Intelligente lichtbril zorgt voor betere prestaties - ZwemRekreatie
Maarten van der Weijden zwemt nieuw wereldrecord
Met het oog op de Olympische Spelen in Rio gericht maken veel (zwem) sporters gebruik van speciale lichtbrillen. Het Nederlandse bedrijf Propeaq brengt deze brillen op de markt.
Met een zogeheten Propeaq-lichtbril kunnen sporters de biologische klok positief beïnvloeden en reguleren door licht en filters. In Rio is een aanpassing van de biologische klok nodig omdat de zwemfinales vaak laat worden gezwommen.
De bril in combinatie met een intelligente App zijn zwemmers sneller in slaap vallen en komen uitgerust aan de start van een wedstrijd.
In Nederland maakt Ranomi Kromowidjojo ook gebruik van de Propeaq-bril. Lichttherapie helpt om een jet lag te voorkomen en geplande prestaties te optimaliseren.
Licht dat in het oog valt heeft onmiddellijk invloed op de hersenstimulatie en de regulering van het slaap / waak ritme. Het licht volgt een weg via het netvlies en de oogzenuw naar de biologische klok in de hersenen. Dit timing mechanisme beïnvloedt alertheid, concentratie, stemming en slaap.