 ቡን ዝሰትዩ ሰባት ቡን ምስ ዘይሰትዩ ሰባት እንትነፃፀሩ እቶም ኣብ መዓልቲ ሰለስተ ፍንጃል ቡን ዝሰትዩ ሰባት ንሕማም ልቢ ናይ ምቅላዕን በቲ ሕማም ናይ ሙሟትን ዕድሎም ዝነኣሰ እዩ እቲ ቀንዲ ረብሓ ቡን ድማ ንሕማም ፀላም ከብድን ሕማም መንሽሮ ካንሰር ክንኪ ወይ ድማ ከድሕን ዝኽእል ምዃኑ እዩ ኣብ ዩኒቨርሲቲ ሳውዝ ሃምፕተን መተሓባበሪ እቲ መፅናዕቲ ፕሮፌሰር ፓውል ሮድሪክ ግና እቲ ክለሳ ቡን ምስታይ ለውጢ ከምዘምፅአ ክረጋገፅ ኣይከኣለን ይብሉ ምድፋእ ዕድመ ምትካኽ ሽጋራን ኣካላዊ ምንቅስቀቓስ ዘይምስራሕን ፅልዋ ኣለዎም ክብሉ ገሊፆም ምንጪ ስእሊ, Getty Images ሓፈሻዊ ውፅኢታት እቶም መፅናዕትታትን ካልኦት ናይ ቀረባ ግዜ መፅናዕትታትን ቡን ምስታይ ዘተባብዑ እዮም ኣብ ሂወት ሚዛናዊ ስግኣታት ኣለዉ ቡን ብመጠኑ ምስታይ ግና ጥቕሙ እዩ ዘመዝን ብምባል ኣገዳስነት ቡን የረጋግፁ ነብሰ-ፁር ደቂ ኣንስትዮ ኣብ መዓልቲ ልዕሊ 200 ሚሊግራም ካፊን ክወስዳ ከምዘይብለን ድማ ሃገራዊ ግልጋሎት ጥዕና ኢንግሊዝ NHS የገንዝብ ክልተ ኩባያ ቡን እኹል ከምዝኾነ ብምሕባር ናይዚ ምኽንያት ከኣ ኣብ ግዜ ጥንሲ ብዙሕ ቡን ምውሳድ ጠንቂ ምንፃል ምቁራፅ ጥንሲ ክኸውን ስለዝኽእል እዩ እቲ ትንተና ፀገም መስበርቲ ዓፅሚ ዘለወን ደቂ ኣንስትዮ እውን ብፍፁም ቡን ክሰትያ ከምዘይብለን የጠንቅቕ ኣባፅሕ ክሳብ 400 ሚሊግራም ወይ ድማ ትሕቲኡ ወይ ካብ ሰለስተ ክሳብ ኣርባዕተ ፍንጃል ቡን ኣብ መዓልቲ ምውሳድ ንጥዕነኦም ፅቡቕ ምዃኑ ይገልፅ ይኹን እምበር ቡን ብሕታዊ ምግቢ ወይ ድማ መስተ ከምዘይኾነ ምፍላጥ ግድን እዩ ይብል እቲ ተካል ንምዃኑ ኣብ ንሰትዮ መስተ ክንደይ ዝኣክል መጠን ካፊን ኣሎ? 