Achillespees pathologie(2)
Calcaneusspoor(2)
Wat is een hielspoor behandeling met de hielspoor Sok
In de meeste gevallen zal de peesplaat bij de hiel zich bij het slapen of rusten samentrekken. Het gebruik van de Strassburg Sock zorgt er voor dat de peesplaat niet kan samentrekken als ligt. De hielspoor sok houdt de enkel- en voetgewrichten licht gebogen zodat de peesplaat niet kan amentrekken. Normaal wordt de peesplaat alleen overdag gestrekt en geneest deze 's nachts in een ongespannen toestand. Door de strassburg sock geneest de hielspoor in een gestrekte maar niet pijnlijke stand.
Wat is de hielspoor oorzaak?
Door verkalking ontstaat bij hielspoor een doornvormig aanhangsel op het hielbeen. Echter niet iedereen heeft in gelijke mate last van deze peesplaatontsteking en zullen allemaal (dezelfde) hielpijn ervaren.
Welke hielspoor symptomen zijn
sochtends of na de rust bij de eerst stappen voelt u een scherpe, stekende of brandende pijn bij uw hiel. Deze wordt minder als u even heeft bewogen.
Pijn als u lang stil zit of stil staat
Pijn als u veel tijd in de auto moet rijden doordat u uw voeten dan langdurig in een vaste stand moet houden.
Kan ik ook hielspoor oefeningen doen of zooltjes kopen?
Dat kan zeker. Naast de Strassburg sock kan u ook aan andere oplossingen denken, die een goede bijdrage bieden aan uw hielspoor behandeling zoals: