Drie manieren om de stress tijdens het thuiswerk tegen te gaan - Zita
HomeNieuwsLifestyleDrie manieren om de stress tijdens het thuiswerk t...
Thuiswerken is wellicht één van de eerste dingen waar we aan denken als we het over 2020 hebben – na corona dan. Langs de ene kant is het een goede uitkomst want je bespaart er een heleboel tijd mee, maar langs de andere kant wordt het steeds moeilijker om werk en privé gescheiden te houden. En dat gaat gepaard met de nodige stress.
Als kind was grimassen maken met je gezicht misschien wel één van je favoriete bezigheden. Het was alleszins een dagelijkse gewoonte, die je als volwassene helaas bent kwijtgespeeld. Nochtans is het bevorderlijk voor je gelaatsspieren en laat je je lichaam op die manier weten dat het kan ontspannen. Zorg er uiteraard wel voor dat je webcam uitstaat, anders zouden je collega's weleens raar kunnen opkijken.
Het bericht Drie manieren om de stress tijdens het thuiswerk tegen te gaan verscheen eerst op Metro.