Completar la frase següent: Nystrand, especialista en curts (25 m), ha guanyat cinc medalles individuals en els Campionats del Món de Curts de la FINA, i ha aconseguit la seva primera medalla (de plata) en curts llargs (50 m) en els 100 m estil lliure al Campionat de la Unió Europea de Curts.
2006 Campionat d'Europa d'Aquaciència a Budapest, darrere Filippo Magnini d'Itàlia. L'any següent va guanyar una medalla de bronze en el Campionat Mundial d'Aquàtica de 2007 a Melbourne als 50 m estil lliure, amb un nou rècord nacional de 21,97.