<prompt> Kitabu hiki lazima kiwe na angalau mapishi 10, na kila mapishi inapaswa kujumuisha orodha ya viungo, maelekezo ya hatua kwa hatua, na picha ya bidhaa iliyokamilika.Tafadhali hakikisha kwamba mapishi yote yana sukari na mafuta kidogo ili kukuza chakula cha afya.Kwa kuongezea, tafadhali toa utangulizi mfupi kwa kila kichocheo, ukielezea kwa nini ni moja ya mapendekezo yako, na mapendekezo yoyote ya kuwahudumia.  <response>: Kwa mfano, kwa chakula cha mchana, unaweza kufurahiya mlo wa kiamsha-kinywa cha mlo wa kiamsha-kinywa cha mlo wa kiamsha-kinywa cha mlo wa kiamsha-kinywa cha mlo wa kiamsha-kinywa cha mlo wa kiamsha-kinywa cha mlo wa kiamsha-kinywa cha mlo wa kiamsha-kinywa cha mlo wa kiamsha-kinywa cha mlo wa kiamsha-kinywa cha mlo wa kiamsha-kinywa cha mlo wa kiamsha-kinywa cha mlo wa kiamsha-kinywa cha mlo wa kiamsha-kinywa cha mlo wa kiamsha-kinywa cha mlo wa kiamsha-kinywa cha mlo wa kiamsha-kinywa cha mlo wa kiamsha-kinywa cha mlo wa kiamsha-kinywa cha mlo wa kiamsha-kinywa cha mlo wa kiamsha-kinywa cha mlo wa kiamsha-kinywa cha m 