Iedereen wil graag gelukkig zijn, ook op het werk. Tenslotte brengen we daar een groot deel van onze tijd door. Daarbij heeft ons werkgeluk grote invloed op de rest van ons leven.
Deze week zullen wij iedere dag tips met jullie delen om het werkgeluk te vergroten en krijg je vragen die je met jouw collega's kan delen om de werksfeer prettiger te maken. Ga met elkaar in gesprek en zie wat dit doet met jullie werkgeluk en motivatie!
Waarvan krijg jij een glimlach op je gezicht?
Wat doe je al om geestelijk en lichamelijk gezond te blijven?
Let eens op je eet- en drinkpatroon tijdens het werk. Maak je tijd voor een goede en gezonde lunch?
Drink eens 1 kopje koffie minder per dag. Door minder cafeine te drinken, kunnen de effecten van stress verminderen.