Bekkenbodemtherapie – Fysio Samen Sterk
• ongewild verlies van druppels urine tijdens inspanning (stress-incontinentie)
• veelvuldig optredende, plotselinge, hevige, niet te onderdrukken aandrang om te plassen (urge-incontinentie)
• het bij herhaling slechts moeizaam kwijt kunnen van ontlasting (obstipatie)
• pijnklachten tijdens of na zwangerschap
Bekkenbodemtherapie is een methode waarbij je leert de spieren van de bekkenbodem te voelen en bewust te gebruiken. Omdat je de spieren van de bekkenbodem zelf niet kunt zien, is het soms moeilijk om ze goed te gebruiken en te trainen. Aandacht en begeleiding door een fysiotherapeut is daarom vaak zinvol.