Maal ondertussen de sesamzaadjes, samen met de zonnebloempitten en de havervlokken in de blender tot meel. En doe alles in een kom.
Meng dit goed en doe er dan de ahorn siroop, lijnzaad, hennepzaad, gojibessen, cacaonibs en de inmiddels gesmolten kokosolie erbij en roer tot een smeuïge massa.
Doe het mengsel in papieren cake vormpjes(ongeveer een laagje van 1-2 cm) even aandrukken en dan in hard laten worden in de koelkast.