Dit geldt voor vrijwel alle atleten. Die willen een super sterk lichaam dat niet te zwaar en te lomp is. Je kan je spieren wel groot maken, maar daar heb je als sporter niet zoveel aan, dat is inderdaad meer voor de show.
Ideaal zou zijn de kracht van de "uitslover" (bijv. een turner) en het duurvermogen en gewicht van een marathonloper. Helaas bestaat deze combi niet en moet je specifiek en gericht gaan trainen. Voor mijn gevoel is duurvermogen belangrijker dan kracht in de racerij. Ook in de laatste fase van de srijd moet je in een split-second de juiste beslissing nemen. Lukt niet als je fysiek uitgeput bent.