 Haddii xaddi ka mid ah dareerayaasha jidhka lagu nadiifiyo, sida saabuunta dareeraha ah, lagu daro in leeg oo bun ridqan ah, kadibna la mariyo wejiga oo marka hore la sii qooyey, oo si khafiif ah loogu duugo muddo laba daqiiqo ah, oo lagaga maydho biyo diirran oo laga sii dambaysiiyo kuwo qabow, waxa ay si dhaqso ah u kaxaysaa daalka iyo diifta daalku ku reebo wejiga, waxa aanay si dhaqso ah u soo celisaa quruxdii iyo dhalaalkii dabiiciga ahaa ee wejiga. 