Patrick Wassing - Personal Trainer - 4Sport Alphen aan den Rijn
4Sport > Patrick Wassing
Als kind ben ik opgegroeid met sport. Ik heb voornamelijk gevoetbald. Daarnaast met de opleiding sport en bewegen ben ik altijd met sport in contact gebleven. In mijn Sport en bewegen tijd heb ik verschillende opleidingen gevolgd zoals, Sportmassage, Fitvak A en Nasm Personal Trainer. Met deze kennis ben ik gaan stage lopen en later gaan werken in de fitness branche.
Ik ben sinds 2015 actief bij 4Sport Training Center. Ik ben werkzaam als : Fitness trainer, groepslesinstructeur & Personal Trainer.
Ik geef de volgende lessen als groepslesinstructeur: Boksen4techniek (vrijdag) en Bootcamp training (woensdag).
Daarnaast kan ik bijna alle groepslessen geven als het maar niet op muziek is (haha)
Zie hieronder waar ik in gespecialiseerd ben als Personal Trainer:
Ik richt mij voornamelijk op gewichtsverlies, toename van spiermassa, houding, en conditie.
Ik help mensen die in een korte en/of lange tijd hun doelstelling willen bereiken. Dit bereiken wij door het volgende te doen: een schema periodisering op maat maken. Uitdagende trainingen die afgestemd zijn op de doelstelling en de coaching zowel tijdens als na de trainingen.
Sinds kort houd ik mij weer bezig met voetbal, dit keer niet als speler maar als kracht, conditie, en blessure preventie (coach/trainer) Door mijn geschiedenis als voetballer en mijn achtergrond als Personal Trainer weet ik precies hoe de voetballers denken en zo kan ik ze optimaal trainen.
Ik hoop door middel van mijn manier van begeleiden en de tips en tricks die ik geef mensen te enthousiasmeren om te sporten. Daarnaast sta ik altijd open voor feedback en om mensen te helpen!