<prompt> Toa hotuba kuhusu umuhimu wa kula vizuri.  <response>: Jioni njema kila mtu! Leo, nataka kuzungumza nawe kuhusu umuhimu wa kula afya. Kula vyakula vyenye afya kunaweza kutusaidia kudumisha uzani mzuri, kutupa nguvu zaidi, na kuboresha ustawi wetu wa jumla wa mwili na kiakili. Kula mlo kamili wa protini zisizo na mafuta, matunda, mboga mboga, na nafaka nzima kunaweza kutusaidia kufikia malengo yetu ya afya na kutuweka katika hali ya juu. Kwa hivyo hebu sote tushirikiane kufanya ulaji wa afya kuwa sehemu ya maisha yetu ya kila siku! 