In GALM, Groningen Actief Leven Model projecten worden senioren van 55/60 + , die onvoldoende actief zijn, uitgenodigd (opnieuw) in beweging te komen. In een zaal wordt wekelijks een uur gevarieerd sport-spel onder leiding van een geschoolde docent aangeboden.
Lesgevers worden in drie dagen praktijkgericht bijgeschoold. Centraal staan creatief-veilig en planmatig lesgeven aan senioren en het proces van gedragsverandering (weer sportief actief worden).
Er wordt voorkennis en ervaring gevraagd op het gebied van gevarieerd sport-spel en sporten met senioren.
Data: Zaterdag 25 februari – zaterdag 15 april– zaterdag 22 april
Opleidingstijden: van 10 – 16.30 (dag 1) / 17.00 (dag 2 en 3)
Eigen investering: 300,- per persoon.
Info en Opgave bij: Yldau Dijkstra: yldau.dijkstra@planet.nl (06-52461980)
Meer informatie:
Informatie GALM lesgevers vs ’17-02-02
Uitnodiging Docentenscholing GALM Wageningen feb-april 2017
Reacties plaatsen is gesloten
Aan het woord
GALM geeft positieve energie en is een houvast voor mij aan het einde van de week. Het geeft structuur aan mijn leven, vooral nu ik alleen ben. Ik fiets elke zomer met een vriendin (ook GALMer) door half Europa. Nu wel op een elektrische fiets. Dat dan weer wel!
Galm Deelneemster
Binnen de groep is een groot samenhorigheidsgevoel dat de sport overstijgt. Er worden etentjes georganiseerd, zieken bezocht, er komt een bloemetje als opkikker of er wordt een kaart gestuurd. Men geeft om elkaar.
GALM Deelnemer
Door de speciale filosofie en aanpak, die achter GALM schuilt, bereiken we dat succes. Daarom ook hulde aan de lesgevers, die daar voor zijn opgeleid.
Joke v.d. WerfLesgeefster en medewerker Welzijnswerk, Zuid-Holland
Als je alleen komt te staan, zit je tussen vier muren. Het was geen enkel probleem om met het programma mee te doen ook al ben ik ver in de tachtig. Ik geniet er elke week van en doe alles wat goed voor me is. Ik ben weer onder de mensen. Ik schenk koffie voor andere senioren.
GALM Deelnemer
Met de leeftijd, 66 jaar, paste ik in de leeftijdscategorie van de doelgroep. Conclusie: Goede opzet, goed programma c.q. begeleiding.
Trynke VeldsWerkgroeplid projectgroep Skarsterlân
Ik kom uit mijn isolement sinds ik GALM. In de les loop ik er vaak de kantjes van af, maar mijn zelfvertrouwen is gegroeid. Ik zit nu in verschillende besturen en ben daar erg op mijn plaats en zet me enthousiast in.
GALM Deelnemer
Sinds ik deelneem aan het GALM project heb ik het gevoel dat ik weer iets presteer!
GALM Deelnemer
Dit is voor mij het ideale concept! Neem een groep enthousiaste sporters, een nog enthousiastere lesgeefster en de helft staat al.
Ellen BreedveldLesgeefster, Zuid-Holland
Sinds ik deelneem aan het GALM project heb ik het gevoel dat ik weer iets presteer!
GALM Deelnemer
Toen ik begon met het project was ik moe en vaak achter adem. Ik gebruik nu minder pufjes en heb meer lucht. In plaats van therapie in het ziekenhuis ga ik liever naar de GROSSO groep! Ook zeg ik thuis eerder wat ik wil, ik voel me weerbaarder.