<prompt> Kuwapa wanafunzi wa chuo kikuu shughuli 10 tofauti ambazo wanaweza kufanya ili kupunguza viwango vyao vya mkazo: Kila shughuli inapaswa kuelezewa kwa undani, ikiwa ni pamoja na jinsi inasaidia kupunguza mkazo na jinsi ya kufanya hivyo kwa usahihi; Kwa kuongezea, hakikisha ni pamoja na shughuli mbalimbali ambazo wanafunzi wanaweza kufanya peke yao au na wengine, ndani au nje, na wakati tofauti wa siku.  <response>: Kucheza michezo ya kubahatisha ni njia bora ya kupunguza shinikizo la mwili, kama vile mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili, kufanya mazoezi ya mwili. 