<prompt> Kuna faida nyingi pia kufanya mazoezi kwa ukawaida ambayo kwa kiasi kikubwa kuboresha afya yetu kwa ujumlaChukua kifungu kifuatacho, rekebisha makosa ya herufi na sarufi, na utoe kifungu kilichorekebishwa.  <response>: Kuna manufaa nyingi za kufanya mazoezi kwa ukawaida ambayo yanaweza kuboresha afya yetu kwa kadiri fulani. 