De triatleten worden vervolgens om 14:00 uur weggeschoten om eerst 500 meter in de Witmarsumervaart af te leggen. Vervolgens wordt er een ronde van 20 kilometer gefietst via Arum, Kimswerd en Pingjum, terug naar Witmarsum. Afsluitend lopen de deelnemers ruim 5 kilometer door de straten van Witmarsum en het Flietsterbos. De finish is aan de voet van de Koepelkerk. Rond 15:00 uur wordt de eerste finisher op het Kaatsplein verwacht, waarbij de eindtijd elektronisch wordt geregistreerd. Tijdens en na het evenement is er live muziek op het parcours en bij de finish, wat voor een gezellige sfeer zorgt!