april 2017 – Sportclub Chronos
Onder redactie van Klaas Tillema. Woensdag, Gerard Pater was de trainer en zette in op een echte duintraining. Er waren 16 lopers en de weersomstandigheden waren zeer bijzonder: windstil, geen neerslag en zeer hoge luchtdruk van 1039 millibar en bij hert trainingseinde fel koud. Gerard had mooie hellingen uitgezocht. Door de hoge luchtdruk was het…
Loopjournaal 12 april
Onder redactie van Klaas Tillema. Loopjournaal vanaf woensdag, Woensdag. Gerard Pater was de trainer. 13 lopers. Het leek even kouder maar de jasjes gingen snel weer uit. Een paar aardige routes in het bos en die waren erg hartslagverhogend. En dan nog twee rondjes Wulpendal. Super loopweer. Zaterdag, Echt paasweer. Zon en wind daardoor niet…
Loopjournaal 5 april 2017
Onder redactie van Klaas Tillema. Woensdag: Beste mede lopers en loopsters,, Met 17 lopers, 4 vrouwen en 13 mannen waarvan 1 op proef; Klaas uit Catrijp (introducé van de Kaandorpjes), gingen wij op weg richting ons prachtig duin en startten we met de warming up. Deze keer deed Nicole de oefeningen. Helemaal prima, weer even…
loopjournaal 29 maart 2017.
Onder redactie van Klaas Tillema. Woensdag, 29 maart 2017. Woensdag. Heerlijk eerste training weer volledig in licht. Trainer Gerard Pater maakte er direct gebruik van en stuurde de 18 lopers naar het bankje voor Gerard zijn oefeningen. Als uitdaging kwam Gerard met een U-training langs het heideveld. Rechte stukken rustig en de schuine stukken omhoog…