<prompt> Jinsi gani watu wa karibu wanaweza kumsaidia mtu anayepatwa na ugonjwa wa kiota tupu na afya yake ya akili?  <response>: Mtazamo wa Kujitunza mwenyewe ni muhimu kwa kila mtu, kama vile kufanya kazi na kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, kusikiliza, 