Haal – Geen druk bij de eindhaal
Fout: Bij de eindhaal wordt de bladdruk niet vastgehouden, waardoor de beweging onvoldoende voor de versnelling van de boot wordt gecompenseerd. De armen bewegen te langzaam.
nemen Hendel: kijk naar de hendel en bepaal of de versnelling van de haal zich in het laatste stuk doorzet.
Oorzaak: Roeien vanuit kracht in plaats van bewegingssnelheid, of het blad loopt uit, zie: Uitpik – Uitlopen.
Remedie ergo: Stel het display van de ergometer in op force curve (zie: Gebruik Concept2 ergometer). Laat de curve zo lang mogelijk hoog doorlopen. Luister naar het geluid van het vliegwiel: de toon moet zo hoog mogelijk zijn bij de eindhaal.
boot: Roeien met een Snelheidsslangetje en het fonteintje in de eindhaal hoog houden. Of een stuk roeien met een Planeerrem en de riemdruk bij de eindhaal voelen door met je aandacht naar de handen toe te gaan. De riemen moeten bijna net zo hard aan je vingers trekken als bij de beentrap.