 Najma waa inan aad loo jecel yahay, in la jecel yahayna waxaa marqaati ka ah sida loo koolkooliyo, asluub badnaanta iyo quruxda dabiiciga ahna waxaa ay ku lartaa nadaafad badan, xishood badan, suuro u gooni ah iyo dhoollacadeyn joogto ah. 