 Soonku wuxu u wanaagsan yahay caafimaadka iyo sixada jidhka,waxa unugyadii aanu jidhku u baahnayn ku dhaca ka takhalusid,unugyada kalena dib u cusboonaan ayay sameeyaan oo si firfircoon u hawl galaan,waxa sidoo kale habaysma inta guluukoos ee jidhku u baaha yahay,waxana jidhku helaa dheelitir dhinacyada tamarta iyo booratiinka ama faatiska ee u baahan inuu saamigal mucayan ah lahaado,sidoo kale xanuunno badan ayuu dawo u yahay sida Macaanka ama Sonkorta,Xanuunnada bararka,Xanuunnada jeldiga ama dubka jidhka ku dhaca,Xanuunnada Qalbiga iyo kuwa Maskaxda iyo kuwo kale oo badan. 