Hoe werk je aan je emotionele intelligentie? | Vacature.com
Hoe werk je aan je emotionele intelligentie? De clichés over ict'ers stellen dat ze amper sociale vaardigheden hebben en dat het met hun emotionele intelligentie al niet veel beter gesteld is. Maar niet getreurd: aan uw EQ kan u werken. Hoe? Herman Van den Broeck, professor aan de Vlerick Management School Gent Leuven, geeft vier concrete tips.
1. Werk aan uw fysieke draagkracht
"Fysieke conditie verliezen mensen wel eens uit het oog als het over emotionele intelligentie gaat, maar hoe goed u zich fysiek voelt, is cruciaal. Hoe gezond leeft u, eet u gezond, sport u, … ? Dat verhoogt uw draagkracht."
2. Accepteer wat uw talenten zijn en wat niet
"U maakt het uzelf onmogelijk als u van uzelf dingen verlangt die u niet aankan. Bouw uw carrière op wat u goed kan en kijk veel minder naar anderen."
"Een heel groot deel van ons leven bestaat uit omgaan met anderen. Empathie is daarbij belangrijk: waarom gedraagt iemand zich op een bepaalde manier? Reageer niet vooraleer u de situatie begrijpt."
4. Kies uw werkomgeving zorgvuldig
"Zorg ervoor dat u een werkomgeving en een job hebt die u bevalt. En durf van werk te veranderen als dat niet het geval is."
managementwerkomgevingictemotionele intelligentieempathievaardighedenwerkenGroeien Jobs in de kijker