800mcg Foliumzuur
Foliumzuur maakt deel uit van een groep in water oplosbare B-vitamines. Het is ook bekend als folacine of foliumzuur. De naam komt van het Latijnse woord folium (blad) en werd voor het eerst ontdekt in de jaren 40, gewonnen uit spinazie.
Foliumzuur moet elke dag worden vernieuwd omdat het lichaam het niet lang opslaat. Foliumzuur is erg belangrijk voor vrouwen in de vruchtbare leeftijd.