<prompt> Bhala indatshana emfushane enesihloko esilandelayo: Umuntu X wenza i-yoga  <response>: Yebo, nansi isigaba esifushane: USmith wakwazi ukwenza i-yoga ngokwelula umzimba wakhe futhi abambe izikhundla ezihlukahlukene. Wayejabulela inselele yokuzama ukulinganisela nokuphefumula ngokulinganayo. Njengoba ayenza i-yoga, wezwa ukuthi imisipha yakhe iyaqina futhi ingqondo yakhe iyagxila. 