Praktijk voor Coaching en Therapie - Give people skills instead of pills
Give people skills instead of pills
Hypnotherapie is een behandelmethode bij klachten van psychische aard en psychosomatische aard (lichamelijke klachten die veroorzaakt worden door psychische problemen). Het gebruik van trance, oftewel hypnose, is waar deze therapie om draait. Je leert op een andere manier dan je gewend bent naar jezelf te luisteren waardoor je dichter bij je onbewuste gevoelens en overtuigingen komt. Hierdoor ontstaan nieuwe inzichten die je op je eigen manier kunt toepassen in het dagelijks leven om zo je doelen te verwezenlijken.
Lees verder: wanneer hypnotherapie »
Trance is een vorm van zeer gerichte concentratie. Iedereen is weleens in trance. Denk maar aan het volledig opgaan in een goede film of een mooi boek of als je verzonken in gedachten aan het dagdromen bent. Je merkt op zo'n moment niet wat er om je heen gebeurt, je bent in trance.
Zo'n trance kan opgewekt worden door een hypnotherapeut. We spreken dan over hypnose. In trance ben je echt helemaal met je aandacht bij jezelf. Door de ontspannen en geconcentreerde aandacht van de trance kun je je volledig afsluiten van de omgeving en contact maken met je onbewuste, innerlijke wereld waardoor je op het spoor van oplossingen kunt komen. Het bewuste, observerende deel blijft op de achtergrond aanwezig en je houdt zelf de controle en de touwtjes in handen. Je weet dus altijd wat er gebeurt en wat je doet. Geen hocus pocus maar ontspanning en pure concentratie naar binnen gericht.
Er vindt eerst een intakegesprek plaats waarbij de cliënt de therapeut alle voor de therapie belangrijke informatie geeft. Indien er sprake is van lichamelijke klachten, is het van belang dat u eerst een arts heeft geraadpleegd alvorens de therapie van start gaat.
Naar aanleiding van de hulpvraag van de cliënt wordt een doelstelling voor de behandeling bepaald en wordt over de aanpak gesproken. Behalve met hypnotherapie kan er gewerkt worden met vele andere vormen van therapie zoals EMDR, NLP, Inner Child Therapie, Rationeel Emotieve Therapie, Cognitieve therapie.
Technieken die gebruikt worden zijn behalve trance en hypnose, ontspanningsoefeningen, visualisaties, motiverende gespreksvoering.
Na het intakegesprek overhandigt de therapeut u een behandelovereenkomst waarin de voorwaarden voor de samenwerking, de tariefstelling en overige afspraken staan.