 Arintaan waxaa inta badan lagu micneeyaa in ay tahey qof kastaaba waxa uu ka helo ama in wixii uu ka helayey uu ku arko qofkaas uu jeclaanayo, waxaana laga yaabaa in hadii qof uu ku jeclaado aad is yara adkeyso taasoo ah mid inagu abuuran waayo biniaadamku waa uu faan badanyahay,laakiin waxa macquul ah in gabadha ama wiilka ka hadhi waaya qofka ay jecelaadaan in ay labaduba ku beeri karaan jacayl qofkaas. 