Je wilt gezond en fit door het leven gaan en de hele dag energiek zijn! Kies dan voor een gezonde start met een optimaal ontbijt! Wat heel veel mensen vergeten is dat je ontbijt is DE belangrijkste maaltijd van de dag is. Je lichaam wordt ‘s morgens leeg wakker en vraagt voedingsstoffen, energie en water. Al je cellen staan open om te ontvangen en gevoed te worden.
Dat is het moment om een bewuste keuze te maken en je lichaam de beste kwaliteit te gunnen. Een gezond ontbijt voorziet het lichaam van alle vitale voedingsstoffen en energie. De bloedsuiker blijft stabiel en koolhydraat-afhankelijkheid verminderd. Daardoor blijft de eetlust onder controle en verdwijnen hongeraanvallen voor koolhydraten (snack trek). Het lichaam gebruikt zijn eigen opgeslagen vet voor meer energie.