<prompt> Tooftaaleen afaan haaraa barachuuf gaarii taan maali?nan  <response>: Afaan haaraa barachuun muuxannoo qormaataa taʼus, badhaasa kan qabudha. Barattoonni afaanii hedduun akka milkaaaniif tooftaaleen mirkanaaan tokko tokko kunooti: 1. Galmoota galma gauu dandaan kaai: Barumsa afaan keetiif galmoota yeroo gabaabaa qabatamaa fi galma gauu dandaan kaauudhaan jalqabi, yeroo isaan bira gaus milkaaina kee kabaju. 2. Afaanicha keessatti of cuuphamuu: Afaan barachuu barbaadduun of marsi. Kunis muuziqaa dhaggeeffachuu, fiilmii ykn sagantaa TV ilaaluu ykn kitaabota afaan itti xiyyeeffatan dubbisuu jechuu taʼuu dandaʼa. 3. Wal irraa hin cinne shaakaluu: Shaakala wal irraa hin cinne afaan haaraa barachuuf furtuudha. Afaanicha dubbachuu, barreessuu, dubbisuu fi dhaggeeffachuu shaakaluudhaaf guyyaa guyyaan yeroo idilee ramadi. 4. Qabeenya barumsaa adda addaatti fayyadamuu: Qabeenya ykn mala barumsaa tokko qofa irratti of hin daangessin. Qabeenyi hedduun kan akka podcast, kitaaba barataa, appii barumsa afaanii, fi koorsii onlaayinii ni jiru. Meeshaalee adda addaa fayyadamii mala adda addaa yaali waan siif tau argachuuf. 5. Hawaasa afaan barachuutti makamuu: Garee namoota afaanichas barachaa jiran barbaadiitii isaan waliin shaakali. Kun garee toora interneetii ykn qaamaan tauu dandaa. Barattoota biroo wajjin hirmaachuun kakaumsa, deeggarsa, fi carraa dubbachuu fi dhaggeeffachuu shaakaluudhaaf ni kenna. 6. Dogoggora hin sodaatin: Dogoggoruun adeemsa barumsaa keessatti qaama uumamaa ti. Sodaan dogongora sitti hin deebisin! Kanaa mannaa, akka carraa barachuu fi fooyyauutti isaan hammadhu. 7. Obsaa fi cimina shaakali: Afaan haaraa barachuun yeroo fi carraaqqii gaafata. Guddinni suuta jedhee yoo fakkaate abdii hin kutatin. Shaakala gochuu kee itti fufi, kakaʼumsa qabaachuu kee itti fufi, yeroon darbaa deemuun dandeettiin kee ni fooyyaʼa. 