<prompt> Unda orodha ya sababu 5 kwa nini watu wanapaswa kupiga mswaki kila siku  <response>: 1. Kusafisha meno yako kila siku huondoa plaque na bakteria wanaosababisha matundu na harufu mbaya ya kinywa.2. Husaidia kuweka ufizi wako na afya na kuzuia ugonjwa wa fizi.3. Kusafisha meno yako mara mbili kwa siku husaidia kuzuia madoa na njano kwenye meno.4. Kupiga mswaki husaidia kudhibiti utokaji wa mate ambayo husaidia kusafisha kinywa siku nzima.5. Kupiga mswaki kunaweza kusaidia kupunguza hatari ya matatizo mengine ya afya ya kinywa kama vile kuoza kwa meno na ugonjwa wa fizi. 