<prompt> Ni njia zipi zenye matokeo za kukuza na kudumisha mahusiano yenye nguvu na yenye afya pamoja na marafiki na washiriki wa familia?  <response>: Pata wakati wa kuzungumza na marafiki zako, iwe ni wakati wa chakula cha jioni au wakati wa kupiga simu, ili uweze kuwasiliana na marafiki zako kwa uaminifu na kwa unyenyekevu. Sikiliza kwa uangalifu jinsi unavyothamini maoni ya marafiki na familia na jinsi unavyopendezwa na maoni yao. Jitahidi kuwa na hisia-mwenzi. Jitahidi kuelewa maoni yao na kuonyesha kwamba unawajali, hata kama hukubaliani na maoni yao. Uwasaidie kufikia malengo yao kwa kuwaheshimu, kuwatia moyo, kuwasaidia, na kuwaheshimu. 