<prompt> unaweza kugeuza matini haya ya swahilikwa kiingereza?-ukomohedhi menopause ni wakati mwanamke anapokosa kupata hedhi kawaida kwa muda wa miezi 12 mtawalia au mwaka mmoja  <response>: perimenopause is the moment when a woman doesnt have a period for almost 12 months. 