In deze cursus ga je leren gezond oud te worden. Het gezondheidsblad Gezondnu heeft een congres georganiseerd rondom het thema “hoe word je 100 jaar?” Hiervan hebben wij exclusieve video’s beschikbaar, met dank aan Gezondnu!
Natuurlijk speelt geluk een factor om gezond oud te worden. Echter in heel veel gevallen kun jij het geluk helpen door goed te zorgen voor je lichaam.