<prompt> Pendekeza kichwa cha kitabu kuhusu uwezo wa ustahimilivu.  <response>: 1. Kurudi Nyuma: Kuunganisha Nguvu ya Ustahimilivu 2. Isiyozuilika: Kushinda Dhiki kwa Ustahimilivu 3. Kupanda Kwa Nguvu: Sanaa ya Ustahimilivu 4. Imara: Kukumbatia Nguvu ya Kushinda 5. Njia ya Ustahimilivu: Kubadilisha Changamoto kuwa Ushindi 