Voor mijn duurtraining ga ik hier in Zeeland meestal richting Zeelandbrug en dan terug over de Oosterscheldekering en Walcheren. In het Belgische land trainen we vaak in de heuvelzone rond wielerstad Oudenaarde, bekend van het Centrum Ronde van Vlaanderen.
Het is voor mij altijd weer een uitdaging om nieuwe routes te vinden tijdens de trainingen. Daarom sla ik ook regelmatig eens een onbekend weggetje in en zie wel waar ik dan uitkom. Het moet uiteraard wel spannend blijven op de fiets. Demi van Dijke fietst bij de Belgische formatie S Bikes Agu.