Yin en Yang zijn begrippen die verwerkt zijn in een bekend symbool waarin alles draait om balans, dynamiek, harmonie en verbondenheid. Yin en Yang verwijzen naar twee tegengestelde principes of krachten waarvan alle aspecten van het leven en het universum doordrongen zijn. Het yin-yang symbool is de Oud-Chinese voorstelling van de kosmische dualiteit, waarbij yin vrouwelijkheid (het donkere deel, aarde, koude, het noorden, vochtigheid) symboliseert en yang mannelijkheid (het lichte deel, hemel, warmte, het zuiden, droogte). Yin en Yang zijn echter niet louter tegenpolen. Niks kan volledig Yin of volledig Yang zijn. Er zal altijd een klein deel van het één in de ander zitten.