Blog Archives - Pagina 4 van 16 - Sassense, lifecoach in bewustwording
'Als ik thuis vertel dat ik door op een placemat te gaan staan eindelijk wél kan voelen en benoemen wat mijn doel is, dan verklaren ze me voor gek', zegt ze lachend. Ze voelt zich blij, in verbinding en met een heldere stip aan de horizon. Nog geen 5 minuten eerder...
Onverwachts popt-ie op: schaamte. Ik neem deel aan een gratis zoomsessie over een ondernemers-onderwerp en plots zie ik ook een vage kennis in die groep. Blijkbaar vindt mijn overlevings-ego daar wat van, want in een split second gebeurt er intern van alles:...
Jeuk kan ik er van krijgen, labeltjes. En tegelijkertijd weet ik uit ervaring, dat het ook zo helpend kan zijn. Labeltjes. En dan heb ik het niet over die immer irritante labeltjes in je t-shirt, die schuren over je huid en waarvan je elke keer weer denkt 'die moet ik...
door Saskia Bakker | sep 12, 2021
Aaaarrggh! Lichtelijk gefrustreerd loop ik naar beneden. Afgelopen uur heb ik boven mijn laptop gehangen en er gebeurde helemaal niets. Geen inspiratie, geen onderwerp voor mijn blog. Geïrriteerd ruim ik de vaatwasser uit, pak een paar crackers en ontvlucht uit...
Back to work met vakantiegevoel
door Saskia Bakker | aug 29, 2021
Zo, vakantie zit er weer op voor de meesten van ons. Een paar weken waarin je afstand neemt van je normale dagritme, ontstresst, bijkomt en oplaadt. Een paar weken waarin je tempo omlaag gaat, je ademhaling rustig wordt, je je lijf gaandeweg voelt ontspannen en heee,...
De mindf*ck van verwachtingen
door Saskia Bakker | aug 15, 2021
Wanneer verwachtingen het winnen van waardering en dankbaarheid, aiii, dan kan de teleurstelling en ontgoocheling zo groot en pijnlijk zijn. En eerlijk, we doen het allemaal: verwachtingen hebben, of we nou willen of niet. Daar is niet per se iets mis mee, totdat...