Blaren op voeten, blaar op voet voorkomen & behandelen | Voetwereld.nl
Home \ Voetproblemen \ Gehele voet \ Blaren (Bullae)
Oorzaak blaren op de voet
Blaren zijn met vocht gevulde blaasjes, net onder de opperhuid. Ze worden veroorzaakt door druk of wrijving van kleding of te nauwe schoenen. Blaarvorming op de voet kun je zien als een directe verdediging van de huid. Hoe begint het? Onze huid bestaat uit twee lagen. Bij hevige wrijving kunnen er holtes tussen de twee huidlagen ontstaan. Eerst zie je op het drukpunt zelf een rode plek verschijnen. Loop je ermee door, dan zwelt de huid op en volgt een blaar. Op die plek komt een kussentje met helder wondvocht.
Blaren zijn niet altijd te voorkomen. De kans op blaren is vooral groot wanneer de huid week is. Warme, vochtige voeten zijn gevoeliger voor blaarvorming omdat de huid dan zacht is. Op zich verdwijnt een gesloten blaar vanzelf. Als het vocht wordt weggezogen, verloopt de genezing vaak sneller. De pijn verdwijnt vrijwel direct. De blaar droogt in en het lichaam maakt weer nieuwe huid aan.
Blaren moet je drukvrij leggen. Je kunt blaren beschermen met een schuimrubber of vilten rondje. Een dikke of gespannen blaar kun je ook doorprikken. Op zich risicoloos, zolang je maar een steriele naald gebruikt en een ontsmettend middel. Ga hygiënisch te werk in verband met kans op infectie. Komen blaren telkens terug? Ga dan voor advies naar je huisarts.
Voorkom blaren door schoenen te kopen die goed passen: niet te krap maar vooral niet te ruim
Loop om blaren te voorkomen je nieuwe schoenen eerst goed in. Niet meteen een hele dag maar wissel het af met al ingelopen schoenen