<prompt> Tunga tweet ambayo ni jibu kwa tweet kuhusu faida za mazoezi.Tweet: Mazoezi husaidia afya ya mwili na akili.  <response>: Bila shaka! Mazoezi ya kawaida huimarisha misuli, huongeza afya ya moyo, na hutoa endorphins ambazo huongeza hisia na kupunguza mkazo. fitness healthylifestyle 