365 dagen bosapotheek
De planten in het bos bieden een verscheidenheid aan geneeskrachtige kruiden. Waarom gaan we niet gewoon naar de bosapotheek in plaats van het medicijnkastje voor kleine pijntjes en kwaaltjes?
Het bos slaat helende energie op, niet alleen in de rijke boslucht. De bladeren, bloesem, schors, zaden en wortels van de bomen en planten bevatten allemaal waardevolle bestanddelen. En wie de weg weet in de bosflora - zoals apotheker Dr. Angelika Riffel - kan de zelf heerlijkste huismiddeltjes en kuren voor lichaam, zenuwen en ziel maken. Er is een kruid voor elke ziekte.
Het hele jaar door bloemenpower
Het bos levert ons 365 dagen per jaar ingrediënten die preventief of als aanvulling op de traditionele geneeskunde kunnen worden gebruikt. Of het nu gaat om lariksbloesem in de lente, meidoorn in de zomer, dennenappels in de herfst of sparrennaalden in de winter - elk seizoen heeft zijn superhelden.
Tips van Expert Dr. Angelika Riffel
Op volle kracht het hele jaar door
Geneeskrachtige planten zijn haar passie. Daarom beoefent Dr. Angelika Riffel, eigenaresse van de apotheek "Zur Gnadenmutter" in Mariazell, niet alleen de Traditionele Europese Kruidengeneeskunde, maar is zij ook als auteur veel met kruidengeneeskunde bezig. Met haar holistische kennis zal Dr. Angelika Riffel ons in de toekomst boeiende inzichten geven over farmacie, geneesmiddelenproductie en kruidengeneeskunde en zo onze artikelenreeks "365 dagen bosapotheek" verrijken met wetenswaardige informatie en tips.
De kennis over de genezende kracht van kruiden is niet nieuw. Al eeuwen geleden gebruikten onze voorouders de hulpbronnen van het woud als voedsel, maar ook als geneesmiddelen, verdovende middelen, cosmetica en kleurstoffen. Zelfs Ötzi, de "Iceman", die meer dan 5.000 jaar in de Ötztaler Alpen bevroren lag, had onder meer waardevolle geneeskrachtige kruiden bij zich.
Samen met de groeiende chemische kennis, vormt de kruidengeneeskunde nu ook de basis van vele geneesmiddelen. Daarom borrelt bijvoorbeeld wilgenbast - of beter gezegd het salicylzuur daarvan - op in ons waterglas als aspirine tegen hoofdpijn.
Vijfvoudige longenboost uit het bos
Hoe profiteren onze longen van de geneeskrachtige stoffen uit het bos? We zullen longkruid, sleutelbloemen en dergelijke eens nader bekijken.