Kruidnagel mondspoeling
Bijna altijd werk ik met lokale geoogste kruiden, maar voor kruidnagel maak ik graag een uitzondering.
Dit is namelijk een kruid, dat alleen in de tropen groeit. Daarnaast is het een smaakmaker, dus zul je het in praktisch ieder keukenkastje vinden.
Eigenlijk is het geen kruid maar een gedroogde nog niet geopende bloemknop van de kruidnagelboom.
Kruidnagels bevatten vele stoffen waaronder vitamine C, K, calicum, magnesium en mangaan. En ze bevatten anti-oxidanten.
Vroeger gebruikten de mensen de kruidnagel tegen tand- of kiespijn. Ze stopten dan bijvoorbeeld een kruidnagel in de kiesholte of kauwden erop.
Dat is niet zo gek want de kruidnagel is antiseptisch, het doodt de bacteriën en verzacht tevens de pijn.
Ook kan kruidnagel goed ingezet worden om ontstoken tandvlees te genezen. Hiervoor is het ideaal om een mondspoeling van kruidnagel te maken.
De mondspoeling kan ook preventief gebruikt worden om tandproblemen te voorkomen. En de spoeling werkt goed bij een slechte adem.
Je kunt veel met kruidnagel doen. Vandaag heb ik ervoor gekozen om er een mondspoeling van te maken.
1 eetlepel kruidnagels = ca. 5 gram
optioneel is het mogelijk om wat muntbladeren toe te voegen
Stamp de kruidnagels in een vijzel tot poeder.
Wanneer het water kookt haal je het van het vuur en voeg je het fijngestampte kruidnagels en optioneel de muntbladeren toe en laat het een half uur met de deksel erop trekken.
Giet de vloeistof door een fijn vergiet of een koffiefilter en schenk het in een schoon flesje.
Bewaar na gebruik de spoeling in de koelkast.
Je kunt dagelijks voor het tandenpoetsen je mond spoelen met deze kruidnagel spoeling. Of tussendoor.
Na het gebruik van het mondwater kunnen er wat bruine vlekjes op je tanden achterblijven. Dit verdwijnt meteen als je daarna je tanden poetst.