Fijn nieuws: chocola eten verkleint de kans op hartritmestoornissen - V!VA - Niets te verbergen
Fijn nieuws: chocola eten verkleint de kans op hartritmestoornissen
Heb jij na het eten ook altijd zin in zoet? Wij wel. Het is eerder regel dan uitzondering dat we in de avond een paar stukjes (of een halve reep) chocolade verorberen, maar met het oog op de naderende zomer proberen we dit toch wat vaker te laten. Recent onderzoek wijst echter uit dat we beter gewoon kunnen doorgaan met het eten van chocola, want dit zou de kans op hartritmestoornissen verkleinen. Halleluja!
Wetenschappers hebben voor dit onderzoek allerlei persoonlijke gegevens vastgelegd van meer van 55.000 Deense mannen en vrouwen, over een periode van veertien jaar. Vooral de levensstijl en de gezondheid werd gedurende deze periode nauwkeurig in de gaten gehouden. Ook moesten de deelnemers bijhouden hoe vaak en hoe veel chocola zij aten.
Na de onderzoeksperiode hadden 3.346 van de mannen en vrouwen last van boezemfibrilleren. Maar wat bleek? Opvallend genoeg gaf een groot deel van deze respondenten met hartkwalen aan dat ze minder vaak of weinig chocola aten. De wetenschappers concludeerden hieruit dat mensen die vaker chocola eten, tien procent minder kans hebben op het ontwikkelen van hartritmestoornissen. Mensen die elke week 30 gram nuttigen, zagen hun kans op zo'n stoornis zelfs met 17 procent verminderen.
Nu is dit natuurlijk geen vrijbrief om iedere dag meerdere repen Tony's Chocolonely naar binnen te werken (hoe heerlijk zou dát zijn!!!), maar het is wel goed om te weten dat dat dagelijkse stukje chocola hartstikke prima is. Wij hollen alvast naar de winkel om een voorraadje van onze favoriete repen in te slaan! 😉