‘Deze methode werkt goed. Jongeren komen hierdoor sneller uit hun dip. Veel mensen denken dat je niets tegen depressie kunt doen, behalve medicijnen slikken. Dat is dus niet zo. Depressie is te genezen door gedrag en denken te veranderen,’ aldus onderzoeksleider Rianne van der Zanden, die de effectiviteit van de online therapie heeft onderzocht. De anonimiteit is de grootste meerwaarde, maar ook het feit dat de kinderen thuis aan de slag kunnen. ‘Daarmee bereik je meer kinderen.’