Ik ben hyper en moe tegelijk, ik zit nu op woensdag, morgen donderdag, dan gaan we 1 hele nacht overslaan (niet slapen), ik denk serieus dat het mijn leven nu al zeer veranderd heeft! En ook die van mijn vriend! We nemen jullie mee in onze belevenissen in de vlogs, ik ben de komende dagen nog aan het opnemen en daarna aan het editten, eerst kunnen jullie komende maandag er al het 1 en ander over terug zien in mijn challenge video week 3. En daarna volgen aparte vlogs die iets meer in gaan op onze mental training onderwerpen van de dagen.
Wil je het boek ook alvast!?
Koop hem hier! (genadeloos lees je eerste, daarna de HELWEEK)
Helweek – Genadeloos, set 2 delen€ 29,90
Liefs Diesna!
helweekmental training
BIKINI ♡ WORKOUT - BUIK & BILLEN - SUMMERPROOF!
Previous PostPrevious BIKINI ♡ WORKOUT – BUIK & BILLEN – SUMMERPROOF!
Next PostNext SUB / SURF YOGA LES ♥ STUDIO 191
Posted on maart 29, 2016 april 1, 2016
[…] ik jullie in deze video uitleg gaan wij beginnen met de […]
Diesna Loomans doet de helweek, dag 2 modus en focus
[…] slapen omdat je onverwachts je huis niet in kan is toch wel vervelend, en helemaal als je in de HELWEEK zit en om 5 uur op moet! MAAR.. een HELWEEK is positief blijven, het is een mooi moment om juist […]
[…] Wil je meer weten over wat een HELWEEK is? Check dan deze blog. […]
Een week zonder social media, is dat makkelijk of niet!?
[…] goed in de HELWEEK mocht ik dus een week geen social media gebruiken, het mocht alleen NA werktijd, maar ja dat geld […]
RECHARGE IN 7 DAGEN + WINACTIE FITGIRLS EVENT
[…] Ik wil dit namelijk het liefste de volledige week samen met mijn vriend doen, net zoals wij de helweek hebben gedaan. Alleen is hij de helft van de tijd weg en is ook mijn blender nog steeds […]