Dat je op dit artikel hebt geklikt is al geen goed teken. Maar hoe weet je nou of je even een dipje hebt op werk, of echt toe bent aan iets nieuws?
Er zijn heel veel signalen die erop kunnen wijzen dat je lichaam je iets duidelijk probeert te maken. Heb je weinig energie, moeite met in slaap komen of krijg je vaak hoofdpijn of last van een verkoudheid? Dit zijn allemaal tekenen dat je stress hebt. Natuurlijk weet jij zelf het beste of dit door je privé- of werkleven komt.