<prompt> Pendekeza shughuli mbili zinazoweza kufanywa nje wakati wa majira ya baridi.  <response>: 1. Kuteleza au Mirija: Katika miezi ya msimu wa baridi, maeneo mengi yana vilima vilivyofunikwa na theluji vinavyofaa kabisa kwa kuteleza au kuweka neli. Ni shughuli ya nje ya kufurahisha kwa kila kizazi na inaweza kutoa saa za burudani. Hakikisha tu kuvaa kwa joto na kufuata tahadhari za usalama. 2. Kuteleza kwenye Barafu: Shughuli nyingine nzuri ya nje wakati wa msimu wa baridi ni kuteleza kwenye barafu. Miji mingi ina rink za nje zilizowekwa kwa msimu huu, au unaweza kupata bwawa au ziwa lililogandishwa la kuteleza kwenye barafu. Ni njia nzuri ya kufurahia hali ya hewa ya baridi wakati wa kufanya mazoezi. Hakikisha tu kwamba barafu ni nene ya kutosha kuteleza kwa usalama na kuvaa gia za kujikinga kila wakati. 