Je doel is dan ook weer echt voelen dat je leeft. En emotionele relaties met anderen kunnen aangaan zonder te ‘verdwijnen’. Om dat te bereiken gaan we terug in je jeugd om de situaties te vinden die je nog steeds triggeren. Zodat de lading daar van afgaat. Daarna wordt het makkelijker voor je om aanwezig te blijven, want nu ben je volwassen en kun je best voelen dat iets pijn doet, of verdrietig is, of je boos maakt.
De andere kant is dat je ook zelf heel boos kunt worden. Dat onderzoeken we ook. Het ultieme boos zijn. En dat dat ook eerst even mag. Want behalve dat je daarmee een ander iets kunt aandoen, zit er ook kracht in. Die, als je ‘m niet leert te uiten, naar binnen slaat. Door het weer te leren uiten, krijg je de kracht weer terug in je beheer. Het wordt dan makkelijker om jezelf niet in boosheid te verliezen. Naar je kinderen toe bijvoorbeeld.
Online kun je een programma waardoor je in je kracht komt en daardoor je boosheid eerder zal gaan uiten. Kijk bijvoorbeeld op http://www.mirmethode.nl
Vorig berichtPTSS; Zeker niet alleen een soldatenziekteVolgend berichtWinter Nwsbrf 2018/2019, Cursus Intuïtie en Reading