<prompt> Filannoo laaqana fayya qabeessa tae yaada kenni.nan  <response>: Filannoon laaqana fayya qabeessa tae salaada ispinaashii fi hanqaaquu ibiddaan qophaae kan kiniinaa, timaatima cheerii, kukkurama fi dressing avokaadoo wajjin tauu dandaa. Nyaanni kun soorata, faayibaraa fi cooma fayya qabeessa taeen kan guutame yoo tau, guyyaa guutuu miira guutuu fi humna akka sitti dhagaamu taasisa. Dabalataanis, fuduraalee haaraa tokko tokko nyaata miaawaaf, kan akka istiroberii ciccirame ykn abaaboo, itti dabaluun antioksidaantii fi miaa uumamaa tokko argachuuf. 