<prompt> Nyaanni saffisaa maaliif fayya qabeessa akka tae falmii amansiisaa maddisiisi.nan  <response>: Nyaanni saffisaa yeroo baayyee amala nyaata fayya qabeessa hin taane waliin kan walqabatu taus, nyaanni saffisaa qaama nyaata fayya qabeessa tauu akka dandaus beekuun barbaachisaadha. Sababoonni nyaanni saffisaa fayya qabeessa tauu dandau tokko tokko kunooti: Tokkoffaa, dhaabbileen nyaata saffisaa yeroo haraa fedhii maamiltootaa guutuuf filannoowwan adda addaa ni dhiyeessu. Dhaabbileen nyaata saffisaa hedduun amma filannoo nyaata fayya qabeessa tae kan akka salaada, hanqaaquu griilii fi kooppii fuduraa qaban. Filannoon kun yeroo baayyee kaalorii xiqqaa, soorata baayee kan qaban yoo tau, deemsa irratti nyaata fayya qabeessa argachuuf karaa saffisaa fi salphaa tauu dandaa. Lammaffaa, nyaanni saffisaa madda pirootiinii guddaa tauu dandaa, kunis soorata fayya qabeessa taeef soorata barbaachisaa dha. Nyaanni nyaata saffisaa hedduun kan akka burger fi saanduqa hanqaaquu pirootiinii kan badhaadhe yoo tau, kunis tishuu ijaaruu fi suphuudhaaf kan gargaaru yoo tau, yeroo dheeraaf miira guutuu akka sitti dhagaamu gochuu dandaa. Sadaffaa, nyaata saffisaa yeroo nyaannu akkuma nyaata biroo kamiyyuu qooda nyaataa toachuun furtuudha. Sansalatni nyaata saffisaa safara qooda adda addaa kan dhiyeessu yoo tau, beela keessan quubsuuf nyaata hamma sirrii tae filachuu fi garmalee osoo hin nyaatin soorata isin barbaachisu akka isiniif kennu isin dandeessisa. Kunis nyaata fayya qabeessa tae akka qabaattanii fi kaalorii garmalee akka hin nyaanne si gargaaruu dandaa. Dhuma irrattis nyaanni saffisaan yeroo madaalawaa taee fi akka qaama nyaata madaalawaa taetti yoo nyaatame fayya qabeessa tauu dandaa. Akkuma nyaata kamiyyuu, nyaanni saffisaa akka walaansa darbee darbee taetti mieeffamuu kan dandau yoo tau, sochii qaamaa yeroo hunda gochuu fi amala nyaata fayya qabeessa tae waliin yoo walqabatu, qaama jireenya fayya qabeessa waliigalaa tauu dandaa. Xumura irratti, nyaanni saffisaa filannoo sirrii yeroo gootu, qooda kee ilaaltee fi madaalawaadhaan yoo itti gammaddu fayya qabeessa taʼuu dandaʼa. Kanaafuu, yeroo itti aanutti yeroo ariifattee nyaata ariifataa barbaaddu, filannoo nyaata saffisaa nyaata fayya qabeessa keessan keessatti walsimu filachuu irraa duubatti hin jedhinaa. 