Dé expert der etiquette legt uit: dit is wat jouw lichaamstaal over je zegt
Hint: een heleboel.
Natuurlijk weet je dat het beter is als je goede houding hanteert en dat je beter overkomt wanneer je een sterke hand geeft, maar lichaamstaal gaat verder dan dat. Met de juiste bewegingen en handelingen kun je jouw boodschap voortaan nog veel beter overbrengen, of een boodschap van anderen juist makkelijker interpreteren.
Etiquette-expert (en tailor) Roel Wolbrink legt in een paar opvattingen uit wat jouw lichaamstaal over je zegt. Lees, leer, en pas toe.
Lichaamstaal leren herkennen
'Om te beginnen, wanneer je een ander ontmoet, zorg dan voor een open houding, waarbij mensen je handen kunnen zien. Vroeger deed men dit ook al, om te laten zien dat men ongewapend was. Het mag wellicht comfortabel zijn om de armen voor de borst te houden tijdens het luisteren, maar deze pose wekt de indruk dat je gesloten bent en dat geeft dan weer de indruk dat je niet tevreden bent. Dat wil je natuurlijk niet,' aldus de expert.
Wolbrink gaat verder: 'Wat je in plaats van de armen over de borst houden kan doen, is je handen achter je rug houden, of je handen in elkaar laten rusten. Dit geeft een geïnteresseerde en ontspannen indruk. Ook door je hoofd een beetje schuin te houden laat je zien dat je goed luistert en geïnteresseerd bent. Het houden van oogcontact heeft hetzelfde effect.'
Toepassen, en vooral voorkomen
En daar blijft het niet bij, zo kun je bepaalde houdingen beter voorkomen. 'Voortdurend frunniken en bewegen wordt geïnterpreteerd als een teken van onzekerheid en spanning. Mensen die elkaar aardig vinden, hebben veelal dezelfde lichaamshouding; al te grote verschillen duiden vaak op niet veel goeds. Het is ook een handige manier de situatie af te lezen zonder het gesprek te volgen.'
Ook een belangrijke tip om te onthouden bij het aflezen van lichaamstaal is volgens Wolbrink: 'Als je anderen wilt beoordelen op hun lichaamstaal, beoordeel ze dan wel in clusters. Gekruiste benen, gesloten armen en een afwezige blik zijn samen een teken van ongeïnteresseerdheid. Afzonderlijk van elkaar kun je hier niet direct dezelfde conclusie aan verbinden.'
Handgebaren, een belangrijk onderdeel van lichaamstaal, zijn vaak zeer vanzelfsprekend. Maar wanneer ze verkeerd geïnterpreteerd worden, kan het verwarring opleveren. Dus nog even voor de duidelijkheid: