In 1990 werd het 76ste Campeonato Paranaense gespeeld voor voetbalclubs uit de Braziliaanse staat Paraná. De competitie werd gespeeld van 4 februari tot 5 augustus en werd georganiseerd door de Federação Paranaense de Futebol.  Atlético Paranaense werd kampioen.

Eerste fase

Blauwe Groep

Witte Groep

Tweede fase 
Coritiba kreeg twee bonuspunten voor de tweede fase omdat ze zowel de heen- als terugronde in het eerste toernooi gewonnen hadden van de blauwe groep. Grêmio Maringá en Atlético Paranaense kregen elk één bonuspunt omdat ze de heen- of terugronde gewonnen hadden van de witte groep.

Gele Groep

Groene Groep

Knock-outfase
In geval van gelijkspel gaat de club met de beste resultaten uit de competitie door.

Kampioen

Externe link
 RSSSF

Campeonato Paranaense
Paranaense