Soms hebben we niet in de gaten dat de meest voor de hand liggende voedingsmiddelen die de natuur biedt krachtige stoffen bezit. Denk bijvoorbeeld aan de schil van citrusvruchten. Daarin schuilt een kleine, maar kr...
Ayurveda is meer dan alleen een populaire vorm van een alternatieve stroming. Het is een kruidenleer gebaseerd op eeuwenoude kennis. Volgens de Ayurveda heeft iedereen bepaalde lichaamstypes genaamd dosha's. Het be...
Aminozuren zijn de bouwstenen voor ons lichaam. Uit aminozuren kan ons lichaam verschillende lichaamseigen eiwitten maken die tal van functies in ons lichaam hebben. Gezien hun rol in het lichaam zal het u niet ver...