 Geedkani waxa uu dadka ka caawiyaa inuu miisaankooda dhimo, maadaama ay ku badan tahay maadada Fiber-ta oo caawisa in miisaanka qofku hoos u dhaco, waxaana sidoo kale daraasad ay hayadda caafimaadka adduunka ee WHO ay sameysay 1998 lagu ogaaday in uu cayilka ama baruurta ka hor tago iyo cudurrada la xiriira wadnaha. 