Om je te ondersteunen in dit proces van zelfreflectie bestaat de mogelijkheid om zelfreflectie verslagen te maken en up to loaden. We zullen er dan ook naar kijken en je zo nodig van een reactie voorzien
Plan, do, check, act.
Een goed reflectieverslag bestaat uit de plan, do, check, act cyclus. Aan het begin kun je beschrijven wat jij de komende periode wilt oefenen, de plan en de do, om aan het eind van de periode te verslaan hoe het is gegaan ( de check en act).
Het is verstandig om door de week bij te houden hoe het oefenen is gegaan. Dan is het makkelijker om aan het eind van de periode een verslag te maken.