Je hebt genoeg van dat je elk jaar een maatje aankomt en je wilt naar een gezond gewicht. Je hebt door je drukke leven niet veel tijd en zoekt hulpmiddelen om elke avond een gezonde maaltijd op tafel te zetten. Je wilt het meeste uit je leven halen en blijven genieten en leuke dingen doen in goede gezondheid. Je overweegt om over te stappen naar een vegetarisch voeding. Kortom, voeding houdt jou bezig en je wilt iets veranderen. In dit soort situaties kan het zijn dat je tegen je eigen grenzen aanloopt. Iedereen kan op een bepaald moment in zijn of haar leven wel een steuntje in de rug gebruiken. Onder werkwijze lees je hoe ik je begeleid naar effectieve veranderingen. Of plan eenvoudig een gratis oriëntatiegesprek om te ontdekken wat ik voor jou en je gezondheid kan betekenen.
gratis afspraak maken
Hoe gaat het met jou?
In deze tijd met veel onzekerheden en veranderingen is het belangrijk om op je voeding en je gezondheid te letten. Weet jij het geheim van een blijvend gezond gewicht?...
Meer lezen
Wat klanten vertellen
Ik hecht veel waarde aan de mening van mijn klanten. Lees hier hoe zij mijn begeleiding en kennis over gezonde voeding hebben ervaren.
Meer lezen
Wie ben ik
Geen ‘ja-maren’ maar wel ‘wat als?’ Herken jij dat ook bij het maken van goede voornemens? Er is altijd een ja-maar of een als-dan waarom je nog niet begint. Veel van mijn cliënten vinden het moeilijk om de eerste stap te