“Ik ben geen kookgek, maar vind koken wel te gek,” lacht Frank Adema over een van zijn vele passies. Frank: “Iedereen moet naast zijn werk iets anders doen. Daarmee leer je de wereld kennen en de wereld jou.” Dat Frank de wereld heeft mogen aanschouwen is duidelijk: hij vertrok na de mavo voor de eerste dagopleiding Cultureel Werken in Nederland van Groenlo naar Leiden, werkte daar vervolgens als jongerenwerker en in de verslavingszorg, keerde terug naar de Achterhoek waar hij in verschillende plaatsen verschillende beroepen uitoefende en nu, op de leeftijd van zestig jaar, is hij werkzaam als woonbegeleider bij Stichting woonzorg Lojal. De wereld heeft hem ook leren kennen, daar heeft hij wel voor gezorgd. Zo belandde hij als voorzitter van Nederlandse Handboogbond bij Erika Terpstra, de toenmalige voorzitter van het NOC*NSF, in de auto tijdens de Olympische Spelen van 2004 in Athene. In diezelfde hoedanigheid schudde hij ooit (toen nog prins) Willem Alexander de hand en dronk een biertje met hem.