Resumeix l'article:  Un nen d'escola que diu que tenia sobrepès i era tan inadequat que semblava 'un tomàquet' després de les classes de PE va decidir posar-se a dieta - i va perdre gairebé tres pedres. Owen Clarke, de 12 anys, va pesar 67 kg l'estiu passat i diu que estava avergonyit per la seva talla, i perquè es feia tan vermell i sudat després de l'exercici. Va suplicar a la seva mare que li deixés fer una dieta perquè estigués prou en forma per jugar a futbol amb els seus amics. I després d'intercanviar barretes de xocolata per iogurts baixos en greixos, l'escolar de 1,80 m és ara un saludable de 50 kg. Owen Clarke, de 12 anys, pesava 10/8 lliures (esquerra) i estava avergonyit perquè era tan inadequat que semblava 'un tomàquet' després d'una lliçó de gimnàs. Va decidir posar-se a dieta, i va aconseguir perdre gairebé tres quilòmetres (dreta). Owen va perdre pes renunciant a galetes, barretes de xocolata i rols de salsitxes i en comptes d'això es va menjar iogurs, ous escocesos casolans, cogombres i palets de cenota. Els seus esforços van inspirar a la seva mare, Michelle Hatfield, a reevaluar el menjar que estava donant a la seva família, ja que no es va adonar que el seu fill tenia sobrepès en primer lloc. La dona de 33 anys ha canviat els menjars de conveniència i els menjars per menjars preparats des de zero, atribuint el canvi al desig del seu fill de ser més saludable. Owen, de Leicester, va dir: 'Era una mica preguiç abans de perdre pes i no m'agradava tant l'esport. Abans. Esmorzar: un bol de coco. Al migdia: Dos sandviscs amb formatge, un iogurt gras, una bossa de patates i una barra de xocolata. Sopar: pizza, patates i salsa de barbacoa plena de greixos. Esmorzars: galetes, barretes de xocolata i rols de salsitxa. Després. Esmorzar: 38g de blat inflat amb edulcorant. Al migdia: Dos bolets de pan integral amb jamó, un paquet de patates i una poma. Sopar: espaguetis de casa. Esmorzars: iogurts Muller, ous escocesos casolans, pals de cogombre i de cenota. Recordo que l'odiava perquè em cansava molt i em veia com un tomàquet després de l'exercici, però ara tot ha canviat. "Ningú em va dir res dolent sobre el meu pes, però no podia jugar a futbol amb tots els meus amics i volia canviar. 'Ara...
Owen Clarke, de 12 anys, es va avergonyir de pesar 67 kg l'any passat. Va dir que es va posar tan vermell i sudat després d'una lliçó de gimnasia que semblava un tomàquet. Va decidir canviar la seva dieta i va ser capaç de perdre gairebé el terç en menys d' un any. La seva mare, Michelle Hatfield, de 33 anys, va dir que no s'havia adonat que el seu fill era gras. Els esforços d' Owen l' han inspirat a repensar el menjar que serveix a la seva família.