#chakras | B in progress
B IN PEACE ♥ 7-WEEKSE MEDITATIECURSUS
GEEF JEZELF RUST CADEAU! ♥
Heb je het gevoel dat je ergens vastloopt, maar daar niet de vinger op kunt leggen? Of emoties zich bij jou vanbinnen opstapelen? Ga je steeds weer je grenzen over? Wil je leren dichter bij jezelf te blijven en je innerlijke rust te behouden?
Deze 7-weekse cursus bestaat uit mindfulness, simpele visualisatie- en meditatietechnieken. Leer je emoties te doorvoelen, je grenzen te beschermen en je te verbinden met je innerlijke rust. Je voelt je lekkerder in je vel, weet je kwaliteiten goed te benutten en te vertrouwen op je intuïtie.
De meditatiecursus is een retraite in je eigen omgeving. Je krijgt uitleg over de psychologie en het chakra-energiesysteem. Simpele meditatietechnieken ga je oefenen om te leren voelen en je hoger bewustzijn te ontwikkelen. Je leert visualisaties & meditaties om je bewust te worden van de gebieden waarop je vastloopt in je leven. Dit geeft je inzicht in je onbewuste emotionele systeem en de geprogrammeerde gedachtepatronen. Je leert om dit zelf te helen en toe te passen in je leven. Het helpt je om de balans in je hoofd en lichaam terug te vinden én hoe dit te behouden.
Leer bij jezelf te blijven en te leven vanuit je hart!
Voel je stress en angst afnemen
Doorbreek je gedachtepatronen
Krijg ruimte in je hoofd
Leer te voelen en je grenzen bewaken
Data: Donderdagmiddag 1, 8, 15, 22, 29 november en 6, 13 december van 16.00 – 18.00 uur
Dinsdagavond 15 januari 19.30
Donderdagmiddag 17 januari 16.00
Kosten: 379,-
Aanmelden of meer informatie via House of Sukha of voor vragen stuur een e-mail aan bianca@binprogress.nl
Cursus bestaat uit 7 bijeenkomsten van 120 minuten en daarnaast theorie, oefeningen, digitaal-werkboek en audiomateriaal voor thuis.
Voor cursisten geldt tijdens de cursus een gereduceerd tarief op 1:1 coaching.
De volgende cursus start op dinsdag 30 oktober bij de Ajna Tempel in Heemskerk
Data: dinsdag 30 oktober, 6, 13, 20, 27 november en 4, 11 december van 19.00 – 20.30 uur
Aanmelden via info@binprogress.nl
Cursus bestaat uit 7 bijeenkomsten van 90 minuten, persoonlijke aandacht en daarnaast theorie, oefeningen, digitaal-werkboek en audiomateriaal voor thuis.
IN JANUARI EN FEBRUARI 2019 NIEUWE STARTDATA IN HAARLEM EN AMSTERDAM. STUUR EEN EMAIL VOOR MEER INFORMATIE.
De volgende cursus start op donderdag 1 november van 16.00 – 18.00 in Haarlem, locatie House of Sukha