Mijn carrière speelde zich tot nu toe af in de begeleiding van hartpatiënten in diverse ziekenhuizen. Wat ik daaruit meeneem is mijn ‘hart voor mensen’ en ervaring met motiverende gespreksvoering. Begin 2018 startte ik mijn eigen bedrijf ‘KomOp Training’. Als trainer en trainingsacteur probeer ik mensen te stimuleren om beter te worden als professional en als persoon optimaal tot hun recht te komen.
In 2018 hielp ik mee met het opzetten van een speciale Vadervleugel in Veenhuizen. Acht vaders doen momenteel mee aan het uitgebreide programma Gezinsbenadering. Dit houdt in dat ze een plan van aanpak hebben, waarin de doelen en eventuele hulpvragen van het hele gezin beschreven staan. In veel gevallen mag de vader regelmatig Skypen met zijn kind(eren) en bezoek ontvangen in de huiselijk ingerichte gezinskamer. De vaders die meedoen aan de Gezinsbenadering, krijgen een speciaal programma. Dit programma bestaat uit workshops die te maken hebben met het vader zijn, kinderen en het sterker maken van de rol van de vader rondom de opvoeding van het kind. Diverse ketenpartners zijn betrokken bij de invulling van deze workshops.
De opening van de nieuwe Vadervleugel was een succes; vier moeders, een opa, dertien kinderen en een begeleider van Exodus (die deze kinderen al lang naar de PI rijdt) waren uitgenodigd. De kinderen vlogen de vaders meteen in de armen. Na de warme begroetingen, heette afdelingshoofd Frans Fröhlich iedereen welkom. Vervolgens kregen de geïnteresseerde kinderen en begeleiders een rondleiding op de afdeling. Iets wat niet vaak gebeurt in PI’s. Een paar vaders hadden zelfs voor eigen gebakken taart en cake gezorgd.
De kinderen mochten vervolgens met de vaders onder deskundige begeleiding spellen doen in de sportzaal en kregen gezonde hapjes aangeboden via een organisatie die ook in 2019 workshops gezond eten gaat geven. Tot slot bood ik namens Exodus- het gezelschapsspel 'Qwirkle' aan voor de gezinskamer. De reacties waren positief op deze bijzondere middag! De aanwezigen vonden het fijn om de afdeling en de cel nu eens in het echt te zien. Zo zagen de kinderen ook de werkstukjes terug die zij voor hun vader hadden gemaakt.
Na deze ervaring hoop ik dat veel PI’s dit project ook gaan omarmen en dat daardoor veel kinderen een fijner contact krijgen met hun vaders in deze bijzondere omstandigheden.

Olona C50 standaard Specificaties: Kleur: zwart Materiaal: aluminium Type fiets: stadsfiets Type standaard: enkel Inch-maat: 24-28 inch Verstelbaar: ja Bevestiging: aan montageplaat achter trapas Afmeting montageplaat: 53 x 29 mm Met rubberen veiligheidsvoet
TranzX standaard Specificaties: Maat: 24-28 inch Kleur: zilver Materiaal: aluminium Arm lengte: 28-31 cm Type standaard: enkel Verstelbaar: ja Afmeting montageplaat: 12 x 4 cm (L x B) Gewicht: 240 gram Maat bevestigingsbout: M6 Voor bevestiging aan het frame bij de achtervork

Het maakt niet uit wat u vandaag wilt verkennen. De Velo de Ville trekkingfietsen zijn dankzij de robuuste basisuitrusting geschikt voor uitdagende fietstochten en alle wegdekken. Oneven veldwegen en wandelpaden zijn net zoals steenslagpisten aan rivieren of op een berg geen probleem. Door de rechte zitpositie en een zachte vering kunt u bij elke fietstocht genieten van veel comfort.
Bredere banden, een bepaald versnellingstype of een verende zadelpen? Door ons custom-made concept is het mogelijk om een Velo de Ville trekkingfiets volledig aan te passen aan uw eigen voorstellingen en wensen. Zo bent u met uw fiets perfect uitgerust voor de komende fietstocht.
Bij ENRA verzekert u deze fiets al vanaf � 152,- bij een fiets met ART-goedgekeurd slot (verplicht) voor 3 jaar.*

Van schaatsen in -15 naar skeeleren in +15… het is bizar, maar ook wel heel bizar fijn wat dit voor je energie en mood doet… toch? Dit was mijn sportweek!
Na een fantastisch schaatsweekend doe ik vandaag rustig aan op sportgebied. Ik zit overigens niet stil, want ik begin met een flinke schoonmaak in ons huis, want in de middag zijn er opnames bij ons thuis voor een YouTube programma. Wanneer dit erop zit ga ik nog even samen met Tom naar buiten om te wandelen.
Na een dikke week is het vandaag weer zo ver: 5 kilometer hardlopen! Heerlijk dat het steeds eerder licht wordt zeg, je merkt zo’n verschil elke week! Later op de dag heb ik een late dienst en wandel ik nog met een cliënt.
Vandaag heb ik een dag online cursus voor mijn werk. Dit is eerder klaar dan verwacht en ik heb nog best wat energie over, dus ik besluit 45 minuten met dumbells te spelen. Precies dezelfde workout als twee weken terug, maar dan net iets zwaarder. Daarna eet ik bij mijn ouders, dus ik maak nog een korte avondwandeling.