<prompt> Tengeneza orodha ya faida zinazowezekana za kiafya kwa kula blueberries.  <response>: 1. Tajiri wa virutubishi kama vile vitamini C na K, pamoja na nyuzi lishe.2. Inaweza kusaidia kupunguza uvimbe na kusaidia afya ya moyo.3. Inaweza kusaidia kulinda dhidi ya aina fulani za saratani.4. Inaweza kuboresha udhibiti wa sukari ya damu na kusaidia kudhibiti ugonjwa wa kisukari.5. Huweza kupunguza viwango vya cholesterol na kuimarisha afya ya ubongo.6. Inaweza kusaidia kupunguza uzito na kuboresha afya ya usagaji chakula. 