Clinics in de Ardennen: fietsen en lopen voor het goede doel
TROIS-Ponts, een halfje du Zes. mei 2013
Laura weet waarover zij praat. Als Alpe d'HuZesser van het eerste uur heeft zij de helse berg ooit 8 maal bedwongen. Die dag wist zij alleen opwaarts al 186 haarspeldbochten te slechten, waarmee zij qua hoogtemeters virtueel de top van de Mount Everest bereikte. Natuurlijk was daar heel wat trainingsarbeid aan voorafgegaan en zo weet zij als geen ander wat er nodig is om deze berg aan te kunnen. Om die reden heeft een bonte stoet van gedreven sportievelingen die een uitdaging niet uit de weg gaan, zich aangemeld voor haar Alpe d'HuZes Clinic (www.ad6lusjes.nl).
Aan klim- en daaltechnieken wordt in het bijzonder aandacht besteed, maar het belangrijkste is uiteraard de hardheidstraining door de fietsers zelf. Laura heeft in het prachtige Ardennenlandschap een paar wonderschone routes uitgepijld die elk in 1 à 2 uurtjes goed te fietsen zijn. Deze zogenaamde "lusjes" voeren alle steeds weer terug naar het startpunt in Trois-Ponts en variëren in zwaarte van redelijk stijgend tot aan het voor de ware liefhebber bestieren van de beroemde "Stockeu" aan toe. Samen vormen deze lusjes een aardige afspiegeling van wat de Alpe d'HuZessers straks op de echte berg te wachten staat. Het hogere doel van deze clinic, zegt Laura, is om mensen het vertrouwen te geven dat hun lichaam vaak meer kan dan zij zelf denken. Zo zal het de deelnemers, die vaak meer voor een ander rijden dan voor zichzelf, helpen om hun onmacht om te zetten in macht !