Het fenomeen burn-out is al lang geen bijzonder fenomeen meer. Steeds meer werknemers hebben te kampen met symptomen die verdacht veel doen denken aan de start van een burn-out. Er bestaat zelfs een gerede kans dat steeds meer werknemers er definitief door uitvallen.
Een burn-out kan ontstaan (zie ook mijn voorgaande blog “Overlast of over belast”) door werkdruk, maar is vaak een combinatie van factoren. Werkdruk en drukte in de privé sfeer of anderszins druk voortkomend uit vervelende stressvolle situaties. Ook werknemers die niet voldoende energie en voldoening uit hun werk halen zijn grote kanshebbers! Zij maken een grote kans op – mits niet tijdig onderkend – een burn-out van lange duur.
Aangenomen kan worden dat de werknemer (bewust dan wel onbewust ) in veel van genoemde gevallen knelpunten in zijn functioneren ondervindt.
Terugkeer op de werkvloer kan doorgaans sneller dan we tot nu toe hebben aangenomen. Inschakelen van een coach kan hierbij uitermate behulpzaam zijn. Wat echter nog meer kans biedt op bekorting van terugkeer, is preventieve inzet van de coach. Tijdige signalering van de symptomen (die moeten dan natuurlijk wel bekend zijn) is van belang en kan er zelfs toe bijdragen dat je de burn-out voor bent. Op dit punt heb je de keus (of eigenlijk al niet meer..): wordt het de inzet van een coach of afwachten..
Het samen zichtbaar maken van de knelpunten, die vaak voortkomen uit gedrag, behoort dan tot de eerste taken van de coach.
Maar.., de rol van de coach gaat verder; met behulp van de gevonden knelpunten kan een traject worden opgezet, om de werknemer ander gedrag te leren. Ander gedrag dat de werknemer weer positief kan ervaren. Nieuw gedrag en prestaties die kunnen leiden tot positieve ervaringen, waarmee een burn-out naar alle waarschijnlijkheid voorkomen wordt.
Tijdens het intake gesprek geef je aan wat je wenst te bereiken met een of meer van de begeleidingsvormen. Dit gesprek is geheel vrijblijvend en kost je niets. Ik kan je hierbij adviseren. Op basis van de uitkomst maak je een keuze uit een van de trajecten. We stellen dan samen schriftelijk vast, wat ik voor jouw specifieke situatie kan betekenen.
Het traject wordt vastgelegd in een contract. Hierin wordt opgenomen dat er een “klik evaluatie” zal plaatsvinden na 2 of 3 bijeenkomsten (teamcoaching en intervisie zijn hiervan uitgezonderd). Het kan zijn dat het tussen ons niet “klikt”, of dat je andere verwachtingen had van de sessies. Je kunt dan nog besluiten het traject af te breken. Dan betaal je alleen het afgesproken bedrag.
P.m.: Ik kan het raadzaam vinden om je een ander hulpaanbod te adviseren en zal dit dan tijdens de “klik evaluatie” aangeven. In overleg kan ik je doorverwijzen.