 Inta badan oo aad wadaajisaa fakarkaaga, aqoontaada, maalkaaga iyo xoogaaga, waa inta badan ee noloshaada wax badan lala wadaago, sidaa darteed ku dadaal wax bixinta, si aad uga aragto noloshaada farxad iyo daganaan dhanka laabtaada ah. 