<prompt> Laaqana salphaa fi soorataa taeef qophii nyaataa maddisinan  <response>: Kunoo qophii nyaataa laaqanaa salphaa fi soorataa tae kan salphaatti qopheessuu dandeessan: Veggie and Quinoa Bowl Wantoota barbaachisan: - Quinoa kooppii 12 dhiqame - Bishaan ykn marqaa kuduraa kooppii 1 - Boqqolloo miaawaa xiqqaa 1 diced - 1 small bell pepper diced - Zucchini 1 ciccirame - Timaatima cherry kooppii 1 walakkaa - feta cheese kooppii 14 crumbled - Zayitii ejersaa 1 - Soogidda fi burtukaana akka dhamdhamniitti - Parsley haaraa murame kooppii 14 Qajeelfama: 1. In saanii giddu galeessaa, bishaan ykn marqaa kuduraa gara bobauutti fidaa. Kiinowaa itti dabaluudhaan walitti makuu. Hoa gara gadi aanaatti hirisaatii gara daqiiqaa 18f, ykn hanga kiniin bilchaatutti akka bilchaatu taasisaa. 2. Foonii keessan gara digrii 400tti dursitanii hoisaa. Waraqaa gogaatiin waraqaa daabboo tolchuu. 3. Boqqolloo miaawaa, burtukaana bell, fi zucchini diced sheet irratti kaai. Zayitii ejersaa itti naquudhaan soogiddaafi burtukaana itti naquudhaan mieessaa. Toss gara kootii. 4. Baking sheet foonni dursee hoifame keessa kaauun kuduraalee daqiiqaa 20-25f, ykn hamma isaan lallaafaa fi warqee taanitti bilcheessi. 5. Saanii guddaa tokko keessatti kiniinii bilcheefame, kuduraalee bilcheefame, timaatima cheerii walakkaa irraa muramee fi daabboo fetaa caccabaa walitti makuu. Akka miaawutti soogiddaafi burtukaana itti naquudhaan mieessaa. 6. Saanii veggie fi quinoa saanii dhuunfaa keessatti dhiheessuun parsley haaraa murameen faaya. Recipe kun qopheessuuf salphaa fi soorata quinoa fi kuduraalee halluu adda addaa qabaniin kan guutame dha. Veggies jaallattan dabalataan itti dabaluun ykn illee pirootiinii dabalataaf chicken ykn tofu grilled tokko tokko keessa walitti makuu dandeessu. Bashannani! 