De Mindfulness Challenge | All Happy Schools
CHALLENGE VOOR SCHOLEN
CHALLENGE VOOR thuis
RESERVEER EEN PLEKJE VOOR JOUW KLAS(SEN)!
Samen mindful! De mindfulness challenge is bedoeld om zoveel mogelijk kinderen van de bovenbouw op een speelse manier kennis te laten maken met de voordelen van mindfulness.
Kinderen en leerkrachten ervaren steeds meer druk. Dit leidt tot concentratieproblemen, leerproblemen en een scala aan gezondheids- problemen. Met mindfulness kun je zorgen voor een algeheel gevoel van ontspanning en leren focussen op wat goed is voor jezelf. Door 30 dagen achtereen gezamenlijk een korte mindfulness opdracht uit te voeren kan de hele klas deze ervaring delen.
RESERVEER EEN PLEK VOOR JOUW KLAS(SEN)!
Verschillende studies binnen het onderwijs laten zien dat mindfulness leidt tot een betere concentratie alsook hogere schoolcijfers en gelukkigere leerlingen.
Elke week een eigen thema:
het gebruik van de zintuigeneigen gedachten en gevoelens
Je krijgt toegang tot de All Happy Schools app. Deze is toegankelijk vanaf de computer, tablet én mobiel. Vanaf de app kun je de filmpjes gemakkelijk weergeven op het digibord.
€240/klas
> 3 Happy klassen
€140/klas
Join the movement for a world full of happy schools
De challenge laat kinderen in de bovenbouw op een speelse manier kennis maken met de voordelen van mindfulness. Door écht te doen wordt het kennis maken direct omgezet in de praktijk. Zo wordt al binnen een week ervaren welke impact het heeft op de eigen aandacht, concentratie en gevoel van ontspanning.