<prompt> Weka sentensi kuhusu umuhimu wa usingizi mwishoni mwa aya ifuatayo.Usingizi ni sehemu muhimu ya maisha ya mwanadamu. Kila mtu anahitaji kupata usingizi wa kutosha ili kurejesha nishati kwa siku inayofuata, lakini kwa wengi, hiyo ni rahisi kusema kuliko kufanya.  <response>: Usingizi ni sehemu muhimu ya maisha ya mwanadamu. Kila mtu anahitaji kupata usingizi wa kutosha ili kurejesha nishati kwa siku inayofuata, lakini kwa wengi, hiyo ni rahisi kusema kuliko kufanya. Kupata usingizi wa kutosha ni muhimu kwa afya ya kimwili na kiakili, na inaweza kusaidia kupunguza viwango vya msongo wa mawazo na kuboresha hali njema kwa ujumla. 