<prompt> 3. Weka nyama na mboga kwenye mikate, ukibadilishana kati yao.  <response>: Kumbuka kuweka nafasi kati ya vipande vya mchuzi ili vipande vya mchuzi viweze kuchemshwa kwa usawa, na kabla ya kuziweka kwenye gridi, weka vipande vya mchuzi ndani ya maji kwa muda wa dakika 30 ili kuepuka kuchomwa na mchuzi, kisha uchome kwa mafuta ya mizeituni na viungo vyako vya kupenda kabla ya kuviweka kwenye gridi. 