<prompt> Skryf n kort paragraaf oor die volgende onderwerp: Persoon X lees n selfhelpboek  <response>: Hier is n kort paragraaf: Kelby spandeer haar aande deur selfhelpboeke te lees en sy het onlangs begin voel dat sy met n terapeut moet praat. Sy maak n afspraak by n plaaslike terapeut en begin weeklikse sessies bywoon. Kelby begin beter voel nadat sy oor haar probleme en gevoelens in n veilige en ondersteunende omgewing gepraat het. 