bol.com | Moeiteloos jezelf zijn, Vera Helleman | 9789492073006 | Boeken
Uitgever: Leven In Vrijheid
9789492073006
Los van de inhoud is het boek al een kunstwerkje en dus een geschenk op zich. Het boek is ontworpen en opgemaakt door een 'letterkunstenares'. Het heeft een extra dikke, geheel parelmoeren omslag met in reliëf gedrukte letters. De rug is open om de transparantie weer te geven van de inhoud waar je ziet dat het gebonden is met een gouden draad. En wat er verder nog aan verrassingen in verwerkt zijn willen we je zelf laten ervaren wanneer je het boek in handen krijgt.
Apart vormgegeven wit boek met de titel in in reliëf gedrukte letters. De open rug is transparant, net als de inhoud. Dit boek gaat over het gaan leven vanuit onze natuurlijke staat-van-zijn. Dit betekent dat we een overgang dienen te maken vanuit een leven dat zich voornamelijk afspeelt op het niveau van de persoonlijkheid geleid door het ego-denken waarin dualiteit heerst, naar een leven in overeenstemming met ons ware Zelf dat verbonden is met alles en iedereen om zich heen als een bewustzijn. Van een emotiegestuurd leven naar oprecht resoneren op wat Is. Via korte hoofdstukjes, soms met schema's, illustraties of oefeningen worden stap voor stap inzichten doorschijnend aangereikt. Niets nieuws, maar de auteur inspireert wel door de heldere, open benadering en interactie, waardoor je echt jeZelf kunt gaan zijn. Ook worden veelvoorkomende valkuilen in dit proces beschreven. Verrijkend boek voor velen die dichter bij zichzelf willen komen. Bevat informatie over de auteur en over haar toekomstvisioen vanuit een ontwaakt bewustzijn. Met ruimte voor notities.
Handboek Zelf-realisatie
op rationeel niveau moeilijk te bevatten
Vera Helleman heeft een mooi, heel erg direct en simpel pad beschreven naar 'verlichting' of te wel 'Zelf-realisatie'. Het boek heeft een mooie vormgeving en lay-out en komt zonder rugkaft. Er zit een band om heen met de tekst 'Ben jij bereid JA te zeggen tegen dit moment?' Dat confronteerde met al aardig met mezelf want ik dacht dat het boek een misdruk was, zo met de zichtbare lijm van het rugbindsel.
Dan de inhoud: Het is onderverdeeld in vijf delen. De hoofdstukken zijn thematisch en kort, gemiddeld anderhalve bladzijde tekst. Op het tegenoverliggende blad van een hoofdtuk staat steeds het onderwerp met daaronder een uitspraak daarover. Het boek is gebaseerd op de 60-daagse online-cursus die Vera aanbiedt. Er staan ook oefeningen in het boek en naar mijn idee zou je het gelezenen ook echt moeten toepassen. Zelfonderzoek doen dus. Ik heb zelf per dag maar een enkele hoofdstukjes gelezen en die op me in laten werken. Ik denk dat je het ook prima een aantal keer kunt herlezen en dat er dan steeds weer nieuwe inzichten tot je komen. Het is een 'werkboek'.
Voor mij sprak het boek heel erg de 'waarheid', maar daarbij moet ik wel aantekenen dat ik al 10 jaar bezig ben op het spirituele gebied, zelfonderzoek doe en bekend ben met de non-dualiteitsleer.
Wanneer je hier helemaal nieuw in rolt bestaat de kans dat je het erg moeilijk vind, of helemaal niet snapt. Het vraagt namelijk om een paradigma verschuiving. Dan is het misschien beter eerst eens wat video's op youtube te kijken van Vera. Of lees eerst eens een boek van Jan Geurtz, zoals Verslaafd aan liefde of Verslaafd aan denken. Ook bevat het boek weinig rationele/filosofise verklaringen, wie hier naar op zoek is kan zijn heil in de Advaita Vedanta.
Uitzonderlijk goed, wat een diepe wijsheid heeft deze vrouw
Ik heb mijn spirituele Pad afgerond, ik ben "ontwaakt". Ik snap hoe het Leven werkt. Mijn levensvragen zijn beantwoord, ik dacht dan ook dat ik geen boeken meer hoefde te lezen. Ze zeggen in de kern allemaal hetzelfde.
Toch waren er nog de nodige ego-overtuigingen en vastgeroeste patronen waar ik last van had. De een na de ander werd me voorgeschoteld en ik wist me er niet goed raad mee.
Vera's boek was precies wat ik nodig had. Het sloot van de eerste tot de laatste letter naadloos aan op mijn proces. Veel was bekend voor mij, maar het gaf me het juiste laatste zetje.
Het laatste hoofdstuk was echt een eyeopener. Daar beschrijft ze een aantal valkuilen die je tegen kunt komen als je ontwaakt ben. Ik herkende de een na de ander. Eindelijk een boek dat ook richtlijnen geeft aan mensen die ontwaakt zijn. Ik ben heel blij met dit boek.
Prachtig boek, heel mooie vormgeving.
Geweldige wijsheden, precies goed weergegeven.
Mooie teksten, uitdagend om te lezen en uit te voeren.
Ik vind het een zeer waardevolle aanvulling in mijn boekenkast en in mijn leven, de prachtige woorden in het boek laten je kennis maken met je Zelf.
altijdinbeweging
In dit boek beschrijft Vera Helleman haar 'reis' van echt thuiskomen bij jezelf. Het las voor mij makkelijk weg omdat ik al meerdere spirituele boeken had gelezen, misschien is het voor een beginner wat vaag, zweverig of zelfs abacadabra. Toch is de uitleg en de stappen die Vera omschrijft vrij helder en simpel. Als je echt puur, zuiver en authentiek wil zijn dan is dit boek een aanrader. Ik heb met de informatie geoefend en ik moet zeggen...het werkt echt. Alles zit in ons, zo ook de vervelende emoties. Als je deze aan 'het licht' wil brengen, dan hoef je ze alleen maar te omarmen en te accepteren zoals ze zijn. Dat was wel even een dingetje, maar juist door dicht bij jezelf te blijven verandert alles om je heen. Dat is nog eens thuiskomen.
