<prompt> Niambie maana ya maneno haya.Kujitenga na kufafanua  <response>: Kujitenga: Ni kitambulisho kinachomaanisha mtu anayejizuia, hasa linapokuja suala la kula na kunywa pombe. Mtu anayejitenga ni wastani na mwenye nidhamu katika uchaguzi wake na mara nyingi huepuka kula kupita kiasi. Kuelezea: Ni kitenzi kinachomaanisha kufanya kitu kuwa wazi au rahisi kuelewa, mara nyingi kwa kutoa maelezo au kutoa habari zaidi. Kuelezea ni kutoa mwanga juu ya kitu, kufafanua au kufanya uelewevu wazi. 