<prompt> Skryf n kort paragraaf oor die volgende onderwerp: Persoon X sit rustig  <response>: Hier is n kort paragraaf: Yarely sit rustig op die grond en fokus op sy asemhaling. Hy wil sy gedagtes skoonmaak en op sy innerlike fokus. Hy probeer om aan niks anders as die huidige oomblik te dink nie, en ná n ruk voel hy kalmer en meer gefokus. 