 Waa dabeecad aadamaha lagu yaqaanno in uu cabbitaan gaar ah jeclaado, finjaan shaah ah dheh, ama koob bun ah ha noqoto ee, laakiin waxaa xiiso leh in aanay badankoodu ogeyn sababta nafsaddooda ku riixaysa in ay cabbitaankan kala doortaan. 