Zwangerschapsyoga en Zwangerschapscursus
BevalBlog
Hoe ziet jouw bevalling er straks uit?
Je kunt natuurlijk nooit weten wat er tijdens je bevalling gaat gebeuren. Betekent dit dat je je niet hoeft voor te bereiden...? Wat mij betreft niet.
Door je goed voor te bereiden ben je minder snel verrast en weet je beter wat te doen in verschillende situaties. Ook zorgt het voor meer vertrouwen, wat de kans op een positieve bevallig groter maakt.
Bereid je voor en je bevalling zal geheel anders zijn.
Voorbereiden op je bevalling met:
Online cursus bevallingsvoorbereiding
(via skype of zoom)
Bevallingsvoorbereidings-
cursus voor jou en je partner. Duik er samen in en ga met vertrouwen de bevalling in.
De BevalBlog
In de BevalBlog lees je alles over verschillende thema's en keuzes die komen kijken bij zwangerschap en bevalling.
Hoi! Ik ben Roos.
Via een aantal omwegen ben ik na de geboorte van mijn eerste kindje de zwangerschapsyoga, bevallingsvoorbereiding en geboortezorg ingedoken. Wat een interessante wereld en wat valt er ook nog veel te doen en te ontdekken! Om mijn kennis en netwerk verder uit te diepen ben ik begonnen met een podcast en blog over de geboortezorg.
Ik geloof dat als je tijd en energie in de voorbereiding van je bevalling steekt, je een radicaal andere bevalling kan hebben. Dat is een uitnodiging om op zoek te gaan naar die cursus of dat boek om jou/jullie te helpen van je bevalling een bijzondere ervaring te maken.
Tijdens mijn eerste zwangerschap nam ik zelf zwangerschapsyogales en volgde ik een cursus hypnobirthing. Dit beviel zo goed dat ik besloot om zelf zwangerschapsyoga te gaan geven. Ook bij de geboorte van mijn tweede kindje heb ik gemerkt hoe waardevol het is om je hoofd en lijf rustig voor te bereiden op de bevalling met yoga.
Vanuit de zwangerschapsyoga is het balletje verder gaan rollen en ben ik me gaan verdiepen in hypnobirthing en verschillende manieren om samen met je partner de bevalling voor te bereiden. Deze kennis heb ik gebundeld in mijn workshop over bevallen.