<prompt> Je, ni kipimo gani cha kila siku kilichopendekezwa cha sodiamu katika mg kwa mwanamke mtu mzima?  <response>: Jumuiya ya Moyo ya Marekani inapendekeza kwamba watu wazima, ikiwa ni pamoja na wanawake watu wazima, wanapaswa kulenga kutumia si zaidi ya 2,300 mg ya sodiamu kwa siku, na kikomo bora cha si zaidi ya 1,500 mg kwa siku kwa watu wazima wengi, hasa wale walio na shinikizo la damu. 