<prompt> Skryf n kort paragraaf oor die volgende onderwerp: Persoon X skud heen en weer  <response>: Hier is n kort paragraaf: Ariell wieg heen en weer in haar stoel. Sy voel hoe die spanning uit haar liggaam verdwyn terwyl sy wieg, en sy begin meer ontspanne voel. Die ritmiese beweging van die wiegstoel help haar om haar gedagtes skoon te maak en op die huidige oomblik te konsentreer. 