<prompt> Andika vichwa viwili vya habari vinavyowezekana kwa makala ifuatayo:Utafiti wa hivi majuzi unaonyesha kuwa watu wanaokula lishe bora wana uwezekano mdogo wa kuteseka na unyogovu.  <response>: 1. Kula Kiafya Ili Kuepuka Misisimko: Utafiti Unafichua Lishe Bora Inaweza Kuepuka Msongo wa Mawazo2. Pambana na Unyogovu kwa Lishe: Lishe yenye Afya Imepatikana Ili Kupambana na Ugonjwa wa Akili 