Resumeix l'article:  Podria ser que tingués sang blava, una nounata i un marit a la mà per ajudar, però quan es tracta de la nova maternitat, Zara Phillips és com la resta de nosaltres. Més d'un any després de donar a llum a la seva filla Mia el gener de 2014, la neta de la Reina, que actualment és la 15a en línia al tron, diu que encara està lluitant per recuperar els seus nivells de forma física d'abans del nadó. En una entrevista amb FT Weekend Magazine, la dona de 33 anys, casada amb l'exjugador de rugbi Mike Tindall i una de les millors equestres de Gran Bretanya, va revelar: "El que em va sorprendre de tenir un nadó és perdre tota la seva forma física i com de difícil és recuperar-la". Zara Phillips diu que està lluitant per recuperar els seus nivells de forma física més d' un any després que la seva filla Mia nasqués. Va ser coronada Personalitat Esportiva de l'Any de la BBC el 2006 Zara va guanyar la plata en equips als Jocs Olímpics de 2012 a Londres amb el seu cavall High Kingdom. També té una sèrie d'altres premis sota el seu cinturó, incloent or individual i d'equip en el Campionat d'Europa d'Espectacles el 2005 i or individual i plata d'equip als Jocs Equestres del Món el 2006. Però, malgrat un embaràs actiu en el qual es va esquivar de les directrius de l'NHS i va anar amb el seu pèl de bebè, va ser forçada a prendre un descans de la competició i diu que ha trobat una batalla per tornar al mateix nivell de forma física des que es va convertir en mare. Zara, que va tornar a la cadira només 12 setmanes després de donar a llum a Mia, diu que ara passa les seves tardes nadant i fent ciclisme per recuperar la forma. Una Zara embarassada a l'agost de 2013, a l'esquerra, i a Goodwood sis mesos després de donar a llum a Mia al juliol de 2014, a la dreta. Zara, fotografiada al Festival de Cheltenham aquest mes, diu que tornar a estar en forma després d'haver tingut un nadó és "difícil". Però mentre que moltes noves mares es prenen el temps per recuperar les seves figures d'abans de l'embaràs, el temps és essencial per a Zara, que espera qualificar-se per als Jocs Olímpics de Rio de 2016. Els establiments de Zara estan al costat de la casa que comparteix amb Mike i Mia a...
La neta de la Reina va perdre tota la seva forma després del naixement de la nena Mia. Zara, de 33 anys, està banyant i fent ciclisme per tornar a estar en forma. El bebè número dos està en espera fins després dels propers Jocs Olímpics.