<prompt> Mieessituu namtolchee kamiyyuu fayyadamuuf nageenya kan qabu tauu isaa qorachuu fi adda baasuu.nan  <response>: Mieessitoonni namtolchee bakka buoota sukkaara jedhamuunis kan beekaman kompaawundoota miaa sukkaara kaalorii walfakkaataa malee dhiyeessanidha. Mieessituu namtolchee hara gabaa irra kan jiru yoo tau, nyaata qophaae, dhugaatii fi oomishaalee biroo keessatti baayinaan kan itti fayyadamanidha. Walumaagalatti, mieessitoonni namtolchee irra caalaan isaanii madaalawaa taeen nyaata namaatiif nageenya akka qaban argameera. Nageenyi mieessituu namtolchee Bulchiinsa Nyaataa fi Qoricha Ameerikaa FDA fi Abbaa Taayitaa Nageenya Nyaataa Awurooppaa EFSA dabalatee dhaabbilee biyyaalessaa fi idil-addunyaa adda addaatiin kan toatamudha. Tarreen mieessitoota namtolchee beekamoo taanii fi haala nageenya isaanii kunooti: 1. Sucralose: Sucralose mieessituu namtolchee kaalorii hin qabnee fi oomishaalee nyaataa fi dhugaatii adda addaa keessatti yeroo baayee itti fayyadamudha. FDA fi EFSAn akka fayyadamaniif nageenya qaba jedhamee fudhatama. 2. Aspartame: Aspartame mieessituu namtolchee kan biraa yeroo baayee itti fayyadamnudha. Namoonni dhuunfaa tokko tokko dhiibbaa hamaa kan akka mataa dhukkubbii ykn alarjii irratti qabaachuu dandaus, FDA fi EFSAn akka fayyadamuuf nageenya qaba jedhamee fudhatama. 3. Saakaariin: Saakaariin mieessituu namtolchee durii keessaa tokko yoo tau waggoota 100 oliif itti fayyadamaa tureera. FDA fi EFSAn akka fayyadamaniif nageenya qaba jedhamee fudhatama. 4. Acesulfame potassium Ace-K: Ace-K mieessituu namtolchee kan biraa yeroo baayee itti fayyadamnudha. FDA fi EFSAn akka fayyadamaniif nageenya qaba jedhamee fudhatama. 5. Neotame: Neotame mieessituu namtolchee haaraa taee fi aspartame wajjin wal fakkaatu, garuu kana caalaa miaawaa dha. FDA fi EFSAn akka fayyadamaniif nageenya qaba jedhamee fudhatama. 6. Advantame: Advantame jechuun mieessituu namtolchee haaraa taee fi aspartame wajjin wal fakkaatudha. FDAn akka fayyadamuuf nageenya qaba jedhamee fudhatama. Mieessitoonni namtolchee hundinuu madaalawaa taeen fayyadamuu akka qaban hubachuun barbaachisaadha, sababiin isaas garmalee fayyadamuun miidhaa hamaa fiduu dandaa. dubartiin ulfaa gorsa hakiimota isaanii hordofuu qabu. Namoonni dhuunfaa mieessitoota kana irrattis deebii mataa isaanii hordofuu qabu, sababiin isaas namoonni tokko tokko mieessitoota tokko tokko irratti miidhaa hamaa qabaachuu dandau. 