In principe is het verbruik van een infrarood paneel eenvoudig te bepalen. Je kunt dit namelijk afleiden aan het Wattage dat op het paneel staat vermeld. Een paneel van 60×60 cm, met een wattage van 550 Watt gebruikt 0.55 Kilowatt per uur.
Bij een energieprijs van €0.21 per Kilowattuur komt het verbruik van dit infrarood paneel neer op: €0.12 per uur. Het verbruik van dit type paneel kun je vergelijken met het energieverbruik van een gemiddeld koffiezetapparaat. Een wasdroger gebruikt gemiddeld drie à vier keer meer stroom dan een infrarood paneel van 550 watt.
Hoeveel energie je kunt besparen met infrarood verwarming is niet eenvoudig te zeggen omdat er veel verschillende factoren een rol spelen bij het berekenen van de besparing. Theoretisch gezien zijn besparingen van 10 tot 40% mogelijk en in sommige gevallen zelfs meer. De meeste energie ga je echter pas besparen als je de panelen koppelt aan een (slimme) thermostaat. Deze bepaalt immers wanneer de panelen in- en uitgeschakeld moeten worden en wanneer ze op lagere capaciteit kunnen werken. Een uitgeschakeld paneel blijft na verwarming nog enig tijd warmte uitstralen. Door het paneel met intervallen te schakelen zul je in de praktijk de meeste energie besparen.
Het verbruik van infrarood verwarming is voor een groot gedeelte afhankelijk van de manier waarop je de panelen gebruikt.
Wil je een zo laag mogelijk verbruik realiseren, dan zul je ze op slimme manier moeten schakelen. Dat wil zeggen: alleen gebruiken wanneer nodig en alleen daar waar nodig.
Een infraroodpaneel hoeft immers niet aan te staan wanneer er niemand in de ruimte aanwezig is. Je kunt dit bereiken door gebruik te maken van aanwezigheidssensors.
Verder kun je er ook voor kiezen om alleen een gedeelte van de kamer, zoals een koude hoek, extra te verwarmen. Op deze manier kun je met infrarood de meeste energie besparen.
Met zonnepanelen kan je de opgewekte energie gebruiken om de infrarood panelen van energie te voorzien. Zo kan je zelfvoorzienend je woning verwarmen.