<prompt> Tengeneza kichocheo cha kaanga ya mboga  <response>: Viungo vya Kichocheo cha Veggie Koroga: - Kijiko 1 cha mafuta ya mboga - 2 karafuu vitunguu, kusaga - 1 vitunguu kidogo, iliyokatwa - 1 pilipili nyekundu, mbegu na vipande - 1 kikombe broccoli florets - 1 kikombe kilichokatwa karoti - 1 kikombe mbaazi - kikombe 1 mbegu za maharagwe - kikombe 1 cha uyoga uliokatwa - vijiko 2 vya mchuzi wa soya - vijiko 2 vya asali - kijiko 1 cha wanga - 12 kikombe cha mchuzi wa mboga - vitunguu 2 vya kijani, vilivyokatwa - 14 kikombe cha korosho zilizokatwa Maelekezo: 1. Katika sufuria kubwa, joto. mafuta ya mboga juu ya moto wa kati. Ongeza vitunguu na vitunguu ndani yake na upike kwa dakika 2, ukichochea mara kwa mara. 2. Ongeza kwenye pilipili nyekundu ya kengele, broccoli, karoti, mbaazi, mimea ya maharagwe na uyoga. Koroga kwa muda wa dakika 5-7 mpaka mboga ni crisp-tender. 3. Katika bakuli ndogo, kuchanganya mchuzi wa soya, asali, nafaka na mchuzi wa mboga, na whisk mpaka laini. Mimina mboga na kuchochea-kaanga kwa muda wa dakika 2-3 mpaka mchuzi unene. 4. Ondoa kwenye moto na koroga vitunguu kijani na korosho. 5. Kutumikia juu ya mchele na kufurahia. 