<prompt> Akaretša sehlogo: Mosadi yo a bego a gapeletšega go fokotša boima bja mmele ka morago ga gore yo e kilego ya ba mogwera wa gagwe a thome go ratana le mošomigotee le yena yo a bego a le yo mosesane o fokoditše boima bja mmele wa gagwe ka dikhilograma tše 10 - gomme a boelwa ke yo e kilego ya ba mogwera wa gagwe. Stephanie Nicks, wa nywaga e 28, yo a tšwago Chesham, Buckinghamshire, o be a na le boima bja mmele bjo bo lekanetšego bja dikhilograma tše 20, a ja disangwetši tša boroso le bacon bakeng sa go ja dijo tša mesong, le Doritos ya bogolo bja lapa e le dijo tša go lalela tša bošego. Eupja o ile a šala a tšhogile ge a be a arogana le lesogana la gagwe, mošomi wa tlhokomelo Larry Nicks wa nywaga e 30, gomme a thoma go ratana le mosadi yo mosese. Pukutla go ya tlase bakeng sa bidio. Stephanie Nicks, wa nywaga e 28, o ile a tloga go 20 9lb go ya go 11 1lb gomme a lahlegetšwe ke dikhilograma tše 10 ka moka ga tšona. Stephanie Nicks wa nywaga e 28 o ile a tšwela pele a fokotša dikhilograma tše 10 ka tsela e makatšago gomme a fokotša direse tša gagwe ka tše senyane. Ka ge a be a ikemišeditše go mo thopa gape, molaodi wa akhaonto wa bogolo bja 28 o ile a ikana gore o tla tlogela go nona gomme ga e sa le go tloga ka nako yeo o lahlegetšwe ke tekanyo e makatšago ya 10. Ga bjale Stephanie o na le seaparo se senyenyane sa bogolo bja 10, gomme banyalani ba ba kopantšwego gape ba thabile lenyalong la bona. Stephanie o itše: Dijo tša-ka e be e le tše mpe kudu. Ke be ke ja kebab le dijo tša go išwa McDonalds, ke moka ka ja ditšhipisi le tšhokolete. Ge nywaga e dutše e feta, boima bja-ka bja mmele bo ile bja oketšega. Ke be ke sa kgone go hwetša diaparo le ge e le dife tšeo di bego di ntshwanela gomme ke be ke tloga ke e-na le dihlong. Larry ka mehla o be a mpotša gore o a nthata go sa šetšwe gore ke be ke le yo mogolo gakaakang, eupša ka morago re ile ra arogana gomme a thoma go ratana le yo mongwe yo monyenyane kudu. Ke ka nako yeo moo ke ilego ka lemoga kamoo ke bego ke itlogeletše ka gona. Ke be ke tseba gore nka se kgone go tšwela pele ke e-ja go fihlela ke e-hwa. Stephanie o be a dutše a lwantšhana le boima bja gagwe bja mmele ga e sa le go tloga ge a e-na le nywaga e 11, ge a be a thoma go ja dijo tše di nago le phepo ka morago ga ge mogwera wa gagwe wa paale a hudugetše sekolong se sengwe. O ile a thoma go ratana le Larry ge a be a na le nywaga e 16, gomme bobedi bja bona ba ile ba beeletšana ka 2007 ka morago ga ge a kgopetše go ya leetong la lerato la go ya Kenya bakeng sa letšatši la gagwe la matswalo la bo-21. Stephanie o hlalositše gore go ratana ga Larry le mosadi yo mosesane ka morago ga go arogana ga bona e be e le go betha meno ka mo go oketšegilego. Ka morago ga go tsenela mokgatlo wa Weight Watchers, o ile a fihlelela pakane ya gagwe kgwedi pele ga lenyalo gomme a sepela go ya aletareng ka iri ya bo-11. Stephanie o be a thabile kudu ka baka la go fokotša boima bja mmele eupša a lewa ke dihlong ka baka la letlalo leo le bego le le ka mpeng ya gagwe. Ka morago ga go uta mmele wa gagwe ka nywaga e mentši ka morago ga go fokotša boima bja mmele, ga bjale Stephanie a ka apara diaparo...  <response>: Stephanie Nicks, yo a tšwago Chesham, Buckinghamshire, o kile a ba le boima bja dikhilograma tše 20. Monna wa nywaga e 28 o be a tlwaetše go kwera dijo tša go ja tša go ba le phepo ya go ja kebab le dijo tša go išwa gae tša McDonalds. Molaodi wa akhaonto o ile a tšhoga ge yo e kilego ya ba mogatšagwe a thoma go ratana le mosadi yo mosesane. Stephanie o ile a ikemišetša go fokotša boima bja gagwe bja mmele ka go diriša Weight Watchers. 