Nijmeegse Vierdaagse: gebruik de stappenteller op je iPhone - iCreate
Terug naar Nijmeegse Vierdaagse: gebruik de stappenteller op je iPhone
Nijmeegse Vierdaagse: gebruik de stappenteller op je iPhone
Door Laura Grootaarts17 juli 2017 14:132 min. leestijd0
Morgen gaat de 101e editie van de Nijmeegse Vierdaagse van start. Doe je mee aan dit wandelevenement, dan loop je dagelijks 30, 40 of 50 kilometer (afhankelijk van je leeftijd en geslacht). Dat is een imposant aantal stappen. Hoeveel precies? Dat kan de stappenteller op je iPhone je vertellen.
Stappenteller vooraf instellen
Het is niet nodig om een Fitbit of andere fitness-tracker aan te schaffen: je iPhone doet uitstekend dienst als stappenteller. Je hoeft er niet eens een speciale app voor te downloaden, de functionaliteit zit al ingebakken in het systeem. Vooraf moet je je iPhone toestemming geven om je stappen bij te houden. Dat doe je zo:
Tik op 'Privacy>Beweging en conditie'.
Zorg ervoor dat de schakelaars achter 'Houd conditie bij' en 'Gezondheid' op groen staan.
Smeer je voeten in met kamferspiritus, anders bereik je alsnog geen recordaantal stappen, neem je iPhone mee en ga op pad!
Stappen tellen tijdens de Vierdaagse
Ben je over de finish bij de Wedren? Dan wordt het tijd om te checken hoeveel stappen je gezet hebt. Dat werkt als volgt:
Open de app Gezondheid en ga naar het tabblad 'Gegevens'.
Tik op Activiteit. Nu zie je het aantal stappen al.
Tik op Stappen en zet de schakelaar achter 'Zet in favorieten' op groen. Dan zie je het aantal stappen voortaan ook in één oogopslag op het tabblad Vandaag.
Wil je ook weten of de organisatoren van de Vierdaagse zich een beetje aan de beloofde lengte van de route hebben gehouden? Kijk dan via Gegevens>Activiteit bij Wandel- en hardloopafstand om de afstand in kilometers te checken. Veel succes de komende dagen, en vergeet ook vooral niet om de officiële app van de Vierdaagse te downloaden!
Deze tip is bedoeld voor iOS 10. Heb je iOS 9 geïnstalleerd dan werkt het iets anders. Lees dan deze tip over de stappenteller.