Het christelijk geloof helpt ook bij existentiële angst door de therapeutische instrumenten van gebed en Bijbelse meditatie. Omdat ze ons een persoonlijk contact met God verschaffen, hestellen ze beiden de eerste oorspronkelijke relatie (met de duidelijke beperkingen vanwege onze gevallen natuur). Gebed en meditatie herbouwen de fundamenten van ons bestaan en herstellen het ware doel van ons leven: de relatie met God. Het vrije en constante gesprek met onze Schepper herstelt. Gebed en meditatie stellen ons in staat om ons diepste verlangen te vervullen, onze dorst naar God. Ze zijn de meest therapeutische hulpmiddelen tegen existentiële angst, en kunnen door niets vervangen worden.
Als praktiserend psychiater ben ik ervan overtuigd dat de christelijke boodschap het allerbeste middel is tegen existentiële angst, want alleen Christus, het beeld van de onzichtbare God, is volledig in staat is om die leegte in de vorm van God te vullen.
Dit artikel is oorspronkelijk gepubliceerd in “Triple Helix”, een tijdschrift van de “Christian Medical Fellowship (UK)”.

Wat heeft jouw pen je te vertellen? Al schrijvend kom je daarachter. Woorden die uit je pen vloeien door de creatieve schrijfopdrachten die gegeven worden.De workshop “Schrijven vanuit je hart” nodigt je uit om kennis te maken met een lichtvoetige manier van schrijven: creatief en intuïtief vanuit je hart.