Workshop: Zen in één dag - mindful leven - Springest
Details expand_moreexpand_less€ 205,78 Excl. BTW check Volledige prijs
Workshop: € 205,78
Subtotaal: € 205,78
BTW: € 43,22
180 Graden Coaching & Training biedt dit product standaard aan in de volgende regio's: Den Haag, Rotterdam
Verbeteren van de persoonlijke prestaties of die van teams kan op veel manieren. Insights Discovery zorgt voor een impact die blijvend is, door het vergroten van zelfinzicht en het begrip voor anderen. Niet alleen teams worden effectiever door een beter communicatie. Ook medewerkers ontwikkelen zich tot succesvolle professionals door beter zicht op hun eigen kwaliteiten en valkuilen. 180 Graden Coaching en Training helpt teams en individuen te werken met de aanpak van Insights Discovery. Door workshop of 1-op-1 begeleiding.
Je hebt een fijne baan, een leuk gezin en een mooi huis. Toch heb je wel eens het 'vage' gevoel dat je niet alles uit het leven haalt. Wij horen regelmatig: 'Heb ik de baan die écht bij me past? Wat is mijn échte passie, en waar ben ik goed in?' En: 'De druk om succesvol te zijn zorgt ervoor dat ik regelmatig stress ervaar. Is dat normaal? En wat kan ik eraan doen?
Typisch vragen die horen bij een modern en druk leven. Wil je antwoorden vinden op deze vragen?
Kom dan naar onze workshop
Zen in 1 dag
En word de beste versie van jezelf, met meer rust en focus. Bereik die dingen die al lang op jouw lijstje staan, maar waar je niet aan toe komt.
Door bij het begin te beginn…
Door bij het begin te beginnen: jij zelf! Je hebt de antwoorden namelijk al, je moet ze alleen nog even vinden! Tijdens deze workshop helpen we jou stap voor stap om meer inzicht te krijgen in wat jou écht beweegt. Dit doen we door de verbinding te maken tussen je hoofd en je lijf. In de ochtend gaan we aan de slag met je hoofd. We gebruiken daarvoor het Insights Discovery model. Hierdoor krijg je inzicht in de verschillende persoonlijkheidsprofielen en jouw persoonlijke sterktes en valkuilen. In de middag kijken we naar wat jouw lijf je vertelt op basis van wetenschappelijke theorieën over mindfulness, en passen we een aantal meditatietechnieken toe.
Wij houden zelf van een praktische, niet-zweverige aanpak die je direct kan toepassen. Het liefst onderbouwd met methodes die bewezen zijn. We gebruiken interactieve werkvormen en opdrachten zodat iedereen voor zichzelf het maximale uit deze dag kan halen.
Deze workshop is een unieke combinatie van persoonlijke inzichten en mindfulness technieken voor iedereen die hoofd en lijf meer met elkaar in verbinding wil brengen, om daardoor meer balans te krijgen in werk & privé.
Ontdek 93.235 producten om je volledige potentieel mee te bereiken. Bekijk de top 10 gerelateerd aan Mindfulness: