Fit, Food & Family - clean
The Double Dutch Throwdown Buddy Edition
12 mei 2019 13 mei 2019 Imi Lammers
De afgelopen 9 maanden heb ik mij beziggehouden met The Nationals. Een CrossFit wedstrijd waarbij aan het begin van iedere maand een "work out of the day" (WOD) bekend wordt gemaakt die je dan binnen 9 dagen moet doen. De WOD moet je filmen en de score moet je uploaden op de site van The Nationals. Het leuke aan The Nationals is dat er een speciale "placement" WOD is die bepaalt in welke categorie je komt. Er zijn vijf categorieën: iron, bronze, silver, gold en platinum. Op deze manier zit je automatisch ingedeeld met andere van hetzelfde niveau. Ik heb mij dit jaar geplaatst voor de silver categorie.
Sport buddies, buddy, clean, cleanandjerk, CrossFit, doubledutch, finale, fit, fitcouple, fitfamnl, jerk, Sport, squatbud, squatbuds, thedutchthrowdown, Thenationals, tovmasjanweightlifting, tovmasjanweightliftingteam, wedstrijden Leave a comment