Beweegmaatjes - Sportstad Utrecht
Als vrijwilliger help je iemand die een zetje in de rug nodig heeft om in beweging te komen. Dit kan door samen te gaan wandelen, fietsen of een andere activiteit te ondernemen.
Uit ervaring blijkt dat de vrijwilliger echt bijdraagt aan het verbeteren van een gezonde en actieve leefstijl van het beweegmaatje. Doelen waar het beweegmaatje aan kan werken zijn onder andere plezier in het bewegen (terug)vinden, het vergroten van het sociale netwerk en aansluiting vinden bij beweegaanbod uit de wijk.
Meld je aan als vrijwilliger! Vul dit formulier in.
Of meld een beweegmaatje aan.
Let op! Alleen via een organisatie kan iemand die op zoek is naar een maatje aangemeld worden. De aanmelder blijft contactpersoon voor degene die op zoek is naar een maatje.
Ben jij zelf op zoek naar beweegaanbod? Neem dan contact op met de beweegmakelaar uit jouw wijk.
Het verhaal van Ruud en K oen
Er zijn veel redenen om te willen bewegen. Die van Ruud? "Iedere kilo die ik hier kwijtraak hoef ik als postbode niet meer mee te nemen," zegt hij lachend. Lees meer…
Maandagochtend, woonzorgcentrum De Drie Ringen in Leidsche Rijn. Henk van den Brom (65) opent de deur van zijn woning en steekt bijna onmiddellijk van wal. Lees meer…
Zondagmiddag, sportschool Fit for Free in Overvecht. Het is druk. Sporters duwen gewichten omhoog, fietsen zich in het zweet of rennen in een flink tempo zonder vooruit te komen. Beweegmaatje Max Atiyah en Erik Bogerd zijn net begonnen aan het warmlopen op een crosstrainer. Lees meer….