<prompt> Karaa hirmaannaa itti dabalu yaada kenni.Galteen hin barbaachisu.  <response>: Karaaleen hirmaannaa guddisuuf gargaaran hedduun kan jiran yoo tau, malli bua qabeessa tae haala addaa irratti kan hundaau taa. Yaadonni muraasni ilaalamuu qaban kunooti: 1. Qabiyyee kalaqaa fi wal-qunnamtii fayyadamuu: Fayyadamtoonni akka bobbaanii fi akka bashannananiif viidiyoo, fakkiiwwan, filannoowwan, gaaffiiwwan, fi unkaalee miidiyaa qabiyyee wal-qunnamtii biroo beeksisuu. 2. Onnachiiftuu kennuu: Fayyadamtoota hirmaatan badhaasuun, kennaa, hirina ykn qabiyyee addaatiin, kakaumsa isaanii maqaa ykn waltajjii kee waliin bobbauuf qaban guddisuu dandaa. 3. Hawaasa ijaaruu: Haala haasawa fi walqunnamtii fayyadamtoota gidduutti fedhii waloo qaban guddisuu, fi qormaata, dorgommii fi taateewwan hawaasaatiin hirmaannaa dammaqinaan jajjabeessu uumuu. 4. Muuxannoo dhuunfaatti jijjiiruu: Namoonni qabiyyeen ykn yaadonni fedhii fi filannoo isaanii wajjin kan walsimu yoo tae carraan itti bobbauu isaanii guddaadha. Muuxannoo fayyadamtootaa dhuunfachiisuuf daataa fayyadamuu fi qabiyyee barbaachisaa tae dhiyeessuu. 5. Dhugaa tauu isaa eegi: Dhaggeeffattoota kee wajjin haala dhugaa fi iftoomina qabuun hirmaachisi. Yaada jajjabeessuun yaada, ergaa fi gamaaggama hatattamaa fi yaadaan deebii kennuu. 