Havermout werkt als een natuurlijke reiniger en heeft zowel scrubbende als ontstekingremmende eigenschappen.
Yoghurt is vol met calcium, proteïne en vitamine D, welke allemaal belangrijk zijn voor je huid. Het helpt ook de vochtbalans te herstellen in je huid en zelfs de tint van je huid.[7] X Bron
Zorg ervoor dat de havermout fijngemalen is. Als je havermout heel zijn, of te korrelig, dan kun je ze fijnmalen in een blender, een koffiemolen of een keukenmachine.