<prompt> Akaretša sehlogo: O tsebja kudu ka go bapala ga gagwe ka maoto ka tsela e kgahlišago lepatlelong eupša molaodi wa Liverpool le Engelane e lego Daniel Sturridge o ile a ipha nako ya go dira dipapadi tša go raloka go raloka kgwele ya maoto. Mošemane wa nywaga e 25 wa Birmingham o ile a hlahlwa ke mmagwe Grace go direng dijo tša gagwe tša go apea, yo a ilego a mo ruta kamoo a ka dirago sejo sa gagwe seo a se ratago kudu pele ga Letšatši la Mma. Gomme go swana le morwa wa gagwe wa Reds, mma Grace o rata dijo tše di nago le phepo gomme o ile a kgopela Kop ace gore a dire dijo tše di nago le proteine e ntši tša kgogo e gadikilwego e nago le dinoko e nago le quinoa le merogo. Penya gore o bone bidio. Daniel Sturridge o atla mmagwe Grace ka morago ga ge a atlegile go apea kgogo e nago le dinoko le quinoa le merogo e le karolo ya tlhohlo ya gagwe ya Letšatši la Mma. Mošemane wa Birmingham wa nywaga e 25 o šoma ka lepatlelong, a phenkgišana le Alex Baptise wa Blackburn Rovers nakong ya papadi ya makgaolakgang ya FA Cup ka Sontaga 8 Matšhe. Bobedi bja bona ba ile ba kopana ka khitšhing e le karolo ya tiragalo ya Sainsburys Active Kids sekolong sa St Pauls RC Junior School, Liverpool. Daniel, yo a ikapeelago dijo tša gagwe letšatši le lengwe le le lengwe, o boditše FEMAIL gore: Mma o a makatša, o mphile thekgo e kgolo kudu gomme o tšwela pele go dira bjalo ka mehla. Go hlabiša mma pelo mohlomongwe ke be ke tla mo apeela selo se sengwe se se nago le phepo se se nago le dinoko tše sego kae, mohlomongwe se se tšwago hlapi. Mma o rata disalate tše bose gomme kudu-kudu avocado, ka gona ruri ke tla akaretša seo. Bakeng sa tlhohlo, moemedi wa Sainsburys Active Kids o ile a swanelwa ke go lokišetša quinoa - e lego sejo se se ratwago kudu sa lapa - gomme a tšhele kgogo ka letswai le le nago le dinoko la Grace la Sturrcrazy leo le dirilwego ka gae, leo le dirilwego go ya ka risepe ya sephiri ya lapa. Bobedi bja bona ba apea gotee ge ba kgona gaešita le ge mehleng ye go se sa tlwaelega. Grace o boditše FEMAIL gore: Ge re kgona re rata go apea gotee, eupša ga go ke go direga gantši mehleng ye, ka ge Daniel a dula kgole le gae. Mma le morwa ba šoma gotee gomme ba thoma ka go tlotša kgogo ka motswako wa dinoko. Ge kgogo e dutše e tswakanywa le dijo tša ka meetseng, bobedi bja bona ba sega merogo gomme ba lokiša dijo tše di šetšego. Daniele e be e le motho wa mohuta mang ge e be e sa le ngwana? Daniel o be a dula a le mafolofolo, o be a bapala kgwele ya maoto ka gare le ka ntle ga...  <response>: Mohlabani wa nywaga e 25 wa Engelane o ile a hlohla go apea sejo bakeng sa Letšatši la Mma. O ile a apea kgogo e gadikilwego, quinoa le merogo le mmagwe Grace. O bontšhitše bokgoni bja gagwe bja go apea tiragalong ya Sainsburys Active Kids, Liverpool. 