Dit gaat uit van het principe ‘wat je aandacht geeft groeit’. In mijn beleving staat dit haaks op EmotieCoaching. (Als in: het voelen van negatieve emoties.) – Is dit zo?
Wat een leuke vraag!
Belangrijk hierbij is om te kijken wat er gebeurt op energetisch niveau.
Wanneer we ons namelijk richten op onze positieve gevoelens om hiermee onze negatieve gevoelens te omzeilen, zijn we (ongemerkt) juist aan het investeren in onze negatieve gevoelens. Met als gevolg: dat wat aandacht krijgt, groeit. Oftewel.. nog meer negatieve gevoelens.
Hetzelfde gebeurt wanneer we niet bewúst voelen (dus ‘wakker’ zijn), maar ons vereenzelvigen met de emotie. Ook in dit geval zullen we meer van hetzelfde, oftewel negatieve gevoelens, creëren.
Hoe dit kan?
Gevoelens zijn essentiële richtingaanwijzers die ons iets proberen te vertellen. Voelen zelf is energetisch gezien neutraal – het is puur bewustwording van wat er zich in ons systeem afspeelt.
Willen we goed geïnformeerd zijn, dan zullen we íeder gevoel moeten voelen, niet alleen de prettige.
(Een wijze koning stuurt een boodschapper ook niet weg, simpelweg omdat hij slecht nieuws brengt. ;) )
De vraag is vervolgens, waar richten we onze focus op?
Op het onder de duim houden van onze gevoelens?
Op het uitleven van onze gevoelens?
Of… op het bewust stappen zetten die goed voelen en kloppen in dit moment?
Kort samengevat: Zodra we bepaalde gevoelens gaan vermijden, uitleven, doen deze (onbewust) mee in het creatieproces. We manifesteren dan meer van wat we eigenlijk niet willen. Willen we echter een zinvol en vervuld leven leiden, dan is belangrijk dat we luisteren naar álle boodschappen van ons innerlijke systeem. Zo zijn we optimaal in staat om de juiste stappen te zetten en zo meer aan te trekken van wat klopt bij wie wij in essentie zijn.
En juist dit is het terrein van de EmotieCoach!
Meer weten? Klik hier.
Op de hoogte blijven? Like Thyra Coaching op Facebook.
Geef een reactie Reactie annuleren
Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *
Reactie
Naam *
E-mail *
Website
Inspirerend coach en spreker, liefhebber van het leven, met als passie mensen in hun kracht te zetten!