Vorige maand mocht ik een workshop geven bij Freya voor mensen die in behandeling zijn vanwege vruchtbaarheidsproblemen. Het thema werd ‘De cirkel van invloed’
Dat kan per situatie en per persoon natuurlijk verschillen, maar hier zal ik er paar noemen die door deelnemers in de workshop werden genoemd.
De tweede cirkel, die van betrokkenheid, is wat je wel aangaat (betrokken bent of voelt), maar waar je geen of beperkte invloed op hebt.
Het kan de spanning en stress een stukje verminderen als je nadenkt of je er wel of geen invloed op hebt. Je gefrustreerd voelen doordat de dokter niet erg inlevend is kan heel vervelend zijn. Door te onderzoeken wat je wel kan doen, kan je eventueel hierin een keus maken. Misschien vragen of je naar een andere dokter kan. Bespreken met de dokter wat je prettig vind. Of een andere stap nemen of in ieder geval daar over nadenken en/of praten.
Aan het eind van de bijeenkomst heb ik de deelnemers gevraagd of ze een voorbeeld konden bedenken waar ze invloed op hebben en deze week mee aan de slag willen gaan.