Yoga en Klankschalenconcert in Ruinen - 20-12-2018 - Bewust in Drenthe
Yoga en Klankschalenconcert in Ruinen - 20-12-2018
Yoga en Klankschalenconcert in Ruinen
Datum20-12-2018 Tijd19:30 — 22:00
1.349 impressies 207 kliks
Een heerlijke rustgevende avond om je voor te bereiden op de Zonnewende van morgen, een avond om los te laten en ruimte te maken voor het nieuwe. Maar ook een moment om nog voor alle feestdagen te relaxen en tot rust te komen.
Wat gaan we doen? Bij de Dru Meditatie, gegeven door Annemieke Kronenburg van Natuurlijk Stromen, zullen we na een warming up eenvoudige, vloeiende yoga oefeningen uitvoeren. Na een liggende ontspanning volgt een geleide zittende meditatie. We maken zo ons lichaam los en openen ons voor positieve energie, we geven ruimte aan lichaam en geest. De meditatie zet je aan naar binnen te keren en je te verbinden met je lichtende zelf.
Bij de Klankmeditatie, verzorgd door José van de Wouw van Balans-Massage ( zie www.balans-massage.nl), wordt o.m. gebruik gemaakt van stem, instrumenten uit verschillende delen van de wereld, zoals Tibetaanse klankschalen, fluit, sjamanentrommel, gong-drum, mondharp en meer. De klanken begeleiden je op jouw reis verder naar binnen.