 Tusaale :waxaa lagu yidhi imtixaan baad ku dhacday fikrad baa kugu soo dhacaysa negative oo walbahaara sideed uga gudbi kartaa , imtixaankii soo kumaan dhicin , haa , imtixaanka soo socda maadadan waa inaan A helaa marka fikradii negativeka ee kugu soo dhacday maxay kuu horseeday inaad kor uga sii kacdaba markaa isku day fikradaha negative ka ee kugu soo dhacaya ee tilmaamaya khasaaraha iyo liidashada inaad kor uga sii kacdo oo qiima weyn aad u sii samayso , waxa kale oo aad ku daweyn kartaa arimahaa noocana ee fikrada negativeka inaad isku dadydo inaad u bedesho fikrad positive ah . 