 Niyad jabka: Lawska waxaa ku jiro borotiin loo yaqaano tryptophan kaasoo ka qeyb qaato soo saarista maaddo kale oo lagu magacaabo serotonin oo muhiim u ah la dagaallanka niyad-jabka iyo diiqada, wuxuuna lawska u shaqeeyaa sida qaar ka mid ah daawooyinka lagula tacaalo niyad-jabka anti-depressants. 