<prompt> tafadhali geuza maudhui haya ya swahili kwenda kwa kiingereza.lakini tunaweza kufaulu kuelekeza maisha yetu kwa kadiri tunavyoweza tukifanya marekebisho kuhusu jinsi tunavyotumia uwezo wetu wa kimwili, kiakili, na kihisia.  <response>: but when we focus on it, we can channel our energy to tackle mental, spiritual, and physical challenges. 