<prompt> Mapishi mapya ya chakulaKuzalisha orodha ya brainstorm na angalau 3 mawazo juu ya mada fulani  <response>: 1. saladi ya avocado quinoa na viungo vipya vya limao. 2. mchuzi wa nyama ya ngombe na mboga na mkate wa paprika uliopikwa wa nafaka nzima. 3. samaki wenye vikolezo vya kuoka na mchuzi wa asali wa vitunguu, hutolewa juu ya mchele wa kahawia. 