<prompt> Skryf n kort paragraaf oor die volgende onderwerp: Persoon X doenn pushup  <response>: Hier is n kort paragraaf: Malachai doen n pushup om op sy boonste liggaamsmag te werk. Hy wil meer optrekbewegings kan doen en sterker voel wanneer hy dit doen. Malachai wil ook sy uithouvermoë verbeter sodat hy langer afstande kan hardloop sonder om so moeg te word. 