<prompt> Skryf n kort paragraaf oor die volgende onderwerp: Persoon X verloor beheer  <response>: Hier is n kort paragraaf: Helena het skuldig begin voel toe sy besef hoe onbeheerbaar sy geword het. Sy het geskree en dinge gegooi en sy het geweet dat dit nie reg was nie. Sy moes kalmeer en uitvind wat aangaan. 