In de afgelopen jaren heb ik het op verschillende manieren omschreven. Ik was op. Ik was uit de bocht gevlogen. Mijn tank was leeg. Het elastiekje dat zo lang op spanning had gestaan, had de rek verloren. Hoe we het ook noemen: in de zomer van 2012 kwam ik thuis te zitten met een burn-out. Een situatie die twee jaar aan zou houden.
Iemand zei eens tegen me dat je kunt merken of je iets hebt verwerkt als je er één of meerdere gezonde lessen uit kunt trekken. Vandaag wil ik delen wat deze periode van opgebrand zijn mij heeft geleerd. Let wel, dit zijn geen universele lessen die iedereen die een burn-out heeft of heeft gehad zo ervaart. Dit zijn míjn lessen, de dingen die ík heb geleerd en nog heel hard aan het leren ben.
Het is een flinke lap tekst geworden, ik hoop dat je de rust vindt (al is het maar een handvol ;)) om 't uit te lezen..
Januari is altijd zo'n maand waar je even doorheen moet bijten. De gezellige feestdagen zijn achter de rug, en daarmee is meteen ook al het leuke van de winter voorbij. Het is koud, er wacht een hele waslijst met verbeterpunten (goede voornemens, bah!) en het duurt nog héééél lang voor het weer lekker weer wordt. Januari kan wel wat leuks gebruiken, vind je ook niet?