<prompt> Skryf n kort paragraaf oor die volgende onderwerp: Persoon X word bewus van sy liggaam  <response>: Hier is n kort paragraaf: Shemar is bewus van sy liggaam. Hy voel dat hy beheer het en sy spiere is ontspanne. Sy asemhaling is stadig en bestendig en hy kan voel hoe sy hartklop vertraag. 