DIËTEN WERKT NIET ALS JE BLIJVEND GEWICHT WILT VERLIEZEN!
In mijn coachingspraktijk zie ik met name dames (en soms een heer) die vaak al hun hele leven een strijd voeren met hun gewicht. Wellicht is dit voor jou ook herkenbaar? Je bent niet blij met je lichaam en gewicht en besluit op dieet te gaan. Je […]
aanleg, conditionering, diëten, dik, echt eten, eigen schuld, hongersnood, omgevingsfactoren, overgewicht, pure voeding, VET-modus, vetopslag, zwakte
Bouillon kun je gebruiken als basis voor heel veel gerechten, zoals soepen en sauzen. En niks is makkelijker dan daar de bekende 'maggi' blokjes voor te gebruiken. Maar deze bevatten heel veel rommel, met als belangrijkste ingrediënt E621. Dit is mononatriumglutamaat, ofwel smaakversterker. Zelfs in de bouillonblokjes […]