<prompt> Atileetotaaf barruu anniisaa fayya qabeessa taeef qophii nyaataa dizaayinii godhi.nan  <response>: Fayyaa Energy Bar Recipe for Athletes Wantoota barbaachisan: - Oats rolled kooppii 1 - Almoondii kooppii 12, kan ciccirame - Sanyii chia kooppii 14 - Sanyii paampii kooppii 14 - Sanyii aduu kooppii 14 - kiranberii goggogaa kooppii 12 ykn zabiibii - Sanyii jimaan kooppii 14 - Damma ykn sirooppii meeppii kooppii 14 - Dhadhaa boqqolloo ykn almoondii kooppii 14 - Baayina vaaniila 1 tsp - Soogidda 12 tsp - chiipsii chokoleetii dukkanaaaa dirqama Qajeelfama: 1 Dursitee hoisi foonni hanga 350F 180C tti. Saanii daabboo tolchuu waraqaa gogaatiin sarari. 2 Oats, almonds, chia seeds, pumpkin seeds, fi sunflower sanyiiwwan baking sheet irratti facaasaa. Daqiiqaa 10f ibiddaan gubuu, al tokko ykn lama hamma salphaatti toasted tautti walitti naquudhaan. 3 Saanii guddaa tokko keessatti, oats, nuts, fi sanyii toasted, cranberries ykn raisins, fi sanyii jimaan walitti makuu. 4 Saanii xiqqaa tokko keessatti damma ykn sirooppii meeppii fi dhadhaa boqqolloo ykn almoondii hanga baalaee walitti makamutti hoisi. Vaaniila extract fi soogidda itti naquudhaan walitti makuu. 5 Wantoota jiidha qaban wantoota goggogaa sanatti dabaluudhaan akka gaariitti walitti makuu. 6 Walnyaatinsa sana gara saanii daabboo qophaaetti naquudhaan ispatuulaa ykn spoonjiidhaan jabeessitee gadi dhiibuu. Yoo barbaadde, chiipsii chokoleetii dukkanaaaa itti facaasi. 7 Daqiiqaa 20-25f, hamma warqee tautti ibiddaan gubuu. 8 Guutummaatti qabbanaaee akka tajaajiluuf barruutti muraa. 9 Hafe kamiyyuu meeshaa qilleensa hin galchine keessatti firijii keessa kuusuu. Baroonni anniisaa kunniin wantoota soorataa kanneen akka oats, nuts, fi sanyiiwwan guutanii kan guutaman yoo tau, uumamaan damma ykn sirooppii meeppiliin mieeffamaniiru. Sochii qaamaa duras tae booda atileetotaaf nyaata salphaa gaarii tae kan hojjetan yoo tau, humnaa fi soorata itti fufiinsa qabu ni kennu. Dabalataan, hojjechuun salphaa waan taaniif wantoota jaallattan waliin haala barbaadamuun qophaauu dandau! 