Uit een klinisch wetenschappelijk onderzoek, gepubliceerd in het tijdschrift ‘British Medical Journal’ blijkt dat lessen Alexandertechniek een positief effect hebben bij chronische rugklachten, dat ook op de lange termijn nog aantoonbaar is.
Klik hier voor Nederlands persbericht
Klik hier voor link naar BMJ online
Alexandertechniek bewezen positief effect bij chronische nekpijn
Dat blijkt uit een klinisch wetenschappelijk gerandomiseerd onderzoek onder 517 deelnemers, gepubliceerd op 3 november 2015 in de “Annals of Internal Medicine”. Het driejarige onderzoek werd uitgevoerd aan de universiteit van York, Engeland.
Klik hier voor het Nederlandse persbericht
Klik hier voor link naar Annals of Internal Medicine online
Klik hier voor een onderzoek naar het effect van smartphones op de nek en rug en hier voor een artikel erover.
Alexandertechniek bewezen positief effect op vermindering van pijn bij knie artrose
Dit blijkt uit een klinisch wetenschappelijk onderzoek gepubliceerd op 27 augustus 2016 in 'BMC Musculoskeletal Disorders'. Het onderzoek laat tevens zien dat AT leidt tot een vermindering van co contractie van de spieren in de bovenbenen. Er was een correlatie tussen de reductie in pijn en de vermindering in spierspanning.