Doei middagdip: met déze tips kom jij je werkdag soepeler door dan ooit
Lisa Hoogmoet - 12 november 2020
Je bent hier: Home > Thuis & wonen > Doei middagdip: met déze tips kom jij je werkdag soepeler door dan ooit
We krijgen er allemaal weleens mee te maken: een dipje tijdens het (thuis)werken. Meestal rond een uur of drie. Toch zijn er een hoop tips en tricks die je kunt toepassen om voortaan je werkdag soepeler door te komen én die middagdip te verslaan.
Tips tegen middagdip
Maar let op: gebruik deze tien minuten die je nu extra hebt nu niet om maar op je telefoon te gaan scrollen. Het is even lastig, maar probeer echt pas je telefoon na 09.00 uur erbij te pakken. Zo raak je ook niet meteen gestresst door mogelijke appjes of mails van collega's. Daarnaast is gevarieerd eten natuurlijk heel belangrijk. Voedzaam voedsel helpt je om je de hele dag door vol energie te voelen.