<prompt> Qajeelfama hanqaaquu bilcheessuuf kenni.nan  <response>: Qajeelfamni hanqaaquu bilcheessuuf tartiiba tartiiba qabu kunooti: 1. Saanii filadhu : Saanii guddaa hanqaaquu kee osoo garmalee hin dhiphatin laayibara tokkotti qabachuu dandau filadhu. 2. Saanii bishaaniin guutuu: Bishaan gahaa hanqaaquu sana yoo xiqqaate inchii tokkoon uwwisuuf itti dabali. 3. Hanqaaquu sana saanii keessa kaai: Hanqaaquu sana of eeggannoodhaan gara saanii sanaatti gadi buusi, spoon slotted fayyadamuun, akka qola isaa hin caccabne of eeggadhu. 4. Bishaan gara bobauutti fiduu: Hoa isaa giddu galeessa-olkaaa irratti garagalchiiti bishaan gara bobauutti fidi. Bishaan sun erga bobaaa rolling boil irra gaee booda hoa dhaamsaa. 5. Saaatii saagi: Akka filannoo keessaniitti saaatii akka armaan gadiitti saagi - Hanqaaquu lallaafaa bilcheefameef: daqiiqaa 4-6. Hanqaaquu giddu galeessaa bilcheefameef: daqiiqaa 8-10. Hanqaaquu jabaatee bilcheefameef: daqiiqaa 12-15. 6. Dhiqannaa bubbee qopheessuu: Hanqaaquun osoo bilchaatuu, saanii tokko bubbee fi bishaaniin guutuu. Kunis adeemsa bilcheessuun akka dhaabbatuu fi hanqaaquun akka salphaatti akka gogamu gargaara. 7. Hanqaaquu sana saanii keessaa baasuu: Yeroo saaatiin dhaamu, hanqaaquu sana saanii keessaa spoonjii slotted taeen baasuun battalumatti gara ice bath tti dabarsuu. 8. Hanqaaquu sana gogaa: Hanqaaquun erga qabbanaaee booda, bakka jabaa tae irratti suuta tuquun qola isaa caccabsuu, achiis qola isaa irraa gogaa. 9. Itti gammadaa: Hanqaaquun keessan bilcheefame amma nyaachuuf qophaaeera! Ofii isaaniitiin, soogiddaafi burtukaana facaasuun ykn qophii nyaataa filannoo keessanii keessatti hammachuu dandeessu. 