<prompt> Eleza kifupi makala hiyo: Ametembea kwa watu kama Chanel na Dolce Gabbana, amekuwa Malaika wa Siri ya Victoria kwa miaka mitano mfululizo, na juu ya hayo, ni mwanamke aliyeolewa. Kwa hiyo, haishangazi kwamba mtindo-mashuhuri Lindsay Ellingson anahitaji njia za kupumzika, kama kila mtu mwingine. Msichana huyo mwenye umri wa miaka 30 sasa amefunua vidokezo vyake vya juu vya kudhibiti mkazo kwa jarida la urembo la mtandaoni, Byrdie, na kwa bahati nzuri ni vitu ambavyo kila mtu anaweza kuingiza katika mtindo wake wa maisha. Tembea chini kwa video. Malaika wa Victorias Secret kwa miaka mitano, Lindsay Ellingson amefunua vidokezo vyake vya juu vya kudhibiti mafadhaiko. Lindsay Ellingson mara kwa mara huchapisha picha za mtoto wake wa kike Carly na kusema hakuna kinachoshinda wakati pamoja naye. Mfano huyo alikiri kwamba hakuna kitu kinachoweza kushinda wakati mzuri pamoja na mtoto wangu mdogo Carly! Mzaliwa wa California mara kwa mara huonyeshwa na mbwa wake, Carly the cockapoo mchanganyiko kati ya Cocker Spaniel wa Amerika na Poodle kwenye Instagram. Ellingson alitoa maelezo juu ya hisia ya upendo ambayo yeye hupata kwa kutumia wakati pamoja na mnyama-kipenzi wake: Yeye ni mwenye upendo sana, kama vile wanyama wengi wa kufugwa walivyo. Anaendelea kupendekeza mbadala kwa wale ambao hawana mbwa: Kama huna au hawezi kuwa na pet, wengi wanyama makazi upendo kuwa na wajitolea ambao kuja kuingiliana na wanyama. Kwa kweli, makao kadhaa ya wanyama... hukuruhusu kuja kutembea na mbwa kwa muda wa saa chache kila siku. Lindsay pia anapendekeza kukanda mafuta ndani ya ngozi kila siku, akifunua kwamba ni harufu inayotenda ili kupunguza mkazo: Harufu hizo zitakupeleka mara moja mahali penye utulivu. Mafuta ya aromatherapy ni njia nyingine ambayo mtindo huendelea kuwa huru ya dhiki katika maisha yake ya hectic. Sahau kahawa, mtindo hunywa chai ya kikaboni ya kutuliza, iliyo na tangawizi, cardamon, na sinamoni. Hata yeye hubeba mafuta yake, akikubali, Mimi siondoki kamwe nyumbani bila mafuta. Mfano wa Victorias Secret pia anasema kunywa chai maalum ya mimea wakati yeye ni juu ya hoja au hisia nje ya aina inaweza kufanya naye kujisikia utulivu tena. Hasa, yeye huenda kwa ajili ya chai ya asili ya mimea Vata, ambayo inajumuisha liqueur mizizi, kikaboni tangawizi, cardamom na...  <response>: Mfano huyo wa miaka 30 amekuwa malaika wa Victoria Secret kwa miaka mitano. Bado anafaulu kusawazisha kazi na ndoa kwa kutumia mbinu za kupumzika. Uzuri wa California unavutiwa na mazoea mbadala kama Ayurveda. 