Completa la següent frase: Natalia Pokas (nascuda l'1 de setembre de 1965) és una nadadora de papallona soviètica retirada. Va guanyar una medalla de bronze als Campionats del Món d'Aquàtica de 1982 i una medalla de plata als Campionats del Món de
1981 Campionat d'Europa d'Aqua, ambdós en el releu de 4 × 100 m.