Het zwemonderdeel van de triathlon vindt plaats in de Strijkviertelplas. Tijdens het fietsen steken de atleten de N198 over en slaan na de tunnel onder de A12 rechtsaf de Heijcopperkade op. Via de N228 vervolgen ze hun weg via de Nedereindsweg, via de Ringkade weer op de Heycopperkade. De looproute loopt via industrieterrein Oudenrijn naar de Meentweg en het Meentpark. De finish zal op het Strijkviertel zijn. Meer informatie over het parcours (inclusief kaartjes) vindt u hier.
Vanaf 09:15 zal er verkeershinder zijn. De Nedereindseweg, Ringkade en Heycopperkade zullen voor doorgaand verkeer worden afgesloten tussen 09:30 en 13:30. Op de Meerndijk zal een snelheidsbeperking worden ingesteld. Daarnaast zal de N228 gedeeltelijk worden afgesloten, evenals het Strijkviertel vanaf het Zuiden.