Blog - Pagina 3 van 24 - Personal Training in Enschede
Hoe je door sporten high wordt (zonder daarna een joint te roken)
Het gelukzalige gevoel dat je voelt na het rennen of na een intense workout is naast fit blijven of fit worden één van de belangrijkste redenen waarom mensen trainen. Maar hoe intens of hoe lang moet een training zijn voordat deze zogenaamde 'high' inkickt? En wat is endorfine, dat dit gelukzalige gevoel veroorzaakt, überhaupt?
Hoe je binnen 12 weken summerproof wordt door een afslankteenring
Je hebt het zelf vast en zeker al vaak ondervonden: reclame is misleidend. Of het nu gaat om reclames die beweren dat je in tien dagen tien kilo kunt afvallen, of die ongezonde voeding als gezond in beeld brengen. We worden gemanipuleerd. Hetzelfde geldt voor producten die je zogenaamd helpen om binnen no time kilo's kwijt te raken middels een afslankteenring om helemaal summerproof te worden.