<prompt> Skryf n kort paragraaf oor die volgende onderwerp: Persoon X het verloor  <response>: Hier is n kort paragraaf: Shatara het dertig minute lank op die elliptiese masjien gewerk. Hy het oorvloedig gesweet en sy hart het gebons, maar hy het nie opgehou nie. Hy het homself tot sy uiterste gedruk en daarin geslaag om gewig te verloor en in vorm te kom. 