<prompt> Pendekeza baadhi ya shughuli ambazo mtu anaweza kufanya wakati wa kupanda mlima.  <response>: Kutembea kwa miguu ni njia nzuri ya kuchunguza nje na kupata mazoezi. Baadhi ya shughuli unazoweza kufanya unapotembea kwa miguu ni pamoja na kusikiliza sauti ya asili, kutazama ndege, kupiga picha, kucheza michezo kama vile kuwinda wawindaji taka, na hata ufugaji wa kijiografia. Unaweza pia kuchukua mapumziko ili kufurahia picnic au kupumzika kando ya maporomoko ya maji au sehemu nyingine ya mandhari nzuri. 