Als je gaat wandelen, wil je blaren voorkomen. En wanneer je dan toch onverwacht een blaar oploopt, dan wil je dit leed zo snel mogelijk verhelpen. Zorg daarom dat je deze 5 slimme aankomen vast in huis hebt, voordat je van start gaat met actief wandelen.
Goede voetverzorging is een belangrijk aandachtspunt voor wandelaars. Zorg dat je overtollig eelt verwijderd (bijvoorbeeld met deze effectieve eeltverwijderaar) en smeer je droge voeten in met een crème of olie. Wanneer je je voeten goed verzorgd, zal je minder snel blaren krijgen. Houdt ook je teennagels kort. Dit voorkomt weer ander voetenleed tijdens het wandelen.