 Markaa waxaanu dhammaanteen garan karnaa lagama-maarmaannimada in qofku ka war helo, dunida ku xeeran waxa ka dhacaya, howshaana waxaa laga sugayaa waa war-baahinta, ha yeeshee si warka bulshada la siinayo uu u noqdo mid in talo la hela keeni kara, waxaa laga maarmaan ah in arrima badani ay hir-galaan, waxaanse soo qaadanaynaa kuwooda ugu muhiimsan. 