Workshops Meer energie in 7 dagen en Je leefstijl als medicijn “Mijn persoonlijke ontdekkingsreis”. Trots om deze feedback terug te krijgen van de deelnemers. Helaas lijkt er iets misgegaan bij de verwerking van de beoordelingen van de workshop Beter...
Loskomen van de dag voor een goede slaap
door Sandra van Dorsselaer-Broekaart | mrt 22, 2022
Ontspanning overdag en de kracht van een goede slaaproutine (Bron: slaapwijzer.net) Kies het laatste uurtje voor jezelf. Vergeten te ontspannen… Het is een van de grootste ‘slaapsaboterende’ gewoonten die er bestaat.Ondanks het gegeven feit dat het belang ervan voor...
Slaap en hormonen
door Sandra van Dorsselaer-Broekaart | jan 31, 2022
Bron: Hormoonfactor, Ralph Moorman Wat zijn slaapproblemen? Niet kunnen inslapen, doorslapen (vaak wakker worden, lang wakker liggen) en te vroeg ontwaken kan betekenen dat het zenuwstelsel en het hormoonstelsel niet in balans is. Een verstoorde nachtrust zorgt ervoor...
Pitch: mijn aanbod bij slapeloosheid.
door Sandra van Dorsselaer-Broekaart | jan 11, 2022
Mijn aanbod om jou en/of de medewerkers van de organisatie te helpen naar een betere en volledig natuurlijke slaap. Ervaringsdeskundige op gebied van slapeloosheid. Mijn pitch: Tijdens het event op 23-11-2021 vertel ik meer over de relatie tussen slapeloosheid en...
Groene detox boost je Lever Smoothie
door Sandra van Dorsselaer-Broekaart | jan 5, 2022
Ingrediënten: 1 kommetje boerenkoolhet sap van een halve citroeneen halve of 1 avocado (kun je zelf bepalen)een handjevol blauwe besseneen halve banaaneen schepje plantaardig eiwitpoeder (binnenkort mijn eigen eiwitpoeder Bereiding Haal de avocado uit de schil, pers...