<prompt> Unda orodha ya hatua tatu za kuzuia ambazo watu wanaweza kuchukua ili kupunguza kuenea kwa COVID-19.  <response>: 1. Vaa kinyago: Kuvaa kinyago kufunika pua na mdomo kunaweza kusaidia kuzuia matone ya kupumua kuenea wakati mtu anapozungumza, kupiga chafya, au kukohoa. 2. Fanya mazoezi ya umbali wa kijamii: Kudumisha angalau futi 6 za umbali kati ya watu kunaweza kusaidia kupunguza hatari ya maambukizi ya virusi. 3. Nawa mikono mara kwa mara: Kunawa mikono kwa sabuni na maji kwa angalau sekunde 20, hasa kabla ya kugusa uso wako au kushika chakula, kunaweza kusaidia kupunguza kuenea kwa virusi. Ikiwa sabuni na maji hazipatikani, tumia kisafisha mikono chenye pombe. 