Etherische olie voor in de sauna - Thuisluchtjes
Etherische olie wordt gebruikt als sauna olie door 20 tot 30 druppels per liter water in het saunakuipje te doen alvorens u de geur met het water op de kachel giet.
- 15 tot 20 keer genieten van een heerlijke geur in de sauna met een flesje van 20 ml
- 1 tot 2 jaar houdbaar
Etherische oliën zijn de essentie of levenskracht van een plant. Ze hebben krachtige eigenschappen van de kruiden waaruit ze worden gewonnen. Alle etherische oliën zijn natuurlijk, onverdund of versneden, voldoen aan de Europese farmacopee en zijn geschikt voor aromatherapie. Ze worden veelal gebruikt als sauna olie.
- Lavendel etherische olie werkt goed tegen slapeloosheid
- van Sinaasappel etherische olie worden mensen vrolijk
- Eucalyptus etherische olie wordt veel gebruikt bij verkoudheid
- Tea Tree etherische olie wordt gebruikt voor zijn anti-bacteriële werking
Etherische oliën worden steeds populairder omdat meer en meer mensen terug willen naar de natuur. Een etherische olie is de natuurlijke beschermer van de plant en worden al vele jaren ingezet voor menselijk welzijn. Een etherische olie is dan ook een vluchtige olie, deze vervliegen als ze worden blootgesteld aan de lucht.
De meeste varianten van etherische olie zijn vloeibaar maar er zijn ook half- en volledig vaste varianten. Gezien schaarste, opkoping en winning van de etherische oliën kan varieren staan de prijzen van etherische oliën niet altijd vast. De prijs is afhankelijk van de verschillende ingrediënten. Zo is bijvoorbeeld Bergamot olie veel duurder dan Zoete Amandel olie.
Uit bijvoorbeeld Rozenblaadjes wordt etherische rozen olie gewonnen, de kosten van rozen olie (etherisch) ligt erg hoger omdat een rozenblaadje relatief weinig etherische olie bevat. Voor 300 ml Rozen olie (Rosa Damascena olie) gebruikt men 1000 kg rozenblaadjes. Voor het destilleren van bijvoorbeeld lavendel olie (1 liter) (Lavandula Angustifolia) is ongeveer 150 kilo lavendelbloesem nodig. Citroen olie wordt verkregen door persing uit citroen schillen. In citroen schillen zit relatief meer etherische olie dan in Lavendelbloesem of Rozenblaadjes waardoor Citroen olie ook voordeliger is dan Lavendel olie en Rozen olie.
De Verschillende soorten etherische olie komen uit verschillende gebieden. Zo komt bijvoorbeeld citroenolie uit italië. Lavendel olie uit Frankrijk en Ylang Ylang olie komt uit Madagascar.
Verschillende varianten van etherische olie zijn Tea Tree olie, Eucalyptus olie, Sinaasappel olie en Bergamot olie.
Teatree-olie kunt u gebruiken tegen bacteriën en schimmels. TeaTree olie wordt ook vaak ingezet tegen virussen. Het product is namelijk antisceptisch en heeft heel veel verschillende toepassingen. Tea Tree olie heeft een kamferachtige geur.
Werking Eucalyptus olie
Deze eucalyptus Oliën worden veelal in ruimtes gebruikt om de ruimte te verfrissen.
Neutraliseert geur (8)
Tegen verkoudheid (11)
Tegen angst (7)
Boventoon (44)
Ondertoon (6)
Specerij (14)
Tips voor het gebruik van etherische olie in de sauna
De reden dat u pure etherische olie gebruikt is, omdat als u het juist doseert de pure geuren voordeliger werken als opgietmiddel omdat u simpelweg minder nodig hebt. Maar dan moet u bij elke geur de juiste dosering aanhouden. Een nadeel daaraan is dat het doseren meer tijd en kennis van het product kost. Let dan dus wel op de hoeveelheden die op de flessen staat aangegeven. Dit is de reden dat we voor alle geuren geursterktes hanteren waarbij geursterkte 1 het laagste is en geursterkte 6 het hoogste.