<prompt> Taja virutubisho vitatu vinavyopatikana kwenye ndizi.  <response>: 1. Potasiamu: inayojulikana kwa jukumu lake katika kudhibiti shinikizo la damu na kusaidia afya ya moyo 2. Vitamini C: antioxidant ambayo husaidia kulinda seli, kusaidia afya ya kinga, na kusaidia katika kunyonya chuma 3. Vitamini B6: inahusika katika ukuaji wa ubongo, kinga. kazi, na malezi ya seli nyekundu za damu. 