Self Control is een lied geschreven door Raffaele Riefoli (Raf), Giancarlo Bigazzi en Steve Piccolo. Het nummer gaat niet zozeer over de zelfbeheersing, die de hoofdpersoon ter berde brengt, maar juist het gebrek daaraan ("You take my self, you take my self control").

Raf 
Self Control is de debuutsingle van Raffaele Riefoli, uitgebracht onder zijn artiestennaam Raf. Het is afkomstig van zijn debuutalbum Raff. Raf had toen alleen nog een platencontract in Europa. Het nummer dat in 1983 werd geschreven kon daarom door hem alleen aldaar uitgegeven worden. Hij had dan ook voornamelijk plaatselijk succes met name in zijn geboorteland Italië, maar ook in Zwitserland haalde deze single de eerste plaats. In Nederland en België was er voor hem geen succes weggelegd, het haalde de hitparades niet.

Laura Branigan 

Raff en Bigazzi verkochten het lied via zijn muziekuitgeverij door aan Laura Branigan. Bigazzi had al eerder met Branigan een hit in Gloria. Branigan nam het vervolgens op voor haar album Self Control. Door een ongelukkige samenloop van omstandigheden kwam de versie van Branigan gelijktijdig met die van Raf uit. Men beschuldigde Raf eerst nog van plagiaat, maar al snel bleek, dat Branigan wel degelijk het copyright van Raf had vermeld. De versie van Branigan, gearrangeerd door Robbie Buchanan en Harold Faltermeyer, overschaduwde die van Raf, behalve in Italië.

Hitnotering

Nederlandse Top 40

Nederlandse Mega top 50

Belgische BRT Top 30

Vlaamse Ultratop 50

Radio 2 Top 2000

Covers 
Van het lied verschenen tientallen covers. Ricky Martin kwam in 1993 met een latinoversie Que dia es hoy (Welke dag is het vandaag). Het Duitse Royal Gigolos kwamen met een danceversie, net als de Deense danceband Infernal. Een opvallende tussen die versies is die van Paul Mauriat, normaal uiterst romantisch aangelegd. Geen van deze versies kon het succes van Raf dan wel Branigan evenaren.

Single uit 1984
Nummer van Ricky Martin
Nummer van Laura Branigan
Nummer van Raf