Over mij - NatuurPlus Coaching
Meer vanuit je hart leven in plaats van in je hoofd?
Luisteren naar wat je lichaam je te vertellen heeft?
Meer balans in je leven en minder stress?
Ondersteuning bij het maken van een lastige keuze?
Leren vertrouwen op je eigen kwaliteiten en capaciteiten?
Hoe leef ik meer vanuit mijn hart? Mijn gedachten stoppen nooit.
Wie ben ik, wat wil ik, waar ga ik naartoe?
Ik heb lichamelijke klachten, wat zou dat kunnen betekenen?
Balans? Hoe dan in mijn drukke bestaan, waarin ik alle ballen hoog moet houden?
Keuzestress, wat nu?
Ik voel me vaak onzeker, maar hoe geef ik mijn zelfvertrouwen een boost?
Heb je 'ja' gezegd op één of meerdere vragen? Dan ben je bij mij in 'goede handen'. Omdat bovenstaande onderwerpen dicht bij mijzelf liggen, kan ik werken vanuit mijn kracht als expert én ervaringsdeskundige. Hoe? Door er écht voor je te zijn. Door zonder oordeel te luisteren, blanco te zijn als coach (ik heb tenslotte de antwoorden niet, die liggen in jezelf besloten) en door een veilige ruimte te bieden waarin alles gezien, gezegd en gevoeld mag worden. Mijn taak als natuurcoach is om wat onbewust is, bewust te maken.
Ik wil je helpen met problemen of levensvragen waar je zelf niet uitkomt. Door je mee te nemen de natuur in, een rustgevende en stressverlagende omgeving. Door je veel vragen te stellen, helderheid te brengen, te spiegelen wat ik zie, samen te vatten wat ik hoor en een duidelijke lijn vast te houden. Met wandelen in de natuur kom je in beweging, letterlijk en figuurlijk. Daarbij biedt de natuur een scala aan mogelijkheden om te werken met beelden, symbolen en materialen.
Als coach loop ik mee in jouw tempo, geduldig en met vertrouwen.
Tien jaar geleden startte ik mijn persoonlijke ontwikkelingstocht, die begon na een onbewust leven en een vastlopen daarin. Ik zat niet meer op m'n plek op mijn werk, voelde geen voldoening meer en het verleden spookte nog vaak door mijn hoofd. Op aanraden van een goede vriendin ben ik terechtgekomen bij Elisabeth de Koning, transpersoonlijk coach. Bij haar heb ik enige jaren transpersoonlijke therapie en coaching gevolgd. Daarna heb ik de School voor Bewust Zijn in Friesland gedaan, een tweejarige opleiding tot transpersoonlijk coach. De opleiding heeft me een prachtige persoonlijke ontwikkelingstocht gebracht. Vooral het eerste jaar, dat was een rollercoaster en bracht een verheldering die ik nog niet eerder had ervaren. Het tweede jaar was meer gericht op coach-cliëntoefeningen en wakkerde mijn passie om mensen te begeleiden en coachen verder aan.
Als ik niet aan het werk ben, vind ik het fijn, hoe kan het ook anders, om de natuur in te gaan en lange wandelingen te maken. Ik hou van mijn lieve partner, mijn vier katten, dansen, films, documentaires en series, muziek, lezen, reizen en lekker eten. Daarnaast werk ik enkele dagen per week als management assistent bij een arbeids- en gezondheidsdienst in Den Haag, waar ik de regiodirecteur met veel plezier ondersteun.