<prompt> Generate a more complex version of this sentence Histories was haring een van die belangrikste proteïenbronne in Swede.  <response>: Natuurlik is n meer ingewikkelde weergawe van die sin: Histories was haring een van die belangrikste proteïenbronne in Swede, maar die elite het die haring as n laer klas kos beskou en die haring hoofsaaklik in sy gepekelde vorm verbruik, wat in die middel van die 18de eeu begin het. 