2. Interpreteer dingen anders. Nu je weet dat je onbehandelde ADHD de motor achter je problemen zit kun je ook je zelfverwijt laten gaan. Je kunt je geschiedenis herschrijven. Je kunt dat doen met een behandelaar maar je kunt ook zelf pen en papier pakken en het opschrijven. Je kunt jouw rol en aandeel in die lange brokkenlijst aan incidenten herdefiniëren. Hier staat ook over dit punt een groter artikel.
Je eigenwaarde zul je dus verdienen door beter te presteren en dingen anders te intepreteren. Daadwerkelijke successen boeken is een langzaam proces. Maar je zelfvertrouwen dat je op deze manier opbouwt is stevig en verdwijnt niet zo maar. Dat is zelf-verdiende eigenwaarde.