Als het even niet meer hoeft Welkom bij de Facebook Livestream van Ellen van Son. Op deze pagina vind je meer achtergrondinformatie over de lezing die zij vanavond geeft. Viktor E. Frankl Twee citaten uit het boek ‘De zin van het bestaan’ bij het eerste gesprek tussen Viktor Frankl en Bert: “Om dergelijke aanvallen (koortsaanvallen) … Lees meer
“Die beslissing blijft knagen”, verzucht Jeroen. Hij werkt als geestelijk begeleider in een verpleeghuis waar dit voorjaar verschillende bewoners aan corona zijn overleden. In deze periode spreekt Jeroen een oudere bewoonster die onrustig is van het opgesloten zitten en laat weten dolgraag naar buiten te willen. In haar herkent Jeroen zijn eigen vrijheidsdrang. Ondanks het … Lees meer
Op 15 maart geven we een verjaardagsfeestje: de Academie bestaat dan drie jaar! Deze mijlpaal vieren we met een Dies Natalis-viering. Welmoed Vlieger neemt ons die dag mee in de sprong van het bestaan van de Deense denker Sören Kierkegaard (1813 – 1855). Na de lezing gaat zij in gesprek met Rinus van Warven, die … Lees meer

Elke adviesbureau heeft een profiel met bedrijfsinformatie zoals adresgegevens, contactgegevens, registraties en meer. De adviesbureaus in dit overzicht van Nijelamer zijn officieel geregistreerd bij de Kamer van Koophandel. Zoek en vind een adviesbureau in Nijelamer bij u in de buurt. Hier volgt een lijst met alle adviesbureaus van Nijelamer.

Als je na een lange dag s’ avonds eindelijk op de bank zit komt de behoefte om er iets lekkers bij te pakken vaak om de hoek kijken. Wat nootjes, een stukje chocola of toastjes met brie: heerlijk, maar zonde van al die moeite die je overdag hebt gedaan om verantwoord te eten! Klik hier om verder te lezen »
Veel vrouwen (en ook mannen) voelen zich genoodzaakt om slanker en strakker te worden. We willen een platte buik, slanke benen en mooie armen.
Strakkere kleding ziet er vaak mooier uit, mits je een figuur hebt dat je durft te laten zien. Om die extra kilo’s zo snel mogelijk kwijt te raken, zijn er allerlei manieren te vinden.
De ene is effectiever dan de ander. Behalve afvallen, willen we het liefst ook gezond leven. Afvallen op een gezonde manier waarbij je je voedingspatroon blijvend aanpast, lijkt de beste optie te zijn.
Veel mensen denken bij afvallen altijd dat het een kwestie is van een streng dieet en honger leiden. Gelukkig is dat niet het geval. Het draait eigenlijk allemaal om balans creëren.
Het is vaak een kwestie van een andere levensstijl aannemen, maar sommigen houden dit maar een paar dagen vol. Dit betekent dan waarschijnlijk dat ze een te grote verandering hebben geprobeerd door te voeren of het ligt aan het gebrek aan motivatie.
Het is wel degelijk mogelijk om snel af te vallen. De meeste methodes zijn niet gezond voor je lichaam, maar gelukkig zijn er voldoende manieren om gezond en snel gewicht te verliezen.
Iedereen heeft er wel eens mee rondgelopen; het idee om af te vallen. Het afslanken op zich is makkelijker dan je denkt. Je hebt er alleen wel wat doorzettingsvermogen en wilskracht voor nodig om het afslanken succesvol te maken.
De eerste stap zetten en het volhouden is voor de meeste mensen vaak het moeilijkst. Want succesvol afvallen, betekent het omgooien van je levensstijl. Als je gezond en blijvend wilt afvallen, is het belangrijk dat je hier je tijd voor neemt.
Denk dus niet gelijk aan diëten, maar aan een aanpassing van je voedingspatroon. Meer weten over succesvol afslanken? Lees dan verder. Klik hier om verder te lezen »
Iedereen kent het wel, je zit goed in je vel en voelt je lekker, maar eigenlijk mogen er wel een paar kilootjes af.