<prompt> Hiriyaan hojii tokko yeroo murtaaʼe akka guutu akkamitti kakaasta?nan  <response>: Karaaleen ani hiriyaan hojii tokko yeroo murtaae akka guutu kakaasuuf gargaaruu dandau shan kunooti: 1. Jajjabina kennuu: Cimsuu fi jajjabina gaarii kennuudhaan jalqabi. Dandeettii isaaniitti akka amantu, akkasumas hojii sana yeroon xumuruu akka dandaan ofitti amanamummaa akka qabdu itti himi. 2. Hojii sana caccabsuu: Yeroo tokko tokko hojiin baayee namatti ulfaatu hundee yeroo tursiisuu tauu dandaa. Hojii sana xixiqqoo, kan bulfamuu dandaanitti caccabsuu yaali, akkasumas kaartaa daandii ykn tarree sakattaiinsaa uumuun gara xumuraatti isaan qajeelchu. 3. Gargaarsa kennuu: Hojii sana xumuruuf qabeenyi ykn deeggarsa yoo barbaachise gargaarsa kennuu. Yeroo tokko tokko deggersi dabalataa xiqqoo nama tokko gara fuulduraatti akka tarkaanfatuu fi humna deebisee akka argatu gargaaruu keessatti karaa dheeraa deemuu dandaa. 4. Ilaalcha kennuu: Barbaachisummaa hojii sanaa, akkasumas akkamitti suuraa guddaa wajjin akka walsimu isaan yaadachiisi. Yeroo tokko tokko, buaa yeroo murtaae guutuu dhabuun fidu hubachuun, ariifannaa adreenaaliiniin barbaachisu kan dhiibuuf kennuu dandaa. 5. Itti gaafatamummaa qopheessi: Hiriyaa itti gaafatamummaa barbaadi ykn check-ins qopheessi, kunis hiriyaan kee karaa irra akka turu gargaaru. Milkaaina kaauu fi adeemsa yeroo hunda gamaaggamuudhaan dhimmoonni jalqaba irratti furmaata argachuu kan dandaan yoo tau, hiriyaan hojii hanga hojiin sun xumuramutti kakaumsa qabaachuu dandaa. 