<prompt> Samevat die artikel: Vir die meeste van ons wat by n dieetplan bly, is dinge soos Bolognese en spaghetti carbonara streng verbode. Maar danksy n nuwe kombuisapparaat wat alledaagse vrugte en groente in lae-kalorie pasta -geregte omskep, het dit alles verander. Die verkope van die spiralizer -n snyapparaat wat voedingsryke, koolhidraatvrye pasta en noedelsagtige linte van vrugte en groente maak - het deur die dak gestyg. Amazon het n 1,400 persent jaar-op-jaar-sprong in verkope van die toestel gesien, terwyl winkels soos Aldi n toename in verkope van courgette en wortels ondervind weens die gewildheid van die produk. Die spiraalvormer verander vrugte en groente in noedels in minder tyd as wat dit neem omn spud te skil. Die toestel, wat deur gewilde gesondheidsvoedsel-kokke soos Deliciously Ella en die Helmsley-susters bevorder word, stel gesondheidsliefhebbers in staat om kosbare pasta - en noedels -geregte sonder skuldgevoelens in hulle dieet in te sluit. Ella Woodward anders bekend as 23-jarige foodie Deliciously Ella is n voorstander van courgetti lintjies courgette gekook en gebruik as n pasta plaasvervanger. Miss Woodward - wat gesien kan word hoe sy courgetti eet op die voorblad van een van haar kookboeke - het onlangs op haar blog geskryf: Dit smaak ook regtig soos spaghetti, veral as jy dit vir n paar minute kook, wat dit sag maak. Ek gebruik hierdie masjien spiralisator om my pasta te maak en dit is wonderlik, baie klein, lig en goedkoop. Dit sny ook talle ander vrugte en groente op talle maniere. n Perfekte hulpmiddel vir enigiemand wat nuwe gesonde alternatiewe soek. In die nuutste skuif van koolhidrate en koring, kan die spiralizer geregte maak van verskillende gekookte vrugte en groente, insluitend aartappels, komkommers, kool, uie, seldery, radyse, beet, appels en pere. Die produk het Amerika verlede jaar met n storm gehaal en verkope dui daarop dat dieselfde in die Verenigde Koninkryk plaasvind. n Woordvoerder van Amazon het gesê: Spiralizers is n goeie manier om meer groente in jou dieet te kry. Burgettjies...  <response>: Die spiraalvormer verander groente in skuldvrye, lae-kalorie pasta Amazon hetn 1,400 persent jaarlikse sprong in die verkope van toestelle gesien. Koek en wortels is die groente van keuse vir valse noedels. 