ALGEMEEN - ONDERWATERHOCKEY.NL
Onderwaterhockey is als wedstrijdsport onderdeel van de Nederlandse Onderwatersport Bond (NOB). Het is een sport die wordt gespeeld op de bodem van een zwembad. Een team bestaat uit zes spelers en maximaal vier wisselspelers die allemaal de puck willen scoren in de doelbak van de tegenstander. Het leuke aan onderwaterhockey is, dat het een drie dimensionale sport is. Tegenstanders en teamgenoten bevinden zich overal. Zo kan een tegenstander niet alleen naast of voor je liggen, maar ook boven of onder je.
Onderwaterhockey is een fysiek zware sport, omdat tijdens het spelen de adem lang ingehouden wordt. Spelers hebben een snorkel, duikbril en vinnen nodig. Daarnaast spelen zij met een onderwaterhockeystick en beschermende handschoen. Ook mondbescherming is verplicht. Wisselspelers mogen gedurende het spel continu wisselen. Tactisch spelen, samenwerken, elkaar afwisselen, behendigheid, en een snel reactievermogen zijn slechts enkele elementen van dit spannende en intensieve spel.