<prompt> Skryf n voortsetting vir hierdie paragraaf - Natalia Pokas gebore 1 September 1965 is n afgetrede Sowjet-vlinder. Sy het n bronsmedalje gewen by die 1982 Wêreldkampioenskappe in watersport en n silwermedalje by die 1981 Europese kampioenskappe in watersport.  <response>: , albei in die 4 × 100 m medley-staf. 