Astma is goed onder controle te houden met medicatie en aanpassingen. Maar die aanpassing zijn meer dan je denkt, want astma kan een beperking zijn voor je (dagelijks)leven. Ik heb inspanningsastma én ik reageer op luchtjes. Ik heb dus meerdere prikkels waar ik dagelijks op moet letten. Om het duidelijk te maken dat astma een beperking is som ik het even voor je op:
WEER: het eerste wat ik check in de ochtend is het weer. Is het bewolkt, mistig, regent het, is er zon? De beste weersomstandigheid in Nederland voor mij is wanneer er een strak blauwe lucht is en niet te warm. De rest is eigelijk aanpassen en rekening mee houden met wat je gaat doen die dag. Aan zee of in de bergen is het altijd beter :).
ICI PARIS/DOUGLAS: winkels zoals ICI PARIS kan ik niet naar binnen. Ga je shoppen, wil iemand daar even kijken moet ik zeggen dat ik buiten wacht. De lucht in deze winkels zijn zo heftig, sterk en benauwd dat ik het meteen merk aan mijn ademhaling.