Een zeer bijzonder en uniek boek!
Het is al een pareltje voor het oog, maar hij leest ook nog eens zeer prettig!
Prachtig om te hebben of om cadeau te geven.
Prachtig; een goed, duidelijk, helder te begrijpen boek hoe je van ego naar de Ziel kan bewegen. Niks zweverigs, maar duidelijke taal, geschreven door iemand die dit zelf leeft! Verschuiven naar een andere bewustzijns-staat. Vera heeft dit zelf in 2006 gerealiseerd en geeft nu fantastische weekend-retreats en middagen en avonden overal in het land en in België.
een must a have
Ik heb al veel boeken gelezen op het spirituele vlak, maar dit boek is echt een must a have. Heldere boodschappen, overzichtelijk geschreven en gepresenteerd in korte hoofdstukjes. Middels dit boek heb je alle belangrijke spirituele inzichten op een rijtje.
In één flow uitgelezen! Vera is in staat moeilijke onderwerpen zeer eenvoudig uit te drukken.
Dit is het..!
Super boek...ben het nu voor de 2e keer achter elkaar aan het lezen.
Indien je nog niet al wat bekend bent met de materie kan het misschien wat veel zijn, en onbereikbaar lijken..
Mooi vormgegeven ook! Leest lekker.
Verandert je denken, ervaren en zien.
LoekieLola
Het is een vernieuwende kijk op het leven, op jezelf en hoe ervaringen bij je binnen kunnen komen.
Het is echt een boek die je in fases leest en waarbij je de tijd nodig hebt om de informatie te verwerken.
Nooit gedacht dat een boek zo duidelijk kon zijn het leest vlot is niet in moeilijke termen uitgelecht je bent direct mee
Gevaarlijke methode!
vat veel literatuur hierover samen
refereert nooit naar andere auteurs of theorieën
sektarisch - guru-mechanismes in het spel
Je valt niet samen met je gedachten, met je gevoelens, met je handelingen. Diegene die deze waarneemt is de pure Aanschouwer. Gedurende het eerste deel van de cursus moet je joskomen van je identificaties met gedachten, gevoelens of handelingen. Hierdoor verliest de Aanschouwer de informatie die hem verder zou kunnen doen groeien.Helleman naakte Aanschouwer lijkt erg op het ijle ego dat niet verbonden is met emoties of handelingen. Door haar methode, creëert Helleman een ingebeelde Aanschouwer dat erg lijkt op het ego dat zich losgemaakt heeft van zijn bron. Twee entiteiten komen hier tot aanschijns die in wezen niets zijn: namelijk de Aaqnschouwer en het Ego.
Door het proces van onthechting tussen Aanschouwer/Ego en gedachten en emoties, is het mij een raadsel van waar beweging gedreven wordt als het niet door de eigen gevoelens en emoties zijn. Het gevaar bestaat nu dat het Zelf volledige controle heeft over het palet van emoties en gevoelens. Waar Helleman denkt dat ze het ego gemakkelijk kan neutraliseren, creëer je toch een Aanschouwer/Ego die volledige controle heeff over emoties en gevoelens. De controledrang van het ego speelt hier nog heel hard.
JeZelf vorm gevenna de fase van afbrokkeling is de ultiemewil tot macht: vanuit de Aanschouwer/Ego kan de mens zelf bepalen welke emoties toegelaten zijn en welke niet. Door te zeggen dat je gedachten en emoties niet van jou waren, ontneem je het kompas om tot een emotioneel-geïnformeerd leven te geraken. Nu kan het enkelom het even zijn, menu à la carte, dat is mij net iets relatief en speels.
De vraag naar de lotsbestemming van de mens wordt door deze methode niet achterhaald omdat de mens gehandicapt geraakt omdat het Ego zich moet losmaken van zijn emoties en gedachten.
looks & inhoud
Een prachtig boek qua looks en inhoud. om langzaam te lezen en goed tot je door te laten dringen.
een mooie geschenk aan jezelf
Deze boek helpt je om inzicht te krijgen in hoe we in elkaar steken . het helpt je om anders tegen je gedachten te kijken en dichterbij jezelf te staan.
Mooi hoe Vera de kern weet te benoemen in korte en overzichtelijke hoofdstukken. Goed te lezen. Confronterend en tegelijk zo bevrijdend.
Een boek voor vrouwen
Wiebe68
Het is een boek van deze tijd. In mijn ogen vooral voor vrouwen die in de war zijn of op zoek naar zichzelf.
Helder uiteengezet
Dolfijn2018
interessant verhelderend boek
verdieping in het zijn
Mooi boek van de buitenkant, makkelijk leesbaar helder en duidelijk is de inhoud echt een aanrader voor mensen die verdieping willen
Goed en verhelderend boek..
Zweverig, niet prettig leesbaar
Ik was na de goede reviews onaangenaam verrast. Het boek doet zeer zweverig aan met onnodig gebruik van hoofdletters en met te vage informatie en uitspraken die ongesteld lijken te zijn op gedegen bewijzen.
aardig maar let op onwaarheden
Praktisch boek maar en staan gevaarlijke lines in die verlammend kunnen werken..als je een koppie thee wilt dan moet je hem gewoon pakken. Er zijn regels in het boek die dat tegenspreken. Ik heb hem daarom aan de kant gelegd voordat ik erin ga geloven.