Vragen en antwoorden - ragen, reacties en antwoorden over het thema slapen en slaapproblemen.
Mens, lichaam en gezondheid.
ragen, reacties en antwoorden over het thema slapen en slaapproblemen.
Bijna niets is erger dan niet kunnen slapen en bijna iedereen heeft wel eens een tijd in het leven dat een goede nachtrust een probleem is. Dit kan door drukke werkzaamheden veroorzaakt worden maar ook door spanningen of zorgen. Daarnaast kunnen problemen met slapen ook veroorzaakt worden door bijvoorbeeld snurken of door lichamelijk omgemak. Na een nacht slecht slapen voelt u zich de volgende dag vaak niet prettig, kunt u minder verdragen en kunt u minder presteren waardoor er weer extra druk en spanning kan ontstaan, wat weer slecht slapen tot gevolg kan hebben. Op deze site staat een pagina over slapen en slaapproblemen en hier kunt u een vraag stellen of reageren op dit thema. Reacties zullen pas na goedkeuring geplaatst worden. Vriendelijke groet, Hein Pragt.