De kunst van constant wonder: bedankt, leven, voor deze dag - InnerSelf.com
Waarom hartaanvallen vaker voorkomen in januari
Cardiovasculaire sterfgevallen over de hele wereld, zoals hartaanvallen en beroertes, zijn het hoogst in januari. Waarom…
Afbeelding door Brigitte van Pixabay
Artikel verteld door Marie T. Russell
Op elk gebied vind je mogelijkheden om je te verbazen, of het nu in de sport is, zoals in het geval van die 105-jarige marathonloper uit New York die op 100-jarige leeftijd begon met hardlopen, of zoveel onvergetelijke kunstwerken, de langzame magie van de komst van de lente, de glimlach van een kind in de bus, de ongelooflijke werking van het menselijk lichaam (35 tot 40,000,000,000,000,000 cellen allemaal op een magische manier gecoördineerd.)
En laten we de natuur niet vergeten: die bijna 100 meter hoge sequoia's, bijna 3000 jaar oud, in Californië… De oude Tjikko in Zweden, een fijnspar van bijna 10,000 jaar oud, of Pando, die boom in Utah die zichzelf al 80,000 jaar aan het klonen is uit het wortelstelsel en zonder zaden.
De lijst met wonderen van de natuur is eindeloos.
En onthoud dat enthousiasme een waardevolle oefening is om uw gezondheid en moreel een boost te geven... Gratis.
Zegening: over openheid voor genade
Ik zegen mezelf in mijn constante openheid voor genade - voor genade die op totaal onverwachte en vaak verrassende manieren in mijn leven plaatsvindt.
Ik stel mezelf open voor genade die op duizend magische manieren tot me spreekt:
- het extatische loflied van een leeuwerik die in de lucht zweeft,
- de "toevallige" ontmoeting met een oude vriend van vele jaren of een ontmoeting met een volslagen vreemde die een onvoorstelbare en totaal onverwachte deur opent naar het oplossen van een uitdagend probleem,
- de schoonheid van de zonsondergang of de melodie van een stroom die mijn diep verontruste hart kalmeert,
- de plotselinge en onaangekondigde genezing van een menselijke relatie of van een schijnbaar hopeloze, dreigende ziekte,
- de juiste tekst die "gewoon" de nodige verlichting of wijsheid brengt,
- een stil moment waarop ik plotseling de aanwezigheid van een engel aan mijn zijde voel.
Weinig dingen zijn zo zieldodend als routine, saaiheid, repetitieve, mechanische activiteit. Laten we ons openstellen voor de mogelijkheid van steeds vernieuwde frisheid in ons dagelijks leven, onze activiteiten, relaties, ons spiritueel leven.
Wat met liefde wordt uitgevoerd, kan nooit saai zijn. Stelt u zich een lijster of nachtegaal voor die zijn glorieuze melodie zingt en denkt: "Ik ben zo moe van datzelfde oude lied", of de alpiene edelweiss die op een onbereikbare richel op 10,000 voet zit te klagen: "Oh god! Niemand ziet me ooit - waarom zou ik mezelf elke ochtend poetsen om mezelf mooi te maken', want het weet zichzelf als Gods glimlach naar de planeet en de passerende adelaar.
Zegening voor de volheid van deze dag
Ik zegen deze dag in de volheid van het goede die het al bevat, in de vele gelegenheden die het biedt om diep te luisteren, anderen van dienst te zijn, van moment tot moment dankbaarheid uit te drukken en om mijn geest zo gevuld te houden met liefde, schoonheid en vreugde dat geen negativiteit kan zelfs maar de kleinste barst vinden om voet aan de grond te krijgen.|
Ik zegen deze dag met de oneindige mogelijkheden die het me geeft om lief te hebben: om lief te hebben en te zegenen voor elk mens die ik ontmoet, elk dier of elke vogel die ik passeer, elke plant die ik aanschouw, want ze zijn allemaal slechts de veelvuldige uitdrukkingen van het oneindige leven dat alles ondersteunt. .
Echt, ik zegen deze dag voor het prachtige avontuur dat het kan worden als ik er doorheen loop met de ogen van verwondering in plaats van verveling, elke gelegenheid gebruik om vrede te uiten in plaats van irritatie, en liefde verkies boven angst.
Dank je, Life, voor deze dag.
Je bent het waard en je verdient het beste! Werkelijk!!!
We moeten duidelijk zijn over onze visie op wie we zijn, de doelen die we het heiligst vinden en wat we verdienen. (...)