Vanaf 1 juni is het dragen van mondkapjes in het openbaar vervoer verplicht! Voor contactberoepen, zoals kappers en nagelstudio’s, is het dragen van mondkapjes nog niet verplicht, maar het geeft wel een extra veilig gevoel door ze wel te dragen zodra de anderhalve meter maatregel in het gedrang komt.
Door preventief de juiste bescherming te dragen, beschermt u naast uzelf ook anderen. Wanneer u persoonlijke bescherming op de juiste wijze gebruikt, verkleint u de kans op verspreiding van virussen. Voor het juiste gebruik van persoonlijke beschermingsmiddelen, verwijzen wij u naar de website van het RIVM.

Autonomie betekent dat je weet wat je wensen en behoeften zijn en dat je deze goed kunt afstemmen met anderen. Mensen met autonomieproblemen hebben vaak moeite om aan te geven wat zij zelf willen en nodig hebben en om te zorgen dat er in die behoeften wordt voorzien. In plaats daarvan zijn zij juist vaak bezig met wat de ander wil, vinden zij het moeilijk om ‘nee’ te zeggen en hebben zij moeite om zelfstandig nieuwe situaties aan te gaan. Dit kan leiden tot onder meer angstklachten en depressiviteit.
In de autonomieversterkende psychotherapiegroep werk je aan het vergroten van je autonomie, oftewel zelfsturing. Je gaat werken aan individuele autonomie gerelateerde doelen. Iedere week wordt een ander autonomie gerelateerd thema besproken (bijv. overlevingsstrategieën, ouder-kind en zelfbeeld, omgaan met grenzen, relaties en vriendschappen). Iedere sessie wordt gestart met een mindfulness oefening om zelfbewustzijn te bevorderen.
De autonomiegroep bestaat naast een kort intakegesprek uit 15 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur. Er zijn 8 tot 10 deelnemers en de groep wordt geleid door 2 therapeuten. Indien je (nog) niet in behandeling bent bij Mentaal Beter, dan kun je na verwijzing (voor de basis of specialistische GGZ) van de huisarts tijdens de intake met een van onze psychologen de indicatie voor deelname bespreken.

Volgens de OESO, de Organisatie voor Economische Samenwerking en Ontwikkeling, bevindt de diepste economische recessie in meer dan 60 jaar zich vlakbij een bodem.
De opleving zal echter zwak blijven tenzij de overheden meer doen om de onzekerheden over de balansen van de banken weg te nemen.
Voor de ganse OESO wordt dit jaar een economische krimp met 4,10% in het vooruitzicht gesteld. Een nog forsere terugval kan alleen worden voorkomen dankzij de ingrepen van de overheden.
Dat is maar een lichte verbetering van de OESO's laatste voorspelling in maart, toen er werd uitgegaan van een krimp met 4,30%. Anderzijds is het wel de eerste keer in twee jaar dat de prognoses naar boven aangepast worden.