<prompt> Andika mwongozo juu ya jinsi ya kushinda ucheleweshaji na kuwa na matokeo.  <response>: Kujiweka nyuma ni tabia ya kuchelewesha au kuahirisha kazi ambazo zinahitajika kufanywa, na inaweza kuzuia uzalishaji na kusababisha mkazo au ukosefu wa fikira.Kama unajua kwa nini unachelewesha, unaweza kurekebisha mpango wa kushughulikia suala hilo.Kuweka miradi, miradi inayoweza kupatikana: Lengo inaweza kukusaidia kukaa makini na kuhamasishwa, lakini inapaswa kuwa ya kweli na inayoweza kupatikana.Kuweka miradi midogo ambayo ni rahisi kufikia, na kuongeza ugumu kama maendeleo.Kufanya kazi ndogo na kufanya kazi kwa muda mrefu.Kufanya mazoezi kwa kutumia simu, simu, simu, simu, na vifaa vya kawaida. 