Personal training | Happy Lotte
Sporten met persoonlijke aandacht, zodat je op een effectieve manier aan je eigen doelen kunt werken. Dit doen we natuurlijk wel op een leuke, afwisselende manier. Vergeet die standaard burpees en pushups, we gaan aan de slag met challenges en thema workouts. Alles om van die 'saaie' training iets leuks te maken!
Werken aan jouw eigen doelen
Bepaal zelf wanneer je wilt sporten
Is er een klik? Dan kunnen we van start!
Omdat het zo lekker (en gezond!) is om in de buitenlucht te sporten, worden de trainingen lekker buiten gegeven. In het Noorderplantsoen in Groningen. Heb je een beter voorstel? Kom maar op, we plannen alles in overleg.
Elke training duurt 45 minuten. Afhankelijk van jouw doel spreken we af hoevaak we samen gaan trainen (en of je eventueel nog een paar oefeningen mee krijgt om thuis uit te voeren). Liever langer of korter trainen? Dat is zeker mogelijk.