Blijf wakker op je werk! ← Lifehacking voor Ondernemers
UncategorizedBlijf wakker op je werk!
« De niet-denkende ondernemer
Wat vindt jij de beste Blogs voor Ondernemers en ondernemende Professionals? »
Blijf wakker op je werk!
11 okt 2010 | Uncategorized
Tags:Bioritme · Focus! · Productiviteit
Dit is een gastblogbijdrage van Ingrid Vansteenkiste van http://www.Mindwell.be.
Blijf wakker op je werk
Je kunt je niet concentreren…
Hoe kun je alerter worden tijdens je werk, terwijl je toch moe bent?
Breng jezelf terug naar het nu, door deze ademhaling toe te passen.
Heb je antwoorden op bovenstaande vragen? Reageer dan hieronder bij de comments!
P.S. Op de hoogte blijven van nieuwe blogartikelen van dit LifehackingBlog.nl (meer dan 10.000 bezoekers per maand) ?
4 thoughts on "Blijf wakker op je werk!"
okt 11, 2010 13:12
Ik ben net even wezen hardlopen op de Brunssummerheide, die begint bij het kantoor van mijn bedrijf PAM in Landgraaf. Heerlijk om zo even 'uit te schakelen' in de middagpauze en fris de rest van de dag in te gaan.
okt 11, 2010 14:00
Wat ik ook regelmatig lees is dat als je veel blijft staan tijdens je werk je langer fit blijft. Wie heeft daar ervaringen mee? B.v. door staand achter een computer te werken (iets wat ik overweeg in de toekomst te gaan invoeren op kantoor bij PAM)
okt 29, 2010 15:29
Verdorie, ik was net even stevig moe op mijn werk. Een paar glazen water genomen en het gaat weer. Achteraf realiseerde ik me dat ik iets te weinig water heb gedronken vanmorgen.