Follow my blog with Bloglovin Waarom avontuur najagen je niet per definitie gelukkiger maakt - MondaysRock
Tegenwoordig lijkt avontuur najagen en spanning opzoeken een absolute must. Je hoort er pas bij als je een wereldreis maakt, alle hippe festivals bezoekt of iedere week in een nieuwe hotspot te vinden bent. Wat is er eigenlijk mis met een beetje structuur en saaiigheid?
Tien jaar voor eenzelfde baas werken is niet hip, de eigen ondernemers schieten als paddestoelen uit de grond. Social media staan vol met hippe quotes als 'say yes to new adventures' en zo vlak na de jaarwisseling hoor je ook 'new year, new me' weer regelmatig voorbij komen. Zelf ben ik ook guilty hoor, ik heb zelfs een armbandje waar 'so let the adventure begin' in is gegraveerd. Maar wellicht slaan we er een beetje in door? Want moet echt iedere dag een avontuur op zich zijn? Zelfs zo dat je niet meer kunt genieten van de kleine dingen en alleen van avontuur naar avontuur leeft?
Sleur voorkomt stress
Sleur en voorspelbaarheid zijn een schrikbeeld en routine is iets negatiefs geworden. Maar hebben we dat niet allemaal toch een beetje nodig? Iedereen lijkt constant op zoek naar spanning, maar weet eigenlijk juist daardoor minder te waarderen wat er al is. Regelmaat in ons leven hebben we allemaal nodig, het zorgt ervoor dat je minder stress ervaart. Minder stress staat dan weer gelijk aan meer geluk. Win win!
Natuurlijk zeg ik niet dat je moet stoppen met avonturen beleven en nieuwe dingen ontdekken, want ze verrijken ook je leven met nieuwe herinneringen. Zo ben ik zelf in een heel groot avontuur gestapt door naar het buitenland te verhuizen. De dingen die ik hiervan leer zijn zeker heel waardevol. Ik probeer het alleen wel te combineren met af en toe eens stil staan en waarderen wat ik al heb. Dus ook als je even niet een bungeejump maakt of in een hotspot instagramable fotootjes schiet kun je genieten.
Dus.. avontuur najagen of toch liever structuur?
Je kunt zeker grootse doelen in je leven nastreven, maar vind ook de rust en discipline om ze te bereiken. En denk niet alleen aan dat einddoel. Dus vermijd gedachten als, wanneer ik die wereldreis gemaakt heb ben ik pas echt gelukkig. Dromen, ja! Maar pas op dat je niet denkt dat je leven dan pas gaat beginnen. Een beetje cheesy maar je leeft nou eenmaal nu. Dus ook de structuur is deel van je leven, dan kun je er maar beter van genieten toch?