<prompt> Tarree sababoota namni tokko yeroo biraatti dabarsuu dandau maddisiisi.nan  <response>: 1. Liqimfamuu: balina ykn walxaxiinsa hojii sanaatiin akka humna ol tae itti dhagaamuu 2. Sodaa kufaatii: sodaa hojii tokko milkaainaan xumuruu dadhabuu 3. Perfectionism: wanti hundinuu mudaa kan hin qabne tauu qaba jedhanii amanuu, fi sodaa dogoggora hojjechuu 4 .Hoggansa yeroo gaarii hin taane: hojiiwwan dursa kennuu fi yeroo bua qabeessa taeen bulchuu irratti rakkina 5. Kakaumsa dhabuu: hojii tokko xumuruuf kakaumsa ykn kakaumsa itti dhagaamuu dhabuu 6. Yaada namaa kan jeequ: sochiiwwan biroo ykn kakaumsa alaatiin salphaatti yaadni isaanii hihhiramuu 7. Amala yeroo tursiisuu: gocha yeroo tursiisuu amala ykn amala baratame taeera 8. Galmoota ifa hin taane: waan galma gauu qabu irratti hubannoo ifa tae qabaachuu dhabuu 9. Amantaa gadhee: waaee dandeettii ofii ykn hojii mataa isaa irratti amantaa gadhee qabachuu 10. Xiyyeeffannoo irratti rakkina: xiyyeeffannoo fi xiyyeeffannaa eeguu irratti rakkina hojii tokko irratti. 