 Waa qof dadka la heshiin karo, badanaa ma doodo, ma dagaallamo, shakki inuu kaa qabo ma muujiyo, waa qof aad ka dhaadhicin kartid fikirkaaga, hal meel kuma dhago, wuu kuu tanaasuli karaa, waa qof jecel gabayga iyo suugaanta inuu allifo maadaama uu u nugul yahay biiada uu ku nool yahay, shucuurtiisane ay hufan tahay lana jaanqaadi karo nolosha iyo quruxdeeda, waa qof la dhaqmi kara ummado kala duwan. 