<prompt> Skryf n kort paragraaf oor die volgende onderwerp: Persoon X lig n voorwerp op  <response>: Hier is n kort paragraaf: Adel gebruik n gewigoptelmasjien by sy gimnasium omdat hy sy krag wil verbeter. Die masjien stel hom in staat om swaarder gewigte met verloop van tyd stadig en veilig op te lig, wat spiermassa opbou en sy bene versterk. 