<prompt> Skryf n kort paragraaf oor die volgende onderwerp: Persoon X gee homselfn lang sessie  <response>: Hier is n kort paragraaf: Cristin se spiere voel styf en gespanne, en daarom spandeer hy n uur om homself lank te masseer. Hy fokus op elke spiergroep op sy beurt en werk die knope en spanning stadig uit. Teen die einde van die massering voel Cristin baie meer ontspanne, sy spiere is los en stresvry. 