11 soorten yoga: een overzicht van de belangrijkste stijlen | Yoga in de Buurt
18 maart 2019 In Nieuws By Yoga in de Buurt
Hierna vind je een overzicht van de verschillende soorten yoga waarin wordt lesgegeven in Nederland. Er zijn veel verschillende soorten yoga, of je nu op zoek bent naar een fysiek inspannende les of een gemakkelijke, ontspannende, meditatieve les. Elke stijl is weer een beetje anders dan de ander. Ook zijn er variaties mogelijk op iedere yogastijl afhankelijk van de leraar. We adviseren om een ​​paar stijlen en docenten te proberen voordat je beslist over een favoriet. Zelfs als je een doorgewinterde yogi bent met een toegewijde praktijk, kunnen flexibiliteit en variatie met een van de volgende stijlen je algehele yoga ervaring verbeteren en je uitdagen om uit je comfortzone te komen.