Omroephorstaandemaas - Positieve gezondheid door een gezonde leefstijl
02 oktober 2021 - 08:48 uur
Positieve gezondheid door een gezonde leefstijl
Als je werkzoekend wordt, veranderd er veel in je leven. Lydia Jeuken vertelt dinsdag 5 oktober tijdens de Walk&Talk in de bibliotheek in Venray waar de uitdaging ligt om de leefstijl gezonder te maken.
Het is goed om af en toe eens stil te staan bij hoe je je voelt en of er dingen zijn die je wilt verbeteren. Een gezonde leefstijl gaat over slapen, bewegen, ontspanning, stress, gedrag, positieve gezondheid, persoonlijke waarden en waardevol leven. Het vermogen om je aan te passen en eigen regie te voeren in het licht van fysieke, emotionele en sociale uitdagingen in het leven.En dat is ook goed voor de zoektocht naar werk.
Een Walk&Talk is dé koffiepauze voor werkzoekenden. Deelnemers kunnen hun sollicitatie-ervaringen delen met elkaar, contacten leggen en suggesties krijgen en geven die helpen in de zoektocht naar een geschikte baan.
De start is om 9.30 uur en de bijeenkomst duurt tot 11.30 uur. Deelname is, net als de koffie en thee, gratis. Graag vooraf aanmelden via www.biblionu.nl onder de knop Activiteiten.