Ik heb de afgelopen jaren diverse diëten geprobeerd. Of eigenlijk waren het meer andere levenstylen. Met sommige diëten heb ik echt succesen behaald. Daarom leek het mij nu ook een goed idee om wat ondersteuning te krijgen bij het afvallen. Want alleen bewegen is niet genoeg er moet weer een gezondere levenstyle bij komen. En het zo even 1-2-3 doen werkt voor mij gewoon niet.
Als eerste had ik mijn bodieboost boeken er weer bij gepakt. Hier ben ik mede voor mijn zwangerschappen veel mee afgevallen. De manier werkte goed alleen vond ik het heel jammer dat ik het niet kan bijhouden. Dat er geen app is waar je in kunt voeren wat je hebt gehad en dat je dan in één oog opslag kunt zien wat je nog over hebt. Nu las ik afgelopen week dat er inmiddels een android app is, maar ik heb natuurlijk een Iphone en daar is nog geen app voor. Ik besloot dus niet met Bodieboost te beginnen.