Ik woon in Leusden en in mijn vrije tijd doe ik graag aan krachttraining en loop ik hard in Den Treek. Sinds 2009 werk ik als Personal Trainer waar ik mij gespecialiseerd heb in o.a. krachttraining en het behandelen van blessures. Al met al heb ik als Personal Trainer de afgelopen jaren meer dan 500 mensen begeleid en talloze persoonlijke doelen bereikt.
Practice what you preach! Daar sta ik voor. Verandering is niet makkelijk en vergt nu eenmaal tijd. Ook al ben ik soms streng, ik zal je nooit iets vragen wat ikzelf ook niet zou doen. Tijdens jouw gehele trainingstraject help ik je op fysiek en mentaal vlak. Met als doel: van dromen een realiteit maken.
Mijn specialiteiten
Om de juiste begeleiding te kunnen bieden, heb ik verschillende opleidingen gevolgd omtrent voeding, beweging, natuurgeneeskunde en sportmassage.
Daarnaast heb ik mij gespecialiseerd in:
Het vergroten van jouw zelfvertrouwen.
Het bieden van mentale ondersteuning.
Mylogenics™ Practitioner: het bieden van sportmedische begeleiding met specifieke blessures en/of revalidatietraining.