<prompt> Kujenga programu ya afya ya akili na kujitegemea katika React ambayo ina aina mbalimbali za kuelekeza kutafakari na mazoezi ya ufahamu, ikiwa ni pamoja na mbinu za kupumua, kupima mwili, na uthibitisho chanya. Tumia mpango wa rangi ya utulivu na utulivu na kuingiza picha na sauti za asili za utulivu ili kukuza kupumzika. kuruhusu watumiaji kubadili uzoefu wao wa kutafakari kwa kuchagua muda, muziki wa nyuma, na aina ya kutafakari wanataka kufanya mazoezi. kutekeleza vipengele kama kufuatilia maendeleo na kukumbusha kuweka watumiaji motisha na kufuatilia malengo yao ya kutafakari.  <response>: Utafiti wa Utafiti wa Fahamu: Pamoja na mazoezi ya kutafakari kwa uangalifu na utulivu, programu hii inatoa mazoezi ya utulivu na utulivu kwa watumiaji ambao wanahitaji mazoezi ya utulivu na utulivu wa kila siku, pamoja na vipengele vya utulivu na utulivu wa kila siku: Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utafiti wa Utaf 