Waarom zingen in een koor zo goed (en zo leuk is)! | Margriet
Muziek maakt iets in je los, letterlijk. Soms versterkt het spontaan een vrolijke bui, op andere momenten zorgt het ineens voor melancholisch gevoel. Wie regelmatig naar muziek luistert, doet zichzelf daar een groot plezier mee. Onderzoeken naar het positieve effect van muziek op je hersenen zijn talloos. Het zou voor minder stress zorgen en meer ontspanning. En: "Door zelf een instrument te spelen of te zingen, zou je je brein enorm verrijken," vertelt hoogleraar Erik Scherder op gezondheidsnet.nl.