aromatherapie | Natuurlijke Huidverzorging, Natuurlijke Cosmetica, Aromatherapie - BewustGoed - online eco winkel
brengt sfeer in je leven
Aromatherapie is een vorm van kruidengeneeskunde en maakt gebruik van de geuren van etherische oliën om je gemoedstoestand positief te beïnvloeden.
- het verwent je reukorgaan
- heeft een positief effect heeft op je gemoedstoestand
- brengt sfeer in huis
- helpt bij het herstellen en genezing van lichamelijke en geestelijke klachten
- heeft een verzorgende werking op de huid
ETHERISCHE OLIËN SHOPPEN? KLIK HIER. {Link wordt later toegevoegd}
Geur heeft een belangrijke invloed op onze belevingswereld. Vaak gebeurt dit onbewust. Daar maken sommige winkeliers slim gebruik van door bijvoorbeeld een verse brood geur te verspreiden in hun winkel, je krijgt dan automatisch zin in een broodje, wat tot meer verkopen leidt.
Geur heeft een directe invloed op hoe wij ons voelen. De geur komt via de neus direct in contact met de olfactorische bulb en vervolgens met het limbisch systeem in onze hersenen, welke de stemming, emotie, emotioneel geheugen, motivatie en genot bepaalt.
Olfactorische bulb – belangrijk onderdeel van ons reukvermogen. Het geeft de {reuk}informatie door aan de hersenen {Limbisch systeem}. En bevindt zich aan basis van de hersenen net boven de neusholten.
Limbisch systeem - het binnenste deel van de hersenen dat beschouwd wordt als zetel van emoties, motivatie en aspecten van het {emotioneel}geheugen. Het limbisch systeem behoort tot de lagere delen van de hersenen en ligt in een ring om de hersenstam heen.
Elke etherische olie heeft zijn eigen natuurlijke kracht om je gemoedstoestand positief te beïnvloeden. Je kunt aromatherapie op verschillende manieren toepassen in je huiskamer, slaapkamer of elke andere ruimte, om tot rust te komen, je concentratie te verbeteren, je humeur te verblijden, je luchtwegen te openen, een verkoudheid te bestrijden of de lucht te zuiveren van micro organismen.
Zie voor de werking de Werkzame stoffen lijst. {Link wordt later toegevoegd}
Omdat etherische oliën erg geconcentreerd zijn is het belangrijk om je goed te laten informeren. Lees voor gebruik de informatiepagina over etherische oliën. {Link wordt later toegevoegd}
Er zijn 8 manieren om etherische oliën toe te dienen.
Verstuiven – door middel van een spray of apparaat wordt de olie in de lucht gespoten. Hierbij wordt de olie niet verwarmt. Dit kun je gebruiken om de sfeer te beïnvloeden of te reinigen. Het lichaam zal hierbij weinig olie opnemen omdat dit door de lucht wordt verspreidt.
Verdampen – hierbij wordt de olie verhit, vaak door middel van een kaars. Bovenin een verdamper doe je de gewenste olie {en een beetje water} en onderin een kaars om de olie te verhitten. Hierdoor komt de geur vrij en kan het door de ruimte verspreidt worden. Ook hier zal het lichaam weinig werkzame stoffen opnemen.
Inhalatie bad – Een beetje etherische oliën worden aan heet water toegevoegd, zodat deze verdampen. Deze dampen inhaleer je om zo de werkzame stoffen tot je te nemen. Dit werkt goed tegen verkoudheid.
Kaarsen – In kaarsen kunnen oliën worden toegevoegd om de geur en werkzame stoffen vrij te geven. Naast de geur geeft de vlam ook een bepaalde sfeer.
Massage – Door etherische oliën toe te voegen aan een basisolie kunnen de werkzame stoffen door de huid en neus worden opgenomen. Basis oliën zijn bijvoorbeeld Jojoba-, Amandel-, en Zonnebloemolie. Koop hier je basisolie. {Link wordt later toegevoegd}
In bad – Een paar druppels etherische oliën toevoegen aan het badwater of badolie, geeft een heerlijke geur en helpt je heerlijk te ontspannen. De werkzame stoffen worden door de neus en huid opgenomen. Voor de werking van de stoffen kijk hier. {Link wordt later toegevoegd}
Oraal – Sommige etherische oliën kun je oraal toe dienen. Omdat de oliën vaak sterk geconsenteerd zijn en ook meestal alcohol bevatten kunnen deze de slijmvliezen irriteren. Laat je daarom goed informeren over de werking van de olie.
Crème / Balm – Etherische oliën kunnen ook aan een basis lotion, crème of balsem worden toegevoegd. Vaak worden etherische oliën gebruikt in natuurlijke verzorgingsproducten.
ASSORTIMENT BEWUSTGOED
Bij BewustGoed kun je ervoor kiezen om je eigen mix te maken van etherische oliën. Je kan deze eventueel toevoegen aan een basisolie of basiscrème. Daarnaast zitten in het assortiment kant-en-klare producten, welke allemaal natuurlijke ingrediënten hebben.