 Imfunguro mbi ni izi zikurikira : Izirimwo umunyu mwinshi - zihitana abantu imiliyoni zitatu Izigizwe nintete nke cane - zihitana abantu imiliyoni zitatu Izigizwe nivyamwa bike cane - - zihitana abantu imiliyoni zitatu Urugero rudakwiye rwimfungurwa ziva mwisi, nkibiyoba nizindi ntete, imboga, ingaburo za Omega-3 dusanga muvyo turoba mu mazi, kiri mu bibangamira amagara. 