Scheiding › 7-9 jaar › Tips
Weet dat je ouders altijd van je blijven houden, ook al houden ze niet meer van elkaar. Papa's en mama's kunnen soms stoppen met van elkaar te houden. Maar ze kunnen NOOIT stoppen met van hun kinderen te houden.
Over sommige onderwerpen, zoals geld, daar gaan je ouders over. Houd je daar maar niet mee bezig. Over andere dingen, als bijvoorbeeld het inrichten van je slaapkamer in het huis van je vader en/of moeder, probeer daar over mee te denken en mee te praten.
Voel je je rottig of maak je je zorgen, vraag dan hulp aan iemand van je lijstje. Deze mensen vinden het heel fijn als je bij hen komt. Ze willen je vast graag helpen!
Sommige kinderen vinden het fijn om met iemand te praten of te spelen die weet hoe je omgaat met kinderen die een scheiding meemaken. Wil jij graag met zo iemand kennismaken om te kijken of je met diegene wilt praten of spelen? Kijk dan eens samen met je vader of moeder op deze site.
Jij kunt er niets aan doen dat je ouders gaan scheiden of zijn gescheiden. Dat is iets tussen je ouders, daar kunnen kinderen nooit iets aan doen.
Je mag voelen wat je voelt. Je mag boos zijn of verdrietig. Geen enkel gevoel is verkeerd. Maar probeer niet te lang boos te blijven of verdrietig. Zoek dan weer afleiding bij vrienden of vriendinnen of ga lekker sporten of iets anders doen wat je leuk vindt.
Er zijn boeken voor kinderen van jouw leeftijd die gaan over scheiden en hoe dat is voor kinderen. Misschien vind je het fijn om zo'n boek te lezen met je vader of moeder of iemand anders. Op de website oudersvanjongehelden.nl kan je samen met je vader of moeder kijken welke boeken er zijn. Misschien kun je dan zo'n boek in de bibliotheek lenen of misschien wil je vader of moeder het wel kopen.
Soms kan het heel fijn zijn om even lekker hard muziek op te zetten. Om je boosheid kwijt te raken bijvoorbeeld. Of om lekker te huilen. Het maakt niet uit wat voor muziek, als het je maar helpt!
Jij kunt er niets aan doen dat je ouders gaan scheiden of zijn gescheiden. Dat is iets tussen je ouders, daar kunnen kinderen nooit iets aan doen!