– Voeding: Gezond eten is iets wat eigenlijk gewoon in m’n systeem zit. Ik vind het heerlijk en ontdekt graag nieuwe dingen op het gebied van healthy food. Met de halve marathon in het vooruitzicht ga ik me er nog een beetje meer op focussen. Eergisteren heb ik de green smoothie van het recept van Jenny gemaakt. Heerlijk!
– Slapen: Helaas ben ik niet gezegend met een goede nachtrust. Ik word overal wakker van en moet er meestal wel twee keer per nacht uit om te plassen. En de avonden zijn vaak zo snel voorbij dat ik voor mooi te laat m’n bedje in kruip. In de aanloop naar de halve marathon ga ik m’n best doen om genoeg te slapen. Het geeft je lichaam de tijd om te herstellen en nieuwe energie op te doen.

De beheerders van Hilgen Grondverzet B.V. streven er naar om via deze website steeds correcte en actuele informatie te geven.
De beheerders zijn niet aansprakelijk voor de gevolgen van het gebruik van de informatie en heeft geen verantwoordelijkheid met betrekking tot claims die voortkomen uit het gebruik van deze site.