<prompt> Kwa kuzingatia viungo na mapishi yafuatayo, hesabu thamani ya lishe ya huduma moja.  <response>: Thamani ya lishe ya sehemu moja ya kichocheo hiki itategemea idadi ya huduma zinazozalishwa na kiasi maalum cha viungo, lakini nitadhani kichocheo kinatoa huduma 4. Hapa kuna makadirio ya thamani ya lishe kwa huduma moja: - Spaghetti 62.5 g: takriban kalori 110, 0.7 g ya mafuta, 21.7 g ya wanga, 1 g ya nyuzi na 4 g ya protini. - Mafuta ya mizeituni nusu kijiko: karibu kalori 60, 6.75 g ya mafuta, 0 g ya wanga, 0 g ya fiber, na 0 g ya protini. - Uyoga 25 g: karibu kalori 4, 0.1 g ya mafuta, 0.7 g ya wanga, 0.3 g ya fiber, na 0.7 g ya protini. - Vitunguu 14 ya karafuu: karibu kalori 1, 0 g ya mafuta, 0.25 g ya wanga, 0 g ya nyuzi, na 0 g ya protini. Kwa jumla, huduma moja ingekuwa na takriban kalori 175, 7.55 g ya mafuta, 22.65 g ya wanga, 1.3 g ya nyuzi, na 4.7 g ya protini. Kumbuka kuwa haya ni makadirio tu kwani thamani ya lishe inaweza kutofautiana kulingana na chapa za viungo vilivyotumika na kiasi cha chumvi na pilipili vilivyoongezwa. 