<prompt> Kwa sababu kuacha sigara ni dhiki sana na husababisha kupata uzito, ni vigumu kufanya. Ufunguo wa kuacha, hata hivyo, unaweza kuwa rahisi kama kubadilisha shughuli isiyofaa na yenye afya. Katika uchunguzi mmoja, nusu ya wale wanaojaribu kuacha walipewa programu ya kuacha sigara peke yao, na nusu nyingine walipewa programu sawa na wiki kumi na tano za mazoezi ya aerobic. Katika alama ya mwezi mmoja, hakuna hata mmoja katika kundi la kwanza aliyekuwa ameacha, lakini asilimia 40 ya wale walio katika kundi la pili hawakuwa wamevuta sigara. Kila moja ya yafuatayo, ikiwa ni kweli, hutoa uungaji mkono kwa hoja ISIPOKUWA:A: Mazoezi ya mara kwa mara huzuia kupata uzito.B: Kila kundi katika utafiti lilijumuisha washiriki mia nne waliochaguliwa bila mpangilio.C: Wasiovuta sigara waliozoea kufanya mazoezi ya kawaida hawaongezeki uzito wanapoacha kufanya mazoezi.D: Mazoezi ya aerobic yanaweza kuchochea utengenezaji wa endorphins katika ubongo, ambayo hupunguza mvutano.Chagua A, B, C au D kama suluhisho lako.  <response>: C 