Geweldloze Communicatie (GC), verbindende communicatie (VC) of Nonviolent Communication (NVC) is een wijze van communiceren ontwikkeld door Marshall B. Rosenberg. Geweldloze communicatie heeft de intentie tot verbinding en reikt daarvoor een model aan met vier stappen, drie keuzes in communicatie en meerdere achterliggende concepten. De drie keuzes zijn: jezelf eerlijk uiten, empathisch naar de ander luisteren, en zelf-empathie ("met jezelf in contact blijven"). De uitdaging bestaat eruit om in balans met jezelf en de ander flexibel met deze processen om te gaan, en zo elkaar op behoefteniveau te vinden waarbij verbinding tot stand (kan) kom(t)(en). Dit is tegengesteld aan een communicatie waarbij je op strategieniveau communiceert zonder eerst naar elkaars onderliggende behoeften te kijken. De concepten en het model van Geweldloze Communicatie ondersteunen je om zonder oordeel en met verantwoordelijkheid voor eigen gevoelens en behoeftes te communiceren.
Heidi Stinissen, trainer in Geweldloze Communicatie volgens Dr. Marshall Rosenberg (kandidaat voor certificering) en coördinator Centrum Blabla.