<prompt> Akaretša sehlogo: Ge go tliwa tabeng ya go itšhidulla, go ka se be le molekane yo kaone go feta ngwaneno, goba gaešita le go feta ngwana wa gago wa lefahla. Ke ka baka leo James le Tom Exton, ba tšwago ka borwa-bodikela bja London, e lego bathei-gotee ba ba kgahlišago kudu ba LDN Muscle ba ilego ba phetha ka go thoma kgwebo gotee. Ka go hlohleletšana lefelong la go itšhidulla ge ba dutše ba thabela go itšhidulla, ba babedi ba ba ka ba ba katanela go ba mafahla a mabotse kudu a Brithania. Pukutla go ya tlase bakeng sa bidio. Tom ka go le letshadi le James ka go le letona ke mafahla ao a thomilego kgwebo ya ona ya boithobollo yeo e bitšwago LDNMuscle. James o itše: Go molaleng gore nna le Tom re goletše gotee, gomme ke kgale re e-na le kganyogo e swanago ya go dula re phetše gabotse mmeleng, re phetše gabotse e bile re le boemong bjo bobotse. Go tšwa go se, rena gotee le Bridger Brothers badirišani ba kgwebo ba Tom le James, re ile ra hloma LDNMuscle - go abelana keletšo ya rena e se nago kgethollo, thekgo le tsebo, go thuša batho ba bantši ka mo go ka kgonegago go fetoga. Wepesaete ya LDNMuscle e nea tlhahlo ya maemo a godimo ya tša maphelo le go itekanela mmeleng. Tom o re go šoma gotee go bonolo ka mo go makatšago. Ge a bolela le Femail o itše: Go šoma gotee ke mo gogolo gomme go šoma ka mo go makatšago ka ge re tsebana gabotse kudu ga go na go akanya ga bobedi ka dikgopolo tša ba bangwe ka dilo. Lega go le bjalo, go swana le bana babo rena ka moka le badirišani ba kgwebo, ka mehla go na le go se dumelelane. Lega go le bjalo, ga se ra ka ra ba le kopano ya botona le botshadi ga e sa le go tloga ge re be re sa le bana, e be e ka se fele gabotse mehleng ye ge nkabe go bile bjalo! Bana ba babo rena ba re ba thabela go šoma gotee le gore gaešita le ge ba sa dumelelane ka dinako tše dingwe ga ba lwe. James o bontšha mešifa ya gagwe e makatšago le mmala wa letlalo seswantšhong se. Eupša James o re bana babo rena ba sa dutše ba leka go ipha nako ya go ithabiša. O itše: Go dula re le boemong bjo bobotse bja mmele go molaleng gore ke karolo e kgolo ya maphelo a rena, eupša ga go le o tee wa rena yo a ilego a dumelela seo se mo šitiša go ithabiša - go sa šetšwe gore ke go ya dinageng dišele goba go intšha le bagwera. Re dumela ka go tia gore o ka ba le sebopego seo o se nyakago, mola o leka-lekanya mokgwa o thabišago wa go phela o swarelelago. Le gona ge ba e-ya go itšhidulla gotee ba ka ithekga ka yo mongwe le yo mongwe wa bona bakeng sa thekgo. Tom o itše: Ga bjale ga se gantši re hwetšago nako ya go itlwaetša gotee le...  <response>: James le Tom Exton ba ka ba e le mafahla a nago le mmele o mobotse kudu a Brithania. Bana babo rena ba babotse ke bathei-gotee ba LDN Muscle. Ga go makatše ge bobedi bja bona ba bolela gore ba hwetša tlhokomelo e ntši go basadi. 