Zorg voor een goede omgeving. Je moet volledig ontspannen je ‘inner space’ kunnen verkennen. Creëer daarom een veilige omgeving met vertrouwde mensen, zeker de eerste keer. Een vreemde omgeving kan ervoor zorgen dat je je raar gaat gedragen en vreemde dingen ervaart. De beste plek is dus gewoon thuis met vrienden. De kans dat het dan misgaat is erg klein.