Naturotheek | Gezonde desserts: Karamelperen met geroosterde hazelnoten
Als je deze bessenchia-pudding maakt, zullen je hersenen je dankbaar zijn
Dit meelloze Muffin recept heeft slechts 3 ingrediënten en is super gezond!
Een eenvoudige karamelsaus verandert gewone peren in een prachtig dessert. Porties – 6 porties Voorbereiding – 15 minuten Kooktijd – 30 minuten Ingrediënten 3 rijpe peren 1 vanilleboon (optioneel) 1/2
Chiazaden (Salvia hispanica) zitten vol met vezels en omega-3-vetzuren, waardoor ze de perfecte ingrediënten zijn voor dit voedzame ontbijt. Berry chia pudding bevat ook bramen die de gezondheid van je
Gek op muffins? Ik ook! Alleen jammer dat ze niet zo gezond zijn, dat houdt mij vaak wel tegen om ze te eten. Maar wist je dat jij ze zelf
Ze doet verschillende soorten fruit in de oven om DEZE reden!
Je hebt wel eens van die dagen dat je persé iets zoets moet eten, maar zo goed bezig bent met je dieet dat je niet dat schuldgevoel wil krijgen. Het
Met wat bloem, water, olie en zout maak jij de lekkerste Spaanse lekkernij OOIT!
Gek op gerechten van over de hele wereld? Ik ben dol op gerechten die ik niet ken, of gerechten uit het buitenland zelf te maken. Dit Spaanse recept is een