<prompt> Andika mwendelezo wa aya hii - Ally alishindana katika Michezo mitano ya Jumuiya ya Madola akishinda medali nne. Aliwakilisha Uingereza katika springboard na jukwaa matukio, katika 1990 Michezo ya Jumuiya ya Madola katika Auckland, New Zealand. Hiyo ilikuwa mara yake ya kwanza kuhudhuria Michezo mitano ya Jumuiya ya Madola. Mwaka 1998 alikuwa mshindi wa medali ya shaba katika mbio za mita 3 kwenye michezo ya Kuala Lumpur. Alifuatilia mafanikio haya kwa kushinda fedha mbili mnamo 2002 kabla ya kuendelea kuwa mbeba bendera wa kikosi cha Uingereza mnamo 2006  <response>: katika Melbourne ambapo alishinda medali nyingine ya fedha katika synchronized mita tatu springboard. 