Testimonials | Praktijk voor Bezinning & Verstilling
OVER ONLINE MEDITATIE
OVER HELENDE YOGA
"Ik volg nu al een aantal jaar yoga-sessies bij Mieke en eerlijk gezegd, ik zou niet meer zonder kunnen. Dat ene moment in de week helemaal voor jezelf, in de mooie, serene ruimte in Mieke's huis, haar persoonlijke begeleiding, warmte en aandacht – het voelt als een warm bad. De lessen zijn een mix van fysieke en energetische oefeningen, meditatie en spiritualiteit. De oefeningen zijn overigens voor iedereen haalbaar, er is geen streven naar perfectie. Mieke's kennis van en interesse in yoga en het effect op het menselijk lichaam en psychisch welzijn is groot, ik heb daar zelf al heel wat van opgestoken. Voor mij is yoga bij Mieke veel meer dan 'alleen maar' yoga. Haar lessen hebben een diepgaande en helende werking en verrijken mijn leven." – AV
OVER TRAUMA SENSITIEVE YOGA
'Ik ben oké!'
"Eind 2014 tot voorjaar 2015 heb ik een intensieve behandeling ondergaan voor een zware vorm van kanker. Hoewel (of misschien juist omdat) de prognose goed was heb ik de impact van het zo ziek zijn en de behandeling volledig onderschat. Begin 2016 was ik medisch gezien 'op orde bevonden' maar het lukte mij niet om terug te keren naar het 'gewone leven'. Zowel tav mijn gezin als het werk liep ik tegen blokkades in mijzelf op zoals: