<prompt> Eleza kwa nini watu wanaona ni vigumu kujitolea.  <response>: Kujitolea kunaweza kuwa changamoto kwa sababu mbalimbali. Kwa watu wengine, hofu ya kufanya uamuzi mbaya au kukosa fursa nyingine inaweza kufanya iwe vigumu kujitolea kikamilifu kwa kitu au mtu. Wengine wanaweza kuogopa kupoteza uhuru wao au hisia ya kujitegemea. Matukio ya zamani kama vile kuhuzunika moyo au usaliti pia yanaweza kuwafanya watu kusitasita kufanya, kwani wanaweza kuogopa kuumizwa tena. Katika baadhi ya matukio, hofu ya kukataliwa na kushindwa inaweza kufanya wazo la kufanya kitu cha kutisha. Zaidi ya hayo, baadhi ya watu wanaweza kuhisi kuwa hawako tayari kwa kiwango cha uwajibikaji na uwajibikaji unaotokana na kujitolea. Hatimaye, inatofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu, na kushinda vikwazo vya kujitolea mara nyingi huhitaji kushinda hofu ya kibinafsi, kutokuwa na uhakika, na kutojiamini. 