<prompt> Samevat die artikel: Redes om lewend te bly. deur Matt Haig. Matt Haig het saam met sy vriendin Andrea op Ibiza gewerk toe sy lewe skielik verander het. Op 24 was hy, soos hy self erken het, n feesdier wat te veel gedrink het, terwyl hy te min geëet en geslaap het. Eendag het hy gevoel hoe sy brein flikker en tintel in sy kop en hy is oorweldig deur n gevoel van intense paniek sowel as die begeerte om sy lewe te beëindig. Matt Haig se eerstehandse verslag van die wrede siekte isn skitterende leesstuk. Om te ontsnap uit n brandende verstand, waar gedagtes vlam en rook soos ou besittings wat verlore gaan deur brandstigting. Hy het na n krans geloop, na die Middellandse See gekyk en gedink: Een enkele stap teenoor die pyn om lewend te wees. Die meeste mense sal van tyd tot tyd kla dat hulle depressief voel. Dit is maklik om die woord te gebruik wanneer ons n bietjie terneergedruk voel of wanneer ons dalk weens n baie goeie rede bedroef is, soos n onlangse verlies of die verlies van n werk. Of wanneer die stres van werk of huisverhuising so groot is dat jy nie kan slaap of soggens opstaan nie. Maar ware kliniese depressie moet nie met sulke ander gesigte van somberheid verwar word nie. In hierdie kort, skitterende, eerstehandse verslag van depressie en hoe hy dit bestry het, laat die romanskrywer Haig ons geen twyfel oor die ware, skrikwekkende aard van die dier nie. Haig skryf 13 jaar nadat hy skielik deur n nuwe klaustrofobiese en lydende werklikheid getref is, en gee genoeg besonderhede oor die simptome van depressie om enigiemand daarvan te weerhou om die naam van hierdie wrede toestand tevergeefs te gebruik. Hartseer is nie n siekte nie, maar depressie is beslis wel. Selfmoord maak meer mense dood as maagkanker, lewer sirrose, dikdermkanker, borskanker of Alzheimer se siekte, volgens die Wêreldgesondheidsorganisasie se syfers. Haig neem dit n stap verder: Aangesien mense wat selfmoord pleeg, meer dikwels as nie depressief is nie, is depressie een van die dodelikste siektes op die planeet. Dit maak meer mense dood as die meeste ander vorme van geweld oorlogvoering, terrorisme, huishoudelike mishandeling, aanranding, vuurwapenmisdaad saam...  <response>: Op 24 het Matt Haig se lewe verander toe hyn kliniese depressie ontwikkel het. In sy boek deel hy sy eerstehandse verslag van die wrede siekte. Selfmoord maak meer mense dood as maag - en borskanker of Alzheimer. 