Als je mij op Instagram volgt, weet je dat ik een aantal favoriete producten heb die ik niet kan missen. Aangezien ik dagelijks vragen krijg over wat ik precies eet op een dag, leek het mij leuk om een blogje te schrijven met de 5 producten die dagelijks in mijn voedingspatroon terugkomen!
Let op: deze producten zijn niet magisch of onmisbaar. Ik vind ze lekker en dat is de reden dat ik ze dagelijks eet. Let’s go!
Als je mijn Instastories regelmatig checkt, hoef ik je dit eigenlijk niet te vertellen: elke dag start ik met een bowl warme oats. Waarom? Omdat het ervoor zorgt dat ik gedurende de ochtend lekker kan doorwerken zonder trek. Daarnaast vind ik het fijn om iets warms in mijn buik te hebben in de ochtend!
Word ik het dan nooit zat? Nee, eigenlijk niet. Ik neem mezelf wel eens voor om de volgende ochtend wat anders te maken, maar als het moment daar is, ga ik 9 van de 10 keer toch voor oats haha.
Nog zoiets wat onmisbaar is in mijn voedingspatroon. Ik moet eerlijk zeggen dat ik een banaan nooit los eet, dat vind ik niet eens lekker. Op havermout, rijstwafels of door smoothies daarentegen… YUM! Ik heb veel fruitsoorten geprobeerd op mijn warme oats, maar banaan blijft toch wel numero uno.
Dit ben ik dagelijks gaan eten sinds ik een (80%) vegan voedingspatroon ben gestart. Voorheen nam ik altijd cream cheese light op brood, crackers en rijstwafels. Nu is dit hummus of een andere vegan dip zoals Muhammara of bieten hummus van Maza (#nonspon, wel heel lekker).
Thank god dat ik de havermelk van Oatly heb ontdekt! Toen ik startte met een (80%) vegan voedingspatroon kon ik wel huilen om mijn cappuccino’s. Nul schuim, een vieze smaak en waterig van structuur… Totdat ik de havermelk van Oatly ontdekte (te koop bij o.a. Jumbo en Albert Heijn). Door deze melk is mijn cappuccino lekkerder dan ooit.
Ook deze behoort dus zeker tot mijn dagelijkse favorieten. Ik drink dagelijks meestal één cappuccino in de ochtend (rond een uur of 11)!
Ik was hem bijna vergeten, want voordat ik pindakaas intypte, stond er… granola op punt 5 (het recept van mijn favoriete granola vind je hier). Pindakaas is echt mijn vriend bij alles. Op mijn warme oats, maar ook op brood, crackers, rijstwafels, smoothiebowls, een lepel (oepsie), pannnenkoeken en door smoothies vind je het terug! Amandel- en cashewboter vallen hier trouwens ook onder.
Heb jij een bepaalde vraag of zou je graag iets willen lezen op mijn blog? Laat het me dan weten in de reacties hieronder of door een mailtje te sturen naar estrella@estrellavantoor.com.