Fitheidstest en beweegmarkt senioren - Ecsplore - Sittard Geleen - Schinnen- Stein
Home Senioren Fitheidstest, Beweegmarkt & Beweegprogramma
Ecsplore organiseert in overleg met wijkplatformen in 18 verschillende wijken in de gemeente Sittard-Geleen, Schinnen en Stein jaarlijks fitheidstesten, beweegmarkten en beweegprogramma's voor senioren. De fitheidstesten, beweegmarkten en beweegprogramma's worden in samenwerking met Sportstichting Sittard-Geleen en Leerbedrijf SPRINT georganiseerd.
De wijksteunpunten spelen een belangrijke rol. Ook betrekken we nadrukkelijk de lokale huisarts en fysiotherapeut, sportverenigingen en wijkplatforms bij de activiteiten. Om de samenwerking in de wijk te realiseren, verspreiden we in overleg met Partners in Welzijn en wijkplatforms vragenlijsten in de wijk. Daarmee wordt de behoefte gepeild.
Na de fitheidstest kunt u de beweegmarkt bezoeken. Op deze markt zijn tal van aanbieders van sport en bewegen uit uw wijk aanwezig om u te informeren over het aanbod bij u in de buurt. Ook kunt u tijdens de markt deelnemen aan diverse workshops. De nadruk van de activiteiten ligt op uw plezier in bewegen, het leren benutten van uw fysieke mogelijkheden, het bevorderen van uw fitheid en contact met leeftijd- en buurtgenoten.
U kunt zich op deze dag meteen inschrijven voor een beweegprogramma van 12 weken dat aangeboden wordt door Ecsplore en Sprint in samenwerking met de lokale beweegaanbieders. U kunt dan onder deskundige begeleiding ondervinden wat bewegen met u doet, het leren benutten van uw fysieke mogelijkheden, het bevorderen van de fysieke fitheid en het in contact komen met leeftijds- en of buurtgenoten. Verschillende vormen van bewegen komen tijdens deze weken aan bod.
Alle activiteiten vinden plaats tussen 09.00 en 21.00 uur tenzij anders aangegeven.
Meedoen is geheel gratis en vrijblijvend.
Voor de fitheidstest schrijft u zich vooraf in.
De activiteiten staan onder deskundige begeleiding van medewerkers van Ecsplore.
Tijdens de activiteiten zijn 'professionals in opleiding' aanwezig. Wij vragen uw begrip voor de leersituatie van studenten.
Er kunnen foto's en/of video's gemaakt worden voor promotionele doeleinden. Mocht u hier bezwaar tegen hebben, dan kunt u dit op de dag zelf aangeven.