Een diepere verbinding en vervulling in het leven?
Meer innerlijke rust, balans en ontspanning?
Betere lichamelijke gezondheid en vitaliteit?
Meer leven in je lichaam en vanuit je Hart?
Veel mensen hebben hun agenda volgepland met afspraken en dingen die ze 'moeten' of 'willen'. Een web van verplichtingen, verwachtingen, presteren, afleiding en vermaak, veelal afgesloten van gevoel en teruggetrokken in het hoofd.
Leren vertragen, verstillen, meer aanwezig zijn, minder denken en meer voelen en in je lichaam aanwezig zijn, helpt om rust en ruimte in jezelf te ervaren en te ontdekken wat er echt in je leeft en gezien wil worden.
Dan ontstaat er de helderheid om prioriteiten te stellen en nieuwe focus te bepalen.
Stoppen met rennen, afleiden, weglopen van jezelf en van onplezierige gevoelens. Luisteren naar wat je lichaam en je Hart je willen vertellen.
Ik help je leren luisteren naar jezelf en door mogelijke pijnlijke ervaringen en emoties heen bewegen.
Mijn naam is Linda Sofie Verachtert. Ik begeleid mensen op hun pad naar meer bewustzijn, zelfinzicht en ontmoeting met je Zelf, je ware natuur, de bron in jou van wijsheid, ruimte, stilte en Liefde. Ik begeleid je in je proces van denken naar voelen, van je hoofd naar je Hart.
Op deze website lees je meer over de begeleidingsvormen die ik aanbied in mijn praktijk; Ademwerk en Lichaamsgerichte Coaching.
Tijdens sessies werk ik lichaamsgericht, met je adem, meditatie en zelfonderzoek.
Ik nodig je uit in mijn praktijk om kennis te maken met de krachtige werking van Ademsessies en om via deze ingang werkelijk de intimiteit met jezelf te ervaren en meer vanuit vrijheid te leven.