"Bekijk hier wat Gezonde Voeding is!" Fruit en Groente is gezond, dat weten we wel. Maar wat komt daar nou nog meer bij kijken? Gezond leven is meer dan alleen maar gezonde dingen te eten Ook af en toe iets "ongezonds" mag best in een gezonde leefstijl. Uiteindelijk gaat het om je totale voedingspatroon. Op…
Vitamine behouden?
"Is vers wel echt vers met vitamine behoud?" In deze video wil ik jullie wat vertellen over wat nou precies vers is. Vaak denken we dat de vers afdeling in de supermarkt de verste producten bevat. Maar in hoe verre is dat waar? Wie kan jou vertellen hoe lang die boontjes af van het land…
Ideale gewicht berekenen?
"Ik leg uit HOE je jou ideale gewicht berekenen kan!" Ideale gewicht berekenen ??? Nu we weten dat we energie nodig hebben om ons lichaam goed te laten functioneren , is natuurlijk nu nog de vraag; hoeveel energie we nodig hebben om gezond te kunnen leven? Maar eerst moeten we ons ideale gewicht berekenen. Het…
"Weg met het opgeblazen gevoel." In deze video wil ik het gaan hebben over het bekende " opgeblazen gevoel ". Wellicht dat jullie dat kennen, we hebben er allemaal wel eens last van. Het gevoel dat je buik is opgezet, en je de gulp van je broek even moet open doen. Maar hoe komt dat…
"Vraag over het weegmoment" Wat is het beste weegmoment? In deze video zal ik weer een vraag beantwoorden van een van jullie kijkers. Want wat is nou precies het beste weegmoment? In mijn ogen is het beste om je gewicht te wegen in de ochtend. In de nacht heeft je lichaam alle voedingsstoffen en bouwstoffen…
"Zijn Light Producten, mager en half volle producten gezonder of niet?" In deze video wil ik weer een vraag beantwoorden van jullie kijkers. En dat is de vraag; Zou je een keer een video willen maken waarin je producten bespreekt waarvan mensen denken dat ze heel gezond zijn maar dat eigenlijk niet zijn?
"Wie wil er nou 10 kilo afvallen in een week?" ABONNEER OP ONS YOU TUBE KANAAL EN ONTVANG WEKELIJKS NIEUWE VIDEO'S! VOLG MIJ VIA SOCIAAL MIDEA: https://Facebook.com/FaraBellinga http://Twitter.com/FaraBellinga http://Bloglovin.com/FaraBellinga http://Instagram.com/#farabellinga Leuk dat jullie weer kijken naar deze video. In deze video wil een en vraag behandelen. Ik krijg namelijk regelmatig de vraag " Kan ik…
Wat zijn koolhydraten? Vetten, eiwitten, maar wat zijn koolhydraten ….? GI LIJSTEN ( klik hier) In deze video willen we jullie wat "zware stof" bij brengen. Dat klinkt misschien minder leuk maar ik weet zeker dat je ons dankbaar zult zijn als je deze 2 video's hebt gezien. Het gaat namelijk over koolhydraten en vetten. Wat…