Beantwoord iedere vraag al naargelang je gevoel je ingeeft. Antwoord JA als het in ieder geval enigszins waar is voor jou. Antwoord NEE als het niet speciaal of helemaal niet voor jou opgaat. Schrijf het aantal keer ja en of nee op.
Je bent waarschijnlijk geen Hoog Sensitief Persoon. Hoewel dat niet met zekerheid te zeggen is. Want als er bijvoorbeeld twee items heel erg waar zijn voor jou kan het zijn dat je wel HSP bent.
Je bent heel waarschijnlijk hoog sensitief. Je bent gevoeliger voor nuance verschillen dan de meeste andere mensen. Het kan nut hebben om een boek te lezen over hoog sensitiviteit of kennis te maken met andere HSP-ers. Het kan zijn dat je veel herkent en daardoor iets bewuster wordt van deze eigenschap van je.
Wil je de test uitprinten om later op een rustig moment te kunnen doen? HSP test – Amsterdamse Leeuw Coaching
Wil je meer weten over (jouw) hoogsensitiviteit? En wil je hier een keertje over praten, neem dan contact met mij op voor het maken van een afspraak.