Kijk uit is een Vlaams televisieprogramma over verkeersveiligheid. Het programma wordt sinds 1977 uitgezonden op Eén van de VRT en wordt gemaakt in samenwerking met de Belgische federale politie, het Vlaamse Stichting Verkeerskunde, het Brussels Hoofdstedelijk Gewest en het Vlaams Gewest. De huidige presentator is eerste inspecteur van politie Sofie Lenaerts.

Geschiedenis en inhoud
Van 1972 tot 1976 presenteerde luitenant Alex Van Wanzele van de rijkswacht de voorloper van Kijk uit: Veilig Verkeer. Vanaf 1977 kreeg het programma zijn huidige naam.

Sinds 2015, na de zesde staatshervorming, wordt het programma gefinancierd door het Vlaams Gewest en het Brussels Hoofdstedelijk Gewest. De steun van het BIVV werd geruild voor die van de Vlaamse Stichting Verkeerskunde.

Het programma, dat wekelijks op zaterdag omstreeks 18 u. wordt uitgezonden, duurt 5 minuten. Er wordt aandacht besteed aan verkeersregels, verkeersveiligheidstips en campagnes. 

De Franstalige tegenhanger van het programma heet Contacts.

Presentatoren
 <1972: kolonel Frans Paesschierssens
 1972-1976: luitenant Alex Van Wanzele
 1977-1989: commandant Gommar Vervust
 1989-2004: commandant Flor Koninckx
 2004-2007: commissaris Gail Van Hoever
 2007-2011: commissaris Werner Van Cant en Marjan Duchesne
 2011-30 maart 2019: commissaris Werner Van Cant
 6 april 2019-heden: inspecteur Sofie Lenaerts

Programma van VRT 1
Documentaireprogramma op televisie
Verkeersveiligheid