<prompt> Pendekeza shughuli tano fupi kwa jumapili mvivu.  <response>: 1. Furahia kiamsha kinywa kwa burudani au chakula cha mchana ukiwa umevalia pajama zako huku ukipata kitabu au podikasti yako uipendayo. 2. Tembea katika bustani iliyo karibu au njia ya asili, pumua kwenye hewa safi na ufurahie mandhari ya asili. 3. Tembelea soko la mkulima wa ndani ili kununua mazao mapya na viungo kwa ajili ya chakula cha jioni cha kujitengenezea nyumbani au jaribu mapishi mapya. 4. Jihusishe na shughuli ya ubunifu kama vile uchoraji, usanifu, au uandishi wa habari ili kuwasha mawazo yako na huzuni. 5. Kuwa na sinema au usiku wa mchezo na marafiki au familia yako, tengeneza popcorn na furahiya kuwa na kila mmoja wakati wa kupumzika nyumbani. 