De omwonenden bestrijden ze dat er voldoende vraag is naar de woningen . Aan de Gemeenteweg worden al twintig woningen gebouwd gaan worden en in het dorp dertien woningen te koop zouden staan. De gemeente Hardenberg denkt hier anders over en heeft de te koop staande woningen in Sibculo ook laten tellen. Het zijn er vijf, zei een woordvoerder van de gemeente. Aan alle nieuwe woningen is behoefte, stelt de gemeente.

Op dinsdag 12 april zijn wij met groep 5 naar het Kempenmuseum "de acht zaligheden geweest". De kinderen hebben hier eerst geluisterd naar een verhaal over hoe er geleefd werd in de jaren rondom 1910. Hierna gingen de kinderen in kleine groepjes zelf ervaren hoe het leven destijds geweest moest zijn. Ze hebben mogen schrijven met een griffel op een lei, wassen op een wasbord, koffie malen, een oud-Hollands gooi- en vangspel doen, een sok repareren en een sigaar mogen maken. De kinderen waren erg enthousiast over deze activiteiten!

De Heki 2 insectenhor van Dometic is een vervangend of reserve-artikel voor het Heki 2 dakluik. Mocht de hor die standaard in het dakluik gemonteerd zit onverhoopt stuk gaan, dan is deze eenvoudig te verruilen voor een nieuw exemplaar. Deze rolhor voorkomt dat insecten uw voertuig binnenkomen tijdens het ventileren van uw camper of caravan.

Ineens zie je ze, die vervelende vlekjes in je foto. Soms zijn het muggen die precies besloten om door je foto te vliegen, maar meestal zijn het sensorvlekjes. Vervelend, maar gemakkelijk op te lossen!
Vooral bij landschapsfoto's en portretten met een lichte egale achtergrond vallen ze op; stofvlekjes op je sensor. In de drukkere gedeeltes van je foto's zitten ze ook, maar daar vallen ze gelukkig niet op. Het is heel vervelend om een mooie landschapsfoto pixel voor pixel te moeten bewerken en vaak is dat nog onnodig ook. Door simpelweg je sensor schoon te maken kun je er weer even tegenaan.
Je doet natuurlijk je best om je objectieven zo min mogelijk te wisselen en wanneer je dat doet, dan let je erop dat je dat niet in een stoffige omgeving doet… toch is het niet te voorkomen dat er stof op de sensor van je camera komt. Je camera is gelukkig niet meteen rijp voor de sloop. Met behulp van een zogeheten swab en een speciale vloeistof kun je het stof gemakkelijk van je sensor afhalen.
Let wel op, want de sensor van je camera is erg gevoelig en het laatste wat je wil is dat je de stof vervangt door krassen. Krassen zijn namelijk permanent en de sensor van je camera vervangen is een dure aangelegenheid. Wanneer je huiverig bent om zelf je sensor te reinigen, kun je ook bij een camerazaak aankloppen. Vaak kan het personeel aldaar je het ook een keer laten zien, waarna je het voortaan een stuk zelfverzekerder zelf kunt doen.
Bij een foto met een grote egale lucht zoals in dit voorbeeld kun je goed controleren of jouw sensor stof bevat. Je ziet namelijk grijze puntjes verschijnen in het beeld. Je kunt ook een witte muur of een wit vel fotografereren om de stofjes op je sensor zichtbaar te maken.
Maar waar is de sensorreinigingsfunctie van mijn camera dan voor, zal je je vragen. Die functie zorgt voor een korte hevige trilling van de sensor, waardoor alle stof er in theorie vanaf glijdt. Maar de trilling zal niet altijd alle vuil verwijderen. Soms is een stofje wat vochtig of vettig en blijft het om die reden gewoon op de sensor zitten, hoe vaak je die ook laat trillen.

