Je kunt doorgaan met een nieuwe zonnegroet! 4 maanden geleden door Jip Isabel de Jongh. Alle nieuwe yoga soorten voor jou op een rijtje! De voordelen van het maken van een stevige wandeling! 7 redenen waarom jij aan yoga wil beginnen!
Zonnegroet Yoga Stap-voor-Stap Yoga Oefeningen en Houdingen Happy with Yoga Duur: 503. Happy with Yoga 145.332 weergaven. De uitvoering van een Zonnegroet Duur: 314. Fitter Nederland 29.188 weergaven. Work-out met Quinty Trustfull: De Zonnegroet Duur: 436. Fitness Vrouwen.nl 22.709 weergaven.
Als je het bijvoorbeeld als opwarming van Hatha Yoga zou doen, kun je daarna op een prettige manier verder met het uitvoeren van verschillende Yoga houdingen Asanas en de uiteindelijk ontspanning en meditatie. 6 voordelen van de Yoga Zonnegroet. De Yoga Zonnegroet zorgt voor een goede doorstroming van de energie door het lichaam.