tai chi | Yoga en Tai Chi School Kennemerland - Part 2
gratis Tai Chi Workshops voor kinderen in januari, maart en mei 2017
25 november 2016 25 november 2016 dijk
Doe je mee? Voor kinderen tussen de 8 en 12 jaren organiseert de Tai Chi School Kennemerland een leuke en leerzame workshop in 3 delen.
Zondag 22 januari 2017 : 13.30 tot 15.00 uur
Zondag 12 maart 2017 : 13.30 tot 15.00 uur
Zondag 28 mei 2017 :13.30 tot 15.15 uur
Kinderen maken op speelse wijze kennis met Tai Chi. Na een korte uitleg worden oefeningen gedaan, waarin ze kennismaken met elkaar maar ook leren om zichzelf te ervaren. Beeldend materiaal of verhalen maken de bedoeling duidelijk. Elk kind mag dan op zijn eigen wijze de opdracht proberen uit te voeren. Er is geen accent op competitie. De aandacht ligt op ervaren, waardoor het kind op het eigen tempo bewust wordt en kan groeien.
De eerste workshop wordt gegeven door Jan Langedijk, de andere 2 workshops door docenten in opleiding (onder begeleiding).
Aan het einde van de workshops krijgen de kinderen een Chinees presentje en een Tai Chi getuigschrift.
Als je zeker weet dat je 3x kunt meedoen, geef je dan op via mail of via inlevering van dit formulier bij Jan Langedijk.
Opsturen/mailen/afgeven adres: aan Jan Langedijk, Tai Chi School Kennemerland (Beatrixschool) of Zijkanaal B weg 30 B 1981 LP Velsen Zuid
De maximale groepsgrootte is 14 kinderen. Plaatsing gaat op datum van binnenkomst van het aanmeldingsformulier.
Plaats: Beatrixschool Blinkertpad 3 2015 EX Haarlem
Ouders zijn welkom als toeschouwer.
Denk aan makkelijk zittende kleding en zaalschoenen.
Meer info www.taichikennemerland.nl
Vragen bij dhr. Jan Langedijk (j.langedijk@planet.nl of 0255 536556/ 06 13246743 mobiel alleen actief tijdens deze lesdagen)
Geen categorie, tai chi, Workshops
Proeflessen vanaf 31 augustus 2015
16 augustus 2015 16 augustus 2015 dijk
In september start de Yoga en Tai Chi school Kennemerland in Haarlem en Beverwijk de tái chi lessen.
Wilt u ervaren wat Yoga of Tai Chi is, kom dan naar de gratis proefles in Haarlem of Beverwijk.
Proefles Tai chi in Beverwijk:
maandag 31 augustus 2015 van 17.30 uur tot 18.30 uur.
Raamveld 59 te Beverwijk.
Proefles Tai Chi in Haarlem:
woensdag 2 september 2015 van 19.30 uur tot 20.30 uur
Binkertpad 3 te Haarlem
Proefles Yoga in Haarlem:
Vrijdag 19 september 2015 van 19.00 uur tot 20.00 uur
Voor het volgen van de les is het raadzaam makkelijk zittende kleding te dragen om vrij te kunnen bewegen.
In deze folder worden de lessen van het seizoen 2015 – 2016 verder uitgelegd.
Het woord tái chi betekent verbeteren en vooruitgaan in de richting van het onbegrensde. Tái chi lessen starten half september , begin september zijn er demonstratie en proeflessen. Dan beginnen we met de tái chi basis lessen, de Yangstijl. T`ai Chi heeft een diepgaande werking op onze lichamelijke gezondheid. In deze cursus gaan we stapsgewijs en met veel herhalingen de oefeningen en meditaties leren, zodat u een grondige training in de T`ai Chi- basistechnieken krijgt. U kunt deze oefeningen geleidelijk in uw dagelijks leven inbouwen.
Nieuw Tai Chi seizoen in Beverwijk start in september
14 augustus 2015 16 augustus 2015 dijk
De Tai Chi lessen in Beverwijk starten op maandag 14 en donderdag 17 september.
Tái Chi lessen – maandag
Tái Chi 12 lessen, Basis voor beginners
Tijd 18.30-19.30 uur + de waaiervorm
Tel: 0255-536 556 of
Mail: j.langedijk@planet.nl
Nieuw Tai Chi seizoen in Haarlem start in september 2015
Beste Tái Chi student,
Hierbij deel ik je mee dat je vanaf zaterdag 12, woensdag 16, en vrijdag 18 september a.s. van harte welkom bent in de Beatrixschool aan het Blinkertpad 3. De Tai Chi beginners, halfgevorderde en gevorderden gaan hun gedeelte van de 37 vorm Yangstijl van Meester Prof. Cheng Man Cheng leren en de gevorderden gaan dat wat ze geleerd hebben weer goed doornemen met extra Chi Kung sessies. De zaterdag studenten leren de klassieke 43 vorm yangstijl van Meester Tang Wei.
Open Tái Chi lessen – woensdag
Tijd 17.30-18.30 uur + 17.15 uur de waaiervorm
Basis Tái Chi lessen – woensdag -proefles + demonstratie 2 sept. van 19.30-20.30 u.
Tái Chi 12 lessen, Basis- beginners
Vervolg II Tái Chi lessen – woensdag
Tái Chi 12 lessen, van half gevorderden
Yoga-Vini lessen – vrijdag
Yoga 12 lessen voor beginners/gevorderden
Open Tái Chi lessen – vrijdag
Tijd 20.15-21.15 uur + 21.30 uur de waaiervorm/zwaard
Open Tái Chi lessen – zaterdag
Tái Chi 12 lessen 43 vorm voor gevorderden
Tijd 09.00-10.15 uur
Vervolg Tái Chi lessen – zaterdag
Tái Chi 12 lessen 43 vorm voor half gevorderden
Tijd 10.30-11.30 uur
Tai Chi Workshop: Lesgeven aan kinderen op 11 oktober
6 augustus 2015 dijk
Op verzoek van de cursisten OKTD (Opleiding Kinder TaiChi voor Docenten) organiseren we een terugkomdag/workshop, waarin de praktijk centraal staat:
– Hoe leer je kinderen Tai Chi principes? – Welke materialen kun je daarbij hoe gebruiken?
– Ervaringen uitwisselen.
De cursus richt zich op Tai Chi docenten met geen of enkele ervaring in het lesgeven van Tai Chi aan kinderen in de leeftijd van 8 tot 12 jaar.
Datum en tijd? Zondag 11 oktober van 11.00-15.00 uur
Waar? Beatrixschool, Blinkerpad 4 in Haarlem
Inschrijving? Via mail aan joomen@snelnet.net. Je ontvangt dan een inschrijfformulier per mail. Als ingevuld formulier èn inschrijfgeld zijn ontvangen ontvang je de bevestiging en het programma per mail.
Kosten? € 25,- , betaling via overmaking op bankrekening: NL19ABNA0454143354 onder vermelding van "Workshop/terugkomdag: Lesgeven aan kinderen".
2daagse Workshop Speervorm op 18 en 21 juli
24 juni 2015 24 juni 2015 dijk
Zaterdag 18 juli Speervorm in Spaarnwoude van 10.00-12.00 uur. Kosten: € 10,– te voldoen voor aanvang van de workshop en
Dinsdag 21 juli Speervorm vervolg, in Spaarnwoude van 9.30-11.30 uur. Kosten: € 10,– te voldoen voor aanvang van de workshop
Deze tweedaagse workshop is voor iedereen, die de Speervorm wil leren en/of de speervorm in het verleden al een keer heeft geleerd.
Bewegen vanuit het centrum (Dan Tien)
Intensieve training van het bovenlichaam
De basis van "Fa Jing"
Een korte (Yang) Speervorm van 21 bewegingen Speervorm Intentie, bewustzijn en precisie zijn kwaliteiten die je moet toepassen in de Speervorm. Immers, je hebt een bereik met een diameter van maar liefst 6 meter! In deze workshop leer je een set opwarmoefeningen voor de Speervorm. Hetgeen je leert in de Speervorm, zal een groot verschil maken in de beoefening van de lege hand vorm.
Adres: Spaarnwoude, de parkeerplaats aan de kop van de kanovijver.
Alleen al deze oefeningen geven een diep inzicht in het bewegen vanuit het centrum (Dan Tien) en een basis om de Fa Jing (verder) te ontwikkelen.
De vorm die je in deze workshop leert heeft 21 bewegingen. Je kunt de basis daarom makkelijk in deze twee dagen leren. Met de Tái Chi solo-vorm worden je benen flink getraind. In de handen en armen ontwikkel je gevoeligheid en coördinatie. Met de Speervorm worden je armen ook op kracht en accuratesse getraind. Ook leer je om de bewegingen sterk vanuit het Dan Tien uit te voeren.
Bereikbaar: Vanaf de Amsterdamseweg neem je de afslag Skibaan, dan gelijk linksaf de Heuvelweg op tot je rechts de Kanovijver ziet liggen en links de parkeerplaats. Parkeer daar je auto. Een kwartier voor aanvang verzamelen op de parkeerplaats.