De onderzoekers denken dat dat komt doordat veel mensen overschatten hoeveel ze verbranden met lichaamsbeweging. Daarnaast onderschatten ze hoeveel ze binnenkrijgen. "We willen mensen de juiste keuzes laten maken op voedingsgebied en ze meer in beweging krijgen", zegt onderzoeker Amanda Daley tegen de BBC. "Door het aantal minuten sporten op de verpakking te zetten, begrijpen mensen beter wat ze eten en zet je ze aan tot gezondere keuzes." En zeg nou zelf, als je weet dat je 22 minuten moet hardlopen om een kleine reep chocoladereep zoals een Mars of Twix te verbranden, stop je hem dan nog net zo makkelijk in je mond?
Andere onderzoekers zijn echter sceptisch. Volgens hen zou deze manier van 'inspanningscalorieën' labelen zorgen voor problemen bij mensen met een eetstoornis. "Hoewel we het belang inzien van het verminderen van obesitas, triggert deze manier mensen die vatbaar zijn voor eetstoornissen", legt Tom Quinn van de liefdadigheidsinstelling Beat uit. "We weten dat veel van die patiënten worstelen met overmatig sporten. Wanneer er precies verteld wordt hoeveel lichaamsbeweging er nodig is om bepaalde voedingsmiddelen te verbranden, kunnen hun symptomen verergeren."