Teambuildingsactiviteiten YOGA bedrijven Prakijk Adamas Lummen
Hoe ontluisterend mooi kan het zijn om elkaar net op een andere manier te leren kennen ? Hoe inspirerend voelt het om elkaar te helpen ? Hoe fijn is het gewoon om samen te ontspannen, te lachen, te ademen, te verstillen en te genieten … welkom bij deze YOGA teambuildingsactiviteiten!
YOGA is bijzonder aards en nuchter en soepelheid is niet de essentie van YOGA, wel een gevolg van. En jawel, in een yogales mag er weleens gelachen worden! YOGA is dermate ontspannend op lichaam en geest dat vele deelnemers die er mee starten er niet meer mee stoppen.
De samenhorigheid in een yogales is groot, YOGA betekent immers 'verbinden' en dit is voelbaar in elke les. We ademen immers samen op dezelfde manier en we ontlasten ons hoofd van drukte en mentale spanning. De mentale kracht dewelke we putten uit de yogales is groot, we worden energieker, meer creatief en functioneren in een duidelijke positieve flow. YOGA versterkt het team, de teamspirit en de groepsenergie, op elk vlak. De dynamiek van deze groepsactiviteit is een belangrijke tool voor succes.
Samen met mijn collega's YOGA beoefenen was krachtig. De wekelijkse yogales op de werkvloer was altijd een moment om naar uit te kijken. Rony wist met een goede mix van humor en ernst een fijne workout te begeleiden en dit in een ongedwongen sfeer. Graag een vervolg. Koen, Computer Profile
Tijdens een seminarie, voor of na een vergadering, personeelsfeest … elk moment is geschikt voor dit inspirerend team-event!