Een andere goede manier voor het trainen van explosiviteit is bijvoorbeeld kettlebell training. Kettelbell training heeft een grote invloed op je explosieve energie. Je kunt de bewegingen snel en gemakkelijk onder de knie krijgen. Een ander voordeel van deze explosiviteitstraining is dat de oefeningen kort en zeer effectief zijn, en dat bespaart je een hoop tijd. Die kun je dan weer besteden aan techniek of herstel van je lichaam. Er zijn verschillende basisoefeningen voor explosiviteit trainen met de kettlebell. Zo is er de kettlebell swing, dit is bovendien een veilige oefening.
Het trainen met gewichten is helaas niet voldoende voor explosiviteit trainen. Dat komt omdat je deze oefeningen veelal doet in drie sets van acht gecontroleerde herhalingen. Zo zul je al snel een grens bereiken en dus geen vorderingen meer maken. Door de eenzijdige training met gewichten ben je bovendien niet snel en explosief meer. Daarom is het zo belangrijk om plyometrische oefeningen te doen.