Als mens bestaan wij uit vele facetten; leuke maar ook minder leuke. Vaak hebben wij een hekel aan onze ‘slechte’ eigenschappen. Die willen wij liever onder de tafel schuiven dan dat ze zichtbaar zijn.
Om je voortgang bij te houden en meer zelfinzicht te krijgen buiten de cursustijden krijg je een soort ‘dagboek’. Hierin noteer je jouw ervaringen.