Het is zeer eenvoudig en snel op te staan en te gaan zitten met Tek RMD. Het ophangsysteem met gasveermechanisme brengt het gewicht van de gebruiker in evenwicht, zodat het opstaan een zachte trekkracht vereist. Tek RMD's Remote Control stelt de gebruiker in staat om vrij te zijn van het apparaat. De gebruiker de Tek RMD wegsturen en indien nodig met de afstandsbediening terugbrengen.

De start van de Regiogroep ‘Duurzame medisch specialistische zorg Achterhoek’ is uitgesteld. De regiogroep zou een eerste overleg hebben op woensdag 29 januari. Santiz, de koepelorganisatie van het SKB in Winterswijk en Slingeland Ziekenhuis in Doetinchem, heeft de regiogroep in het leven geroepen na protesten tegen een voorgenomen verplaatsing van afdelingen van Winterswijk naar Doetinchem. Een aantal partijen heeft zich afgemeld voor het eerste overleg. Bovendien is er wegens het vertrek van de voorzitter van de Raad van Bestuur van Santiz een nieuwe situatie ontstaan. Om die reden willen Santiz en verzekeraar Menzis meer tijd nemen om de eerste bijeenkomst van de regiogroep goed voor te bereiden.
Zie voor een interview met de voorzitter van de Raad van Toezicht de uitzending van TV Slingeland, vanaf 22/1/20,19.00 uur.

Deze stoere tafellamp Emi komt van het merk J-line. De voet is gemaakt van sparhout in een donkerbruine kleur. De kap is gemaakt van metaal in de kleur zwart. Past goed in vele woonstijlen.

Name It! Jongens Lange Broek - Maat 134 - Grijs - Jeans - Salekinderkleding.nl - De grootste collectie kleding voor kinderen online!

In deze tijden is het heel belangrijk om je handen goed te wassen of te desinfecteren. Sanicur desinfect laat via billboards zien dat je hun product nu goed kunt gebruiken. Binnenkort te zien op TV en door mij ingesproken ;-).

De Plieger Kansas wastafel dubbel met twee kraangaten past perfect bij elk interieur! Het gaat hier om een wastafel zonder onderkast. De wastafel beschikt over een overloop, waardoor hoogstaand water in de wastafel geleidelijk wegloopt. Het rechthoekige design zorgt voor een strak uiterlijk en is uitgevoerd in de kleur mat zwart. Onder in het kopje 'varianten' vind je de wastafel glans wit en mat wit.
Download de technische tekening voor Plieger Kansas wastafel dubbel met 2 kraangaten met overloop 120x46.6cm mat zwart

Je weet dat het anders kan maar je weet niet hoe want elke dag opnieuw zit je weer vast in die vicieuze cirkel van excuses en dat bezorgd je stress, piekeren misschien zelfs slapeloze nachten.
In deze uitzonderlijke tijd waarin we volop in onzekerheid leven kan dit een hulpmiddel zijn om je focus te bewaren.
Het starten van deze ene taak lukt maar niet. Het lijkt net een gigantische berg waar je over moet. Dus begin je er maar liever niet aan.
Het uitstellen heeft een negatief effect heeft op je productiviteit, je prestaties, je planning en je gezondheid.
Jouw uitstelgedrag leert opmerken waardoor je sneller kan handelen en je uitstelgedrag voor kan zijn.
Ik heb de belangrijkste lessen stap voor stap voor jou omgezet in de training STOP met uitstellen. Je kunt deze online training nu direct ontvangen.
Je krijgt elke dag een motivatiemail met de volgende stap. Zo kun je sneller en beter het maximale uit het programma halen en ben ik de stok achter de deur.
Bij elke stap wordt er bovenaan de lees en werktijd vermeld. Zo weet je precies hoeveel tijd elke stap je kost.
Hoe je gewoontes kan ontwikkelen rondom het voorkomen van je uitstelgedrag. Alles draait om gewoontes, dus hier kan je mee aan de slag met de “Day by day“methode
Elke stap bestaat uit een video, werkboek en leestekst waarin ik alles met je deel. We gaan echt samen aan de slag. Je vindt bij elke stap bijpassende oefeningen in het werkboek om voorgoed komaf te maken met je uitstelgedrag.
Als je uitstelgedrag fantastisch voor je werkte, was je deze training niet aan het volgen. Het is belangrijk om te ontdekken waarom uitstelgedrag nu eigenlijk zo’n groot probleem is.
Waarom stel je nu eigenlijk constant dingen uit? Je weet dat het niet ideaal is, maar toch doe je het elke keer weer. Is het omdat je geen zin hebt of zit er iets anders achter? We komen er tijdens deze stap achter.
Nu we helder hebben wat uitstelgedrag is, waarom uitstelgedrag een probleem is en waarom je het doet, is het tijd om even goed naar je eigen gedrag te gaan kijken.
Ik geef je mijn beste tips om komaf te maken met uitstelgedrag. Je kan er meteen mee aan de slag gaan en bovendien bevorderen deze tips mee je productiviteit.
Ik ga je leren hoe je dit dag voor dag aanpakt met mijn eigen methode zodat jouw uitstelgedrag echt tot het verleden gaat behoren.
De training STOP met uitstellen biedt een goede afwisseling tussen theorie en praktische oefeningen. Ik heb ondertussen een eigen routine kunnen opbouwen dankzij de inzichten en de ‘day by day’ methode die ik door de training heb verkregen. Een echte aanrader!	
De training stop uitstellen hielp mij enorm om mezelf terug op de rails van productiviteit te krijgen. De training leert je om jezelf beter te leren kennen en je eigen pijnpunten te identificeren, maar vooral ook om lief te zijn tegen jezelf. De theoretische achtergrond die je meekrijgt helpt om alles in een kader te zien en het belang van elke stap te begrijpen en er makkelijker naar te kunnen handelen. Het zijn niet zomaar "losse tips". Het inzicht in waarom en hoe je uitstelt helpt om je uitstelgedrag sneller te herkennen en eruit te ontsnappen. Elke dag is er een nieuwe kans om je te herpakken en jezelf verder te leren kennen zonder dat je jezelf naar beneden moet halen omdat het "weer eens niet ging zoals gepland". De tips die je meekrijgt helpen je je nieuwe routine op te stellen zodat je na de training ook zelf aan de slag kan blijven om uitstelgedrag definitief van de baan te vegen. En wat keek ik daar al jaren naar uit!	
De lees en video tijd is gemiddeld 15 min per dag. De werktijd van de oefeningen hangt helemaal af aan jou en aan hoe intensief jij de oefeningen gaat toepassen.
Dat geeft niet. Je behoudt toegang tot alle lessen gedurende 6 maand. Je kan de training dus in je eigen tempo volgen.