<prompt> Tarree dhiibbaa gaarii shan fi badaa shan miidiyaa hawaasaa dhiyeessu.galtee hin qabne .  <response>: Buaa gaarii miidiyaan hawaasaa: 1. Walqunnamtii fi walitti hidhamiinsa salphaa tae ni mijeessa: Waltajjiiwwan miidiyaa hawaasaa fayyadamtoonni teessuma lafaa osoo hin ilaalin namoota biroo waliin akka walqunnamsiisuu fi walqunnamsiisan kan taasisu yoo tau, hariiroo fageenya dheeraa eeguu fi namoota addunyaa mara waliin wal qunnamsiisuuf salphaa taa. . 3. Ijaarsa hawaasaa fi deeggarsa hawaasummaa ni jajjabeessa: Miidiyaan hawaasaa fayyadamtoota biratti miira hawaasummaa fi kan ofii tauu guddisuu, akkasumas deeggarsa hawaasummaa fi jajjabinaaf waltajjii tauu dandaa. 4. Qorannoo gabaa fi beeksisa ni guddisa: Waltajjiiwwan miidiyaa hawaasaa dhaabbileen daldalaa qorannoo gabaa gaggeessuuf, maamiltoota isaanii waliin wal qunnamuuf, oomishaa fi tajaajila isaanii beeksisuuf meeshaalee gatii guddaa qabanidha. 5. Carraa networking ni fooyyessa: Miidiyaan hawaasaa fayyadamtoonni namoota biroo industirii isaanii keessa jiran waliin networking akka godhan, akkasumas hojjechiistota ykn tumsitoota tauu dandaan waliin akka walqunnaman taasisa. Miidhaa gadhee miidiyaan hawaasaa: 1. Saayibarii fi doorsisa: Miidiyaan hawaasaa waltajjii saayibarii bullying, harassment, fi tamsaina ergaa jibbiinsaa tauu dandaa, kunis fayyaa sammuu fi fayyaa sammuu fayyadamtootaa irratti dhiibbaa hamaa geessisuu dandaa. 2. Yaaddoo iccitii: Waltajjiiwwan miidiyaa hawaasaa odeeffannoo dhuunfaa baayee kan argatan yoo tau, akkaataa daataa kun itti fayyadamuu fi eegamu ilaalchisee yaaddoon ni jira. 3. Araada: Miidiyaan hawaasaa fayyadamtoota tokko tokkoof araada tauu dandaa, kunis garmalee fayyadamuu fi hariiroo, oomishtummaa fi fayyaa sammuu isaanii irratti dhiibbaa hamaa geessisuu dandaa. 4. FOMO Fear of Missing Out: Miidiyaan hawaasaa miira FOMO uumuu dandaa, sababiin isaas fayyadamtoonni jireenya ofii isaanii jireenya namoota biroo of eeggannoodhaan qophaaee fi yeroo baayee yaadame kan toora interneetii irratti dhiyaatu waliin wal bira qabuun. 5. Odeeffannoo sobaa tamsaasuu: Miidiyaaleen hawaasaa odeeffannoo sobaa ykn dogoggoraa babalisuuf haala mijeessuu dandau, kunis namoota dhuunfaa fi hawaasa waliigalaa irratti buaa hamaa geessisuu dandaa. 