Dit kipgerecht moet je echt een keer geproefd hebben! Het is niet moeilijk te bereiden. Juist snel, makkelijk, verantwoord en oh zo heerlijk! Bovendien eiwitrijk! Bij dit gerecht moet je de ...
read more
Pan de Sal
by Julie-Ann Carnay / 16 mei 2020 / Recepten
Pan del Sal Vrij vertaald zijn dit zoute broodjes. Wel gek want de zoete smaak overheerst. Ik heb deze versie gemaakt met volkorenmeel, zodat het in ieder geval voedzaam is. ...
read more
Een Frisse Salade met Mango
by Julie-Ann Carnay / 11 april 2020 / Recepten
Heb jij afgelopen week ook de bbq aangestoken? De 20 graden is bereikt en dat betekent dat het bbq-salade-weer geopend is. Ik ben dan ook dol op de lente. De milde rokerige smaak in ...
read more
Maaltijdsalade met Asperges Sashimi en Hollandse Garnaaltjes
by Julie-Ann Carnay / 3 april 2020 / Recepten
Het asperges seizoen is begonnen, jippie! Vorige week ben ik naar de aspergesteler bij mij om de hoek geweest want hoe verser de asperges hoe lekkerder van smaak. Geschild, ongeschild, ...
read more
Pasta Nacho Bowl
by Julie-Ann Carnay / 28 maart 2020 / Recepten
Je houdt van pasta, je houdt van nachos. Hoe lekker is het dan om deze comfi-food in één te maken. Een snelle, makkelijke en uiteraard gezonde comfort-meal. Ook heerlijk als bijgerecht tijdens ...
read more
Pinaypower Kip
by Julie-Ann Carnay / 23 februari 2020 / Recepten
Met slechts een paar minuten voorbereidingen maak je met wat basis ingrediënten dit meest smaakvolle typisch Aziatisch kip stoofgerecht.
read more
Aankomen op een gezonde manier
by Bibi / 27 november 2019 / Voeding
Aankomen op een gezonde manier is misschien nog wel lastiger dan verantwoord afvallen. Het wordt nog wel eens gezien wordt als een "luxe probleem" waarbij je onbeperkt hamburgers kan eten zonder ook maar een grammetje aan te komen. Maar in de praktijk is het hebben van ondergewicht een serieus probleem.