<prompt> Skryf n kort paragraaf oor die volgende onderwerp: Persoon X hou sy asem in  <response>: Hier is n kort paragraaf: Zaire onthou dat hy as kind angstig gevoel het wanneer hy iets nuuts moes doen. Hy sou sy asem inhou en voel asof sy hart vinniger klop. Vandag word Zaire nog soms angstig; hy het egter uitgevind hoe om dit doeltreffender te hanteer. 