Koen vertelt over zijn ervaringen bij de regionale hoogspringtrainingen: - Nieuws en uitslagen - Taxandria Oisterwijk
Ik heb nu bijna een jaar deelgenomen aan de trainingen van RTC. Ik ben hier aan begonnen toen ik was opgemerkt met het hoogspringen bij Taxandria.
Ik werd eerst uitgenodigd voor een testdag. De trainers gaven hier een training van iets meer dan 2 uur. Tijdens deze training werd er gelet op: techniek, prestaties en doorzettingsvermogen.
Ik kan je vertellen dat deze testdag flink wat zwaarder was dan een normale training bij Taxandria, want de volgende dag had ik flinke spierpijn. Nadat ik te horen had gekregen dat ik was geslaagd voor de test en dat ik mocht deelnemen aan de trainingen kon het echte werk beginnen.
Bij RTC krijg je 2 trainingen per week van 2 uur lang (totaal +80 trainingen). 1 training op de dinsdagavond en 1 training op de zaterdagochtend. de eerste weken waren heel erg zwaar, maar na een tijdje begon dit te wennen en merkte ik dat ik al sterker en sneller was geworden.
Je merkt ook gelijk dat de trainers heel veel van hoogspringen weten en dat ze je perfecte aanwijzingen kunnen geven. Tijdens de eerste weken leer je ook nog een heel veel oefeningen en technieken die je nuttig kunt gebruiken.
Waar je wel rekening mee moet houden is de locatie, want de trainingen zijn niet zomaar om de hoek. De trainingen vinden vooral plaats in Breda bij de atletiekclub sprint en in de winter vooral in de indoorhal in rijen(dit gaat volgend jaar waarschijnlijk wel een beetje veranderen).
Ik ben nu bijna aan het einde van de trainingen van RTC en heb altijd enorm genoten van de trainingen. Ik weet alleen nog niet of ik er volgend seizoen ook mee doorga, want het vergt gewoon heel veel van je en soms is het wel is even lastig met school. maar als je atletiek heel leuk vind en je wordt uitgenodigd, dan zou ik het proberen en de kans grijpen, want zo'n kans krijg je niet zomaar.
Koen dit keer niet in actie bij het hoogspringen, maar aan het ontspannen met clubgenoten tijden de Taxandriaanse Spelen.