Saint-Benoît-des-Ondes is een gemeente in het Franse departement Ille-et-Vilaine (regio Bretagne). De plaats maakt deel uit van het arrondissement Saint-Malo. Saint-Benoît-des-Ondes telde op   inwoners.

Geografie 

De oppervlakte van Saint-Benoît-des-Ondes bedroeg op  ; de bevolkingsdichtheid was toen  inwoners per km².

Demografie 
Onderstaande figuur toont het verloop van het inwonertal (bron: INSEE-tellingen).

Gemeente in Ille-et-Vilaine