Houdt u van een goed boek op z’n tijd? Zeker in de wintermaanden is het heerlijk om uzelf met een kop koffie en een mooi verhaal terug te trekken in huis. Even wegdromen naar een andere wereld en meeleven met de verschillende personages. En wie zegt dat de hoofdpersoon altijd jong moet zijn? In deze 8 boeken is de hoofdrol weggelegd voor mensen op leeftijd.
Bewegen is belangrijk in elke levensfase. Vooral wanneer u op leeftijd bent, heeft u beweging nodig om sterk en gezond te blijven. Beweging houdt uw gewrichten soepel, uw botten sterk en het vermindert de kans op bepaalde ouderdomsziekten. In dit artikel delen we groepslessen en oefeningen waarmee u uw kracht en balans behoudt of verbetert.
Geniet u graag van livemuziek? Ook wanneer u op leeftijd bent kan het heerlijk zijn om leuke concerten te bezoeken. Even terug in de tijd terwijl u zich laat meevoeren op de klanken. Welke muziek brengt mooie herinneringen bij u naar boven? Of misschien ontdekt u wel een nieuw lievelingslied. Wij hebben de mooiste, leukste en gezelligste concerten die op korte termijn in Eindhoven op de planning staan voor u op een rijtje gezet.
Die mobiele telefoon of tablet is zo gek nog niet. Zo'n apparaat maakt veel dingen een stuk makkelijker en is een groot deel van ons leven geworden. Van sociale contacten onderhouden tot bankieren en van foto's maken tot spelletjes doen: voor alles is een app te vinden. Er zijn tegenwoordig ook veel apps die speciaal voor een wat oudere doelgroep zijn ontwikkeld. Hoe is het bijvoorbeeld met uw grijze massa gesteld? Bij het ouder worden is het goed om de hersenen flink op gang te houden. Met deze leuke en leerzame apps daagt u uw brein uit.