<prompt> Tarree amala guyyaa guyyaa shan uumuun caalaatti bua qabeessa tauuf gargaara.nan  <response>: 1. Hojiiwwan Dursa Kennuu: Guyyaa guyyaan tarree hojiiwwan hojjechuu qabdu uumuun barbaachisummaa fi ariifannaa irratti hundaauun dursa kennuu. Kunis guyyaa kee haala bua qabeessa taeen qindeessuuf fi bulchuuf gargaara. 2. Tooftaa Pomodoro Fayyadamaa: Tooftaan kun hojii kee daqiiqaa 25 gidduutti addaan qooduun pomodoros kan jedhamu yoo tau, tokkoon tokkoon gidduutti boqonnaa daqiiqaa 5 kan of keessaa qabudha. Kunis xiyyeeffannoo fi oomishtummaa guddisuuf gargaaruu dandaa. 3. Boqonnaa Fudhachuu: Guyyaa guutuu boqonnaa idilee fudhachuun sammuu akka deebiee guutamuu fi gubannaa akka hin qabneef gargaara. Miilla gabaabaa deemi, sochii qaamaa salphaa godhi ykn daqiiqaa muraasa qofa fudhadhuu boqonnaa fi sammuu kee qulqulleessi. 4. Yaada Yaada Daangessu: Yeroo hojjettu beeksisa iimeelii fi miidiyaa hawaasaa cufuudhaan yaada namaa kan jeequ xiqqeessuu. Ergaawwan keessan ilaaluu fi iimeeliidhaaf deebii kennuudhaaf guyyaa keessatti yeroo murtaae adda baafadhaa. 5. Bakka Hojii Keessan Qindeessi: Deeskii fi bakka hojii keessan qindaaee akka turtan gochuun xiyyeeffannoo keessan akka qabaattanii fi oomishtummaa akka dabalu isin gargaaruu dandaa. Haalli walxaxaa irraa bilisa tae, wantoota yaada namaa hihhiran xiqqaachuu fi hojii gahumsa qabu taasisuu dandaa. 