Iedere keer wanneer ik weer een entiteit voelde, keerde ik naar binnen. Ik negeerde de entiteit en ging voelen wat is mijn probleem. “Waar worstel ik mee? Wat belemmert mij op dit moment? Wat kan ik hier aan doen?” Zodra ik die emoties of dat probleem opgelost had verdween de entiteit vanzelf.