<prompt> Samevat die artikel: Van die eindelose sjokoladeblokkies wat in die kantoor rondgestuur word, tot die skitterende supermarkganges en die familielede wat op wonderdadige wyse met mandjies eiers verskyn, kan Paasfees n mynveld wees om te navigeer as jy jou middel probeer beheer. Maar volgens nuwe navorsing is dit nie nodig om hierdie week maklik op eiers te gaan nie, met n Roy Morgan-studie wat onthul dat daar geen direkte verband is tussen sjokoladeverbruik en n toenemende liggaamsmassa-indeks BMI nie. Dit behoort vir sjokoladeverslaafdes n soet verligting te wees, aangesien twee derdes van die Australiërs volgens Roy Morgan erken dat hulle ten minste een keer per maand sjokolade kou. Blaai af vir video. Goeie nuus:n Sjokolade per dag beïnvloed nie jou liggaamsmassa-indeks nie. Hoewel sjokolade al lank bekend is as n ongesonde versnapering, dui bewyse nou daarop dat kakao meer vir sy krag is as waarvoor ons dit erken. Die navorsing wat deur Roy Morgan gelei is, het bevind dat hoewel 67 persent van Australiese volwassenes saamstem dat hulle beperk hoeveel vetterige kos hulle eet, hulle nog steeds oor n tydperk van vier weke n soort sjokolade in hulle dieet sal insluit en 74 persent sal dit ten minste een keer per maand eet. Dit is interessant dat 68 persent van diegene wat die Ek kyk voortdurend na my gewig -verklaring en die Ek verkies om gesonde versnaperinge te eet gekruis het, steeds die een keer per maand kwota bereik. Die resultate het ook aangedui dat daar nie een demografiese groep in Australië is wat die meeste sjokolade eet nie - daar is n verskeidenheid groepe met sjokolade-neigings. Eerstens is diegene wat die hele dag lank snacks eet beskou as verreweg die vatbaarste sjokoladeverbruikers. Diegene wat as ondergewig beskou is, het ook net so waarskynlik binne vier weke sjokolade geëet as diegene wat oorgewig was met n effens hoër oorgewigskoers. Sjokolade het ook bewys dat dit jou gemoedstoestand verhoog en stresvlakke verminder. Hierdie navorsing dra net by tot die reputasie onder mediese studies wat nou aandui dat sjokolade op talle maniere goed vir jou is. Dit is gevind om jou te help...  <response>: Nuwe navorsing van Roy Morgan onthul dat daar geen bewys is dat sjokoladeverbruik die BMI beïnvloed nie. Tans eet twee derdes van Australiërs ten minste een keer per maand sjokolade. Daar is ook gevind dat sjokolade die brein, hart en stresvlakke bevoordeel. 