<prompt> Ni matatizo gani ya kiafya yanaweza kusababishwa na matumizi ya muda mrefu ya teknolojia?  <response>: Matumizi ya muda mrefu ya teknolojia yanaweza kusababisha matatizo mbalimbali ya kiafya ikiwa ni pamoja na kuumwa na mwili, kama vile maumivu ya misuli na viungo na maumivu ya kichwa, pamoja na matatizo ya afya ya akili, kama vile mfadhaiko, wasiwasi, na ugumu wa kuzingatia. Inaweza pia kusababisha mkazo wa macho, usumbufu wa kulala, na kuongezeka kwa hatari ya magonjwa fulani, kama vile ugonjwa wa kunona sana, ugonjwa wa sukari na ugonjwa wa moyo na mishipa. Matumizi kupita kiasi ya teknolojia yanaweza pia kusababisha kupungua kwa miunganisho ya kijamii na kutengwa. 