Eet alleen correct en uitgebalanceerd voedsel. Je moet zoveel mogelijk groenten, fruit eten, rijk aan vezels en vitamine D en E. Eet zo min mogelijk chocolade en stop helemaal met fastfood.
Gebruik geen cosmetica die de poriën verstoppen en uw huid verhinderen te ademen. Dit geldt vooral voor degenen die een grote hoeveelheid foundation of poeder gebruiken..