Sommige mensen hebben geen geduld met ziek zijn en willen ze nu beter zijn… Zij zijn het vermogen om zelf te herstellen lang geleden vergeten.
Beweging zet diverse vloeistofstromen aan het werk: bloed, weefselvocht (lymfevocht). Deze vloeistoffen zijn op hun beurt weer de dragers van het immuunsysteem en bevatten energie, zuurstof en andere bouwstoffen. Beweging en daarmee een goede doorstroming van bloed en lymfevocht is dan ook essentieel voor het gezond blijven van het lichaam.