Royal Canin Vet Care Large Dog Starter﻿ wordt aanbevolen bij grote rassen (volwassen gewicht vanaf 25 kg) voor:
Veilige spijsvertering﻿: de combinatie van goed verteerbare eiwitten, prebiotica, rijst en visolie in Royal Canin Vet Large Dog Starter zorgt voor een optimale spijsvertering. ﻿
Gemakkelijke vochtopname. Aan het begin van de speenperiode kan de droogvoeding in twee keer het volume aan water worden gegeven. Voeg het water op 60°C toe en laat het 20 minuten weken tot een pap ontstaat. Het formaat, de consistentie en de vorm van deze brokken Royal Canin Vet Care Large Dog Starter﻿ zijn ontwikkeld om dit doel te kunnen bereiken.

Indien u last heeft van een spastische darm, vindt er veelvuldig een verstoring van de werking van het maag-darmkanaal plaats. Bij een spastische darm wordt niet de dunne, maar juist de dikke darm aangetast. De dikke darm is essentieel voor de spijsvertering en een gezonde ontlasting. Indien de dikke niet naar behoren werkt, kunt u last krijgen van buik- en darmklachten.
Heeft u regelmatig buik- en darmklachten maar weet u niet waar dit door komt? Heeft u een gevoel dat u last heeft van een spastische darm? Dan raden wij u aan om langs te gaan bij uw huisarts / dietist. Uw huisarts / dietist kan u duidelijk uitleggen wat een spastische darm voor u betekent. Wilt u liever via het internet onderzoeken of uw symptomen aansluiten op de symptomen van een spastische darm? Dan verwijzen wij u graag naar onafhankelijke partijen:
Sluiten de beschreven symptomen van een spastische darm van de bovenstaande onafhankelijke partijen aan op uw buik- en darmklachten? Dan heeft u mogelijk last van een spastische darm. Neem contact op met uw huisarts / dietist en laat hem of haar uw klachten verder onderzoeken.
Het kan voorkomen dat uw buik- en darmklachten een gevolg zijn van een lactose of fructanen/galactanen intolerantie. Indien uw klachten aangewakkerd worden door lactose of fructanen/galactanen kunt u ook de hulp van een diëtist inschakelen. Samen kunt u naar uw voedingspatroon kijken en bepalen welke voedingsmiddelen uw klachten verergeren en welke de klachten mogelijk verminderen.
In de artikelen van de eerdergenoemde onafhankelijke partijen heeft u kunnen lezen dat het nog niet volledig duidelijk is wat de oorzaak van een spastische darm is. Er zijn diverse diëten ontwikkeld die de klachten van een spastische darm mogelijk kunnen verminderen. Ieder lichaam reageert anders op verschillende diëten—het is aan u om te ondervinden welk dieet uw klachten, naar behoren, verminderd.
Indien uw buik- en darmklachten afstammen van een intolerantie, kunt u mogelijk baat hebben bij de voedingssupplementen van DISOLUT. De producten van DISOLUT passen immers binnen het FODMAP-dieet. De Disolact Lactase, Fibractase en Quatrase van DISOLUT kunnen mogelijk uw buik- en darmklachten doen afnemen. Voor meer informatie over onze supplementen verwijzen wij u naar de productpagina’s op onze website.

