LEVENSVRAGEN - home
Existentiële coaching: theorie & praktijk
achtergronden, deel 1
Basiscursus en verdiepingscursus
​over eenzaamheid en zingeving.
Wat zijn levensvragen eigenlijk?
​Het zijn vragen over zin en doel van je bestaan. ​
De antwoorden op levensvragen maken duidelijk waar jij als mens voor staat, wat de verwachtingen zijn die je hebt,
wat je vindt dat goed is om te doen of te laten,
wat de betekenis is die je aan je leven geeft,
wat je leven de moeite van het leven waard maakt.
De vragen, de antwoorden daarop en de gevolgen van beslissingen die zijn genomen, resoneren bewust en onderbewust door je gehele bestaan. Zij kunnen je energie geven, je stimuleren en vitaliseren. Zij kunnen het je (tijdelijk) ook moeilijk maken omdat je uitgedaagd wordt met jezelf aan de slag te gaan, om op jezelf te reflecteren, ​je overtuigingen kritisch te bevragen. Om je comfortzone te verlaten. ​​​
De coaching richt zich op
> levensloop en existentiële thema's
> oriëntatie op loopbaan en onderzoek naar arbeidsvoldoening
> morele kwesties, ethische dilemma's en/of conflicten
> vragen rondom levenseinde, autonomie en eigen regie​
Als coach bied ik de begeleiding aan particulieren, werknemers, werkgevers, leidinggevenden en professionals in het bedrijfsleven, de zorg en bij de overheid. Eigenlijk aan iedereen die verantwoordelijkheid wil nemen voor het eigen bestaan, voor de eigen keuzes en het eigen handelen en daar bewust en gericht op wil focussen. Iedereen die het beste voorheeft met zichzelf, met naasten, met mede-werkenden. Iedereen, ook, die beseft dat het leven eenmalig is, uniek en tijdelijk. Investeren in een gesprek met mij zal tot overdenken aanzetten, en verrijken. ​​
Kies je voor het leven, dan kies je bewust voor bewegen.
​Bewegen op een weg waarvan je vooraf niet weet hoe die gaat lopen. Het leven kan aantrekkelijk zijn, spannend en groots, maar het is tegelijkertijd ingewikkeld en vol met onzekerheden. Je verlaat met regelmaat een verworven plek in je leven -die je misschien als veilig en comfortabel ervaart- waarbij je uitgedaagd en aangemoedigd wordt keuzes te maken die je leven zullen gaan veranderen. En aan iedere keuze hangt het spreekwoordelijke prijskaartje.
Als we ervan uitgaan dat je maar eenmaal leeft, rust daarmee het gewicht op je schouders om er het beste van te maken – dit leven is geen generale repetitie voor een volgend leven. De weg die je bewandelt is dan wel eindig, de mogelijkheden om mee aan de slag te gaan zijn groot en gevarieerd. Hoe je ook in beweging komt, wat je ook motiveert richting een vreugdevol bestaan, richting geluk dat lonkt – het zal gepaard gaan met het ervaren van ongemak en onbehagen.
Wil je weloverwogen keuzes maken, dan vraagt dat om moed, om doorzettingsvermogen, veerkracht, een dosis positiviteit en realiteitszin, om een grote mate van zelfbewustzijn - en een aantal vaardigheden. Met de juiste coach aan je zijde, die praktisch en constructief werkt, kun je in privé- en werksituaties veranderingen aanbrengen, vermogens ontwikkelen, succesvoller worden én veerkracht ontwikkelen om met tegenslagen om te gaan. Ofwel: met begeleiding werken aan een betekenisvol bestaan en aan het optimaliseren van je welzijn.
Abraham Lincoln, de 16de president van de Verenigde Staten, zei eens: "Je kunt niet vluchten voor de verantwoordelijkheid van morgen door haar vandaag te ontwijken." Als coach bij levensvragen sluit ik graag bij dit appel aan door gezamenlijk, in alle rust en volstrekt onbevooroordeeld, de kwaliteit van jouw leven te onderzoeken. Uitgaande van een concrete vraag of levenspuzzel word je gestimuleerd om zowel meedogenloos als met mededogen jezelf recht in de ogen te kijken.
Op deze website krijg je een beeld van de coaching en de begeleiding die ik bied.​
Wil je een keer persoonlijk kennismaken om nader te kijken wat ik betekenen kan, bel of mail mij dan om vrijblijvend een afspraak te maken om van gedachten te wisselen.
​coaching@frankvandendries.com​
Vereniging voor Filosofische Praktijk
​Zinvol Centrum voor Levensvragen
​​​Netwerk Sterven en Rouw Midden-Brabant
​​​Misschien bent u geïnteresseerd in de uitvaartverzorging
die ik bied. Bezoek dan: www.frankvandendries.com
​​privacy verklaring
Met de huidige coronacrisis is het voor velen een spannende en onzekere tijd. Velerlei vragen worden opgeroepen die samenhangen met het ervaren van verlies -van naasten, van gezondheid, van arbeid- en het onbehagen dat daardoor ontstaan kan, vraagt om reflectie en om bijstand. Aandachtsvolle coaching kan helpend en ondersteunend zijn.
De gezondheidscrisis maakt het momenteel dan wel lastig om elkaar persoonlijk te treffen, maar niet onmogelijk. Dat persoonlijk ontmoeten kan ook via de sociale media zoals bijvoorbeeld beeldbellen met WhatsApp, Skype, Zoom en Teams.