 5- LAAB-DILLAACA IYO SOONKA: waxay ka mid tahay dhibaatooyinka la xidhiidha maalmaha hore ee soonka, laaakiin maalmaha dambe way yaraataaa, jidhkuna waa uu la qabsadaa isbadalada ku yimid waqtiyada cuntada la cuno, dabcan caloooshu markay madhan tahay waxay soo daynaysaa aysiidh gastric acids taasoo ay u adeegsan jirtay inay ku burburiso cuntada, laakiin mar hadii uu qofku sooman yahay aysiidhi meel madhan bay ku soo dhacaysaa, ka dibna waxa suuro gal ah inay dib u soo raacdo dhuuntan cuntadu soo marto, ka dibna qofku dareeemo laab dilaac, waxaana jira cuntooyin si gaara ula xidhiidha, iyadoo ay dadkuna ku kala duwan yihiin cuntooyinka ay laabdilaaca ka qaadaan iyo waliba xadiga uu gaadhsiisan yahay dareenkaasiba. 