<prompt> Taja faida moja kiafya ya kula matunda.  <response>: Kula matunda kunaweza kutoa faida za kiafya kama vile usagaji chakula bora, udhibiti wa uzito, kupunguza hatari ya kiharusi na ugonjwa wa moyo, na ulinzi dhidi ya saratani na magonjwa mengine sugu. Matunda pia yana vitamini na madini muhimu ambayo hufanya mwili kufanya kazi kikamilifu. 