Naast massage, reiki en Shiatsu kan energie ook gaan stromen door langzaam en vloeiend bewegen. Dit wordt gedaan door middel van verschillende Qi Gong oefeningen. Niet alleen de energie gaat beter stromen, ook het hoofd wordt een stuk ontspannender. Je bent tijdens de oefeningen niet in je hoofd bezig, maar gericht op de beweging. Je bent in het nu.