Resumeix l'article:  Menjar una poma al dia no fa que el metge s'allunyi, però pot impedir que vagi al seu farmacèutic. Els investigadors van analitzar dades de 8.399 adults nord-americans i inicialment van trobar evidències per donar suport al proverbi. Van descobrir que aquells que menjaven una poma petita al dia tenien un 9% menys de possibilitats de visitar el metge diverses vegades a l'any. No obstant això, quan van ajustar les seves estadístiques per a altres factors, les seves conclusions van canviar. Els investigadors de la Universitat de Michigan es van ajustar per les maneres en què "els comedors de poma podrien ser molt diferents de tots els altres", com per exemple com eren menys propensos a fumar i ser més educats. Menjar una poma al dia no fa que el metge s'allunyi, però pot impedir que vagi al seu farmacèutic. Els consumidors de pomes eren menys propensos a utilitzar medicaments recetats, van trobar els investigadors. Tenint en compte aquests factors, l'estudi va trobar que les persones que mengen una poma al dia tenien la mateixa probabilitat que qualsevol altra de visitar un metge. També eren tan propensos a passar la nit a l'hospital o visitar un professional de la salut mental. No obstant això, els que menjaven pomes eren menys propensos a utilitzar medicaments recetats. Dels 8.399 adults que van participar en l'estudi, 753, o el nou per cent, menjaven una poma al dia, mentre que 7.646, o el 91 per cent, no ho feia. L'autor principal, Matthew Davis, professor assistent de l'escola d'infermeria de la Universitat de Michigan, va dir: "Les nostres troballes suggereixen que la promoció del consum de poma pot tenir un benefici limitat en la reducció de la despesa nacional de salut. <unk>En l'època de les afirmacions basades en evidències, però, pot ser que tingui sentit dir: <unk>Una poma al dia manté el farmacèutic lluny.'<unk> Des de fa temps es sap que les pomes promouen la salut i que contenen vitamina C, que ajuda al sistema immunològic. També redueixen la càries per netejar les dents i fins i tot poden protegir les cèl·lules cerebrals de malalties com l'Alzheimer. El proverbi sobre menjar una poma al dia es pot remuntar a Pembrokeshire en la dècada de 1860 on va ser dit pels locals. Els que menjaven pomes eren menys propensos a utilitzar medicaments de prescripció, menys propensos a fumar i més...
Les infermeres volien saber si "una poma al dia allunya el metge" era veritat. Els que menjaven pomes tenien la mateixa probabilitat d' anar al metge que els altres. No obstant això, eren menys propensos a utilitzar medicaments recetats. Els que menjaven pomes també eren més educats i menys propensos a fumar.