Heeft u een blessure, verrekte of gescheurde spier? Dan biedt Kinesiotaping uitkomst. Het ontspant en ondersteunt de geblesseerde spier.
Kinesiotaping (medical taping) is een tapetechniek waarbij gebruik wordt gemaakt van een speciale tape die bestaat uit een speciale soort textiel, geweven als de huid. Het ontspant en ondersteunt de spieren.
De tape voelt hierdoor aan als een 2e huidlaag, en met een hoge rekbaarheid tot wel 130 – 140% kun je je hierdoor vrij blijven bewegen. De goede eigenschappen van de tape, zoals antiallergisch, ventilerend en huidvriendelijk, zorgen ervoor dat de tape langere tijd achter elkaar gedragen kan worden. Hierdoor is er een 24-uurs behandeling mogelijk, waardoor een sneller herstel mogelijk is.
De verschillende technieken van aanbrengen van de tape, zorgen ervoor dat er verschillende effecten bereikt kunnen worden. De tape ondersteunt eigenlijk precies wat het lichaam onder goede omstandigheden zelf zou doen.
Kinesiotape heeft enkele voordelen ten opzichte van de ‘klassieke’ tape.
Kinesiotape:
is watervast. Er kan gewoon met de tape op gedoucht worden.
kan enkele dagen tot wel een week blijven zitten.
is gericht op de drukvermindering en stimulering van een correcte beweging. Je kunt vaak gewoon door blijven trainen/sporten.
ondersteunt spieren en gewrichten.
tilt de huid een stukje op, waardoor er een betere doorbloeding ontstaat (bouwstoffen worden beter aangevoerd) en een betere afvoer van afvalstoffen.
zorgt voor minder druk op de zenuwen en spieren. Hierdoor wordt de pijn verminderd.
Kinesiotape wordt veel gebruikt in de sportwereld. Maar ook buiten de sportwereld wordt er meer gebruik van gemaakt.