Deze beroemdheden hadden last van een postnatale depressie
Deze beroemdheden hadden last van een postnatale depressie – en zijn er nu openhartig over
Van moeder tot moeder: deze celebs bewijzen dat je er met een postnatale depressie niet alleen voor staat.
Moeder worden, en moeder zijn, gaat niet zonder slag of stoot. We deelden al eerder de openhartige manier waarop deze bekende Nederlanders over hun worstelingen met hun zwangerschap praatten, maar ook ná de zwangerschap kan het een rocky road zijn. Jaarlijks krijgen alleen al in Nederland maar liefst 23.000 vrouwen te maken met kenmerken van een postnatale depressie. Het is dan ook de meest voorkomende aandoening bij vrouwen die (opnieuw) moeder worden. Beroemdheden die hiermee worstelden, doen hier regelmatig een boekje over open. Ze spreken openhartig over hun ervaringen, en weten kersverse moeders een hart onder de riem te steken.
7x celebs openhartig over hun postnatale depressie:
Na de geboorte van haar tweede kindje, Moses, kreeg Gwyneth Paltrow lichte verschijnselen van een postnatale depressie. Dat heeft haar veel geleerd, vertelde ze in ET Online. 'Uiteindelijk werd het een mooie kans om te ontdekken welke issues kennelijk onder de oppervlakte lagen, die deze depressie dan naar boven bracht.' Een belangrijke eerste stap, verzekert Paltrow.
Amanda Seyfried weet uit eigen ervaring want postnatale depressie is, en liet het daar niet bij zitten. Ze klopt dan ook regelmatig aan bij gezondheidsinstanties. 'Het is zo belangrijk dat deze vrouwen kunnen rekenen op steun. Een focus op moederschap is echt ver te zoeken in de gezondheidsindustrie.' En dat moet anders, legt Seyfried uit tijdens een talkshow. 'Er bestaat niet zoiets als een vierde semester; ben je eenmaal bevallen, ga je gewoon naar huis en wordt er niet meer aan je gevraagd hoe het met je gaat.'
Het had even tijd nodig voordat Adele – moeder van Angelo James – door had dat haar gemoedstoestand nog wel eens met een postnatale depressie te maken kon hebben. 'Ik dacht dat je dan geen tijd door wilde brengen met je kind, of bang was dat je hem of haar uit wanhoop iets aan zou doen. Dat komt inderdaad voor, maar ik herkende mezelf daar helemaal niet in. Veel later leerde ik dat postnatale depressie veel breder is, en mijn verhaal daar ook in paste. Ik vroeg me steeds af of ik wel de juiste beslissing had genomen, en voelde me vaak wat onbestemd, alsof ik niet wist wat ik met mezelf aan moest.' Inmiddels heeft Adele haar weg kunnen vinden. Niet alleen in het moederschap trouwens; haar recente concertspecial was succesvoller dan ooit.
'Vooral wanneer je stopt met borstvoeding, kunnen die hormonen het je je héél lastig maken,' vertelt Reese Witherspoon openhartig in een talkshow. 'Ik was 23; hoe kon ik het weten?' Al hangt het ook weer niet zo met leeftijd samen, denkt Witherspoon. 'Ik ben drie keer moeder geworden, en de postnatale depressies varieerden van geen, mild tot heel zwaar.' Witherspoon pleit dan ook voor meer onderzoek naar hormonen, want die moeten we volgens deze actrice niet onderschatten.
Jennifer Hoffman over zwangerschapsverlof in Nederland: 'Wat dat betreft zijn we echt een achtergesteld land' >
Top-tennisspeelster Serena Williams sprak op Instagram openhartig over haar postnatale depressie. 'Ik voelde me echt een slechte moeder,' zette ze in de caption. 'De verschijnselen van een postnatale depressie kunnen wel tot drie jaar duren. Het enige dat mij erdoorheen hielp waren de gesprekken met mijn moeder, zussen en vrienden.' Daarmee kaart Williams een belangrijke boodschap aan: je hoeft het niet alleen te dragen!
Na de geboorte van Luna in 2016, dacht Chrissy Teigen dat ze gewoon wat zogenaamde baby-blues voelde: jezelf even down voelen, kort nadat je bent bevallen. Dat bleek een understatement, want later zag ze in dat het wel degelijk een postnatale depressie was. 'Eerst dacht ik dat het normaal was om me zo te voelen; dat dat nu eenmaal het moederschap was.' Ze wist uiteindelijk het tij te keren, al moesten Teigen en Legend niet lang daarna een hartverscheurende tegenslag verwerken: de miskraam van hun zoontje Jack.
Chrissy Teigen vertelt openhartig over haar lijf na het verliezen van baby mid-zwangerschap >
Ook Courteney Cox moest een postnatale depressie overwinnen. Toen haar dochtertje Coco een half jaar oud was, ervoer ze heftige slaapproblemen, depressieve gevoelens en hartkloppingen. Wie in deze periode altijd voor Cox klaarstond? Jennifer Aniston, met wie Cox ooit het iconische vriendinnen-duo Monica & Rachel vormde.