<prompt> Pendekeza mikakati mitano ya kujihamasisha.  <response>: 1. Weka malengo na unda mpango wa utekelezaji.2. Gawanya kazi katika malengo madogo, yanayoweza kufikiwa.3. Sherehekea mafanikio na motisha ya mafanikio.4. Kuwa na mtazamo na mtazamo chanya.5. Jizungushe na watu wa kutia moyo na wenye kutia moyo. 