 a Biyaha oo lagu daro maadada koloriinta:- maadadani waxay biyaha ka dishaa jeermiska, waxaana lama huraan ah in biyaha lagu daro xadi goan oo dhex dhexaad waayo hadii xadi badan oo maadadan ah biyaha lagu daro waxaa dhici karta in ay caamifimaad qofka wax u dhinto, hadaba xadiga ugu haboon ayaa ah 2mg miligaranlitirkiiba biyaha baraagaha berkadaha. 