Waarom we worstelen in relaties Opgelopen trauma in vorige relaties leidt vaak tot relatiepatronen. Opnieuw getraumatiseerd raken of beter gezegd het herhalen van onze traumapatronen is bijna gegarandeerd. Trauma kunnen we met professionele hulp helen. Maar wanneer we...	
door Sarah Hofman | aug 10, 2020 | Codependentie, Eigenwaarde, innerlijke criticus, Ongezonde relatiepatronen, Relatie met jezelf
De emotionele ups en downs in een codependent relatie zijn vaak erg vermoeiend voor beide partners. Codependents proberen vaak anderen te veranderen, terwijl ze hun eigen pijn daarmee verbergen. Deze constante maskering van gevoelens zorgt voor een ongezonde dynamiek...	
door Sarah Hofman | jan 7, 2020 | Eigenwaarde, innerlijke criticus, Innerlijk kind helen, Ongezonde relatiepatronen, Onveilige hechting, Relatie met jezelf
Wat is eenzaamheid? Iedereen heeft zich weleens eenzaam gevoeld. Het is het pijnlijke gevoel afgezonderd te zijn, of anders te zijn, of er niet bij te horen. Natuurlijk is eenzaamheid niet hetzelfde als alleen zijn. Veel mensen genieten van alleen zijn en vinden het...	

Zo iemand ben ik niet en ik snap ook niet dat je dit zo kunt ervaren, want het is alleen maar geluk als iets wint en niet anders
Ik zelf zie het gewoon als leuk tijdverdrijf en even lekker als iets ontspannends en iets wat je niet zelf in de hand kunt hebben.
Voor iemand die alles altijd in de hand wil hebben en heel gestructureerd leeft, is iets als dit wat je niet zelf kunt sturen soms heel bevrijdend.

Tussen Utrecht Centraal en Schiphol rijden minder treinen door een gestrande trein. Houdt u rekening met een extra reistijd van 15 - 30 min. De verstoring is naar verwachting rond 10:00 uur verholpen.