<prompt> Tunga orodha ya vitafunio 10 vya afya kwa mtoto wa mwaka 1.  <response>: 1. Parachichi lililopondwa tandazwa kwenye vipande vidogo vya toast ya nafaka nzima 2. Tufaha lililokatwa vipande nyembamba na kunyunyiza mdalasini 3. Karoti zilizokaushwa, zilizokaushwa 4. Ndizi zilizokatwa laini 5. Vipande vidogo vya florets za broccoli zilizokaushwa na kupozwa 6. Viazi vitamu vilivyokaanga, kata vipande vidogo 7. Mtindi wa asili wa Creamy na berries pureed 8. Vipande vidogo vya jibini au jibini la kamba 9. Mayai yaliyopikwa na kilichopozwa yaliyoangaziwa, yaliyotolewa kwa vipande vidogo 10. Mchuzi wa apple usio na tamu. Kumbuka kwamba vyakula vyote vipya vinapaswa kuletwa kwa watoto hatua kwa hatua, ili kufuatilia mizio au kutovumilia kama n.k. Wazazi au walezi wanapaswa pia kuwasimamia watoto wadogo wakati wa chakula, ili kuepuka hatari zozote za kukaba. 