 Ni pataki julọ, o ni lati gbiyanju ipa rẹ lati kọ ara rẹ lati igba diẹ sẹyin, ti o ba ti fi ọkan si i pe, wọn o ni fun ọ laaye lati jẹ iru awọn ounjẹ kan, o nira lati ko ara rẹ ni ijanu ni igbakuugba ti o ba ri iru ounjẹ bẹẹ. 