<prompt> Andika orodha ya ununuzi kwa wiki.  <response>: Hapa kuna orodha ya jumla ya ununuzi kwa wiki, pamoja na vitu ambavyo huhitajika sana wakati wa kuandaa chakula: 1. Matunda na mboga mboga - Tufaha - Ndizi - Berries - Mchicha - Brokoli - Karoti - Mboga ya saladi 2. Vyanzo vya protini - Matiti ya kuku - Samaki - Maharage - Dengu - Karanga au mbegu 3. Maziwa na mbadala - Maziwa - Jibini - Mtindi - Chaguzi zisizo za maziwa kama vile soya, almond au oat milk 4. Nafaka - Mchele - Pasta - Mkate - Oats 5. Vitu vya msingi vya pantry - Kupikia mafuta mzeituni, kanola au nazi - Viungo na viungo chumvi, pilipili, unga wa kitunguu saumu n.k. - Michuzi soya, Worcester, moto au BBQ - Unga - Sukari 6. Vinywaji - Maji ya chupa - Chai au kahawa - Juisi - Vinywaji baridi. iliyopangwa kwa wiki. 