Het is dus belangrijk om zo min mogelijk vetmassa aan te zetten. Naar mijn idee kan je dit vooral regelen met het volgende:
Je vraagt om supplementenadvies. Je gebruikt nu whey van een ander merk. Misschien is ons merk wat goedkoper. De kwaliteit van onze Pure Whey Protein Isolate zal in ieder geval minimaal net zo goed zijn. Hetzelfde geldt voor onze Creapure creatine monohydraat.
Je hoeft het verder niet gek te maken. De meest logische keuze lijkt me de Bio Bulk Oats / havermoutpoeder. Het is goedkoop en heel geschikt voor jouw situatie. Als je gewone havermout neemt, dan zijn Quaker en Euroshopper havermout de beste keuzes. Deze hebben de zachtste vlokken en verteren het makkelijkst.