Oké. Je bent dus hier op mijn blog terecht gekomen en geïnteresseerd in bewegen. Goed! Want bewegen is zo belangrijk voor je. Kijk hier, hier of hier maar eens. Het is een natuurlijke reactie om bij pijn juist te gaan ontlasten en het rustiger aan te doen, terwijl het gek genoeg bij de meeste dingen júist alleen maar beter is om in beweging te blijven. Maar wel binnen de grenzen natuurlijk.