Frédéric Jay (Mâcon, 20 september 1976) is een Frans voormalig voetballer die hoofdzakelijk als verdediger speelde. Hij stroomde door vanuit de jeugdopleiding van Auxerre.

Naast zijn clubcarrière speelde Jay voor Frankrijk -16, -17 en -18.

Carrière
1989-januari 2003:  Auxerre
januari 2003-2003:  Rennes
2003-2005:  Grenoble
2005-2006: zonder club
2006- 2010:  RAEC Mons

Zie ook
Lijst van spelers van AJ Auxerre

Jay,Frederic