<prompt> Tengeneza orodha ya sababu tano halali za kula mbogaHakuna Ingizo  <response>: 1. Boresha afya yako: Mlo wa Vegan kwa ujumla huwa chini katika mafuta yaliyojaa na vitamini, madini na nyuzi nyingi zaidi kuliko vyakula visivyo vya mboga.2. Kusaidia mazingira: Kilimo cha wanyama kinachangia sana ongezeko la joto duniani na uchafuzi wa ardhi, hewa na maji.3. Kusaidia ustawi wa wanyama: Vegans hawatumii bidhaa za wanyama, kwa hivyo hawashiriki katika upimaji wa wanyama, kuchinja na vitendo vingine vinavyohusisha mateso ya wanyama.4. Okoa pesa: Vyakula vinavyotokana na mimea kwa kawaida ni vya bei nafuu kuliko vyakula vinavyotokana na wanyama.5. Saidia jamii yenye afya njema: Milo ya mboga mboga inahusishwa na viwango vya chini vya unene na ugonjwa wa moyo, ambayo inaweza kupunguza gharama za afya. 