<prompt> Programu hii inapaswa kuwa na vipengele kama vile timer inayoweza kubadilishwa, ufuatiliaji wa maendeleo, na mapendekezo ya kibinafsi kulingana na mapendekezo na malengo ya mtumiaji, na inapaswa pia kuwa na mazoezi mbalimbali ya kupumua, ikiwa ni pamoja na kupumua kwa diaphragmatic, kupumua kwa sanduku, na kupumua kwa pua mbadala, na kutoa habari ya elimu kuongoza mtumiaji kupitia faida na mbinu sahihi za kila zoezi.  <response>: Kwa kuongezea, programu inaweza kutoa watumiaji chaguo la kuchagua kiwango cha uzoefu wao wa kutafakari na kupumua na kutoa mazoezi ya utangulizi kwa waanzaji, watumiaji wa wataalamu wanaweza kupata mbinu na mazoezi ya kutafakari ya hali ya juu ili kupata mapumziko ya kina na ufafanuzi wa akili. programu inaweza pia kuunganishwa na vifaa vya kuvaa kama vile vifaa vya kufuatilia, vifaa vya kupumua, vipimo vya moyo, na vipimo vingine vya afya. 