Loslaten en vastgrijpen - Sestra
Geschreven door Sestra at 16 januari, 2020
Wie in de plaatselijke supermarkt het tijdschriftenrek bekijkt, wordt omvergeblazen door magazines en boektitels die gaan over onthaasten, balans, spiritualiteit en… loslaten.
Grote kans dat je, wanneer je het magazine openslaat, een afbeelding ziet rond het thema loslaten: op de achtergrond een prachtig landschap en op de voorgrond een vrouw in relaxte kleding in een yogahouding; ondanks dat ze op één been staat, lijkt ze volledig in balans. Ze kijkt uit over het water, of misschien heeft ze juist haar ogen gesloten en snuift ze de buitenlucht op. Adem in. Adem uit. Word je alleen bij het lezen hiervan al helemaal ontspannen?
We vergeten echter één ding. Loslaten is niet makkelijk. Sterker nog: Loslaten is moeilijk. Loslaten is niet een 'state of mind' die ontstaat zodra je op een stapel 'instaproof' stenen gaat zitten of wanneer je die poster uit dat magazine boven je werkplek hangt.
Onze samenleving heeft spiritualiteit verpakt als een soort 'maakbare spiritualiteit'. Spiritualiteit wordt doorgaans aangeboden als iets liefs en zachts, zonder dat hierbij termen als discipline, training, jezelf tegenkomen en volharding worden genoemd. Het gaat om zelfrealisatie, het goddelijke zoeken en vinden in jezelf, en dan het liefst tussendoor en met zo snel mogelijk succes. En terwijl we ons inschrijven voor een cursus 'loslaten' zijn we heel hard bezig met vasthouden; aan onze onlinestatus, aan onze baan, aan ons verleden, aan onze eigen mening, aan onze volle zolders, aan onze bucketlist.
Loslaten is een proces. En meestal is het een pijnlijk proces. Er gaat zo veel vooraf aan loslaten. Ontkenning. Bewustwording. Acceptatie. Boosheid. Afstand doen. Vaste patronen omzetten naar nieuwe keuzes. Discipline. God zoeken. Met God vechten. En ten slotte: loslaten en je vastgrijpen aan Hem.
Tekst: © Hier is rust (Joline Zuidema)
Hier is rust staat vol opdrachten en oefeningen die je helpen om aandachtig in het hier en nu te leven en daarin God te ontmoeten. Het biedt veel ruimte voor jouw eigen persoonlijke bid-, denk- en doemomenten. De teksten zijn reflecterend en meditatief, maar ook heel praktisch. Onderwerpen zijn balans, focus, natuur, gewoontepatronen, (on)rust, hoop, leven met aandacht, ont-moeten, verwondering en vrede. Wil jij als christelijke multi-vrouw meer met deze thema's aan de slag, en zoek je daarin naar een positief christelijke insteek? Dan is dit lees- en werkboek echt iets voor jou.