Heb jij een drukke baan, volle agenda en strak schema voor sociale activiteiten? Dan ben je misschien wel een agendahedonist. Journalist Tom Grosfeld schreef er een boek over. Hij pleit voor meer tijd om te lanterfanten, een oproep die naadloos aansluit bij quiet quitting. Maar hoe pak je dat aan? Dit stappenplan helpt je op weg.