Tijdens de bevalling maakt je lichaam het hormoon endorfine aan. Endorfine vermindert de pijn niet, maar maakt dat je je minder bewust bent van de pijn. De scherpe kantjes van de weeën gaan er een beetje af waardoor de pijn beter te verdragen is. Als je een tijd sterke weeën hebt opgevangen en de endorfine is aan het werk, zul je merken dat je tussen de ween door het gevoel krijgt dat je in een roes zit. Niet aanspreekbaar, geconcentreerd en in jezelf. Naast dit pijnstillende effect zorgt endorfine er ook voor dat je instinct verscherpt. Je merkt precies wat je wel en niet prettig vindt. Ook voel je feilloos aan of iemand op jouw golflengte zit of niet. Je krijgt de alertheid van een dier, dat elk moment kan toeslaan als iemand iets fout zegt of doet.
Adrenaline is een hormoon dat de baarmoederspier afremt. Tijdens de bevalling is het daarom noodzaak zo min mogelijk adrenaline in je bloed te hebben. Zo heb je de grootste kans op een vlotte bevalling met krachtige weeën.
Je wordt teveel afgeleid, ook al is de afleiding leuk. Voorbeelden zijn: harde geluiden, fel licht en veel praten.
Ontspannen is de beste manier om de pijn de baas te blijven. Voorweeën en het begin van de ontsluitingsweeën zijn meestal goed te verdragen. Probeer dan afleiding te zoeken en let nog niet teveel op de pijn. Worden de weeën sterker, zoek dan een plek waar je je lekker voelt en waar je je goed kunt concentreren. Maak het zo aangenaam mogelijk voor jezelf en zorg dat je het warm hebt. Een kruik op je buik of in je rug, warme douche of een bad geven vaak verlichting. Vergeet niet om af en toe wat te eten. Je baarmoeder is een spier en die verbruikt energie dus die moet je aanvullen. Als de weeën krachtiger worden kun je het beste wisselen met verschillende houdingen. Staan, liggen op je zij, wiegen met je heupen of zitten. Door het uitproberen van verschillende houdingen kom je erachter wat voor jou prettig voelt en in welke houding je de weeën het gemakkelijkste op kunt vangen. Het allerbelangrijkste: positief denken! Wees ervan overtuigd dat je de weeën aankunt!
Mijn vrouw en ik verwachten ons derde kind. Onze dochters heten X. en Y. [volledige namen verwijderd]. Een mogelijke naam die wij voor onze toekomstige zoon bedacht hebben, is Z (uitspraak Zet). Kunt u mij vertellen of deze naam is toegestaan?
Je mag je kind in Nederland bijna elke naam geven die je wilt. Er zijn twee uitzondering: je mag geen achternaam als voornaam gebruiken en een naam mag niet ongepast zijn.
De achternaam Z komt in Nederland niet voor, dus dat is geen probleem. Maar is Z als voornaam ongepast? Dat is een lastige.
Je denkt bij ongepaste namen waarschijnlijk vooral aan belachelijke verzinsels als Tsjakkalotte en Marieke Methadon, maar ook de spelling van een naam kan ongepast zijn als die het kind veel last bezorgt.
Om die reden zijn ooit de voornamen Flame of Ruach en Miracle of Love geweigerd. Dat moest Flame-of-Ruach en Miracle-of-love worden. De spelling zonder streepjes zou te veel verwarring wekken.
In 1993 is er over deze kwestie een rechtszaak gevoerd. Een moeder uit Utrecht wilde haar kind Remi F Kristi noemen als vernoeming naar haar broer Frans, die F werd genoemd. De burgerlijke stand weigerde die naam in te schrijven en maakte er Ef van.
De moeder liet het er niet bij zitten en stapte naar de rechter. Die gaf haar gelijk, maar vooral omdat F de tweede van drie voornamen was: Remi F Kristi is minder verwarrend dan alleen F of Remi F. Hij bepaalde ook dat er achter de naam F geen punt mocht staan. Dat zou de indruk wekken dat het een afkorting was.
Voor 1993 was dat een heel liberaal standpunt, maar naar de huidige maatstaven is de beslissing van de rechter wat streng. Volgens een artikel van naamkundige Gerrit Bloothooft (PDF) zijn inmiddels de namen K. Roshani Wouterina, Jim A. en Samuel H.J. geregistreerd.
Als díe namen mogen, dan mag Z geen enkel probleem zijn, zou je denken. Toch verwacht ik dat de burgerlijke stand gaat tegensputteren. De wet is vaag en wat in de ene gemeente wel mag wordt in de andere geweigerd. Overweeg de naam Z dus alleen als je bereid bent zo nodig naar de rechter te stappen.
Moet de voornaam Z worden toegestaan of wekken namen van één letter te veel verwarring? Laat een reactie achter!
Ik citeer Wikipedia over de Amerikaanse president: “Truman had geen tweede voornaam, maar alleen de middeninitiaal “S”. In zuidelijke staten, waaronder Missouri, was dat niet ongebruikelijk. De initiaal ‘S’ was een compromis tussen de namen van zijn grootvaders Anderson Shippe Truman en Solomon Young.”
Ik begrijp eigenlijk niet waar zulke ouders mee bezig zijn. Denken zij ook wel eens aan het kind zelf dat met zulke naam verder het hele leven door moet, of zijn ze alleen bezig met hun eigen ‘pleziertje’ op dit moment. Het volgende kan ouderwets klinken, maar in alle culturen – en ik vind dat heel zinvol – heeft de voornaam ook een betekenis binnen die cultuur: hij verwijst naar personen uit het verleden (het collectieve verleden of het eigen familiale verleden), naar mensen naar wie men opkijkt (grote figuren uit de eigen geschiedenis, in christelijke milieus een heilige bv.) of heeft op zichzelf een betekenis die men zinvol vindt. Dat heeft niets te maken met alleen maar bezig zijn met het verleden: door je kind die naam te geven, schakel je het als het ware in in een breder verband, of geef je het a.h.w. een boodschap, een wens mee (bv. Irene: ‘de vredelievende’; Bert: ‘de stralende’). Zulke naam-met-betekenis lijkt mij voor je kind een veel groter ‘geschenk’ en in feite van veel meer respect voor dat kind als persoon te getuigen dan het op te zadelen met een naam die alleen jouzelf moest bevredigen.
Ooit las ik dat wij “de eerste generatie (zijn) die zich niet langer beschouwt als erfgenaam van het verleden”. Die gekke naamgevingen lijken me daarvan een uiting: voor sommige ouders lijkt de naam voor hun kind zo ‘uniek’ en individueel mogelijk te moeten zijn. Het echt gekke daarbij is dan vaak juist dat hier meer dan meer dan ooit wordt meegewaaid met grillen en wanen van de dag, zodat je soms uit een voornaam haast het geboortejaar kan afleiden.
‘Z’ is natuurlijk nog iets heel anders. Zoals iemand in een eerdere reactie schreef: sommige kinderen zou je moeten beschermen tegen hun ouders.