<prompt> Eleza umuhimu wa kuwa na afya bora katika muktadha wa ustawi wa kibinafsi na wa umma.  <response>: Afya bora ni muhimu ili kufikia ustawi wa kibinafsi na wa umma. Afya bora hutupatia nishati na rasilimali ili kujihusisha kikamilifu katika maisha yetu ya kila siku, kitaaluma na kijamii. Mazoea ya kiafya kama vile mazoezi, lishe, na usingizi wa kutosha, yanaweza pia kuzuia na kudhibiti magonjwa ya kimwili na kiakili, na kutusaidia kubaki wenye matokeo na furaha. Kwa mtazamo wa umma, afya bora ni muhimu katika kujenga jumuiya imara na uchumi unaostawi. Watu binafsi wanapokuwa na afya njema, wanaweza kuwa na matokeo zaidi na kutimiza majukumu yao kwa ufanisi zaidi. Hii kwa upande husaidia kuzalisha ukuaji zaidi wa uchumi na michango kwa jamii. Hatimaye, kuwa na afya njema ndio msingi wa kufikia maisha yenye mafanikio na ukamilifu. 