<prompt> Quartz ya moshi ni moja ya mawe yenye nguvu zaidi ya kutumia katika mipangilio ya uponyaji wa kioo ili kuamsha na kusafisha Chakra ya Msingi au Root, unaweza kutoa habari zaidi juu ya faida za kutumia Quartz ya moshi ili kupunguza mkazo na wasiwasi?  <response>: Kwa sababu ya nguvu zake za juu, Hifadhi ya Smoky Quartz inaweza kusaidia watu wengi kupata nguvu zaidi, kama vile kusawazisha Chakra, Hifadhi ya Smoky Quartz inaweza kusaidia kuwa na nguvu zaidi, na inaweza kusaidia kuongeza nguvu ya Chakra.Hifadhi ya Smoky Quartz pia inaweza kusaidia kupunguza uzito wa mtu yeyote, kama vile kuongeza nguvu za Chakra au kusawazisha nguvu za Chakra.Hifadhi ya Smoky Quartz inaweza kusaidia mtu yeyote kupata nguvu zaidi, hasa wakati tunafadhaika na mazingira yetu.Hifadhi ya Smoky Quartz pia inaweza kusaidia kupunguza nguvu za Chakra.Hifadhi ya Smoky Quartz ni chombo muhimu sana kwa mtu yeyote anayefanya mazoezi. 