<prompt> Skryf n kort paragraaf oor die volgende onderwerp: Persoon X handhaaf balans tussen aktiwiteit en oefening  <response>: Hier is n kort paragraaf: Dottie gaan drie keer per week gimnasium toe en hardloop elke ander dag dertig minute in sy omgewing rond. Hy maak seker dat hy tussen sy aktiewe dae n dag van rus neem sodat sy liggaam kan herstel. Hierdie gebalanseerde benadering tot bedrywighede help Dottie om energiek te bly. 