<prompt> Kuandaa hatua kwa hatua maelekezo na mbinu ya mapishi kusaidia kupika novice kufanya aina mbalimbali ya ladha na lishe mchuzi na stews kutoka mwanzo, ikiwa ni pamoja na vidokezo juu ya kuchagua viungo na vifaa, kutayarisha na mbinu za kupika, na seasoning na kuwahudumia mapendekezo.  <response>: Vipodozi: Vipodozi vya kupikia: Vipodozi vya kupikia: Vipodozi vya kupikia: Vipodozi vya kupikia: Vipodozi vya kupikia: Vipodozi vya kupikia: Vipodozi vya kupikia: Vipodozi vya kupikia: Vipodozi vya kupikia: Vipodozi vya kupikia: Vipodozi vya kupikia: Vipodozi vya kupikia: Vipodozi vya kupikia: Vipodozi vya kupikia: Vipodozi vya kupikia: Vipodozi vya kupikia: Vipodozi vya kupikia: Vipodozi vya kupikia: Vipodozi vya kupikia: Vipodozi vya kupikia: Vipodozi vya kupikia: Vipodozi vya kupikia: Vipodozi vya kupikia: Vipodozi vya kupikia: Vipodozi vya kupikia: Vipodozi vya kupikia: Vipodozi vya kupikia: Vipodozi vya kupikia: Vipodozi vya kupikia: Vipodozi vya kupikia: Vipodozi vya kupikia: Vipodo 