erortzen denean. Beherantz sakatu. Chris Steele medikuak esan zuen jendeak bere gernuaren kolorea begiratu behar duela txiza egiten duen bitartean eta ez txiza ontzi batean sartu eta uretan diluitzen denean. Gernu gorria eta gorri iluna (argazkian) erretakoak bezalako elikagai batzuek edo laxanteak bezalako drogek eragin ditzakete. Gernuaren odol-isuria izan liteke, eta horrek infekzio edo tumore bat eragin dezake. Phillip Schofield eta Amanda Holden aurkezleei esan zien: "Ibaiaren kolorea ikusi behar duzue pasatzen ari zaretenean, ez komuneko ontzian dagoenean, uraren bi litroetan diluitzen delako". Emakumeentzat zaila izango ote den galdetuta, honela erantzun zuen: "Kezkatzen bazara, harrapatu dezakezu ere". Eta gure txiza koloreaz pentsatzean, garrantzitsua da gogoratzea nola janariak, edariak eta botikak eragiten dioten, gehitu zuen. Esan zuen: "Laxanteak kolore beltzagoa izan dezake. Pentsatu zer sartzen duzun zure ahoan, gauzak aldatu daitezke. Adibide bat dira zainzuriak eta elikagaien koloreak, gernuak urdin edo berdez tindatzeko gai direnak. Bitartean, txiza espumatua eta aparatua ohartarazpen seinalea izan daiteke norbaitek gehiegizko proteina hartzen ari dela eta murriztu egin behar duela, esan zuen. Proteinak izan daitezke. Beharbada proteina-hazkuntza bat duzu. "Edo infekzio bat izan liteke". Gero, pixaren koloreak zeinen osasungarriak diren kontatu zidan. Txiza ondo nahastua dagoela dirudi.
Chris Steele doktoreak gomendatu dio bere pixa kolorekoei begiratzeko. Begiratu kolorea. Pixa egin, eta ez pixa egin edalontzian. Edateko ura, likidoa eta kafe gehiegi. Gernu ilunxeagoak gibeleko gaixotasun bat eragin dezake. Janariaren usaina gorritzea janariaren kolorekoaren ondorioa edo infekzio baten seinalea izan daiteke. Gernu ilun eta gorriaren seinaleak odola, tumorea edo giltzurrun harriak izan daitezke.