<prompt> Mtu anawezaje kuacha tabia ya kuahirisha mambo?  <response>: Njia bora zaidi ya kuacha tabia ya kuahirisha mambo ni kutengeneza mazingira mazuri kwa kuzingatia mafanikio ya muda mrefu badala ya raha ya muda mfupi. Zingatia zawadi zinazotokana na kukamilisha kazi na majukumu mapema na utengeneze mpango wa utekelezaji ambao utakusaidia kuendelea kufuatilia huku ukiendelea kuhamasishwa. Pia, gawanya kazi zako katika vipande vidogo, vinavyoweza kudhibitiwa zaidi na uweke makataa madogo kwa kila moja ya kazi hizi. 