<prompt> Samevat die artikel: n Vrou het die speel van gevegspeletjies op die rekenaar verruil vir werklike gevegte nadat sy 19 klippe verloor het. Amy Graham, 48, van Salt Lake City, Utah, weeg 470 pond 33ste op haar swaarste en omdat sy n rokgrootte 32 was, kon sy net mansklere vind wat by haar pas. Amy het oor haar gewigstoename vir MailOnline gesê: Ek was nog altyd n groot meisie. Ek was n dik kind, ek was n dik tiener, ek was n dik twintigjarige. Blaai af vir video. Amy het op haar swaarste 33 kg geweeg enn rokgrootte 32, maar is nou 204 kg 14de nadat sy 266 kg 19de verloor het, reg. Daar is n groot wanopvatting oor die hoeveelheid kos wat iemand met daardie grootte eet. Dit is verrassend n baie kleiner hoeveelheid as n normale grootte persoon. Dit gaan eintlik meer oor slegte keuses. Om iets met vet en suiker te eet in plaas daarvan om hele, natuurlike kos te eet. Ek was n ywerige aanlynspeler en dit het tot my sittende lewenstyl bygedra. Ek het baie jare lank verskillende speletjies gespeel. Ek het opgehou om myself by 450 pond te weeg omdat ek nie n skaal kon vind wat groot genoeg is om my daarbo te weeg nie. Ek weet dat ek waarskynlik op n stadium tot ongeveer 470 pond geweeg het, en dit het my bang gemaak. Ek het geweet ek wou nooit in my lewe 500 pond bereik nie. My kleedmaat was waarskynlik n 32 op daardie stadium. Ek het destyds meestal mansklere gedra omdat dit makliker was om te vind. Amy het gesukkel om klere te vind wat by haar pas toe sy oorgewig was, links, maar nou veg sy fiks, regs, en kompeteer in Middeleeuse gevegte met regte swaarde. Toe sy 40 geword het, het Amy besef dat sy iets moes doen om haar lewenstyl te verander, aangesien haar grootte beteken het dat sy aan n aantal gesondheidsprobleme ly. Sy en haar man, Greg, het n baba probeer kry, maar sy glo dat haar gewig beteken het dat sy nooit kon swanger word nie. Sy het van haar gesondheid op daardie stadium gesê: Ek het slaapapnee ontwikkel tot op die punt waar ek nie beheer kon word nie. Ek het PCOS polycystic ovaries syndrome, ek het tipe 2-diabetes gehad, ek het oedeem in my onderbene begin ontwikkel. Ek het al my gewig in my middelste gebied gedra en daarom het ek ook laer geword...  <response>: Grootte 32 Amy Graham, 48, geweeg 470 lb 33ste op haar swaarste. Hulle het vetterige kos geëet en dikwels ure lank rekenaarspeletjies gespeel. Toe sy 40 geword het, het sy besef dat sy haar gesondheid moes verbeter. Sy het aan PCOS, tipe 2-diabetes en been- en rugpyn gely. Ek het gewig verloor om in aanmerking te kom vir maag bypass. Ná die operasie het sy dan in 100 dae 100 pond verloor. Hy het begin oefen nadat hy belanggestel het in Middeleeuse gevegte. Sport word geadverteer as Game of Thrones ontmoet Ultimate Fighting. Nou veg sy fiks en weeg 204 pond 14de nadat sy 266 pond 19de verloor het 