Ontbijtshake banaan-choco-coco vegan | TipTopper
Een goede start van de dag is een goed ontbijt met voldoende vezels, zodat je er weer even tegenaan kunt. Mijn ontbijt bestaat vaak uit een shake met als basis o.a. banaan, havermout en lijnzaad. Verder varieer ik eindeloos, bijvoorbeeld met verschillende soorten fruit, of zoals met cacaopoeder en kokosrasp. Een lekkere combinatie, die ook goed past in het TipTopper dieet.