Ok, je moet er iets aan doen dus. ‘Maar wat dan?’ hoor ik je denken. Je kan natuurlijk de hulp van een goede coach of therapeut inschakelen. Wanneer je echt je oude patronen wilt doorbreken zal dit waarschijnlijk wel de meest effectieve manier zijn.
Een coach of therapeut kan jou namelijk heel goed een spiegel voor houden en kan je als buitenstaander perfect wijzen op je blinde vlekken.
Mocht je nou niet de middelen (tijd/geld/zin) hebben hebben voor een goede coach dan kun je natuurlijk ook zelf aan de slag gaan. Stel jezelf hierbij de volgende vragen en schrijf dit op: