sylvia, Author at Mentaal Sterker met Sylvia
Ga sterker in je schoenen staan en neem je leven terug in handen
Heerweg 43, 9810 Eke-Nazareth
+32 468 28 27 41
info@mentaalsterkermetsylvia.be
Ontspanningstherapie en advies
Directe hulp nodig? Q&A sessies
3 Tips hoe je na je vakantie ontspannen blijft
Thuiskomen van vakantie is altijd weer een beetje wennen. De dagelijkse draad terug oppikken, in de routine komen en terug aan het werk gaan. Zou het niet fantastisch zijn als je wat langer het ontspannen, uitgeruste gevoel zou vast houden? Het zou mooi zijn als de vakantie niet enkel een moment van batterijen…
13/08/2021 by sylvia No comment(s) 1 op 1 coaching balans, gezond leven, inspiratie, mediteren, mindfulness, Ontspannen, perspectieven, planning, stress, veerkracht, visualiseren
De dagen worden korter, de temperaturen dalen, de bladeren vallen van de bomen, de kleuren veranderen-de herfst is al ingezet en de winter komt eraan…De zon trekt zich steeds meer terug, de dagen worden donkerder… Daarbovenop zijn het zeer uitdagende tijden. We worden overspoeld met negatieve berichten over stijgende Corona cijfers en strengere maatregelen. Komen…
21/10/2020 by sylvia No comment(s) Direct hulp nodig?
Durf jij te voelen wat je diepste wensen zijn?
Wat jij wenst, kan in verschillende fases van je leven veranderen. Daarom kan het goed zijn om soms bewust stil te staan bij je diepere verlangens. Klopt wat je op dit moment doet nog wel met wat je in je huidige levensfase nodig hebt en wat jou nu gelukkig maakt? Alles staat in connectie met…
21/09/2020 by sylvia No comment(s) 1 op 1 coaching
Mentaal sterker met Sylvia
Soms moet je je leven even overhoop halen, uit de sleur treden, en je leven opnieuw opbouwen om tot een betere zelf te komen. Sylvia helpt je daarbij.