<prompt> Skryf n kort paragraaf oor die volgende onderwerp: Persoon X gebruik selfbeheersing  <response>: Hier is n kort paragraaf: Sury beoefen selfbeheersing wanneer sy kwaad is sodat sy nie die persoon wat haar kwaad gemaak het, aanrand nie. Sy haal n paar keer diep asem en tel tot tien voordat sy iets sê. Dit kalmeer haar gewoonlik genoeg om helderder te dink en op n meer rasionele manier te reageer. 