Reflecteren is terugkijken en bezinning. Systematisch achterhalen waarom je doet wat je doet en je bewust worden van je eigen handelen. Met als doel je handelen zo nodig aan te passen om het in de toekomst anders aan te kunnen pakken.
Reflectie is een belangrijk instrument bij professionalisering. Zo wordt het veel toegepast bij coaching, intervisie of tijdens een opleidingen om het leereffect te beoordelen.