De tweede reden is dat uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat een rebound bevorderlijk is voor je zelfvertrouwen. Ja, ik weet dat het controversieel is. Er wordt vaak gezegd dat je niet aan een rebound moet doen, maar wees gerust. Zolang het binnen de perken blijft en je hem niet gebruikt als vervanger voor je vriend, maar echt omdat je hem wel leuk vindt, dan kan het geen kwaad. Sterker nog: het is alleen maar goed om op deze manier over je vriend heen te komen. Volgens onderzoek werkt het namelijk prima.