Deel zes weken lang welke dingen je GOED hebt gedaan, wat er gelukt is, waar je blij om bent of wat je bereikt hebt.
Het is fijn als je regelmatig een berichtje plaatst. Wie in de loop van dit sprintje tien keer een bericht plaatst met positieve dingen, krijgt van mij een bloemetje thuisbezorgd! (oftwel wel tien 's in je dagboekje als beloning). Grofweg eens per week tel ik de berichtjes en zet ik de stand op het sprintje.
Het kunnen grote dingen zijn maar ook heel kleine. Bv tien minuten gewandeld... of iets leuks dat je is overkomen....of een keer niet gesnoept... iets dat je deed glimlachen....Een klusje afgemaakt... Een meevaller... Je medicijnen of vitamines op tijd genomen enzovoorts enzovoorts.
Laatst aangepast door Nicky303 op do 05 jul 2018 11:56, in totaal 2 keer bewerkt
Geplaatst: do 05 jul 2018 7:22
Leuk, een vervolg op het sprintje. Ik doe graag mee want ik ben dol op positieve berichten.
Positief vind ik dat er vandaag wat bewolking is. De planten in de tuin zijn er blij mee!
En ik heb heerlijk gesport vanmorgen.
Geplaatst: do 05 jul 2018 10:03
Fijn dat je weer meedoet Geke!
Geplaatst: do 05 jul 2018 11:54
Ik doe weer mee. Al valt mijn vakantie er wel in dus dan ga ik zeer mijn best doen om toch af en toe wat te plaatsen. Ik hoop dan toch een hoop positiefs te kunnen melden
Geplaatst: do 05 jul 2018 12:12
Ik ben ook weer van de partij! Gezellig.
Geplaatst: do 05 jul 2018 21:26
ik heb te veel gedaan, waardoor mijn gebroken pols nu weer veel meer pijn doet....
dus ik probeer om zo min mogelijk te typen voorlopig. heel jammer. ik wil graag reageren op berichten hier maar voorlopig moet ik het echt beperkt houden.
Geplaatst: vr 06 jul 2018 7:05
Doe maar kalm aan met je pols, anders duurt het herstellen veel langer.
En als je toch wil reageren gebruik dan je andere hand.
Geplaatst: za 07 jul 2018 10:05
Dank je wel Nicky voor de lieve bloempjes van sprintje 1.
Het postieve van vandaag is (en dat gold ook voor gisteren) ik ben vandaag vrij en het zonnetje schijnt. Ik zit lekker in de tuin met een kop koffie en mijn tablet.
Ik heb net mijn weegmomentje gehad en er is deze week 9 ons van af.
Geplaatst: zo 08 jul 2018 9:12
Geplaatst: zo 08 jul 2018 20:43
Ben HEEL trots dat ik na een lange vermoeiende dag nu toch het hele aanrecht heb opgeruimd en de vaatwasser uit- en ingeruimd.
Ook dat ik gisteren mijn hele riedel kracht-training weer deed.
Ben dankbaar over hoe de familie-bijeenkomst vandaag ging. En blij over mijn keuze om mij daarbij niet overmatig in te spannen om gesprekjes te hebben. Het meer op zijn beloop gelaten. Bleek dat ik ook zonder daar mijn best erg voor te doen, ik wel een beetje contact had met mijn neven.