In mijn tienerjaren was de dreiging van “de bom” zeer voelbaar aanwezig. Niet in de laatste plaats omdat Doe Maar er een liedje over schreef. Maar de jaren tachtig waren in z’n geheel doordrenkt met de mogelijkheid dat de wereld zou kunnen eindigen door een escalatie van de Koude Oorlog. Het was voelbaar, tastbaar. Je las er over, het was in het nieuws en veel liedjes gingen over die dreiging. Uiteenlopende liedjes van Russians (Sting) tot Over de muur (Klein Orkest).
Jong als ik was, zag ik ook de toekomst wel met vertrouwen tegemoet. Ik ben een ‘half vol’ mens, het positieve zie ik meestal wel. Toch weet ik nog hoe het idee van een mogelijk einde van de wereld me af en toe beklemde, fascineerde, bang maakte en een beetje buikpijn gaf.
Terug naar het nu. Mijn zoontje is lekker met z’n blokken aan het spelen, en ons meisje ligt verdiept in een boek getiteld ‘Reis door de tijd’ op de bank. Het wereldnieuws sijpelt via het journaal onze beschermde huiskamer binnen. En ik voel weer de buikpijn die ik van de Koude Oorlog kreeg. Er is nu zoveel aan de hand in de wereld, wat me beangstigd, vooral voor de toekomst van onze kinderen.
Ik krijg er met al mijn denkvermogen geen grip op, en erger nog, ik heb er geen enkele controle over. Ik kan alleen maar als toeschouwer zien hoe een kleuter van 70 met narcistische trekken, op geen enkele wijze gehinderd door enig moreel besef, aan het roer van één van de machtigste landen ter wereld staat. Protesteren? Ja zeker, dat moet. Me uitspreken? Doe ik ook. Ik draag mijn steentje bij waar kan. Maar de zorgen gaan niet weg, de buikpijn evenmin.
Nu weet ik ook wel dat de wereld niet acuut zal vergaan, en we zijn een taai soort wezens, dus uiteindelijk komt het vast wel weer goed. Maar mijn moederinstinct laat van zich spreken, ik maak me gewoon zorgen. Zoals ik al eerder schreef, vormt muziek een belangrijke rol in mijn leven, dus waarom niet een paar liedjes op een rijtje gezet om lekker over het einde der tijden te griezelen. Of gewoon lekker te feesten (like it’s 1999).
Dit zijn mijn lekkerste liedjes over het einde van de wereld (en je kunt ze allemaal op Spotify luisteren via deze link):
Misschien iets te vaak gehoord, maar de hoop die er uit spreekt, blijft pijn. Doe mij een rode ballon!
Fatalistisch nummer (laat maar vallen, het komt er toch wel van), maar het is Doe Maar. En een klassieker.
Eigenlijk te fout voor woorden dit nummer. Maar het laatste couplet doet me toch altijd wat: als het dan toch gaat gebeuren, wil je toch in de armen van je geliefde liggen, niet?

Ideaal is als men het vet bekomen door liposuctie ergens anders kan terug gaan inbrengen. Het bekomen vet kan, na zuivering gebruikt worden om plaatsen waar er een (relatief) tekort is, te gaan opvullen. Meest frequent wordt dit voor de borst gebruikt (lipofilling borst), maar ook voor het gelaat (facelift en neklift en huidverjonging) en de vaginaverjonging (vaginacorrectie) kan dit vetweefsel gebruikt worden. Dit kan ook voor reconstructies gebruikt worden, bijvoorbeeld na borstkanker.
De overleving van het vet is afhankelijk van het weefsel waarin het terecht komt. Daarom kan men bevoorbeeld van een borst met A cup niet onmiddelijk 2 keer zo groot gaan, omdat er dan niet genoeg bloedvoorziening is. Het vet dat tijdens een eerste sessie wel ingroeit zal bij een volgende sessie voor extra bloedvoorziening en ruimte zorgen zodat het vet de tweede keer beter ingroeit.

