<prompt> Tafuta sentensi maalum katika kifungu inayoonyesha maoni ya mwandishi.Kuongezeka kwa kuenea kwa teknolojia katika maisha ya kila siku kumekuwa na athari chanya na hasi kwa ustawi wetu. Teknolojia inaweza kuwa na matokeo chanya inapotumiwa kuongeza ufanisi katika kazi kama vile mawasiliano na shirika, na hivyo kusababisha muda mchache unaotumiwa kwenye shughuli za kawaida na muda mwingi wa kufuatilia vipengele vingine vya maisha. Walakini, teknolojia inapotumiwa kuchukua nafasi ya shughuli za mwili kama vile mazoezi au kuthamini maumbile, inaweza kusababisha ukosefu wa motisha, uchovu na kupungua kwa afya ya mwili.  <response>: Maoni ya mwandishi yanawakilishwa na sentensi wakati teknolojia inatumiwa kuchukua nafasi ya shughuli za kimwili kama vile mazoezi au kuthamini asili, inaweza kusababisha ukosefu wa motisha, uchovu na kupungua kwa afya ya kimwili. 