<prompt> Kwa kuzingatia maandishi, toa muhtasari wa maandishi yenye upeo wa maneno 100.Kafeini ni dawa ya kusisimua, ambayo hupatikana kwa asili katika Kahawa, chai, vinywaji baridi, chokoleti na vinywaji vya kuongeza nguvu. Kafeini huathiri watu tofauti kwa njia tofauti, na ina athari chanya na hasi kiafya. Inaweza kuboresha tahadhari, umakini, na umakini; hata hivyo, viwango vya juu vya kafeini vinaweza kusababisha kukosa usingizi, kuongezeka kwa mapigo ya moyo, shinikizo la damu kuongezeka na madhara mengine.  <response>: Kafeini ni dawa ya kusisimua inayopatikana katika bidhaa nyingi, kama vile kahawa, chai, na vinywaji vya kuongeza nguvu. Inaweza kuboresha tahadhari na umakini ukiwa katika dozi za chini, lakini kafeini nyingi zinaweza kusababisha kukosa usingizi, kuongezeka kwa mapigo ya moyo, na shinikizo la damu kuongezeka. Kafeini huathiri watu kwa njia tofauti, na inaweza kuwa na athari chanya na hasi kiafya kulingana na kiasi kinachotumiwa. 