Een nieuw wetenschappelijk onderzoek toont aan dat lichaamsbeweging de productie van cannabisachtige stoffen in het lichaam verhoogt. Deze stoffen kunnen ontstekingsprocessen en pijn verminderen, én mogelijk ook gezondheidsaandoeningen zoals artrose, hartziekten en kanker voorkomen.
26.11.2021
De beste opwarmingsoefeningen voor je in de koude gaat lopen
In het nieuwste runningBE magazine geeft Energy Lab-coach Ward Vande Capelle heldere tips mee om de komende koudere maanden slim te blijven trainen. Een must voor je winterse loopje? Een goede opwarming!
26.11.2021
6x natuurlijke voeding voor een beter humeur
Koude en donkere dagen: daar worden we niet meteen blij van. Gelukkig kan je met de juiste voedingsmiddelen je humeur wél een handje helpen.
Lees meer op Running.be
fb.com/runningtourbe
@runningtourbe
© Copyright Golazo Sports NV
General conditions - Privacy policy - Cookie policy
Onze website maakt gebruik van cookies en andere technologieën om een op u afgestemde ervaring te kunnen leveren en te begrijpen hoe u en andere bezoekers onze website gebruiken. Meer info