Tandpasta zonder fluoride: de voor- en nadelen - TandenBleken-Thuis.nl
Is fluoride in tandpasta giftig?
Het voordeel van tandpasta zonder fluoride
Het nadeel van een tandpasta zonder fluoride
Tanden poetsen zonder fluoride
Fluoridetandpasta of fluoridevrije tandpasta?
Foam tandpasta zonder fluoride
Zoals eerder gezegd, fluoride is een natuurlijk mineraal dat in de zee, de grond en ook in bijvoorbeeld thee voorkomt. Er word al tientallen jaren fluoride aan tandpasta's toegevoegd.
Wat is fluoride en waarom heb je een tandpasta met fluoride? Fluoride is een spoorelement. Dat is een mineraal waarvan het lichaam maar erg weinig nodig heeft. Het is een verbinding van het atoom fluor met een andere stof, zoals natrium of calcium.
Je kunt nog veel meer informatie vinden over fluoride, je tanden poetsen met fluoride, maar één ding is duidelijk: je hebt niet veel nodig van dit element.
Fluoride is een spoorelement wat de botstructuur verstevigt en het beschermt je tanden tegen tandbederf. Daarom word het al jaren toegevoegd aan tandpasta. Echter kan teveel fluoriden je nieren, botten, zenuwen en spieren aantasten. Moet je nu je tanden poetsen met fluoride of zonder? Daarover zijn de meningen sterk verdeeld.
Als je een tandpasta zonder fluoride hebt, zijn er een aantal voordelen. Zo heeft een internationaal onderzoek uitgewezen dat fluoride een neurotoxine is. Een neurotoxine is een gifstof die schadelijk is voor ons zenuwstelsel. Fluoride is een stof die word opgenomen door je slijmvliezen als je je tanden poetst met een tandpasta met fluoride. Je krijgt dus altijd wel (een beetje) fluoride binnen.
Bij een tandpasta zonder fluoride neem je geen fluoride op en krijg je dit ook niet binnen. Hoewel de kans erg klein is dat je je gezondheid beschadigt met een beetje tandpasta met fluoride, kan dit een belangrijke factor voor jou zijn om te poetsen met een natuurlijke tandpasta. Er zijn genoeg natuurlijke tandpasta's zonder fluoride op de markt die je gebit goed kunnen reinigen. In de categorie "better safe than sorry": een (natuurlijke) tandpasta zonder fluoride reinigt ook goed je tanden.
Daarnaast bevat een natuurlijke tandpasta vaak minder chemische toevoegingen en meer natuurlijke stoffen. Denk bijvoorbeeld aan activated charcoal. Deze natuurlijke stof ontgift op natuurlijke wijze je gebit en reinigt je tanden. Een natuurlijke tandpasta bevat minder chemische stoffen en is beter voor het milieu.
Zoals zo vaak in het leven geldt: als je het gebruikt met mate zijn de risico's erg klein. Als je tweemaal daags goed je tanden poetst en een klein beetje tandpasta gebruikt, is het risico op teveel fluoride binnen krijgen erg klein. In kleine hoeveelheden beschermt fluoride wel degelijk je tanden. In grote hoeveelheden kan fluoride beschadigend zijn voor je zenuwstelsel. Daarnaast zou zelfs je IQ ervan dalen. Toch kun je overwegen om je tanden te poetsen met fluoride. Het beschermt in kleine hoeveelheden wel degelijk je tanden. Je kunt dit zien als nadeel van een tandpasta zonder fluoride. Als je een fluoridevrije tandpasta hebt, kan fluoride je tanden ook niet beschermen. Toch zijn er in veel natuurlijke tandpasta's zonder fluoride ook andere beschermende elementen toegevoegd.
Als je er voor kiest om je tanden te poetsen zonder fluoride, wordt fluoride niet opgenomen door je slijmvliezen. Mocht je je tanden poetsen met fluoride, spuug dan altijd goed je tandpasta uit en slik deze niet door.
Hoewel er iets te zeggen valt voor tandpasta met fluoride, snappen wij goed dat je je tanden wilt poetsen zonder fluoride. Je kunt kiezen uit een aantal fluoridevrije tandpasta's.
Je kunt jezelf afvragen of je een fluoridetandpasta of een fluoridevrije tandpasta moet gebruiken. Uiteindelijk is de keuze aan jou, probeer alle feiten goed op een rijtje te zetten. De kans dat je vergiftiging oploopt met een tandpasta met fluoride is extreem klein uitgaande van aanbevolen gebruik. Toch kan dit een overweging zijn om een tandpasta zonder fluoride te gebruiken. Of misschien wil je wel een tandpasta met meer natuurlijke ingrediënten, zoals een charcoal tandpasta (ook wel houtskool tandpasta) genoemd.
Wij hebben een aantal tandpasta's voor jou die gebaseerd zijn op natuurlijke ingrediënten. Je kunt kiezen uit bijvoorbeeld je tanden poetsen met een houtskooltandpasta, je tanden poetsen met een kokostandpasta of een heerlijke schuimtandpasta zonder fluoride.
Deze natuurlijke tandpasta met actieve kool reinigt en absorbeert onzuiverheden op natuurlijke wijze. Activated charcoal bestaat al duizenden jaren. Deze actieve kool absorbeert onzuiverheden aan het tandoppervlak. Daarna kun je deze er makkelijk vanaf poetsen. Onze houtskooltandpasta bevat geen fluoride. Daarnaast heeft activated charcoal ook een ontgiftende werking. Zo krijg je mooie, witte tanden en verbeter je je mondgezondheid!
BEKIJK DE TANDPASTA MET HOUTSKOOL
Wij hebben ook een tandpasta met frisse kokossmaak. Kokosolie wordt al duizenden jaren gebruikt om het lichaam te ontgiften. Het doodt op natuurlijke wijze bacteriën en ongewenste stoffen. Daarnaast heeft het nog een heerlijke, frisse smaak en is het weer eens wat anders. De tandpasta met kokosolie is bij ons op voorraad.
Onze handige foam tandpasta is een fluoridevrije tandpasta. De tandpasta is makkelijk te verdelen over bijvoorbeeld onze automatische tandenborstel. Zo kun je razendsnel en automatisch je tanden poetsen. Daarnaast krijg je er ook nog eens wittere tanden van. Deze whitening tandpasta hebben wij voor jou op voorraad.
Kun je je tanden poetsen zonder fluoride?
Ja, je kunt je tanden poetsen met bijvoorbeeld een natuurlijke tandpasta of een tandpasta met charcoal.
Waarom wil ik een tandpasta zonder fluoride?
Fluor, of fluoride, is een giftig element waar je maar weinig van nodig hebt. Daarnaast kunnen je tanden ook door andere stoffen in een tandpasta beschermd worden. Bij een evenwichtige levensstijl kunnen je tanden ook beschermd worden door een tandpasta zonder fluoride.
Waar kan ik een fluoridevrije tandpasta kopen?
In verschillende drogisterijen en (web)winkels kun je veel verschillende soorten (natuurlijke) tandpasta's zonder fluoride kopen.
Hoe moet ik een tandpasta zonder fluoride gebruiken?
De tandpasta moet je in principe gebruiken zoals andere, reguliere tandpasta's. Plaats een klein beetje tandpasta (ter grootte van een erwt) op de tandpasta en poets gedurende 2 minuten zachtjes en nauwkeurig je tanden.