Ritme van een baby van 6 weken - Slaaptipsvoorbabys
Ritme van een baby van 6 weken
ritme van een baby
Ritme van een baby van 7 maanden
Ritme van een baby van 4 weken
Wat is het ritme van jouw baby van 6 weken en hoe zorg je ervoor dat je kleine lekker zal slapen? Het ritme verandert per maand en zelfs per week, waardoor het verstandig is om dit goed in de gaten te houden. Zo zorg je ervoor dat je jouw baby voldoende laat slapen. En niet te veel, omdat je dan zal merken dat je kleine 's avonds en 's nachts te lang wakker is. Waar jij zelf ook weer slechter door zal slapen.
Hoeveel slaap heeft jouw baby nodig?
Hoeveel slaap jouw baby van 6 weken nodig heeft valt bij benadering goed aan te geven. Houd er aan de andere kant rekening mee dat dit per kind verschilt. En dat jouw kleine net wat verder of wat minder ver kan zijn. Waardoor de ene baby van 6 weken wat meer uren zal moeten slapen dan de ander.
Naarmate je kleine ouder wordt kun je de slaap steeds een beetje verder afbouwen. Wel blijft het verstandig om voor een duidelijk ritme te zorgen. Dat geeft rust en duidelijkheid, zodat je al vroeg kunt beginnen met het opbouwen van slaapassociaties. Je zal in de komende weken en maanden merken dat jouw baby er veel makkelijker door in slaap valt.
4 tot 5 uur slaap per dag
Het ritme van jouw baby van 6 weken vraagt om zo'n 4 tot 5 uur slaap per dag (overdag).
Je kunt de slaap verdelen over de verschillende momenten overdag. Probeer het niet veel verder op te laten lopen dan die 4,5 uur. Het kan soms prettig voelen om je kleine even wat langer te laten liggen. Houd er rekening mee dat te lange slaap overdag er 's avonds en 's nachts toe kan leiden dat het juist lastiger is om je kleine te laten slapen. Te veel slaap overdag maakt je kindje wakker op de momenten dat jij graag wilt slapen. Het is dus beter om de tijd goed in de gaten te houden.
Routine: overdag, 's avonds en 's nachts
Baby's van 6 weken hebben een heel duidelijk ritme nodig. Je zorgt voor dat ritme door overdag voor 4 tot 5 uur slaap te zorgen. En houd daarnaast vaste momenten aan waarop je jouw kleine 's avonds naar bed brengt. Op die manier zal je merken dat het ritme van jouw baby van 6 weken ook 's nachts gewoon doorgaat. Daar heb ook jij veel plezier van, omdat het voorkomt dat je kleine steeds wakker zal liggen op de momenten waarop jij graag wilt slapen.
Ritme van jouw baby van 6 weken
Het ritme van jouw baby van 6 weken kan een beetje verschillen, ieder kindje is anders. Gemiddeld genomen is 4 tot 5 uur slaap overdag een goed idee. Dat kun je verdelen over meerdere dutjes. Houd de tijd een beetje in de gaten. Voorkom op die manier dat je kleine overdag te lang slaapt, waardoor je dat 's avonds en 's nachts meteen zal merken.