Saunabeleving - Thermae Sports Merchtem
We zijn open van 08u00 tot 22u00
Populairste groepslessen
Blijf op de hoogte van al onze events, acties & nieuwigheden
Sorteer de blogberichten op categorie
20 dec 2019 - Fitness
Groepsles in de kijker: LES MILLS SPRINT
Deze HIIT (high-intensity interval training) van Les Mills is de ideale winterwork-out. Dankzij een half uurtje flink trappen op onze indoor bikes verbrand je maar liefst 450 kcal per les.
Gepost op 09 dec 2019 - Fitness
Onderzoek wees uit dat maar liefst drie op vier Belgen sporten. De top 5 populairste sporten zijn fietsen, zwemmen, fitness, wandelen en lopen. De belangrijkste reden om niet te bewegen, is volgens datzelfde onderzoek tijdsgebrek.