<prompt> Chambua makala uliyopewa na ueleze hoja anayotoa mwandishiUtafiti wa hivi majuzi umegundua kuwa watu wengi wanaotumia mitandao ya kijamii kila siku hupata kushuka kwa furaha yao kwa ujumla.  <response>: Mwandishi wa makala haya anahoji kuwa kutumia mitandao ya kijamii kila siku kunaweza kuwa na athari mbaya kwa furaha ya jumla ya mtu. Utafiti ambao ulirejelewa katika makala uligundua kuwa matumizi ya kila siku ya mitandao ya kijamii husababisha kupungua kwa jumla kwa furaha. Makala hayo yanapendekeza kwamba hii inaweza kuhusishwa na tabia ya watumiaji wa mitandao ya kijamii kujilinganisha kila mara na wengine, na shinikizo la kuonekana wakamilifu mtandaoni. Pia inabainisha kuwa unyanyasaji wa mtandaoni, ambao unazidi kuwa maarufu kwenye mitandao ya kijamii, unaweza pia kuwa na athari mbaya kwa furaha. Hatimaye, makala hiyo inaonyesha kuwa kutumia muda mwingi kwenye mitandao ya kijamii kunaweza kusababisha kupungua kwa shughuli za kimwili, pamoja na kuongezeka kwa tabia ya kula kupita kiasi. Kwa ujumla, makala hayo yanasema kuwa mitandao ya kijamii inafaa kutumika kwa kiasi ili kudumisha kiwango kizuri cha furaha. 