2 Als u gewoon citroensap op probleemgebieden aanbrengt en het 15-20 minuten op de huid laat zitten, heeft het een antiseptisch en ontstekingsremmend effect. Mensen met een gevoelige huid kunnen echter beter zachtere methoden gebruiken. Overigens wordt citroen vaak gebruikt als ingrediënt in acnemaskers, samen met andere ingrediënten - honing of eiwit.
3 Havermout is een veelzijdige remedie tegen acne, omdat het niet allergisch is en geschikt voor alle huidtypes. Het heeft een hydraterend, antiseptisch, tonisch effect. Je kunt een wasmengsel maken met gemalen havermoutvlokken en water. Of maak er maskers van door vlokken in zure room of citroensap te laten staan.
4 Knoflook is een effectieve anti-acnebehandeling met een decontaminerende werking. Het wordt bereikt door het hoge gehalte aan essentiële oliën, vitamines en zwavel in knoflook. Acne kan worden gesmeerd met een teentje knoflook of voorbereide maskers en kompressen op basis daarvan, mengen met aloë, citroensap, eiwit.
5 Een paar druppels peterseliesap moeten worden gemengd met een gelijke hoeveelheid citroensap en puntsgewijs op acne-laesies worden aangebracht.
6 Tinctuur van calendula is een geweldige remedie om acne te bestrijden. Je moet een eetlepel gedroogde bloemen met twee glazen kokend water gieten, goed afdekken, in een handdoek wikkelen en een nacht laten trekken. Span vervolgens het infuus en veeg het over de huid van het gezicht, nek, rug, schouders en andere probleemgebieden die door de uitslag zijn aangetast. Dit moet minstens 2 keer per dag worden gedaan..
7 Om acne op het innerlijke niveau te bestrijden en de hoeveelheid vet die door de huid wordt afgescheiden te verminderen, moet u infusies nemen van planten die bitterheid bevatten: alsem, espbladeren.
8 Om van mee-eters af te komen en om te voorkomen dat vuil, cosmetische deeltjes de poriën verstoppen, moet u regelmatig, een of twee keer per week, een reinigende scrubs doen. Ze kunnen in een winkel worden gekocht of thuis worden bereid door honing te mengen met een "exfoliërende" component - koffie, suiker.
9 Aloë bladeren helpen niet alleen bij het bestrijden van acne, maar maken de huid ook steviger en frisser. Het is belangrijk om deze remedie correct te gebruiken. Snijd een paar blaadjes van de boomachtige aloë en laat ze 10 dagen in de koelkast staan. Pers dan wat sap uit en veeg daarmee de probleemgebieden schoon. Houd er rekening mee dat u aloë-sap niet kunt bewaren, omdat het zijn heilzame eigenschappen verliest. Wat niet is gebruikt, is daarom beter om het gewoon weg te gooien..
Zoals hierboven vermeld, zijn voedingsmiddelen die grote hoeveelheden koolhydraten bevatten een factor bij het ontstaan ​​van acne en acne. Daarom moet u tijdens de behandeling en het herstel het gebruik van dergelijke producten volledig uitsluiten:
koffie - deze drank veroorzaakt de productie van het hormoon cortisol, dat ook actief wordt geproduceerd tijdens het uitbreken van stress. En stress veroorzaakt, zoals we weten, huiduitslag..
U moet ook uw dieet herzien en voedsel opgeven dat het cholesterolgehalte in het bloed kan verhogen, en actiever werk van de talgklieren beginnen. Namelijk:
De administratie is niet verantwoordelijk voor enige poging om een ​​recept, advies of dieet toe te passen, en garandeert evenmin dat de gespecificeerde informatie u persoonlijk zal helpen of schaden. Wees voorzichtig en raadpleeg altijd een geschikte arts!
Acne is een dermatologische aandoening die een langdurige en complexe behandeling vereist. Een van de componenten van de therapie is een acnedieet.