Het huidige werkleven is vaak intens. Het is daarom nodig om in balans te blijven. We hebben tijd en ruimte nodig met weinig cognitieve en emotionele prikkels om te herstellen, en daarnaast om te reflecteren en een nieuwe richting uit te zetten voor ons leven, of om te integreren wat we hebben geleerd.
We bieden 2-5 daagse retraite programma’s aan die je de kans geven om je begrip en beoefening van Mindfulness te verdiepen, te reflecteren op je leven en je ervaringen te delen met gelijkgestemden deelnemers.
Laat los, ontspan, voel, reflecteer en verjong.
Wij bieden verschillende retreates aan op krachtplekken door het jaar heen. Houdt de website in de gaten voor de data en locaties.
Neem alsjeblieft contact met ons op.
Contact
“To the mind that is still, the whole universe surrenders.” – ​Lao Tzu
Bewustzijn
Bewustzijn is het vermogen om ervaringen direct te kennen en waar te nemen, te voelen, er gewaar van te zijn. Algemener: de mentale staat ergens bewust van te zijn.