 Ụzọ itoolu ị ga-esi gbanahụ isi nghasa noge mmachi a Ime ihe ga-akpalie ụbụrụ dịka ịgụ akwụkwọ Igwu egwuregwu ime ụlọ dịka Ludo na kaadị, nchọrokọtọ, scrabble wdg Ịga n ịntaneti ka gị na ndị ọzọ kparịta ụka Ịkpọtụrụ ndị enyi na ezinaụlọ gị na ekwentị maọbụ soshal midia Ige egwu na ile ihe nkiri ga-ebulite mmụọ gi Ịba nime mmụọ nke a kpọrọ meditation na Bekee Ihi ụra nke ọma noge mmachi a nihi na ọ bụ oge madu na ehi ụra ka ahụ ya na-arụ ọrụ ịdozi ahụ Ịmegharị ahụ nke bekee kpọrọ exercise Ịmụta ihe ọhụrụ dịka asụsụ ọhụrụ, etu e si esi nri, wdg. 