Wanneer je bijvoorbeeld koorts hebt, dan vertelt je lichaam je eigenlijk dat je temperatuur gestegen is om zo schadelijke bacteriën die het lichaam ziek willen maken af te weren.
Wanneer je last hebt van hoofdpijn, dan kan dit betekenen dat je te veel mentaal werk doet of dat er te veel gifstoffen in je lichaam aanwezig zijn.
Angst doet zich voor om aan te geven dat je iets belangrijks in jezelf ontkent. Iets wat je misschien niet wilt horen of accepteren, maar waarvan je diep van binnen weet dat het waar is.
Mensen die last hebben van angst ervaren vaak een aantal van deze gevoelens. De meeste van deze mensen zijn echter nooit in staat geweest serieus na te denken over de invloed die deze gevoelens hebben of ze überhaupt aandacht te geven.