Geef je baby de tijd om het eten van het lepeltje te halen. Schraap de lepel liever niet af langs de bovenste tandjes, de kaak of de bovenlip. Baby’s vinden dat vaak minder prettig. En: zo leren ze niet om zelf het eten van de lepel af te happen.
Zorg voor poetsdoekjes en een slab, en een krant onder de stoel want dit wordt nu eenmaal een knoeiboel!
Verwarm een groente- of fruithapje eventueel kort in de magnetron. Moedermelk of flesvoeding is altijd lekker warm op lichaamstemperatuur. Een koud hapje uit de koelkast kan voor je baby dus vreemd zijn.
Wil je baby echt niet? (lees: draait je kind het hoofd weg of houdt het bijvoorbeeld de lippen stevig op elkaar) Helemaal niet erg! Probeer het later gewoon nog een keer. Ondertussen kun je wel een lege lepel geven om mee te spelen. Door daaraan te sabbelen wens je kleine alvast aan een lepel in de mond.
Zo enthousiast als je baby liet weten klaar te zijn voor de eerste hapjes, zo onwennig kan het voor je uk zijn als je dat eerste groentehapje ook echt geeft. Wat jij nodig hebt: een portie geduld (want je baby mag op eigen tempo ontdekken en wennen) en een camera (want dit gaat sowieso leuke plaatjes opleveren).
Veel baby’s hebben ook even tijd nodig om te wennen aan nieuwe smaken. Vaak moet je een nieuwe smaak wel 10 keer aanbieden voor je kindje het lekker gaat vinden. Daarom is het goed om eten dat je kind niet meteen met smaak opeet, wel opnieuw aan te bieden op een andere dag. En een paar dagen later opnieuw. Grote kans dat je baby het na een paar keer proberen wel enthousiast naar binnen werkt.
Natuurlijk kun je zelf alle hapjes voor je baby maken. Maar kant-en-klaar is ook handig en gezond. Ze zijn aangepast aan de leeftijd van je kind, bevatten dat wat je baby nu mag hebben en er is geen zout en suiker toegevoegd. Zorg bijvoorbeeld altijd voor een paar potjes als backup in de kast. Ideaal als jij zelf een spicy gerecht eet dat je liever nog niet aan je uk voorschotelt. En ook als je op pad gaat is een potje makkelijk. Ze hoeven niet gekoeld mee en een banaan prakken lukt nu eenmaal niet overal even snel.
Als je kind toe is aan vaste voeding, kun je ook kiezen voor de Rapley-methode. Je geeft je baby dan geen glad gepureerd eten met een lepeltje maar groenten en fruit in stukjes. Je baby leert zo welke vormen, kleuren, smaken en texturen het lekker vindt. Een banaan kun je gepeld geven, van een meloen snij je een schijf en een stronkje gekookte broccoli geef je zo. Snij het liever niet in kleinere stukken, je uk moet het eten juist goed vast kunnen houden. Logisch: je baby gaat ook met het eten spelen. En op de grond belandt ook veel. Hoort allemaal bij het ontdekken! Vanzelf gaat er een keer iets in de mond van je kleintje. En dan gaat het echte proeven beginnen.