<prompt> Ngwala tšwetšopele ya serapa se - Paul Richards yo a belegwego ka la 16 Feberware 1956 ke mothuši wa lebelo wa Antigua le Barbuda. O ile a phadišana ka lebelo la banna la 4 × 100 metres relay  <response>: Dipapading tša Diolimpiki tša Selemo tša 1976. 