Het internet staat vol met informatie over voeding én door alle tegenstrijdigheden is het soms verwarrender dan ooit. Wat kan ik nog wel eten? Zijn koolhydraten nu goed of maken ze dik? Hoe zit het met soja, is het gezond of niet? Op deze pagina staan veel voedingsweetjes en ze zijn allemaal wetenschappelijk onderbouwd, we hebben de referenties voor je vermeld. Zo weet je zeker dat je de juiste informatie leest.