Fit Food and Happiness | vitamine c
archive,tag,tag-vitamine-c,tag-724,qode-quick-links-1.0,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode_grid_1300,footer_responsive_adv,qode-theme-ver-11.0,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.1.1,vc_responsive
20 Mar Trainen met griep of verkoudheid?
Posted at 19:38h in Fit, Happiness 0 Comments
Zit je net lekker in je training of ben je net begonnen met trainen, kabeng: griep. Of verkoudheid. Wat doe je dan in zo'n geval. Training voortzetten of staken? Het moge duidelijk zijn dat er een verschil is tussen griep en een verkoudheid. Beide infecties, maar...
08 Mar Antioxidanten vs vrije radicalen
Posted at 16:03h in Food 0 Comments
Antioxidanten zijn belangrijk voor gezonde cellen. Ze zijn vooral essentieel bij de bestrijding van vrije radicalen. Wat zijn dat eigenlijk, antioxidanten en vrije radicalen? Wat doen vrije radicalen? Vrije radicalen zijn side producten van onze stofwisseling en vetbranding. Deze slopers komen ook van buitenaf in ons...