Ik neem een dubbele dosering poeder en iets minder water of melk en laat deze dan na het mixen - 30 minuten in de koelkast staan.
Deze drink ik Savonds na een harde training. En doet zen werk hoe het moet. Deze is al mijn 2de pot en zal zeker blijven bestellen. Top!!
Is goed verteerbaar en als je het mengt met een klein beetje water kan je er een soort 'pudding'van maken.
Zeer lekkere shake! Ideaal voor het slapengaan omdat deze caseïne bevat waardoor je een langere afgifte van eiwitten in je lichaam hebt.
Mijn favoriete smaak is de Chocolade! Als je er iets minder water bij doet kan je er een puddinkje van maken (stijft nog wat op in de ijskast) of in een shake-mixer (blender) met wat ongezoete amandelmelk wordt hij lekker dik en romig, precies een milkshake! Dit is een van mijn favoriete producten van FCN en van proteïne peoders in het algemeen.!
En zorgt voor sneller herstel en langzame afgifte van eiwit gedurende een periode van rust of veel tijd ussen maaltijden in ivm mijn werk.