Hallo allemaal - voorstellen Nieuws en leergierig | Fa(c)ts Forum
Hallo allemaal - voorstellen Nieuws en leergierig
Onderwerp starter Nieuws en leergierig
Na een aantal maanden aan het "meedoen" en meelezen met wap een "hellup" reactie
'S morgens sole kruiden thee levertraan en yoghurt smoothie of gebakken appel met spelt en ei in veel roomboter
'S avonds gebakken ei of gerookte makreel met groente of rijstwafel met beleg
Dennis heeft een aantal teksten geschreven waaronder: 'vruchtbaarheid en zwangerschap'
Lees dit over rijstwafels en je zegt zelf al: aardappelen zijn zetmeelbommen. Waarom laat je ze niet gewoon uit je 'dieet'.
Anders 100 gram drooggewicht koolhydraten: honing, 'glutenvrije' granen zoals witte rijst, quinoa, gierst en boekweit.
Welkom hier! Jouw onvruchtbaarheid gebeurt niet 'zomaar', de natuur werkt niet op basis van 'toeval' of 'Russische roulette', maar op basis van oorzaak en gevolg. Dit betekent dat jij de verantwoordelijkheid (GEEN schuld!) op je moet nemen voor dit probleem.
De waarheid is dat onze vet- en cholsterolarme 'voeding' ons langzaam afbreekt, omdat we cruciale bouwstoffen tekortkomen. Onvoldoende bouwstoffen = afbraak. Afbraak van geslachtshormonen bijvoorbeeld (cholesterol is de bouwsteen van alle hormonen, inclusief de geslachtshormonen) en afbraak van zenuwen en spieren (cholesterol is eveneens een bouwsteen van het zenuw- en spierstelsel).
De laatste versie hiervan heb ik genoemd: 'Voortplanting en degeneratie'
Wat betreft de koolhydraten neem ik 3 x per dag een lepel bij de yoghurt in de rauwe melk of op de "appelpannekoek" de appel en en meestal een kiwi en verder groente en een hand rijst of quinoa dit zou toch ongeveer genoeg moeten zijn of ben ik te rigoreus?
"Gelukkig" ben ik nooit aan de pil geweest mijn cyclus is vrij regelmatig maar mijn menstruatie is maar 3 dagen