 Jimicsiga Yoga ayaa ah jimicsi aan la adeegsan wax qalab ah balse waxaa jirta habab kala duwan oo kamid ah jimicsiga, kuwaas oo qofku uu dareemo culeyska jirkiisa sida inuu gacma ku istaago luhiigsana ay kor jiraan iyo habab kale ee u baahan in la barto. 