ROCKNIGHT bij de Fantast in Valkenswaard. Rank & File zal spelen in combinatie met de band Newton's Cradle!

December stond voor mij in het teken van de #runeverydayindecember challenge. Met een heerlijk, ontspannen trail door de Zuid-Kennermerlandse duinen van kleine zestien kilometer sluit ik de challenge succesvol af.
De grote vraag is natuurlijk hoe het ging? Het ging me goed af, 31 dagen achter elkaar minimaal een mijl per dag hardlopen. De eerste twee weken vlogen voorbij, tweede helft ging een stuk moeilijker. Zwaarste periode was eind derde / begin vierde week. In onderstaand overzicht is dit ook te zien. Het weer was deze dagen erg vies en ondanks dat ik onder vrijwel alle weersomstandigheden loop, was de motivatie ver te zoeken. De drukte rondom kerst had er vast wat mee te maken.
Tijdens de #runeverydayindecember challenge liep ik in totaal 290 kilometer verdeeld over 31 runs. Langste loop was een trailrun op zondag acht december in Houffalize, België. In ruim 2 uur en 21 minuten liep 24 kilometer en bedwong ik 1000 hoogtemeters. Kortste loop was op 19 december, toen liep drie kilometer. Hoogtepunt van de #runeverydayindecember challenge was de Oliebollenloop op zaterdag 28 december in de Amsterdamse Waterleidingduinen. Tijdens deze tien kilometerwedstrijd kwam ik in 37:49 over de finish. Een dik pr!