<prompt> Kuandaa mwongozo wa kina unaoelezea maelekezo ya hatua kwa hatua na viungo vilivyopendekezwa kwa ajili ya kutengeneza chai za mitishamba zinazotengenezwa nyumbani ambazo zinakuza kupumzika na utulivu, pamoja na dawa mbalimbali na faida zao maalum, pamoja na vidokezo na mbinu za kuchanganya na kutengeneza kikombe kikamilifu cha chai.  <response>: Hii ni aina ya juisi ya kijani ambayo inasaidia kufurahisha, kufurahisha, na kufurahisha wakati wa kulala. Msingi wa chamomile ni mimea ya kijani ambayo imekuwa ikitumika kwa muda wa karne kadhaa kusaidia kutuliza neva na kusaidia kulala.Kumbuka: Vijani vya chamomile ni mimea ya kijani ambayo imekuwa ikitumika kwa kufurahisha kwa muda wa miaka 8, Vijani vya chamomile ni mimea ya kijani ambayo imekuwa ikitumika kwa muda wa miaka 8-10 au Vijani vya chamomile ni mimea ya kijani ambayo imekuwa ikitumika kwa muda wa miaka 8. 