'ME-TIME' - SUZAN SCHUITEMAKER
Bijna elke avond betrap ik mezelf erop dat ik de 'kinderspits met bijbehorende avondrituelen' er doorheen probeer te jagen om maar zo snel mogelijk te kunnen neerploffen, even diep adem te halen en de me-time kan beginnen. Hé hé…
MEGA zonde want juist die tijd 's avonds (helemaal na een dag opvang) is zo waardevol en belangrijk voor kind én ouder. 💕
En waarom smacht ik eigenlijk zo naar die paar uurtjes 'me-time' in de avond als ik overdag al zo veel tijd heb en daarnaast eigenlijk ook extreem geniet van quality time met het gezin, als ik me er maar aan overgeef en voor open stel! Wanneer krijg je tenslotte de kans om een eigen huis van lakens te bouwen, een takelboot met kussens en dekens op het bed of een brandweerauto van stoelen in de woonkamer…
Het deed me beseffen dat wanneer je ervoor zorgt dat je overdag zoveel mogelijk probeert te doen wat je leuk vindt en energie van krijgt… (zowel tijdens een verlof periode als tijdens werkdagen!!) … er veel minder druk komt te liggen op die avond! Want dan haal je de me-time uit 'het leven van je dagelijks leven'.
Gun jezelf niet alleen kwaliteit van leven op momenten waarop de kids op bed liggen maar zorg ervoor dat de kwaliteit van leven verweven is in je dagelijks bestaan.
Ik denk echt dat dit inzicht mij gaat helpen om meer te genieten van de grote en de kleine dingen maar ook om een leuker mens, een leukere partner en een leukere mama te zijn! JOIN ME? ✨