<prompt> Translate the following text to EnglishVipimo vya ubora wa bidhaa ni nini na nini si na nini ni nini na nini ni nini na nini ni nini na nini ni nini na nini ni nini na nini ni nini na nini ni nini na nini ni nini na nini ni nini na nini ni nini na nini ni nini na nini ni nini.  <response>: the quantities what are good for you what isnt and um Life Extensions 