Bootcamp & Yoga Workshop met heerlijke lunch - YinYogaSound
Workshop "zacht met Angst
Bootcamp & Yoga Workshop met heerlijke lunch
Hoogsensitivteit Cursus Energieën Voelen, Herkennen & Onderscheiden
Yoga Weekend Uffelte (13 t/m 15 april)
13/01/2018 Maneelco
Bootcamp & Yoga Workshop
Op zondag 15 april organiseren Manon Lemkes van Yin Yoga Sound en Melanie Joudstra-Oud (Bootcamptrainster/Fitness-instructrice) een leuke, gezellige en sportieve activiteit voor jong en oud namelijk Bootcamp & Yoga.
Bij Bootcamp & Yoga. Worden kracht en lenigheid met elkaar verbonden. We starten eerst met de kracht van Bootcamp en eindigen met yoga. De yoga zal voornamelijk Yin yoga zijn. Yin yoga is een zachte yoga, waarbij je een aantal minuten een houding vasthoud. Het is yoga voor het bindweefsel. Dus een fijne tegenhanger voor de bootcamp. Je gaat in balans weer naar huis.
Het is geschikt voor iedereen.
Vooraf koffie/thee met een zoete, gezonde traktatie.
Na afloop staat er een uitgebreide lunch klaar!
Waar: Het Woldhuisje Woldweg 3a 8337 KN, De Pol
Tijd:10.30 uur t/m 14.00 uur.
Aanvang 10.30 uur: koffie/thee met iets lekkers zonder al teveel calorieën.
11.00 uur Bootcamp
Kosten: €32,50 voor leden Yoga en Bootcamp.
Overige betalen €35,00
m.joustra-oud12@outlook.com of via info@yinyogasound.nl
yinyogasound yoga plezier stressvermindering didgeridoo stress bindweefsel mediteren kinderen bewustwording teambuilding kinder yoga yang voelen burnout opladen energie auraveld sensitief energiebehandeling rust kinderyoga behandeling steenwijk bewust gong wolvega yin yoga klanken sandawa singing bowl chakra yin rainmaker ontspanning klankschaal bedrijfsyoga prive klankschalen chi yinyoga meridiaanlijn spiritualiteit