<prompt> Samevat die artikel: Sy is n ouma en 102 jaar oud, maar dit keer nie dat Margaret Deas vyf dae per week oefen nie. Dit is ongelooflik dat die vrou van Sydney in haar jeug nooit van oefening gehou het nie - die enigste ding wat sy gedoen het om fiks te bly, was om te loop - maar dit het alles verander toe sy in haar negentigerjare was en haar bekken gebreek het. Margaret geniet nou die gimnasium en oefenklasse saam met haar vriende by die Thomas Holt Sans Souci Gardens-verpleeginrigting in Sydney. Margaret Deas, 102, kan heel moontlik Australië se fiksste ouma wees nadat sy hierdie jaar op haar verjaardag 102 squats voltooi het. Sy isn ouma, maar dit keer nie dat Margaret Deas 5 dae per week oefen nie. Ongelooflik Margaret was nooit lief vir oefening in haar jeug nie - die enigste ding wat sy gedoen het om fiks te bly was om te loop - maar dit het alles verander toe sy in haar 90s was en haar bekken gebreek het. En hoewel party dalk graag op hulle verjaardag ontspan, het Margaret besluit om haar indrukwekkendste prestasie tot nog toe te voltooi ter viering van haar spesiale dag vroeër vanjaar. Verlede jaar het my fisioterapeut John gesê ek gaan jou kry om 102 squats te doen vir jou verjaardag, ek het gesê jy moet n grap maak, Margaret het aan die Daily Mail Australia gesê. Ek het nog nooit regtig geoefen nie. Toe ek jonk was, het ek die Girl Guides gedoen en al die aktiwiteite wat daarmee gepaardgegaan het, het sy bygevoeg. Maar later was dit hoofsaaklik te voet; my oudste dogter was omtrent 15 of 16 voordat ons n motor gehad het, so ons het gewoonlik na die treinstasie geloop as ons êrens wou gaan. Die fisioterapeut John Abd-Mariam werk al n hele paar jaar saam met Margaret, n ma van vier dogters, en toe hulle mekaar die eerste keer ontmoet het, was die 102-jarige nie naastenby so fiks soos nou nie. Een van haar vier dogters, Suzanne, het gesê haar ma was nooit regtig in oefening toe sy jonger was nie. Maar in haar vrye tyd het sy graag perdekry - hier op die foto saam met haar man, Colin. Margaret het aanvanklikn bietjie oorreding nodig gehad om te begin oefen, maar sodra sy begin het, het sy nie teruggekyk nie. Ons het aanvanklik gewerk aan basiese staandebalans-oefeninge. Sy kon omtrent twee...  <response>: Margaret Deas is op 31 Januarie vanjaar 102 jaar oud en het dit gevier deur meer as 102 hoeke vir liefdadigheid te voltooi. Haar fisioterapeut John Abd-Mariam het verlede jaar met die idee vorendag gekom en Margaret het aanvanklik gesê jy moet n grap maak Sy het eers begin oefen nadat sy haar bekken gebreek het op 93. Margaret se vriendin Pauline Sciberras het nou ook begin squats doen. Die paar hou daarvan om die bal na mekaar te gooi, asook om te sing, balansaktiwiteite, gewigte en n bietjie kardio te doen. 