 6- Biyuhu Waxay Hagaajiyaan Shaqada Mindhicirrada: cabitaanka biyuhu waxay ka hortagtaan calool-istaagga, taas oo jidhka u leh faaiidooyin badan oo aan la soo koobi karin, waxay kaloo badbaadiyaan unugyada mindhicirradu in aanay dhaawacmin. 