Een voedingsadvies kan soms onrealistisch aanvoelen doordat er nieuwe combinatie gemaakt moeten worden en/ of onbekende producten gebruikt worden. Ik kan je daar nu nog beter mee op weg helpen door naast een voedingsadvies de komende weken gratis recepten met jullie te delen.
De recepten zijn zo gemaakt dat ze het verzadigingsgevoel stimuleren door de hoeveelheid eiwitten en voedingsvezels.