15 november start cursus Bewust Ontspannen – De Verademing
Op donderdag 15 november begint er een nieuwe cursus Bewust Ontspannen.
Wanneer je behoefte hebt om wat beter te leren ontspannen of merkt dat je steeds meer spanning in je vasthoudt kan de cursus Bewust Ontspannen wat voor jou zijn. Ook wanneer je lichte vorm van chronische hyperventilatie of lichte slaapproblemen hebt kan je met deze cursus vaak al meer grip krijgen op je klachten.