<prompt> Andika kifungu kifupi cha hadithi kutokana na mada ifuatayo: MtuX ni utulivu chini  <response>: Bila shaka, hapa kuna fungu fupi: Pindi moja Frieda alifadhaika sana, lakini akakumbuka mazoezi fulani ya kupumua kwa kina aliyokuwa amejifunza katika darasa la yoga. Aliketi chini, akafunga macho yake, na kupumua polepole na kwa kina. Baada ya dakika chache, alianza kuhisi vizuri. 