MS — Pagina 5
8 juni 2020 door iljas 2 Comments
Filed Under: acceptatie, mindfulness, MS
4 juni 2020 door iljas Leave a Comment
Een beetje depressief
Na veel te veel gelezen te hebben en 'afwezig' te zijn, voel ik me schuldig naar mijn omgeving. Ik kan niets, doe niets, beteken niets. Daar pieker ik over. Om welke reden besta ik (nog)? Wees gerust, een einde aan mijn leven durf ik niet te maken. En ik heb een goed gesprek met B gehad. De oplossing heb ik niet meteen, maar ja: er is wat er is.
Vannacht droomde ik van mijn werk bij Codename Future, over de begeleiding van scholieren bij hun ontwerp van actieplannen (Future Action Plan). Dát vond ik leuk en het bewoog me. Voor de rest denk ik voortdurend aan wat bekende mensen en hun nalatenschap me laten zien en wat recent overleden familieleden me laten zien. Het gaat wel weer iets opleveren. Ik zoek een nieuwe bestemming levensbestemming. En ik accepteer de beperking van MS die ik heb.
Filed Under: acceptatie, geluk, gesprek, mindfulness, MS
28 mei 2020 door iljas Leave a Comment
In Corona-tijd fietsen we weliswaar nog niet, maar het staat nog wel gepland voor volgend jaar: klimmen tegen MS.
De T-shirts zijn er al. Dit weekend (waarin we eigenlijk naar Frankrijk zouden vertrekken) gaat TeamTandem wel, in vol ornaat fietsen.
Maar ik heb inmiddels wel online de minfulness-based cognitieve training (MBCT) getest. Het stemt me tot genoegen om reacties van deelnemers te ontvangen, dat ze het waardevol vonden.
Daar ga ik dus mee door. Corona heeft ervoor gezorgd, dat ik het online aanbood en het geeft mij ook mogelijkheid. Ik verdien er geen geld mee, maar ik krijg er wel goede geluiden door.