<prompt> Kuelezea kwa undani jinsi lishe sahihi inaweza kusaidia kupunguza dalili na kusimamia post-traumatic stress disorder PTSD kwa watu binafsi, pamoja na virutubisho maalum na mapendekezo ya lishe ambayo ni muhimu katika kusimamia PTSD, pamoja na kuelezea taratibu zao za vitendo.  <response>: Ugonjwa wa post-traumatic stress disorder PTSD ni ugonjwa wa akili unaosababishwa na ugonjwa wa akili unaosababishwa na ugonjwa wa akili unaosababishwa na ugonjwa wa akili unaosababishwa na ugonjwa wa akili unaosababishwa na ugonjwa wa akili unaosababishwa na ugonjwa wa akili unaosababishwa na ugonjwa wa akili unaosababishwa na ugonjwa wa akili unaosababishwa na ugonjwa wa akili unaosababishwa na ugonjwa wa akili unaosababishwa na ugonjwa wa akili unaosababishwa na ugonjwa wa akili unaosababishwa na ugonjwa wa akili unaosababishwa na ugonjwa wa akili unaosababishwa na ugonjwa wa akili unaosababishwa na ugonjwa wa akili unaosababishwa na ugonjwa wa akili unaosababishwa na ugonjwa wa akili unaosababishwa na ugonjwa wa akili unaosababishwa na ugonjwa wa akili unaosababishwa na ugonjwa wa akili unaosababishwa na ugonjwa wa akili unaosababishwa na ugonjwa wa akili. 