Calcium in de voeding – Bot in Balans
Home Diagnose, Filmpjes, TIPS - Weetjes, Voeding Calcium in de voeding
Om osteoporose te voorkomen is het belangrijk om voldoende calcium binnen te krijgen via je voeding. Je krijgt voldoende calcium binnen al je gevarieerd eet en ongeveer vier porties melkproducten per dag nuttigt. Lust je geen zuivelproducten dan zijn er genoeg andere alternatieven om alsnog aan je dagelijkse hoeveelheid calcium te komen.
calciumdietistgroentenhuisartsreceptentekort calciumvitamine D
Leven met reuma Reuma is een chronische aandoening die vaak voor lichamelijke beperkingen zorgt. Ook…
Eerste hulp bij een gebroken arm. bron: www.gezondheidsplein.nl https://www.youtube.com/watch?v=OJwMtXS4b7A