Vitaliteit - Azariah Christelijke Dagbesteding
Dagbesteding jongvolwassenen
Gezamenlijk vitale oefeningen doen met de senioren binnen en/of buiten. Het belang van bewegen is voor senioren moet onder de aandacht gebracht worden. Teveel zitten en weinig bewegen geeft op latere leeftijd compilaties op de gezondheid. Bewegen is goed voor het hele lijf. Het verminderd het risico op aandoeningen en bevordert de bloedsomloop (vertraagt het risico op cognitieve problemen), verminderd kans op botbreuken en verbetert de spierkracht. Vanwege eventuele blessures wordt er gekeken welke sporten geschikt zijn voor de senioren. Zoals fitness onder leiding van een ervaren instructeur. Blalansoefeningen, wandelen en fietsen.
Christelijke Dagbesteding Azariah bestaat uit onafhankelijke organisaties die gespecialiseerd zijn in de zorg en gezamenlijke activiteiten bieden in de dagbesteding. Wij zijn HKZ gecertificeerd voor kleine organisaties (sector zorg en welzijn).