Onderste Kraknrik (Onderste Kraknrik-punt) is een marmapunt gelegen op het hoofd. Marmapunten worden in Oosterse filosofieën gebruikt bij massage, yoga, reflexologie, gevechtssport en reiki. Sommige mensen geloven dat een marmapunt op een nadi ligt en zo een uitwerking kan hebben op een bepaald lichaamsdeel, proces of emotie

Onderste Kraknrik zijn 2 marmapunten gelegen onderaan het achterhoofd op de rand van de schedel naast het mastoïd. Dit punt zou invloed hebben op het Anahata (hart chakra), de longen en de borst.

Overige marmapunten
Naar schatting zijn er 62.000 marmapunten in het lichaam. De belangrijkste 52 zijn:

Marmapunt