<prompt> Yaada daldalaa jalqabaa yeroo ammaa hin dhiyaanne yaada dhiyeessu.nan  <response>: Yaadni daldalaa tauu dandau tokko sochii qaamaa viidiyoo dhuunfaa taee fi meeshaalee manaa akka meeshaa jiim fayyadamu uumuu tauu dandaa. Yaadni kun namoota dhuunfaa mana jireenyaa hin dandeenye ykn meeshaalee jiim irratti invast gochuuf humna maallaqaa hin qabneef kan qophaaedha. Yaadni isaas, aplikeeshinii ismaartii galtee fayyadamaa galma fiitness isaanii, meeshaalee mana keessa jiran, sadarkaa fiitness isaanii ilaalchisee fudhatuu fi meeshaalee guyyaa guyyaa fayyadamuun sagantaa viidiyoo sochii qaamaa dhuunfaa tae dizaayinii godhu hojjechuudha. Fakkeenyaaf, teessoo tricep dips gochuuf ykn bishaan gaalonii tokko garba dhiibuuf fayyadamuu. Kunis warra mana keessatti sochii qaamaa gochuu barbaadan garuu eessaa akka jalqaban hin beekne ykn meeshaalee ykn hanqina maallaqaatiin daangeffamaniif mala addaa fi dhaqqabamaa tae kan fiitness tae dhiyeessa. Appilikeeshinichi qaama hawaasummaa fayyadamtoonni hojii idilee isaanii, gorsa meeshaalee manaa itti fayyadamuu fi adeemsa isaanii hordofuu dandaan walitti makuu dandaa. 