Zodra je onder de douche vandaan komt, dep je de huid droog met een schone handdoek die zacht aanvoelt. Wat je ook doet, ga in ieder geval niet wrijven. Dan versnel je het vervellen namelijk juist weer.
Vervolgens zul je enorme jeuk voelen. Er zijn verschillende manieren waarop je deze jeuk kunt stoppen. Zo helpt het om de verbrande huid te koelen met ijsblokjes of koude plakjes komkommer.
Om de huid een handje te helpen met het herstellen, moet je jouw huid ten slotte hydrateren. Gebruik hiervoor een crème zoals aftersun of een olie die rijk is aan vitamine E.
Waarom een olie die specifiek rijk is aan vitamine E? Vitamine E kan er namelijk voor zorgen dat jouw huid beter herstelt. Bovendien helpt vitamine E om littekens te voorkomen.