Tegenwoordig komt ADD erg vaak voor. Dit is een ontwikkelingsstoornis wat vaak door elkaar wordt gehaald met ADHD. Toch zit hier één groot verschil in die niet vergeten mag worden. ADD komt veel voor maar kan ook zeker voorkomen bij volwassene. Vooral het aandachtsprobleem staat bij ADD op de voorgrond. Mensen met ADD hebben eigenlijk allemaal wel last van dezelfde kenmerken. Bijvoorbeeld erg chaotisch, plannen lukt niet goed, sociale contacten verlopen niet zoals bij anderen en daarnaast kunnen ze helemaal opgaan in een onderwerp. Dan kunnen ze zich helemaal inleven daarin. Hulp bij ADD is makkelijk te vinden omdat het tegenwoordig veel voorkomt. Hierdoor kan je dus altijd wel bij iemand terecht die er verstand van heeft en weet hoe je deze stoornis moet aanpakken. Leven met ADD is namelijk zeker te doen. Met de nodige handvaten kan je een gewoon leven ervaren en hoef je je geen zorgen te maken over eventuele stress punten.
Wanneer je hulp bij ADD wilt hebben moet je er eerst voor zorgen dat je een diagnose hebt gekregen. Wanneer je dit hebt kan je er echt mee aan de gang om de handvaten te krijgen die je nodig hebt. Soms zijn het hele simpele dingen die je in je leven kan veranderen maar kom je er zelf niet op. Daarom is het altijd fijn om een behandeling te hebben voor je ADD door een persoon die hier ervaring in heeft en weet waar je over praat. De behandeling varieert die je krijgt. De een heeft meer baat bij veel gesprekken en de ander heeft echt een behandelplan nodig. Er wordt altijd eerst gekeken wie je bent als persoon, daarna worden je angsten onder handen genomen en daarna worden je talenten naar voren gezet. Zo kan jij uiteindelijk goed omgaan met je ADD.