Het is weer zover. We zitten weer met z’n alle in een lockdown. En dat is natuurlijk om de gezondheid van de mensen om je heen te beschermen. Maar je eigen gezondheid beschermen is minstens zo belangrijk. Het is daarom verstandig om je dieet aan te vullen met een handjevol noten, omdat noten boordevol gezonde voedingsstoffen zitten. Je verlaagt er je cholesterol mee, wat heel goed is voor je bloedvaten. Voorheen ging je naar een markt of branderij om lekker de geur van vers gebrande pinda’s in je op te nemen. Dat is helaas voorlopig even niet mogelijk. Maar wat wel kan is het volgende. Gewoon eenvoudig je pinda’s online bestellen. Daar gaan we het in dit artikel over hebben. Lees snel verder! Online, net zo handig Tegenwoordig kan je eenvoudig alle soorten noten online bestellen. Jouw favoriete branderij, brandt de pinda’s nog met net zoveel liefde als voorheen. En het voordeel is, je hoeft de deur niet uit, het wordt gewoon lekker thuisbezorgd. Maar welke pinda’s zijn nou het meest gezond om te bestellen? Pecannoten Pecannoten staan misschien wel op nummer een als het gaat om gezondheid. Er zitten zoveel goede stoffen in, dat deze soort ook wel bekend staat als brain food. Naast dat het goed is voor je hersens, zorgt een handje pecannoten per dag er ook voor dat je huid en nagels goed uitzien. De beauty and the brains dus! Paranoten Nummer twee op het lijstje zijn natuurlijk de paranoten. Iedereen weet dat ze bekend staan om hun hoge concentratie van selenium. Let op, selenium is heel goed voor je, maar als je teveel binnenkrijgt kan je last krijgen van jeuk en haaruitval. Beperk het aantal paranoten per dag dan ook tot 1 á 2. Dat zijn er alsnog meer dan genoeg om lekker van te smullen. Cashewnoten In dit rijtje mogen de cashewnoten natuurlijk niet ontbreken. Naast dat ze overheerlijk zijn natuurlijk. Wie kan een handje van deze toppers afslaan? Maar daarnaast staan cashewnoten vooral bekend omdat ze veel koper bij zich dragen. En koper zorgt op zijn beurt dan weer voor een goede weerstand. En dat kunnen we in deze tijden allemaal goed gebruiken. Tot slot Het is dus van belang om regelmatig een handje pinda’s te eten. Naast dat het erg gezond voor je is, is het ook nog eens erg lekker. En helemaal ideaal, tegenwoordig bestel je je favoriete pinda’s gewoon online!