meddag-frank - Ehipassiko
Meditatiedag met als thema Gelijkmoedigheid
Hoe je het ook wendt of keert, wij hebben allemaal te maken met de oncomfortabele en pijnlijke feiten van het leven: emotionele of fysieke pijn, verlies, ziekte, confrontaties, onrecht, geweld, menselijk lijden, … . Hierdoor wordt -rechtstreeks of onrechtstreeks- onze innerlijke vrede verstoord. Wij zitten in een achtbaan van gedachten, emoties en lichamelijke gewaarwordingen en dat maakt het voor ons hart en onze geest moeilijk om in ware balans te blijven.
Tijdens deze dag van meditatie en contemplatie zullen wij met aandacht naar binnen kijken, in ons hart en in onze geest. Wij zullen in onszelf mogelijkheden ontdekken om ons werkelijk en onbevreesd open te stellen voor alle aspecten van het leven. Zo kunnen wij al onze gedachten en emoties ten volle ervaren zonder dat wij in onze kern geschokt worden. Dit kan een eerste stap zijn in de richting van leven in balans, leven in gelijkmoedigheid.
Wij zullen de gehele dag in stilte beoefenen waarbij wij een schema volgen van dharma talks, geleide zitmeditaties en loopmeditaties. Wij eindigen deze dag met uitgebreide gelegenheid tot het stellen van vragen en dialoog.
Frank staat bekend om zijn no-nonsense aanpak van meditatie en van de boeddhistische raadgevingen. Hij is "down to earth", helder en precies. Franks werk met mensen in de laatste levensfase helpt hem ook om zijn mededogen en betrokkenheid te verdiepen, eigenschappen die tot uiting komen in zijn manier van lesgeven. Zie ook www.tegendestroomin.com
​Deelnameprijs: 10€
Meditatiekussens, -bankjes en stoelen zijn in beperkte mate aanwezig. Breng je eigen materiaal mee als je dat hebt.
Stort 10 € op reknr. 001-5434476-30 of IBAN BE15 0015 4344 7630 (Ehipassiko).
Het maximum aantal deelnemers is 70 !
Frank geeft vrijdagavond 26 september een Dhamma-talk op dezelfde locatie. We zoeken iemand die hem gastvrijheid wil aanbieden (overnachting de nacht van vrij op zat en ontbijt en lunchpakket op zat). Alvast dank !