 Taasi ayaa waxa ay mararka qaar keentaa , in la waayo hab iyo hanaan kale oo lagu xaliyo in la dagaalamo ; mase fududa in dagaalkaasi sida ugu dhakhsaha badan in guulo loogu gaadho, mararka qaarna ,iyada oo sanado fara badan la dagalamaayay,naf iyo maalba lagu baa-biiyay ,ayaa hadana aadyar oo dhalatay la heeshiiyo. 