Resumeix l'article:  Un home de Missouri que pesa 570 lliures ha promès córrer 5K cada mes durant els propers nou mesos en un intent inspirador per canviar la seva vida abans que sigui massa tard. Derek Mitchell, de 34 anys, de Kansas City, va saber fa cinc anys que tenia un tumor pituïtari que contribuïa al seu pes de 625 quilos en aquell moment. No obstant això, extirpar el tumor no va ser suficient per ajudar a Derek a lluitar contra l'ampolla, així que ara ell està lluitant per canviar la seva vida donant un cop de mà a la seva addicció a les sodes i adoptant una dieta vegana per tal de recuperar la seva vida i assegurar-se que té un futur saludable i esperançador. Derek Mitchell de Kansas City va decidir canviar la seva vida arribant a les 625 lliures. "Solo sabia que havia de fer alguna cosa si tenia esperança per a un futur o alguna cosa així", va dir Mitchell a Fox4KC.com. Després d'abandonar la soda com a resolució de Cap d'Any, va decidir fer-ho un pas més enllà posant un peu davant de l'altre com a part dels seus passejos nocturns pel barri. "Vaig començar a caminar al meu barri, i vaig començar a una milla i després vaig pujar a poc més de dues milles al dia", va dir Mitchell aquest mes després d'un mes o més de les seves passejades. Mitchell utilitza una aplicació per publicar mapes de les seves passejades al Facebook i ha tingut una multitud de seguidors que l'exciten després de cada passeig. La lluita de la seva vida: Derek va saber fa 5 anys que tenia un tumor de la pituïtari que estava contribuint a la seva obesitat. Fins i tot amb la seva eliminació, sabia que havia de lluitar per perdre el pes. Mitchell diu que planeja córrer 5K el mes que ve i un cada mes després durant la resta de l'any. Des de llavors ha perdut uns 25 quilos. Mitchell va fer el seu primer 5K el 14 de març. "Si jo puc caminar 5K, qualsevol ho pot fer, i jo sóc la prova viva d'això ara", va dir. Els 3,1 milles per arribar a casa van trigar una hora i mitja, va dir. Va ser la seva germana, entusiasta de la marató, qui li va suggerir el 5K, informa BuzzFeed. 'Voldria creuar la línia de meta amb les mans alçades, perquè així és com em sentia! Va ser bastant impressionant", va dir Mitchell a Fox4KC. Tan emocionat, de fet, que Mitchell diu que està planejant...
Derek Mitchell de Kansas City va decidir que la seva vida havia de canviar fa 5 anys després que li diguessin que un tumor havia contribuït a la seva pesada de 625 lliures. Mitchell, que ara pesa 570 quilos, ha començat a córrer per posar-se en forma després de tenir por que no tindria futur si no canvia de manera. "Si jo puc caminar 5K, qualsevol ho pot fer, i jo sóc la prova viva d'això ara", va dir a principis d'aquest mes quan havia canviat a opcions veganes i una vida més activa.