In het begin nog niet. Met de schoolslag ga je niet veel langzamer dan beginnende borstcrawlzwemmers veel zwemmers wisselen slagen met elkaar af. Maar wil je wat en ga je voor een mooie plek in de wedstrijd dan is een goede borstcrawl techniek vereiste numero 1!
Een helm is inderdaad verplicht en samen met de fiets kan je die lenen of huren. Een mountainbike kan ook als je niet de beschikking hebt over een race fiets. Laat je dus niet gek maken door het materiaal van anderen.