<prompt> Bhala indatshana emfushane enesihloko esilandelayo: Umuntu X wenza izinqumo zonyaka omusha  <response>: Yebo, nansi isigaba esifushane: UZeth wenza isinqumo sonyaka omusha sokunciphisa umzimba. Ujoyina i-gym futhi uqala ukuzivocavoca kathathu ngesonto. Uqala nokudla ukudla okunempilo, ayeke ukudla ukudla okulungiselelwe futhi adle izithelo nemifino eminingi. 