<prompt> Njoo na kichocheo cha saladi yenye afya.  <response>: Kichocheo hiki cha saladi yenye afya kimejaa ladha mpya, vitamini, na virutubisho. Ni njia nzuri ya kufurahia mlo mwepesi lakini unaoridhisha na unaweza kubinafsishwa kwa urahisi ili kuendana na ladha yako. Viungo: - Vikombe 2 vya majani ya mchicha - kikombe 1 cha nyanya ya cherry, iliyokatwa nusu - 12 kikombe cha matango yaliyokatwa - 12 kikombe cha karoti zilizokatwa - parachichi 1, iliyokatwa - 14 kikombe cha almond iliyokatwa - 14 kikombe cha feta cheese - 2 kijiko cha maji ya limao mapya yaliyokamuliwa - vijiko 3 vya mafuta ya zeituni - Chumvi na pilipili ili kuonja Maelekezo: 1. Anza kwa kuosha majani ya mchicha na kuyaweka kwenye sinia kubwa ya kuhudumia au bakuli la saladi. 2. Ongeza nyanya za cherry, matango, na karoti kwenye majani ya mchicha. 3. Katika bakuli ndogo, piga maji ya limao, mafuta ya mizeituni, chumvi na pilipili ili kuunda mavazi. 4. Mimina mavazi juu ya saladi na uifanye ili kuweka mboga zote sawasawa. 5. Ongeza parachichi iliyokatwa na vuta tena kwa upole. 6. Nyunyiza almond iliyokatwa na cheese feta juu ya saladi. 7. Kutumikia mara moja na kufurahia afya yako, saladi ladha! 