Artsen zullen proberen om u slaapadviezen te geven, maar helaas werken deze niet altijd. In dat geval is het tijd om over te stappen op slaapmiddelen. Veel van deze middelen werken heel effectief dankzij de interactie met GABA. Benzodiazepines zijn medicijnen die GABA activeren, waardoor uw zenuwen kalmeren en uw stress vermindert. Het verdooft, waardoor u makkelijker in slaap kan vallen.