Onze eindeloze zoektocht naar goedkeuring tenslotte. Het zat er al even aan te komen. Als je over perfectionisme spreekt dan is de drang naar goedkeuring van heel de wereld nooit veraf. Alweer geen psychologische diepgang, maar toch slaagt Guise erin je te laten verstaan wat en waarom dat allemaal gebeurt, én laat hij je met zijn tips en actiepunten eerder optimistisch achter: ‘dat moet ook ik kunnen overmeesteren’. Eigenlijk best leuk beschreven.
De stap van een zoektocht naar goedkeuring naar een manier van omgaan met mislukkingen is dan snel gezet. Alweer een mooi hoofdstuk. Zonder dat hij dat als zodanig noemt, erg gebaseerd op Carl Dwecks theorie rond de fixed en de groeimindset. Guise biedt de oplossing aan in de vorm van de binary mindset. Dit vind ik wat gecompliceerd, maar uiteindelijk moet ik toch toegeven dat dat kan werken. Voor degene die er flink last van heeft zal dit soort trucjes (een heuse ‘cognitieve herstructurering’ voor de kenners) best wel werken. Beter dan uren op de sofa door te brengen, al dan niet bij Freud, is het voorlopig genoeg als je jezelf zover krijgt dat je je eigen toxisch gedrag verandert. Stapje per stapje.