<prompt> Kwa kutumia lugha ya wakati wa sasa na chanya, fanya orodha ya angalau dhana na mantra tano ambazo unaweza kujirudia mwenyewe ili uhisi vizuri zaidi na mabadiliko na kutokuwa na uhakika; Fikiria kujumuisha misemo ambayo inasisitiza kubadilika, nguvu ya ndani, na kuamini safari; Unaweza kuchagua kuunganisha dhana kulingana na mandhari, kama vile kazi au mahusiano ya kibinafsi, au kuziweka kwa ujumla ili kuzitumia kwa nyanja mbalimbali za maisha yako.  <response>: Mfano: Ninakubali mabadiliko kama sehemu ya kawaida na ya lazima ya maisha, na nina nguvu ya kuyapitia kwa neema na uthabiti; ninaamini kwamba ulimwengu una mpango kwa ajili yangu, na niko wazi kupokea baraka na fursa zote zinazonijia; nina uwezo wa kubadilika, na nina uwezo, na nina ujuzi na ubunifu wa kushinda vikwazo vyovyote vinavyoweza kutokea; nina uhakika katika uwezo wangu wa kufanya maamuzi yanayolingana na faida yangu ya juu; na ninaamini intuition yangu itaniongoza kwenye njia sahihi. 