Voeding tijdens het eerste trimester? | Forum voor zwangere vrouwen
Voeding tijdens het eerste trimester?
Huidge pagina: voeding-tijdens-het-eerste-trimester
Is er eigenlijk iets wat je tijdens het eerste trimester niet moet gaan eten, of juist wel? Denk dan aan bijvoorbeeld gerookte zalm, haring of orgaanvlees? Moet je uitkijken met kippenvlees, varkensvlees of juist rundvlees of moet je het juist wel eten? Is er iets wat je nu niet moet gaan eten, maar later kan het weer wel?
geen rauwe producten zolanf je niet getest bent op toxoplasmose groetjes
Gefeliciteerd met je zwangerschap! Ik geloof niet dat het heel erg is als je 2 broodjes met kippenlevertjes heb gegeten. Het gaat er vooral om dat je er niet teveel van eet dus bijvoorbeeld een paar dagen in de de week. Die twee broodjes lijken mij niet schadelijk.
Hoi Mama's Ik ben er net achter dat ik zwanger ben ongeveer 4 weken, alleen heb ik 2 weken geleden 2 broodjes met gebakken kippenlevertjes gegeten Zou dat heel erg zijn?
Geen rauwe vleesproducten (filet, rosbief, biefstuk, rose varkenshaas) en geen gerookte zalm (die vacuuum verpakt is geweest). Geen producten waar rauwe melk in verwerkt zit. Het is wel goed om 1 of 2 keer per week vette vis te eten!
Hoi Dinh, Kijk even op deze site, daar staat een hele lijst. http://baby-op-komst.nl/113/lijst-voedingsmiddelen.html Groetjes Saartje
hihi ik heb me ziek gegeten aan zure haring in mijn eerste en tweede trimester... augurken en spinazie, als het maar zuur was hahah
ja, dat deed mijn ega ook met Vietnamese soep. Laatst aten we soep bij mijn schoonzus. We wisten nog neit eens dat ze zwanger was, maar de soep die mijn ega maakte, was me toch een potje zuur.....
Dinh Toen ik niet wist van mijn 1ste zwangerschap en ook niet mee bezig waren om zwanger te worden, had ik een feestje daar heb ik die avond 3 of 4 mixjes gedronken. Ik heb dit toen aan gegeven bij de eerste controle en die VK zei alleen maar van ik hoop dat je genoten hebt want de komende maanden is het niet verstandig om alcohol te drinken. Nou ik heb me daar dus ook niet zo druk om gemaakt toen ik van deze uk zwanger wilde worden. Ik drink zo wie zo heel weinig en toen ik dus nog niet wist dat ik zwanger was heb ik ook wel een keer een glaasje gedronken. Nu doe ik dat overigs niet hoor. Dat is weer voor na de zwangerschap. Verder is het natuurlijk niet verstandig om dingen te eten zoals rauwvlees, verpakte vis, en rauwe melk en eieren maar ja dit is normaal ook niet echt verstandig. Verder heb ik ook het advies gekregen om geen dingen langer dan 1 dag te bewaren in de koelkast bijv aardappels, groente, vlees wat over blijft . Tenzij je het invriest. Het is verder algemeen bekent dat te veel van alles ook niet goed is. Kan je nog een tip geven op voedingscentrum.nl staat ook wat een zwangere vrouw per dag mag/moet eten per dag. Ik moet heel eerlijk zijn bij mij zijn er dagen bij dat ik het niet haal hoor die hoeveelheid maar mijn kindje groeit goed het is zelfs groter als wat normaal is met 20weken en 3 dagen. De grote komt overeen met 21d en 1 dag. ( dit klopt dan wel weer als ik reken vanaf 1ste dag laatste menstruatie) Ps ook niet over bezorgd worden hoor. Het kindje neemt de voeding die hij/zij nodig heeft toch wel weg bij de moeder. Groetjes Marina