<prompt> Makala kuhusu umuhimu wa michezo kwa afya ya kimwili na ya akili.Soma makala hii na uorodheshe habari hizo katika vikundi.  <response>: Makala hiyo inaonekana kuwa inalingana na vikundi viwili vikubwa: 1 Michezo na Afya ya Kimwili 2 Michezo na Afya ya Akili 