Op zoek naar (werk)geluk door even stil te staan - Nieuws - AbelTalent
Op zoek naar (werk)geluk door even stil te staan
Door AbelTalent, Woensdag 4 Maart 2020 13:47
We horen en zien het hoogstwaarschijnlijk allemaal in onze omgeving, veelal paniekerige gezichten als er niet direct iets lukt, of dat je het gevoel hebt tijdelijk niet gelukkig te zijn. Uit onderzoek is gebleken dat dit niet alleen met de arbeidsomstandigheden of de mentaliteit van jongeren te maken heeft, maar vooral met de ideologie waarmee ze zijn opgevoed.
Ook binnen AbelTalent zien we deze ongeëvenaarde ambitie naar direct succes. Dit siert eenieder, maar maakt het succesvol worden een belangrijk leerproces. Binnen Abel proberen we middels coaching deze ambitie in stapjes te kunnen omzetten naar een realistisch doel. Carrières worden niet gebouwd ten tijde van een studie, of het opvolgende jaar, dit kost tijd. Sta even stil bij wat je doet, in welke fase je je bevindt op dit moment en ontdek daarin jouw talenten en jouw ontwikkelpunten. Zie beiden als uitdagingen en ga die aan! Dan zal je zien dat je voldoening krijgt als iets lukt, na 1, 2 of 5 keer. Je bent in ontwikkeling en fouten maken mag.
Inzet tonen, hard werken en je grenzen aangeven. Van hard werken is nog niemand ziek geworden. Volgens CBS-cijfers worden mensen die veel overwerken minder vaak ziek dan gemiddeld. Maar het is prima verklaarbaar, zegt Marc Jutte van Instatera, een coachingsbureau dat is gespecialiseerd in burnouts, in een interview met de NOS. "Van hard werken krijg je geen burnout. Vaak is het een combinatie van omstandigheden in de privésfeer waardoor het emmertje overloopt."
Misschien dat het helpt in te zien dat het opbranden als millennial geen individueel probleem is, puur en alleen veroorzaakt door werkomstandigheden, maar ook het gevolg is van een collectieve druk waaraan een hele generatie blootstaat. Een druk die de vorige generatie heeft opgelegd door het beste met je voor te hebben: als je maar gelukkig bent.
Uiteraard moet je stappen zetten waarmee je verder komt, maar waar hecht jij waarde aan? Zijn dit de werkzaamheden, je te ontwikkelen skills die hiervoor nodig zijn, jouw collega's, de vrijheid, het salaris? Alles kan bijdragen aan werkgeluk. Zoek de jouwe, maar verwacht niet dat je dit direct weet, dit is een pad waarbij je door het te ondergaan erachter komt waar jouw talenten liggen. En wat op dit moment jouw werkgeluk geeft, kan over 5 jaar anders zijn, maar dat zie je dan wel weer!