<prompt> Biyyoota guddachaa jiran keessatti hanqinni soorata gahaan maaliif akka jiru ibsaa.nan  <response>: Biyyoota guddachaa jiran keessatti soorata gahaa dhabuudhaaf sababoonni hedduun jiru. Dhimma kanaaf wantoota gurguddoo gumaachan keessaa tokko hiyyummaadha. Namoonni biyyoota guddachaa jiran hedduun hiyyummaa hamaa keessa jiraatu, kunis nyaata soorataa bitachuuf qabeenya maallaqaa gahaa hin argatan jechuudha. Namoonni nyaata gatii salphaa fi qulqullina gadi aanaa qabuu fi soorata fayya qabeessa taeef soorata barbaachisaa tae hin kennineen jiraachuuf waan dirqamaniif, hanqina nyaataa fi nyaata gadi aanaa fiduu dandaa. Wanti biraa waaee soorata sirrii tae irratti barnoota dhabuudha. Namoonni biyyoota guddachaa jiran hedduun nyaata fayya qabeessa maal akka tae, ykn nyaata soorataa akkamitti akka qopheessan odeeffannoo hin argatan. Hanqinni beekumsaa kun namoonni filannoo nyaataa gadhee fayyaa isaanii irratti dhiibbaa uumuu dandau akka godhan gochuu dandaa. Biyyoota guddachaa jiran tokko tokko keessatti, fuduraalee, kuduraalee fi nyaatawwan soorata biroo haaraa argachuun daangeffamee jiraachuu dandaʼa. Kunis buuuraalee misoomaa oomisha haaraa geejjibsiisuu, kuusuu fi raabsuuf gargaaran dhabuu irraa kan kae ykn waldhabdee, balaa uumamaa ykn wantoota biroo dhiyeessii nyaataa jeequu dandaan irraa kan kae tauu dandaa. Dhumarratti, gochoonni aadaa fi nyaanni aadaa hanqina soorataa keessattis gahee qabaachuu dandau. Aadaan tokko tokko nyaata istaarjii qabuu fi kaarboohayidireetii baayee qabu irratti xiyyeeffannoo guddaa kan kennan yoo tau, kaan ammoo fooniifi aannani irratti baayee hirkatanii hojjechuu dandau. Nyaatni aadaa kun nyaata fayya qabeessa tae keessatti kutaa barbaachisaa tauu kan dandaan taus, garee nyaataa tokko kamiyyuu irratti garmalee hirkachuun hanqina vitaaminii fi albuuda barbaachisoo taan fiduu dandaa. Walumaagalatti, biyyoota guddachaa jiran keessatti nyaata gahaa dhabuun rakkoo walxaxaa sababoota buuuraa hedduu qabuudha. Hiyyummaa furuu, qaqqabummaa barnootaa fi odeeffannoo fooyyessuu, fi argama nyaata soorataa guddisuudhaan dhimma kana salphisuu fi fayyaa fi nageenya namoota biyyoota guddachaa jiran fooyyessuu ni dandaama taa. 