Acaba la següent frase amb la millor opció: Com puc evitar l'esgotament ocular i ajudar a prevenir els mals de cap?  Opcions: - Segueix la regla 20 20 20: Mira a alguna cosa a 6 metres de distància durant 20 segons cada 20 minuts mentre viatges o llegeixes, això ajudarà a prevenir l'esforç o l'estrès ocular. - Segueix la regla 200 200 200: Mira alguna cosa a 200 peus de distància durant 200 segons cada 200 minuts mentre viatges o llegeixes per evitar l'esforç ocular.  Resposta:
Segueix la regla 20 20 20: Mira a alguna cosa a 20 peus de distància durant 20 segons cada 20 minuts mentre viatges o llegeixes, això ajudarà a evitar l'esforç o l'estrès ocular.