<prompt> Yaada ciree fayya qabeessa shan yaada kenni.nan  <response>: 1. Oots halkan tokkoof: Oats, aannan, yogurt, fi fuduraalee qamadii ykn meeshaa keessatti walitti makuun halkan tokkoof firijii keessatti dhiisuu. Ganama crunchf muuzaa ykn sanyii itti dabaluudhaan ciree fayya qabeessaa fi miaawaa tae nyaadhaa. 2. Yoogartii Giriikii fuduraa fi muuzaa wajjin: Yaadni ciree salphaa taus quubsaa tae yoogartii Giriikii tokko tokko fuduraalee fi muuzaa jaallattan waliin walitti makuudha. Akkasumas miaadhaaf damma ykn sirooppii meeppili itti dabaluun ni dandaama. 3. Toostii avokaadoo: Avokaadoo tokko walitti makuun toostii midhaan guutuu irratti facaasaa. Miaa fi soorata dabalataa argachuuf hanqaaquu, timaatima ykn daabboo fetaa itti dabaluun ni dandaama. 4. Saanii Smoothie: Fuduraalee, yogurt fi aannan jaallattan walitti makuun smoothie furdaa uumuu. Saanii tokkotti naquudhaan ciree quubsaa fi soorataa tae argachuuf granola, nuts fi sanyiiwwan gubbaa isaa itti naquudhaan. 5. Maafinii hanqaaquu: Hanqaaquu, veejii fi daabboo qaruuraa maafinii keessatti walitti makuun foonnicha keessatti daakuun maafinii hanqaaquu batch tokko tolchuu. Isaan filannoo ciree dursanii qopheessuu guddaa taee fi fayya qabeessaa fi deemsa irratti salphaatti qabachuu dandauudha. 