Stuwing... Hoe ga je er mee om? - Lansinoh nl
Jij hebt vast vaker over stuwing gehoord, een fenomeen die een paar dagen na de geboorte optreedt en die soms voor ongemak kan zorgen. Een heel normaal proces in de kraamweek mits het niet gepaard gaat met pijn, kloven of problemen bij het aanleggen.
Maar is er niet een manier om ernstige stuwing te voorkomen en ervoor te zorgen dat het proces rustig verloopt?
De vetklieren veranderen in melkklieren die colostrum (de eerste melk, vooral bedoeld om de baby immuniteit te geven) gaan produceren. Sommige vrouwen ervaren het op een zichtbare manier als zij druppels melk op hun tepels zien verschijnen. Wees gerust als jij dat niet meemaakt, het is geen voorwaarde voor een goede productie post partum.
Na de geboorte van de baby en van de placenta begint de derde fase van de lactatieperiode en vindt na een paar dagen de overgang van colostrum naar rijpere melk plaats, ook wel stuwing genoemd. Een fysiologisch proces die gestuurd wordt door de hormonen en dus niet alleen van het gedrag van de baby aan de borst; een endocriene systeem.
Als er sprake is geweest van een medische bevalling of van toediening van vocht als stimulatie of pijnstilling, als je lichaam gevoelig is voor vochtretentie, kan het zijn dat de stuwing heftiger wordt en tot ongemakken leidt als jij er niets aan doet.
Hou je baby zo veel mogelijk bij je gedurende de eerste 48 uur zodat hij van het huid op huid contact geniet en gestimuleerd wordt om te drinken. Jij zal op deze manier de voedingssignalen snel gaan herkennen en door vaak aan te leggen, zullen je borsten soepel gehouden worden en zal de stuwing onder controle blijven
Pas ook de techniek van handkolf toe als je borsten vol of gespannen aanvoelen, maak ermee ruimte achter de tepel en gebruik de melk die je opvang als extraatje voor je baby, altijd goed!
Maar wat doen als de borsten zo gestuwd zijn dat de baby zelf niet meer kan happen :
Als de borst zachter aanvoelt en kan de baby toch niet aanhappen, gebruik dan een kolfapparaat om de borst goed te stimuleren zodat de melk gaat stromen. Een goed alternatief om de borst te ontlasten en te wachten totdat de baby zelf zal drinken
Jij kan ook een glas met heet water vullen en het vervolgens (leeg) op het tepelhof plaatsen zodat de warmte het stromen van de melk bevordert
Zorg na de voeding of kolfsessie voor verkoeling zodat de melkkieren zich spontaan afsluiten en de stuwing verminderd wordt
En weer voor warmte vóór de volgende voeding zodat de melkklieren weer opengaan en makkelijk gaan stromen
Mocht het nodig zijn, kan de huisarts ontstekingremmers adviseren gedurende 24 à 48 uur (type Ibuprofen)
De THERAPARLS thermo-packs van Lansinoh zijn uitstekend geschikt om verlichting te geven tijdens de stuwing. Zij kunnen warm op de borst geplaatst worden zodat de melkklieren open gaan en vervolgens koud na een voeding om weer rust te geven aan de borstklier.
Onthoud vooral dat de beste manier om ernstige stuwing te voorkomen gepaard gaat met een goed aanleg aan de borst, vak voeden en massage van de borst.