Toch is niet iedereen laaiend enthousiast. Diëtiste Josephine Taquet begrijpt dat het een manier van leven kan zijn voor sommigen, maar ze zou het niet meteen voorstellen aan een van haar cliënten. ‘Voor de een werkt het misschien om 16u niet te eten, voor de ander zal 3 gebalanceerde maaltijden per dag beter zijn.’ Hebben we hier dan te maken met een hype? Kom het hier te weten in de podcastaflevering ‘Intermittent fasting: de hype voorbij’.