<prompt> Mee doktora akka taate yaadi. Dhukkubsataa dhukkuba sukkaaraa qabuuf karoora fayyaa uumuu.nan  <response>: Akka doktoraatti wanti ani dursa kennu inni jalqabaa hamma sukkaara dhiiga dhukkubsataa sanaa tasgabbeessuu fi bulchuu taa. Kunis qoricha, jijjiirama akkaataa jireenyaa fi hordoffii walitti makamuu kan dabalatu taa. Karoorri fayyaa balaa dhukkubsataa dhukkuba sukkaaraa qabuuf kunooti: 1. Bulchiinsa Qorichaa: Gosa dhukkuba sukkaaraa irratti hundaauun dhukkubsataan yaala insuliinii, qoricha afaaniin fudhatamu ykn lamaan isaanii barbaachisuu dandaa. Dhukkubsataa waliin tauun qorichi kamtu fedhii isaaniif baayee mijataa fi bua qabeessa akka tau murteessa, akkasumas qorichi akka yaadameetti hojjechaa jiraachuu isaa mirkaneessuuf hamma sukkaara dhiiga isaanii hordofa. 2. Hordoffii Sukkaara Dhiigaa: Dhukkubsattoota dhukkuba sukkaaraa qabaniif hamma sukkaara dhiigaa yeroo yeroon hordofuun murteessaadha. Kunis barnoota dhukkubsattootaa akkaataa gilukoomeetira fayyadamuun sadarkaa sukkaara dhiiga isaanii mana keessatti sakattauu dandaan, akkasumas buaa isaa akkamitti akka hiikan kan dabalatu taa. Galmi isaas sadarkaan sukkaara dhiigaa tasgabbaaaa tae daangaa fayya qabeessa tae keessatti eeguudha. 3. Jijjiirama Nyaataa: Dhukkubsattoonni dhukkuba sukkaaraa qaban hamma sukkaara dhiiga isaanii toachuuf nyaata isaaniif xiyyeeffannoo kennuu fi jijjiirama barbaachisaa gochuu qabu. Kunis kaarboohayidireetii fi sukkaara salphaa hirisuu, akkasumas midhaan guutuu, fuduraalee, kuduraalee fi madda pirootiinii qamadii hin qabne fudhachuu dabaluu kan dabalatu taa. Toannoo qooda nyaataa fi karoorri nyaataas barbaachisaa taa. 4. Sochii Qaamaa: Sochii qaamaa yeroo hunda gochuun hamma sukkaara dhiigaa gadi buusuuf gargaaruu fi miira insuliinii fooyyessuuf waan gargaaruuf dhukkuba sukkaaraa toachuuf barbaachisaa dha. Karoora sochii qaamaa sochiiwwan leenjii erobiikii fi mormii of keessaa qabu, fi sadarkaa dandeettii qaamaa fi filannoo isaaniif mijatu uumuuf dhukkubsataa waliin nan hojjedha. 5. Deeggarsa Fayyaa Sammuu: Dhukkuba sukkaaraa wajjin jiraachuun dhiphina kan fidu yoo tau, dhukkubsattoonni haala isaanii toachuuf dhiphina ykn yaaddoon itti dhagaamuu dandaa. Dhukkubsattoonni gama miiraa dhukkuba sukkaaraa akka dandamatan gargaaruuf deeggarsa fayyaa sammuu fi qabeenya kennuunis barbaachisaa dha. Walumaagalatti dhukkuba sukkaaraa toachuun mala kallattii hedduu qabuu fi hordoffii itti fufiinsa qabu barbaada. Adeemsa dhukkubsataa madaaluuf, yoo barbaachisaa tae qoricha sirreessuuf, akkasumas deeggarsa itti fufiinsa qabuu fi barnoota haala isaanii bua qabeessa taeen akka bulchan gargaaruuf beellamni hordoffii yeroo yeroon barbaachisaa taa. 