<prompt> Kuunda rekodi ya sauti ya dakika 30 ya kikao cha kuonekana kilichoongozwa kinachosaidia wasikilizaji kufanya mazoezi ya huruma ya kibinafsi na msamaha: Kuingiza picha na mazoezi yanayomtia moyo msikilizaji kuachana na mazungumzo hasi ya kibinafsi na kukumbatia fadhili ya kibinafsi: Fikiria kutumia sauti ya utulivu na kutoa mazingira salama na ya kutuliza kwa msikilizaji kushiriki katika kikao.  <response>: Ukipata nafasi ya kupumzika, tazama kwa uangalifu hali ya hewa ya hewa, hali ya hewa ya hewa, hali ya hewa ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, hali ya hewa, 