Slachtofferhulp Nederland - Stressklachten Slachtofferhulp
Het is normaal als u na een ingrijpende gebeurtenis uit uw gewone doen bent. U bent geschrokken, u voelt zich verdrietig en bent misschien ook snel kwaad. Hoe u reageert, hangt af van wat u is overkomen en hoe uw omgeving reageert. Ook hoe u zich voelde voor de gebeurtenis is belangrijk.
Emotionele reacties: huilbuien.
Verlies van geduld en concentratie: u bent prikkelbaarder. Ook kan het zijn dat u zich moeilijk kunt concentreren of meer vergeet.
De meeste mensen die een misdrijf of verkeersongeluk meemaken zullen op eigen kracht, met steun van mensen om hen heen, de draad van het leven weer oppakken.
De gebeurtenis en de nasleep hiervan kunnen invloed hebben op uw dagelijks leven. Het kan zijn dat u uw geduld sneller verliest. U bent bijvoorbeeld kortaf tegen uw kinderen of u reageert geïrriteerd als anderen u iets vragen. Misschien verdient u minder of kunt u niet naar uw werk. Het is goed aandacht te hebben voor uzelf.
Vindt u het te lang duren?
Maakt u zich zorgen of lukt het na 4-6 weken nog niet om de draad weer op te pakken? Neem dan contact op met uw huisarts. De huisarts kan samen met u kijken of en zo ja welke hulp u nodig heeft. U kunt hierbij denken aan het maatschappelijk werk, een fysiotherapeut of een psycholoog.
U kunt ook contact opnemen met een van onze medewerkers via telefoonnummer 0900-0101 .
Are you a victim, witness or next of kin? Slachtofferhulp offers free legal advice, practical help and emotional support.