Holistisch diëtiste Marjan Hendriks heeft een effectief bewezen dieet opgesteld: In 10 dagen tijd tot wel 7 kg afvallen. Het is geen crashdieet, maar verantwoord en blijvend gewichtsverlies. Alles onder deskundige begeleiding.
Begeleiding via beeldbellen, mail en telefoon ook mogelijk!
Tot mijn verbazing zag ik ook dat mensen die al gezond aten en moeite hadden om er nog wat kilo's af te krijgen ook baat hadden bij dit dieet. Het was even een lastige beslissing voor mij of ik dit dieet wel openbaar zou maken. Mensen kennen mij namelijk als een diëtist die géén dieet geeft om af te vallen. Ik heb besloten dat, als ik mensen aansluitend een persoonlijk voedingsadvies geef, ik met mijzelf wel "in het reine" kan komen. Dan is deze 10 daags kuur even een sprintje tijdens een gezonde wandeling."
Het bijzondere aan deze 10 daagse kuur is dat het uit gezonde voeding bestaat. Dus geen shakes of maaltijdvervangende producten. Het is niet duur. Zelfs goedkoper dan een normale voeding. Het is puur basic! Alles wat het lichaam nodig heeft om in balans te komen zit er in. Alles wat het lichaam niet nodig heeft om gezond te blijven wordt gedurende 10 dagen achterwege gelaten. Gedurende deze 10 dagen worden o.a. alle suiker en zout bevattende producten weggelaten. Tevens is het glutenvrij en worden bepaalde voedselcombinaties vermeden. Ook is het vezelrijk. Daarnaast eet je om de 2 1/2 uur om jouw stofwisseling op peil te houden en hongergevoel te voorkomen. Het dagmenu bevat ook veel volkoren zilvervliesrijst (40-45 minuten koken). Volkoren zilvervliesrijst hersteld de vochthuishouding in ons lichaam.
Tijdens deze 10 daagse kuur krijg je dagelijks support van Marjan. Tevens krijg je een persoonlijk voedingsadvies om mee verder te gaan ná deze 10 dagen. Indien je dat wenst kun je begeleiding krijgen van een bewegingstherapeut.
Vragen of aanmelden voor het MAGMA 10 dagen dieet
Voor wie is het MAGMA 10 dagen dieet geschikt?
Het dieet is voor jouw geschikt als jij:
3-7 kg wilt afvallen in 10 dagen
het cholesterol wilt verlagen
de bloeddruk wilt verlagen
de bloedglucose wilt verlagen
de hang naar zoet en zout wilt reduceren
jouw stofwisseling een boost wilt geven
Ook geschikt voor vegetariërs en mensen met een glutenvrij dieet
voorbereiding op een afslankdieet
voorbereiding op een detoxkuur
start bij een glutenvrij dieet
je al veel bent afgevallen en jouw gewicht niet meer omlaag wil gaan
Dit dieet is af te raden voor:
Kosten van het MAGMA 10 dagen dieet.
Informatie over het dieet, een dagmenu, een boodschappenlijstje, recepten, 2 weken dagelijks coaching per mail kost jou slechts € 39,00 boven het normale tarief.