Zo herken je een burn-out bij werknemers - Winnock
Er is dus geen vaste set aan klachten. We weten allemaal wel wanneer we niet zo lekker in ons vel zitten, maar dat wordt pas een probleem als we daar gedurende langere tijd niet naar luisteren. Dus hoe herkennen we het dan wél op de werkvloer? De Koning: "Ga in je organisatie eens op zoek naar de mensen met een hoog arbeidsethos en groot verantwoordelijkheidsgevoel, mensen die je als onmisbaar bestempelt. Grote kans dat zíj degenen zijn die de grootste risico's lopen. Uit onderzoek blijkt dat 'compulsieve helpers' en 'mensen die in een leugen leven' degenen zijn met de grootste kans op een burn-out."