Halve van Renesse 2020 - HRDLPN.nl
Home » Halve van renesse
De 4e editie van de Halve van Renesse heb ik op zondag 1 juni gelopen. Tot nu toe nog met alle 4 de edities meegedaan. Een prachtige en afwisselende loop door de duinen, over strand en over de weg.
Afgelopen zondag, op 1 juni heb ik voor de 4e keer deelgenomen aan de halve Marathon van Renesse. Deze Halve Marathon werd ook voor de 4e keer op rij georganiseerd. Dus tot nu toe nog geen keer gemist! Omdat mijn ouders in Zeeland wonen, had ik een adres om te blijven slapen. We maken er dan ook meteen een gezellig weekend van! Sinds een aantal jaar woon ik samen met mijn gezin in Twente. Niet echt naast de deur dus! Vrijdag waren we al naar Zeeland afgereisd naar het dorp waar ik zelf ben opgegroeid. En zaterdag heb ik nog een tocht van 83 km op de racefiets gezeten! Dus ik had al wat kilometers in de benen zitten!
Mijn moeder is geen hardloopster en maar is wel sportief. Zij wandelt. En omdat het ook mogelijk is om deze halve marathon wandelend te doen, heeft zij afgelopen zondag gewandeld. De start was voor de wandelaars al om 9:00.Voorgaande jaren gingen de wandelaars achter de hardlopers van start. Maar dat was dit jaar anders. Want ook de vrouwen die met de hardloopwedstrijd meededen mochten 12 minuten voor de mannen starten. Wij mochten dus om 14:30 van start! Wel best laat op de dag want het was ook al aardig warm!
We gingen niet net als voorgaande jaren nog een rondje door Renesse, maar liepen al vrij snel richting de duinen. Omdat ik vrij vooraan was gestart kon ik goed wegkomen. Als de mannen gelijk met ons van start waren gegaan was het meteen een stuk drukker. Maar daar hadden we nu gelukkig weinig last van! Er was al gelijk een kopgroepje gevormd van zeer snelle dames. De winnares van de Trailrun by the sea liep erbij en Nederlands kampioene van de hele marathon! Nou, ik liet ze maar gaan, dat ging direct al te snel! Mijn doel was gewoon onder de twee uur weer binnen komen! Ik verwachtte ook geen toptijd. Want het was warm.
Altijd het zwaarste stuk nog van deze loop vind ik het strand! Iets waar ik bijna niet op kan trainen omdat we in Twente weinig strand hebben! Daarom loop ik ook veel in het bos. Maar toch, ik vind het altijd wel mooi om langs de zee te lopen ondanks dat ik het zand zwaar vind. Het eerste stukje strand is mul zand, en dan een paar honderd meter verder is het gelukkig laag water en al gauw vind ik een stuk strand waarop je lekker kunt lopen. Toch zijn er altijd weer mensen die over het strand heen lijken te vliegen en wordt ik al snel ingehaald door een groepje dames. Ook door een dame die ik eerder in de duinen was tegen gekomen.
Nadat we het strand hadden verlaten en vervolgens weer in de duinen liepen, had ik er ongeveer 5 km opzitten. Op een gegeven moment sprintte de eerst man van de wedstrijd me alweer voorbij! Hij was 12 minuten na ons gestart. Na ongeveer 5 minuten zag ik meerdere heren mij voorbij rennen! Het leek wel of ik stilstond! Even later moesten we weer het strand op en al gauw werd het steeds drukker met lopers! Toen we het strand weer af gingen moesten we nog een behoorlijk stuk klimmen! Daar had ik best moeite mee en ging wandelen. En vervolgens ging de weg naar beneden en kon ik weer tempo maken. Daar haalde ik weer lopers in!
Na het laatste stuk strand waren we ongeveer over de helft. We kregen nog een saaie lange weg. Er leek geen einde aan te komen. Het was warm en ik voelde de vermoeidheid. Maar bleef toch doorlopen. Bij de drankpost heb ik even gewandeld om goed te kunnen drinken. Daarna gingen we nog een stukje het bos in daar was het een heel stuk koeler. Helaas was het maar een klein stukje want al gauw liepen we weer in de zon! Toen moesten we ongeveer nog 4 kilometer tot de finish. Ik kwam heel wat mensen tegen die ik nog kon inhalen, zij zaten er helemaal doorheen! Ik had het ook wel zwaar gehad maar gelukkig had ik mijn krachten goed verdeeld!
De finish van de halve van Renesse
De allerlaatste kilometer gaat dwars door Renesse. Het is altijd gezellig langs de weg want er staat heel wat publiek te kijken. Vooral als het dan ook nog mooi weer is ook! Nog een paar honderd meter te gaan, ik zie mijn dochter van 5 jaar in de verte al op mij wachten. Zij wilde graag het laatste stukje met mij mee rennen! Ze geeft mij een handje en we lopen samen door de finish! De klok blijft staan op 1:59:06 Toch best tevreden met mijn tijd. Vorig jaar liep ik daar nog 1:51:31 maar toen was het lang niet zo warm, en voor mijn gevoel niet zo zwaar als nu! Met deze tijd ben ik als 43e vrouw over de streep gekomen van de totaal 113 dames!
In ieder geval kan ik weer terug kijken op een geslaagde dag! Het was mooi weer, veel publiek, mooie route en goede verzorging! Echt een aanrader om deze te lopen of de Trail by the sea! Deze had ik in februari in Renesse gelopen, ruim 40 km onverhard! En in september is er weer de korte trail van ongeveer 20 km. Volgend jaar sta ik hopelijk ook weer aan de start van de halve van Renesse want dan wordt het de 5e editie!
2e ervaring van HRDLPR van de halve van Renesse
Zondag 1 juni werd in Renesse voor de 4e maal de Halve Marathon van Renesse georganiseerd. Tot nu toe heb ik met alle edities deelgenomen. En ook is deze halve marathon ieder jaar weer anders. Dit jaar werd het niet zo als altijd op zaterdag gehouden, maar op zondagmiddag. En ook was er dit jaar een aparte start voor de dames en de heren. De dames mochten 12 minuten eerder vertrekken dan de heren. Omdat dit het verschil van vorig jaar was tussen de eerste heer en dame.
Om 13:30 mochten we in het start vak plaats nemen. Om me heen zag ik veel afgetrainde vrouwen. Omdat er maar ongeveer 200 dames meededen, stond ik al snel voorin het startvak. Mijn doel was om in ieder geval weer binnen de twee uur te finishen. Maar de omstandigheden vond ik dit jaar wel zwaarder dan vorig jaar! Het was veel warmer en benauwder. Toen het startschot gegeven was ontstond er al snel een kopgroep van een paar hele snelle dames! En ik werd ook al weer snel ingehaald door dames die veel sneller waren dan ik!
Eerst liepen we een klein stukje door Renesse om al snel de duinen in te gaan. Vorig jaar liepen we nog een heel stuk door het centrum van Renesse maar nu gingen we dus al sneller richting het strand. Eerst een stukje mul zand om vervolgens weer op een stuk hard zand terecht te komen! Ik werd weer ingehaald door een groepje dames die beter op het strand liepen dan ik. Maar ik haalden ook weer andere dames in die het nog zwaarder hadden dan ik! Gelukkig was het strand goed te lopen omdat het water laag stond. Alleen als je het strand weer afkomt moet je door een stuk mul zand heen ploeteren en een stuk naar boven klimmen omdat het zo steil is.
Op een gegeven moment liepen we weer op het pad wat door de duinen ging. Ik had er denk ik net 5 kilometer opzitten toen de eerste man mij inhaalde! Jeetje wat ging die man hard zeg! Het leek wel of ik stil stond! Later bleek ook dat de eerste man een voorsprong had van 7 minuten op de nummer 2! Het was in de duinen ook erg warm maar wel weer prachtig om te lopen, want daarna moesten we weer een stuk strand op! In het totaal hebben we zo'n 6 kilometer strand gehad. Na het laatste stuk strand kom je op een lange saaie weg uit! Het leek ook alsof daar geen eind aan kwam!
Ik had het met de laatste kilometers ook best zwaar. Voor mijn gevoel ging ik ook steeds trager lopen, want ik werd links en recht ingehaald. Alleen op de laatste 3 kilometer kwam ik meer mensen tegen die het moeilijk hadden en die zelfs aan het wandelen waren! Gelukkig kon ik blijven rennen. Tot ik bijna bij de finish was en ik mijn dochter van 5 klaar zag staan om met mij de laatste 100 meter mee te rennen! Bij de finish kreeg ik mijn medaille omgehangen en omdat ze er genoeg hadden kreeg mijn dochtertje er ook een! Uiteindelijk heb ik er 1:59:06 overgedaan, bijna 8 minuut langzamer dan verleden jaar! maar wel 43e vrouw van de 113 dames!
Toch best tevreden!
Door de omstandigheden was ik toch ook best tevreden. Want de dag ervoor had ik ook nog ruim 80 km op de racefiets gereden. En het is altijd een mooi en goed georganiseerd evenement! Want als je niet kunt rennen dan kun je deze halve marathon ook wandelend doen. Nou, volgend jaar hoop ik voor de 5e keer deel te kunnen nemen aan de Halve van Renesse! De volgende wedstrijd wordt eerst een 1/8ste triatlon in Wierden.