<prompt> Skryf n kort paragraaf oor die volgende onderwerp: Persoon X begin opwarm  <response>: Hier is n kort paragraaf: Shakeem begin opwarm omdat Shakeem beter wil voel. Hy begin met ligte rekwerk, dan gaan hy oor na n paar springboë. Ná n paar minute voel hy hoe sy spiere los word en hoe sy liggaamstemperatuur styg. 