Drie dagen in de week kun je bij An & Caatje Hatha Yoga lessen volgen. Deze wordt gegeven door een gediplomeerd Yoga docente in de Yogastudio van An&Caatje. Ze is in juni 2016 afgestudeerd bij Yoga Opleiding Limburg (YOL) in Sittard, onder leiding van Lucie Dirksmeier.
Hatha yoga wordt gegeven in een groep van max. 9 personen, beginners en gevorderden, vrouwen en mannen van alle leeftijden en is geschikt voor iedereen omdat je werkt vanuit je eigen mogelijkheden.
Draag comfortabele kleding. Yogamatten, meditatiekussentjes en dekens zijn aanwezig in de Yogaruimte. Je bent vrij om eigen spullen mee te nemen, zoals een handdoek, yogasokken, water en voor de eindontspanning dikke sokken of een dik vest.