<prompt> Tengeneza programu ambayo wapenda siha wanaweza kutumia  <response>: Programu inapaswa kuwapa watumiaji mfumo wa kina wa kudhibiti na kufuatilia malengo yao ya siha. Vipengele vinapaswa kujumuisha:- Ufuatiliaji wa shughuli, pamoja na kutembea, kukimbia, baiskeli, kuogelea, mazoezi ya mazoezi ya mwili, n.k.- Malengo yanayoweza kubinafsishwa na yanayoweza kufuatiliwa, na vikumbusho na arifa.- Rahisi kuelewa ufuatiliaji wa lishe na mipango ya chakula.- Taratibu za mazoezi zinazoweza kubinafsishwa, na chaguzi za kuokoa na kushiriki na wengine.- Vipengele vya kijamii vinavyoruhusu watumiaji kuungana na watu wenye nia moja na kushiriki maendeleo yao.- Zana za ufuatiliaji wa maendeleo na tathmini za utendakazi zinazoruhusu watumiaji kukagua na kufuatilia maendeleo yao. 