<prompt> Fanya muhtasari wa kifungu kifuatacho, ukihakikisha kuwa umejumuisha mambo makuu.  <response>: Andiko hilo linazungumzia matokeo ya manufaa ya muziki kwenye hisia, hisia, na afya ya kimwili ya watu. Muziki unaweza kupunguza mfadhaiko, mapigo ya moyo polepole, kusaidia kulala, kuongeza motisha, na kuongeza umakini na ubunifu. 