Ik lig als een klein kind te huilen op de bank van de fysiotherapeut. Was het zo erg wat hij deed? Niet echt. Maar het maakte iets in mij wakker…
Het lichaam is zoiets bijzonders. Het is een hypermoderne gadget waar je van alles mee kan, je krijgt alleen geen gebruiksaanwijzing meegeleverd. De basis besturing leer je vanzelf. Maar de fijne kneepjes? Die zijn voor iedereen anders. Als je ergens last van krijgt, waar ligt het dan aan?
Een paar weken geleden is voor mij de maat vol. Ik heb zo’n pijn in mijn nek, schouder en inmiddels ook onderrug. Een massage geeft maar heel even verlichting, net zoals een warm bad. Waar zou het aan liggen? Misschien overbelasting door het boksen, een verkeerde werkhouding, teveel stress? Ik probeer mijn beperkte brein om alle mogelijkheden te vouwen. Dat doe ik met weinig succes. Het doet me denken aan een kadootje inpakken met te weinig papier. Hoe je het ook draait het past niet. En die verdomde pijn blijft…. AARRGGH!
Op aanraden van een kennis ga ik naar een fysiotherapeut in Venray. De kundige man legt me van alles uit, doet wat testen en stelt vervolgens voor om dry needling te doen op triggerpoints. In zijn beleving zit het in de spieren. Nog nooit gehad, dus kom maar op. Nou dat heb ik geweten, want wanneer je een triggerpoint te pakken hebt doet het pijn. Verbazingwekkend genoeg is daarna de blokkade bij mij meteen weg. Pijn is fijn in dit geval. Toen wist ik nog niet dat de tweede keer wat anders teweeg zou brengen.
Vandaag is het tijd voor de tweede sessie. Hij wil zich, nu mijn nek- en schouderklachten zijn verminderd, op mijn onderrug richten. Ach ja, waarom ook niet. Lekker doorpakken! Mijn lichaam had echter iets anders in petto. Het sloot een bondje met mijn onderbewuste. Eigenlijk was dat bondje er altijd al alleen nu kon mijn bewuste meedoen aan het feestje. Zodra de naald mijn onderrug in gaat wordt niet alleen een point getriggert, maar ook mijn herinneringen.
Ik lig op de koude OK tafel van het ziekenhuis in Blaricum. Ik voel me zwak en bibberig. Ze gaan zo een grote holle naald in mijn bekken steken voor een beenmergpunctie. Ze zuigen met de holle naald het beenmerg uit mijn bot. Dit is iets wat niet te verdoven is. De zuster pakt mijn hand en zegt dat ik er in mag knijpen zo hard ik wil. De arts begint met de procedure en ik voel een pijn aanzwellen die ik niet kan beschrijven.
In mijn hoofd knapt er iets. Mijn god dit trek ik niet. Ik vraag de zuster hoe lang het nog duurt, zodat ik mee af kan tellen. Tien seconden zegt ze en ik hoor mezelf schreeuwend 10, 9, aaaaacht, 7, zzzzzeees, 5, neeeeee, 4, 3 , 2 aaaaaaaaah 1 meetellen. Goed zo, zegt ze, nu nog maar een paar keer. Wat? Voor de goede orde…. deze ingreep wordt tegenwoordig gedaan met een roesje om het dragelijk te maken. Ik had die luxe toen niet. En blijkbaar heeft mijn lichaam die herinnering opgeslagen. Het werd geactiveerd door de naald. Ik huil de tranen van de toenmalige onmacht en hulpeloosheid.
Hoe boos en gefrustreerd ik ook was over de pijnklachten die ik de laatste tijd had, mijn lichaam neem ik je niet meer kwalijk. Dank je wel lief lichaam dat je me elke dag draagt en zelfs de dingen opslaat die ik toen nog niet kon verwerken. Ik hoop dat dit hoofdstuk nu voorgoed gesloten is. De reden dat ik dit schrijf, is omdat ik graag mensen bewust wil maken dat de samenwerking tussen lichaam en geest veel dieper gaat dan wij kunnen bedenken. Als je pijn hebt kan het soms ook iets anders betekenen dan je denkt. Daar kom je pas achter als je op zoek gaat.

De succesvolle lancering van de NASA Mars 2020 missie vormt een belangrijke mijlpaal voor de onbemande luchtvaart. Aan boord van
De volgende keer dat een landingsvoertuig Mars aandoet zal er ook een drone aan boord zijn, die de rode planeet