Ook kunt u bij mij een meditatiecursus volgen. Dit zijn 6 bijeenkomsten van twee uur, waarin ik u kennis laat maken met verschillende vormen van meditatie. U kunt ervaren wat het beste bij u past en dat dan zelf inpassen in uw dagelijkse leven.
Zoals u het poetsen van uw tanden heeft ingepast in uw dagelijkse leven, kan dat ook met mediteren. Uren mediteren kan, maar 10 minuten per dag stil staan levert al heel veel rust op!
Cursus
Deze cursus kan doorgaand gegeven worden bij voldoende belangstelling (vanaf 3 personen). Neem voor mogelijkheden contact op via de mail of telefonisch.