In dit boek beschrijft Hans de Waard, ontwikkelaar van de Body Mind Release methode, hoe wij aan onze ballast gekomen zijn en hoe deze ons leven op alle vlakken regeert. Hans heeft onze ballast volledig in kaart gebracht en biedt je een unieke methodiek om jezelf te bevrijden van deze ballast en om jouw verloren positieve gevoelens terug te halen. Niet meer praten maar doen!
Dit boek geeft jou én professionals zomaar verfrissende en logische antwoorden op veel (levens)vragen en inzicht in de innerlijke oorzaak van levensklachten.