Herken je het dat je steeds tegen dezelfde problemen aanloopt? Of dat je je niet opgewassen voelt tegen uitdagingen die je hebt aan te gaan? Zit je met levensvragen waar je geen antwoord op weet? Verdriet rondom rouw/verlies? Heb je het gevoel dat het allemaal te veel is? Kamp je met gevoelens van angst of somberheid? Pieker je veel? Slaap je slecht?
Therapie kan je helpen om hier verder mee te komen. De visie van de Gestalttherapie is de basis waarvan uit ik werk.
Lees meer Afspraak maken
Begeleiding jongeren
Jongeren (vanaf 11 jaar en ouder) kunnen bij mij terecht voor begeleiding. Ik bied hulp op het gebied van:
Leren (school)
Identiteit (wie ben ik, wat wil ik, wat kan ik)
Sociale ontwikkeling (vriendschappen, vaardigheden)
Emotionele ontwikkeling (omgaan met emoties, zelfbeeld).
Daarnaast ben ik gespecialiseerd in de begeleiding van jongeren met ASS-problematiek (autisme, asperger en PDD-NOS), ADHD en ADD.
Lees meer Afspraak maken
Hoogsensitiviteit
Herken je het dat je regelmatig overprikkeld bent. Vind je het lastig om je af te sluiten voor de emoties en stemming van anderen? En weet je vaak niet welk gevoel van jou is of van de ander? Ik begeleid je hier graag bij.
Tijdens mijn studie heb ik mij gespecialiseerd in hoogsensitiviteit. Mede vanuit eigen ervaring weet ik tegen welke problemen en/of lastigheden je aan kunt lopen als hoog sensitief persoon (HSP).
Lees meer Afspraak maken
Wie ben ik?
Een energiek, positief-ingestelde vrouw van 36 jaar en moeder van Sara. Ik geniet volop van het leven en van mijn moederschap van Sara, die een meervoudige handicap heeft. Ik hoop dat ik hierin voor velen een inspirerend voorbeeld kan zijn.
Ik hou van de natuur, hardlopen, koken, lezen, schrijven en bezig zijn met een gezonde levensstijl en voeding.
Als GGZ-agoog en Pedagoog heb ik gewerkt met verschillende doelgroepen, onder andere in de volwassenpsychiatrie, ambulant jongerenbegeleider en naast mijn eigen praktijk ben ik werkzaam als leerlingbegeleider binnen het voortgezet onderwijs.
In mijn praktijk maak ik gebruik van verschillende methoden onder andere Gestalt, EFT en EMDR. Voor mij is persoonlijk contact de basis waarvan uit ik werk. Hierbij ben ik respectvol naar jou als mens, maar confronterend op niet functionele gedragspatronen. Ik ben doelgericht, oplossingsgericht, maar ook betrokken bij de eventuele diepere achterliggende problemen van de mensen met wie ik werk. Integriteit is voor mij een belangrijke waarde.