<prompt> Toa ushauri kwa hali uliyopewaMwenzako anajitahidi kumaliza mradi wake na wanaanza kuhisi shinikizo kutoka kwa wenzao na familia.  <response>: Inaweza kusisitiza sana wakati unafanya kazi kwenye mradi na kuhisi shinikizo kutoka pande zote. Ushauri bora ninaoweza kumpa mwenzako ni kutambua kwanza shinikizo linatoka wapi na kwa nini, na kisha kupanga mpango wa kulidhibiti. Kwa mfano, ikiwa wenzao wanawashinikiza, basi kuweka mipaka iliyo wazi ya ratiba ya wakati ambayo wanapaswa kukamilisha mradi kutasaidia. Ikiwa familia inawashinikiza, basi kuwasilisha suala hilo na kuweka matarajio ya kweli ndiyo jambo la msingi. Hatimaye, wanapaswa pia kutafuta njia za kupumzika na kuchukua mapumziko ili kuepuka uchovu. 