Het zomerzonnetje laat zich gelukkig weer zien: tijd voor BBQ! Gezellig met vrienden en familie genieten van heerlijk eten. Maar wanneer je goed bezig bent met afvallen weet je misschien niet wat je kan en mag eten. Welk vlees kun je het beste kiezen? En wat kun je beter laten staan? Deze vragen gaan wij voor jou beantwoorden! In dit e-book vind je handige tips en heerlijke recepten die jouw BBQ helemaal koolhydraatarm maken. De recepten in dit e-book zijn bereid met diverse groenten, vlees en vis. Deze zijn prima te variëren mits je jezelf aan het dagmaximum van de desbetreffende fase houdt. Ook zijn er enkele vegetarische recepten in het e-book opgenomen. Zo kan iedereen zorgeloos genieten van een heerlijke BBQ!