<prompt> Je, ni aina gani ya mazoezi bora kwa mtu ambaye ana arthritis?  <response>: Kwa mtu aliye na ugonjwa wa yabisi, aina bora ya mazoezi itakuwa shughuli zisizo na athari kama vile yoga, kuogelea, au kutembea. Mazoezi haya hutoa faida za mazoezi bila kuzidisha dalili za ugonjwa wa arthritis. 