STAP 1 | WARMTECABINE - Body Care
Deze cabines worden verwarmd tot 38 graden en stimuleren uw doorbloeding, vetverbranding en voorkomen spierpijn. U sport uitsluitend op afspraak, zodat u goed gestimuleerd wordt in de regelmaat van uw sportpatroon. De oefeningen worden afgestemd op uw lichaam en op de plaatsen waar u graag wilt afslanken. Door de vele mogelijkheden is de cabine ook zeer geschikt wanneer u last heeft van bepaalde blessures.
De trainingen worden intensief begeleidt. Wij letten op uw houding, spieraanspanningen en of u de oefeningen juist uitvoert. Het gehele proces wordt ook ondersteund met wekelijkse wegingen, maandelijkse metingen en intensieve voedingsbegeleiding.
Juist omdat het sporten in de warmte-cabine maar een half uur duurt, dit staat gelijk aan 1,5 uur fitnesstraining, is dit voor veel mensen de uitkomst en kunt u toch op gewicht blijven. Wanneer u 1x per week in deze cabine sport, kan dit al volstaan om uw gewicht te onderhouden. U maakt dan namelijk ook gebruik van alle begeleidingen, zodat u continu bewust en gezond met uw lichaam bezig bent.