Trainen met je eigen lichaamsgewicht kan nu ook bij calisthenicspark Bijlmer Barz in Venserpolder. © Jesper Boot
recensieElke dag openen nieuwe winkels, restaurants en cafés in de stad. In onze dagelijkse rubriek Open lees je erover. Vandaag: Bijlmer Barz.
Op het eerste gezicht lijken het misschien simpele klimtoestellen, maar je kunt er stevig mee trainen. Calis­thenics waaide een aantal jaar geleden over uit New York.
Jongens uit de buitenwijken die geen geld hadden om naar een sportschool te gaan, gebruikten hun eigen lichaamsgewicht om te trainen door zich bijvoorbeeld op te trekken aan een stang. De oefeningen werden via YouTube opgepikt en nu wint calisthenics ook in Nederland terrein.
Laura Monathen (30) verhuisde in 2014 voor haar werk van Limburg naar Amsterdam, toen ze in aanraking kwam met deze manier van trainen.