<prompt> Feleletša polelo ye e latelago ka kgetho e kaone: O diriša bjang mašaledi a panana sefahlehong sa gago? Dikgetho: - Makgapetla a dipanana a na le bithamine ya C le bithamine ya E gomme gape a na le potasiamo, zinki, tšhipi le manganese. Dinolofatši tše di ka okobatša letlalo leo le rurugilego gomme tša fokotša go tšwelela ga makgwakgwa. Tšhela lekgapetla la panana letlalong la gago gomme o le tlogele ka metsotso e 5 go ya go e 10. - Makgapetla a dipanana a na le bithamine ya C le bithamine ya E gomme gape a na le potasiamo, zinki, tšhipi le manganese. Dinolofatši tše di ka kokobetša letlalo leo le rurugilego gomme tša baka go thuthupa ga letlalo. Tšhela lekgapetla la panana letlalong la gago gomme o le tlogele ka metsotso e 5 go ya go e 10. Karabo:  <response>: Makgapetla a dipanana a na le bithamine ya C le bithamine ya E gomme gape a na le potasiamo, zinki, tšhipi le manganese. Dinolofatši tše di ka okobatša letlalo leo le rurugilego gomme tša fokotša go tšwelela ga makgwakgwa. Tšhela lekgapetla la panana letlalong la gago gomme o le tlogele ka metsotso e 5 go ya go e 10. 