<prompt> Je, unaweza kutoa habari juu ya faida za lishe na maadili ya mwani wa bahari kwa vegans na mboga?  <response>: Mimea ya bahari ni chanzo kikubwa cha virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho vya virutubisho. 