 Cunista muuska ee maalin kasta waxa ay u leedahay faaiidooyin aad u badan jidhka biniaadamka, iyada oo midhahan ay ku jiraan nafaqooyin aad u weyn iyo maadooyinka loo yaqaano antioxsidenter ka ee ka hortagga dhaawacyada soo gaadha unugyadda. 