<prompt> Pfupisa nyaya yacho: Ane mumwe wemiviri inonyanya kushuviwa mubhizimisi rokuratidzira asi Millie Mackintosh akazivisa kuti kunoda basa rakaoma rakawanda uye kuzvipira kuti utaridzike zvakanaka saiye. Uyu anofarira kurovedza muviri uye nyeredzi yeterevhizheni akagovana hutano hwake uye kurovedza muviri sezvaairatidza muviri wake wakaomeswa mukutora kweReebok. Achitaura nezvenguva yaanoita kurovedza muviri, uyu ane makore 25 okukura akati: Pakati penguva mbiri neitanhatu pavhiki. Nenzira yakanakisisa ndinoita zvikamu zvina kusvika zvishanu asi handizvirovi kana ndine vhiki rakabatikana zvikuru uye ndisingakwanisi kunamatira ikoko. Kana ndiine zviitiko kana kuti mapati okuenda, ndinoedza kuzvienzanisa nokupera kwevhiki kune utano ndokuva anochinjika nako. Dzorera pasi kuti uone vhidhiyo. Millie Mackintosh, uyo anotevera mararamiro ane utano hwakanaka zvikuru, akabatana neReebok uye akagovana mazano ake kuti ave nomuviri wakasimba sewake. Millie, uyo ari mushambadzi anofamba nokuda kwoupenyu hune utano hwaanoparidza, akataura kuti anofarira kurovedza muviri zvikuru nemhaka yokuti kwakafanana nekurapa nokuda kwouropi. Akati: Pasinei nokuti zuva rako rinenge rakaoma sei, unofanira kuisa pfungwa dzako pakurovedza muviri uye unobva wazorodzwa. Zvinokumutsa uye ndinonzwa sokuti zvinondipa mifungo mitsva yakawanda. Zvinondibatsirawo kuti ndinzwe ndakagwinya uye ndiine utano hwakanaka, handisi kuda kuderedza uremu, asi kuti ndirambe ndakadzikama; ndinofarira kubuda panze, uye kudya zvokudya zvakanaka, saka ndinoda kudzikamisa macalorie angu. Millie, uyo anoshambadzira mararamiro ane utano aanotaura, akati anofarira kurovedza muviri zvikuru nokuti kwakafanana nekurapa uropi uye anoti kana zvisingarwadzi, hazvina zvazvinobatsira. Millie anoti anoedza kuita zvikamu zviviri zvokusimbisa muviri pavhiki uye anofarira kuedza makirasi akasiyana-siyana okurovedza muviri. Mukurumbira wokusimbisa muviri uyu uri kutofunga nezvokuisa chibhakera chokukwevera muviri mumba yaanogara nomurume wake, Purofesa Green, kuti awedzere kugona kwake zvemitambo. Millie akati ani naani anoda kutevera nhungamiro yake anofanira kuita kuti ive rutivi rwomutoo wavo wokurarama uye kuva anowirirana. Zvinonyanyisa kupindwa muropa apo unotanga kuona chinjo yakanaka mumuviri wako uye nepo kuchitora nguva, unofanira...  <response>: Millie, ane makore 25, akabatana neReebok kusimudzira kurovedza muviri. Anoti kurovedza muviri hakusi pamusoro pokurasikirwa nehuremu asi pamusoro pokunzwa zvakanaka. Nyeredzi iri kugadzirira kuvhura kudonha kutsva kubva muunganidzwa wayo wemafashoni svondo rinouya. 