IJslollies voor kinderen - Zelf Superfood ijs maken - Superfood.nl powered by Olark live chat software
Met dit recept maak je zelf in een handomdraai heerlijke superfood ijslollies, die erg populair zijn bij zowel grote als kleine kinderen. Verfrissend in de zomer, lekker in de winter!
1/2 eetlepel bijenpollen
3/4 kop verse ananas
Doe alle ingrediënten in een blender en maak er een gladde pulp van. Doe het mengsel in ijslolly vormpjes en leg het een paar uur in de vriezer. De ijslollies kun je daarna heel makkelijk uit de vormpjes halen als je ze heel even onder de warme kraan houdt.
bijenpollen: Bijenpollen bevatten diverse vitamines, mineralen, enzymen, eiwitten en aminozuren en zijn bovendien caloriearm. Ze hebben een heerlijk zoete smaak en kunnen puur worden gegeten - doe een eetlepel met pollen in de mond en laat ze langzaam op de tong smelten. Ook zijn bijenpollen heerlijk in ontbijtgerechten, smoothies, shakes en lassi's.
Honing: een Nederlandse rauwe honing gemaakt van de nectar van vroeg bloeiende bloemen en planten. Deze mild smakende honing bevat mineralen en levende enzymen. Je kunt de honing gebruiken ter vervanging van suiker in bijvoorbeeld (kruiden)thee, smoothies, shakes, lassi's, ontbijtgerechten en toetjes.