Vitamine k zit in – Gezondheid en goede voeding
Vitamine K gehalte in voedingsmiddelen. Determination of Phylloquinone and Menaquinones in Food. Mensen met trombose moeten vanwege de antistollingsmedicijnen die ze gebruiken letten op hun vitamine K inname.
Je bent hier:Home Alle vitamines en mineralen Vitamine K. Daarnaast zit vitamine Kin plantaardige oliën en in kleinere hoeveelheden in fruit, zuivel en . Vitamine K bestaat uit vitamine K dat in eten en drinken zit. Bacteriën kunnen in de dikke darm de stof menachinon of vitamine Kaanmaken.
Hoeveel vitamine K heb ik nodig per dag? De Nederlandse bevolking eet ongeveer 1microgram aan vitamine K per dag. Bij een gevarieerd en normaal voedingspatroon zijn . Antistolling vitamine K, hoe zit dat?
Vitamine Kzit in groene bladgroenten en voorziet gemiddeld in van de vitamine K-behoefte. Vitamine Kzit in vlees en kaas en levert de . Vitamine K de meest effectieve vorm van vitamine K zit in de voeding bijna alleen in door bacteriën gefermenteerde producten zoals yoghurt, kaas en kwark. De vetoplosbare vitamine K kennen we vooral als essentiële voedingsstof voor de bloedstolling, immers de synthese van verschillende .