Dr. Peter Aelbrecht kreeg als hardwerkende arts zelf een burn-out en ging daarom op zoek naar oplossingen voor energieproblemen zoals cvs, fibromyalgie, burn-out en depressie. Een totaalaanpak beschreef hij al in het boek Homo energeticus, en dat vult hij nu aan met het praktische Homo energeticus-kookboek, vol recepten waardoor je meer energie krijgt en die de levenskwaliteit verhogen. Hij kreeg daarbij de medewerking van Alice Deen, erkend shiatsutherapeute en gediplomeerd chef-kok.