<prompt> Sababoota namoonni garmalee nyaataniif tarreessuun naaf kenni.nan  <response>: Namoonni garmalee nyaachuu kan dandaan sababoonni hedduun, kanneen keessaa: 1. Nyaata miiraan nyaachuu: Namoonni tokko tokko miira akka dhiphina, gadda ykn nuffisiisaa wajjin walaansoo qabuuf nyaata akka mala dandamachuutti fayyadamu. 2. Qabxiilee baayoloojii: Hormooniin fi niwurootiraansimitaroonni murtaaan fedhii nyaataa fi araada akka dabalu gochuu dandau. 3. Mallattoolee hawaasummaa fi naannoo: Namoonni haala hawaasummaa keessatti ykn mallattoolee naannoo kan akka nyaata baayee miaawaa tae argamuuf deebii kennuudhaan garmalee nyaachuu dandau. 4. Hirriba dhabuu: Hirriba gahaa argachuu dhabuun madaallii hormoonii addaan kutuun beelaafi fedhiin nyaataa akka dabalu taasisa. 5. Nyaata sammuu malee nyaachuu: Nyaata osoo yaadni isaanii hihhiramee, kan akka yeroo TV ilaalan nyaachuun garmalee nyaachuutti nama geessuu dandaa. . 7. Miidhaa qorichaan dhufu: Qorichootni tokko tokko fedhii nyaataa dabaluu fi ulfaatina qaamaa dabaluu dandau. 8. Jeneetiksii: Qorannoon tokko tokko akka jedhanitti jeneetiksii fedhii nyaataa toachuu fi ulfaatina qaamaa dabaluudhaaf saaxilamuu keessatti gahee qabaachuu dandaa. 9. Haala fayyaa: Haalli fayyaa tokko tokko kan akka taayirooyidii gadi aanaa ykn polycystic ovary syndrome fedhii nyaataa fi meetaabolii irratti dhiibbaa uumuu dandaa. 10. Nyaata sirnaan nyaachuu dhabuu: Rakkoon nyaataa kan akka bulimia ykn nyaata baayee nyaachuu yeroo baayee nyaata garmalee fudhachuu fiduu dandaa. 