De zwangerschap is een bijzondere tijd, waar je ontzettend van zo mogen genieten. Wij helpen je daar graag bij. Bij Echo-Pret kun je terecht voor (zwangerschaps)massage, beautybehandelingen, hypnobirthing en coaching tijdens en na de zwangerschap.
Neem gezellig je hele familie of je liefste vrienden mee en begin de echo met een glaasje roze of blauwe bubbels. Tijdens de echo krijgen jullie ook iets lekker (uiteraard ook in thema) en de zwangere krijgt een presentje. Heel bijzonder om op deze manier dit mooie moment te delen met familie en vrienden.
Zwangerschapsmassage heeft een positief effekt op de vele veranderingsprocessen die er tijdens deze periode plaatsvinden. Zij zorgt voor een betere bloedcirculatie, ook van de baby, betere nachtrust, betere ademhaling, minder spierspanning, minder stress en minder complicaties. Ook is zij zeer belangrijk als voorbereiding op een ontspannen bevalling.
Tijdens je zwangerschap is je lijf hard aan het werk. Je buik wordt steeds groter en wordt een grotere belasting op je banden en spieren. Hoe lekker is het dan om lekker gemasseerd te worden en je spieren weer even los worden maken. Met een massage kun je ontspannen zodat je er daarna weer tegenaan kan.
Bij deze massage lig je op je zij. Samen kijken we waar je het meeste behoefte aan hebt en stemmen de massage hier op af.
Misschien ben je al bevallen en heb je behoefte om even helemaal te ontspannen. Een mamma massage kan dit voor jou doen. Even een moment voor jezelf en even lekker tot rust te komen.
Dit is een zachte, maar doeltreffende massage voor vrouwen vanaf de tweede termijn van hun zwangerschap. De aanstaande moeder ligt in zijligging en wordt door middel van strijkende bewegingen gemasseerd, waarbij het continue contact belangrijk is.
De Hapai wordt al honderden jaren uitgevoerd bij zwangere vrouwen. Het doel is verlichting te bieden bij eventuele ongemakken zoals lage rugpijn, spierklachten, slaapproblemen en spanning. Het werkt ook ter voorbereiding op de bevalling.
“Bij de Lomi zorg je eerst dat de spanning uit het lichaam verdwijnt, voordat je een dieptewerking gaat doen. Je merkt soms zelfs dat de baby reageert op de massage, wat heel bijzonder is.”
De Hapai verlicht dus niet alleen eventuele lichamelijke klachten, maar brengt ook de gevoelens en gedachten van de aanstaande moeder tot rust. Het is daarmee een bijzonder cadeau voor moeder en kind.
Misschien vind je het allemaal maar zweverig klinken, dat is het echter niet! HypnoBirthing is een praktische cursus die je leert weer te vertrouwen op je eigen lichaam, je eigen intuïtie, je eigen kracht. Je volgt deze cursus samen met je (geboorte)partner. In de meeste gevallen is dit je man of je vriend maar dat kan ook je moeder, zus of goede vriendin zijn. Als het maar iemand is met wie jij samen deze reis wilt aangaan. Je leert in deze cursus hoe de natuur het heeft bedoeld om een kindje geboren te laten worden. Je krijgt handvatten voor je ademhaling, ontspanning, geboortevoorkeuren, houdingen en noem het maar. Het is een complete cursus waardoor jij rustig en vol kracht je bevalling tegemoet kan zien.
Het is prachtig om te zien dat de meeste stellen na de eerste les al met veel meer vertrouwen naar huis gaan. In plaats van dat je misschien op ziet tegen de bevalling, heb je door deze cursus zelfs zin in de bevalling!
Wij werken met veel partners samen waarbij we niet alleen onze kennis en ervaringen uitwisselen, maar ook onze klanten daar een voordeel uit laten halen.
* Bestel je via ons je geboortekaartjes (www.kaartenbij.nl/echopret) dan krijg je 15% korting op je bestelling.