<prompt> Tafadhali kuunda kichocheo cha kiamsha kinywa chenye afya ambacho kinajumuisha angalau vikundi vitatu vya chakula na kinaweza kutayarishwa chini ya dakika 30. kichocheo hicho kinapaswa pia kuwa na chaguzi za mboga au mboga na kuwa na sukari kidogo iliyoongezwa na mafuta yaliyojaa.  <response>: Kichocheo cha mchanganyiko: Kinywaji cha mchanganyiko: Mchuzi wa mchanganyiko wa mchanganyiko: Kinywaji cha mchanganyiko: Kinywaji cha mchanganyiko: Kinywaji cha mchanganyiko: Kinywaji cha mchanganyiko: Kinywaji cha mchanganyiko: Kinywaji cha mchanganyiko: Kinywaji cha mchanganyiko: Kinywaji cha mchanganyiko: Kinywaji cha mchanganyiko: Kinywaji cha mchanganyiko: Kinywaji cha mchanganyiko: Kinywaji cha mchanganyiko: Kinywaji cha mchanganyiko: Kinywaji cha mchanganyiko: Kinywaji cha mchanganyiko: Kinywaji cha mchanganyiko: Kinywaji cha mchanganyiko: Kinywa cha mchanganyiko: Kinywa cha mchanganyiko: Kinywa cha mchanganyiko: Kinywa cha mchanganyiko: Kinywa cha mchanganyiko: Kinywa cha mchanganyiko. 