Idatzi hurrengo gaiari buruzko pasarte labur bat:  Pertsona Xk bizirauten du krisiaren erdian.
Bai, paragrafo txiki bat baino ez, horrela: Tarah lasai egon nahi du krisi batean. Zerbait gaizki doanean, arnasa sakon hartzen du eta gorputza lasaitzen du. Horrek aukera ematen dio hobeto pentsatzeko eta konponbide bat aurkitzeko.