Top 10 eiwitsoorten voor een droog en gespierd lichaam
Home » Health » Top 10 eiwitsoorten voor een droog en gespierd lichaam
Martyn de Jong Health 9 okt 2017
Eiwitten zijn essentieel om je spiergroei te bevorderen en zijn natuurlijk ook gewoon onderdeel van een gezonde voedingsbalans. Wel is het zaak om de beste proteïne-bron te vinden, wat inhoudt dat je per hap veel eiwitten en weinig calorieën binnenkrijgt.
Hiermee bouw je spiermassa op, maar wordt en blijft je lichaam lekker droog. Om dit allemaal een stuk makkelijker te maken, hebben wij de producten met de beste eiwit-calorieën ratio op een rijtje gezet.