De naakte waarheid over mijn vakantie | Van Druk naar Geluk
De naakte waarheid over mijn vakantie
Net als vorig jaar had ik ook dit jaar goede voornemens voor de vakantie. Ik had me namelijk voorgenomen om tijdens mijn vakantie mijn ochtendroutine (mijn Miracle Morning) vol te houden.
Ik zou op tijd naar bed gaan en dan vroeg opstaan. Niet per se om 6:00, maar zo rond 7.00. Dan zou ik sporten, mediteren, schrijven, een gezond ontbijt eten en in een interessant boek lezen.
De werkelijkheid ziet er ongeveer zo uit:
Door de hitte val ik pas rond een uur of twee, drie 's nachts in slaap, want het koelt nauwelijks af.
Na een paar onrustige uren word ik rond half 7 wakker van de Man die zijn (bijna) dagelijkse ronde gaat rennen hier op Menorca.
Even overweeg ik om ook op te staan, maar de meiden liggen nog te slapen. En ik ben nog niet klaar voor de dag. Dus ik blijf nog even liggen.
Als ik weer wakker word, is het inmiddels na negenen. Toch nog een paar uurtjes geslapen, fijn! Het is alweer (of nog steeds) te warm om iets actiefs te doen, dus het sporten laat ik achterwege.
De Man is inmiddels terug van zijn rondje rennen (hij wel) met het ontbijt en de meiden worden ook langzaam wakker. Het ontbijt bestaat – dagelijks – uit chocoladecroissants. Heel gezond.
En dan maken we ons op om naar het zwembad of het strand te gaan, als we niet 'op excursie' gaan.
In het zwembad doe ik een halfhartige poging tot het zwemmen van 20 baantjes, maar daar krijg ik hoofdpijn van in de hete zon.
Dus ik kruip onder de parasol met een lekker boek of gooi wat over met een bal in het water met de meiden.
Ik had mezelf voorgenomen om mijn Miracle Morning vol te houden tijdens de vakantie. Maar eigenlijk had ik beter moeten weten. Want vorig jaar had ik hetzelfde voornemen en ook toen is er (bijna) niets van terecht gekomen.
De vraag is: is het erg?
Is het erg dat ik op vakantie mijn ochtendroutine (tijdelijk) laat voor wat het is? Is het erg dat ik tijdens mijn vakantie verander in een luiaard die het liefst languit op een ligbed bij het zwembad of op de bank ligt te lezen?
En is dat niet juist wat 'van druk naar geluk' inhoudt? Even lekker niets doen? Een moment voor jezelf creëren (of in dit geval heel veel momenten)?
Het gevoel niets te moeten en het gebrek aan deadlines is natuurlijk heel fijn. De zeeën van tijd met mijn gezin zonder de gebruikelijk 'ochtendterreur' waarbij iedereen op tijd en bij voorkeur gevoed en aangekleed de deur uit moet, waardeer ik ook zeer.
En ik heb geen 1001 dingen om rekening mee te houden. De grootste belissingen die we nemen gaan over de vraag wat we gaan doen (strand, zwembad, excursie) en wat we zullen eten 's avonds. Tot zover allemaal positief zou je zeggen.
Niet gelukkig van nietsdoen
Maar: ik word niet heel gelukkig van weken 'nietsdoen'. Natuurlijk geniet ik met volle teugen van de tijd met mijn gezin en van alle lekkere luchtige boeken die ik door het jaar heen niet lees.
Maar ik ben een rasechte 'learner' en 'achiever' volgens een test die ik de afgelopen jaren een aantal keren heb gedaan.
Met voldoening de dag afsluiten
Dit betekent voor mij het volgende:
Om de dag met voldoening af te sluiten wil ik het gevoel hebben dat ik iets heb geleerd of 'bereikt'.
Vandaar dat er tussen mijn 'beach reads' bijvoorbeeld ook een boek zit dat gaat over de invloed van een fixed mindset of een growth mindset op ons ons leven.
En vandaar dat ik deze blogpost schrijf bij het zwembad. Terwijl ik mezelf 3 weken 'vrij' had gegeven. Want door dit op te schrijven 'leer' ik zelf ook weer. En heb ik het gevoel dat ik iets van betekenis gedaan heb vandaag.
Doen wat aan je 'trekt'
Dus om terug te komen op de vraag: is het erg dat mijn ochtendroutine tijdens deze drie weken grotendeels in het water valt?
Nee, het is niet erg. Zolang ik er echt vrede mee kan hebben en mezelf geen verwijten maak.
Zolang ik weet dat ik – eenmaal thuis – mijn ochtendroutine weer oppak.
En zolang ik luister naar de wensen van mijn interne 'learner' en 'achiever. Waarbij ik doe wat aan me 'trekt' en de rest lekker laat liggen.
Want daar word ik – naast het creëren van voldoende rustmomenten – wel gelukkig van.
Wat betekent 'van druk naar geluk' (of 'geluk in de drukte') voor jou wanneer je vakantie hebt? Is er iets wat dan aan je 'trekt'? Wat doe of laat je dan?