De laatste details zijn afgerond, de flitstransfer is een feit: Sébastien Haller is speler van Ajax. De Amsterdamse club heeft de transfer zojuist wereldkundig gemaakt. Ajax bereikte donderdag een persoonlijk akkoord met Haller, die een contract tot de zomer van 2025 tekende en met succes de medische keuring doorstond. Het transferbedrag, 22,5 miljoen euro, maakt van Haller qua vaste som de duurs
Ajax is bezig met een terugkeer van Davy Klaassen. De Amsterdammers hebben zich bij Werder Bremen gemeld voor de 27-jarige middenvelder. Ook wil de club zich versterken met Sean Klaiber van FC Utrecht.
FC Utrecht heeft op eigen veld keihard uitgehaald tegen Sparta (5-1). Uitgerekend Sean Klaiber was de grote aanjager bij de thuisclub, de rechtsback die woensdag tijdens de gewonnen bekerwedstrijd tegen Ajax nog ontroostbaar was. Klaiber liep in dat duel vlak voor tijd tegen een gele kaart op, die hem de finale tegen Feyenoord kost. Maar de knop is omgezet. Tegen Sparta was hij betrokken bij vier

Ik ben mama van een zoon van bijna 6 en een dochter van bijna 4 en nu zwanger van een derde kindje, dat verwacht wordt in juli.

Gelukkig mogen we jullie weer welkom heten in de studio, maar de heropening gaat gepaard met een aantal maatregelen. Lees het ajb even goed door, dan kom je niet voor verrassingen te staan!
– Het aantal plaatsen in de les is beperkt. Voor wie niet naar de studio wil of kan komen blijft het mogelijk de les online mee te doen. In het rooster zal een onderscheid gemaakt worden tussen de les in de studio, en de online les. Let dus goed op waarvoor je inschrijft! Schrijf je in voor de online les, dan krijg je een half uur voor aanvang van de les automatisch een mail met daarin de link naar de les (maar die staat ook in de omschrijving bij de les).
– Abonnementhouders staan nog ingeschreven voor dezelfde vaste les (indien van toepassing). Dan ben je dus in de meeste gevallen verzekerd van een plaats. Check zelf even in je Momo-account voor welke lessen je staat ingeschreven en mail mij als je voor een (andere) vaste les ingeschreven wilt worden.
– Zorg dat je voor je komst naar de studio naar het toilet bent geweest, want we willen toiletgebruik zoveel mogelijk beperken.
– Neem je eigen drinken mee, want er zal geen thee worden geserveerd en je kunt ook niet het servies in de studio gebruiken.
– Het meenemen van je eigen matje is verplicht. Je neemt ook een handdoek en/of dekentje mee en eventueel blok(ken), riem en bolster. Je kunt van de in de studio aanwezige materialen alleen de meditatiekussens gebruiken, en dan uitsluitend als je die afdekt met een handdoek. Heb je nog geen mat etc? Je kunt bij Tara Boeddha in de binnenstad binnenlopen en je eigen benodigdheden aanschaffen. Zelf gebruiken wij op dit moment deze mat in de studio, die bevalt goed. Bij dezelfde online winkel kun je ook bolsters, blokken en riemen kopen. Ze hebben natuurlijk ook meditatiekussens te koop, als je er toch zelf eentje aan wilt schaffen.
– Deelnemers komen één voor één binnen, laten jassen, tassen en schoenen in de gang en nemen hun benodigdheden mee naar binnen. De eerste die binnenkomt gaat naar de plek helemaal rechts achterin en legt daar de mat binnen de markering, de volgende naar de plek ernaast etcetera. Bij het verlaten van de zaal gaat iedereen in omgekeerde volgorde weer terug. Dit maakt dat je bij binnenkomst en vertrek zo min mogelijk langs elkaar heen hoeft. De studio wordt direct na afloop van de les verlaten.
– Om de wisseling tussen twee groepen op de avonden te vergemakkelijken zal de eerste groep 5 minuten eerder stoppen, en de tweede groep 5 minuten later beginnen. Dan kan iedereen rustig naar buiten en naar binnen.