Uit onderzoek blijkt dat mensen die zwarte thee drinken, sneller stress afbouwen en er beter tegen kunnen dan mensen die geen thee drinken.
De drank van de thee plant, Camellia sinensis, is al eeuwen lang een gezondheidsdrank. Het is echter wel belangrijk, net al met andere gezondheids producten te letten op de kwaliteit. Simpele pickwick thee is gemaakt van afvalthee en thee die bewerkt is met bestrijdingsmiddelen. Daarom als je thee drinkt, neem dan goede kwaliteit, liefst losse thee van een goed merk of uit een kwaliteitswinkel. Niet alleen zal de smaak veel beter zijn ook de gezondheids effecten zullen dan veel krachtiger zijn.
Wil je nog een stap verder gaan in gezondheids effect , probeer dan eens callithee, of fortune delight. Beide zijn gebaseerd op groene thee en bevatten daarnaast andere kruiden die reinigend werken voor het lichaam, doordat ze de afvoer van afvalstoffen uit het lichaam verbeteren.