Daarnaast is het ook erg belangrijk om er een gezonde levenswijze op na te houden: voldoende bewegen, niet roken, alcohol matigen en weinig zout en slechte vetten eten.
Bovendien wordt door de verminderde oestrogeenproductie ook het risico op botontkalking groter. Daarom moeten vrouwen die in de vroegtijdige menopauze komen zeker ook hun vitamine D-gehalte op peil te houden.

Dinosaurierpark (Dinopark) Teufelsschlucht is een leuke, leerzame en interessante bezienswaardigheid in de Eifel. Een leuk uitje voor het hele gezin, voor jong en oud.
Dinosaurierpark Teufelsschlucht is een nieuwe bezienswaardigheid in de Eifel geopend in het voorjaar van 2015 (opening 4 april 2015). Het ligt bij de bekende Teufelsschlucht waarover je meer kan lezen in ons artikel: De Teufelsschlucht bij Irrel.
In het Dinopark waan je je weer terug in de tijd dat de Dinosauriërs nog leefden en rondliepen. Verbaas je over deze enorme en fascinerende dieren waarvan je je haast niet voor kan stellen dat ze ooit echt bestaan hebben. Sta oog in oog met deze enorme beesten en leer alles over hun geschiedenis.
Het Dinosaurierpark Teufelsschlucht is een leerzaam themapark met een hoge “funfactor”. In het Dinopark leer je alles over de geschiedenis van de aarde en de dieren die er leefden.
Vanaf 420 miljoen jaar geleden met de Dinosauriërs tot de Mammoets zo’n 40.000 jaar geleden. Uit verschillende tijdsperioden zijn er dieren te zien uit diverse regio’s van de wereld.