<prompt> Eleza kifupi makala hiyo: NHS inasaidia kuzindua kizazi kipya cha programu kusaidia watu kukabiliana na dhiki, wasiwasi na unyogovu tu kwa kutumia simu zao za mkononi. Madaktari wa kawaida wataweza kuagiza programu kwa wagonjwa waliofukuzwa na matarajio ya kuzungumza na mshauri. Maofisa wa afya wanaamini kwamba watasaidia pia mamilioni ya watu ambao hawakutaka kwenda kwa daktari. Tim Kelsey, mkuu wa afya ya dijiti wa Serikali, alisema alitaka kutengeneza aina ya duka la programu ya afya ya akili iliyoidhinishwa na NHS, iliyohifadhiwa kwenye wavuti ya NHS Choices. Kizazi kipya cha programu kimezinduliwa kusaidia watu kukabiliana na mafadhaiko, wasiwasi na unyogovu kwa kutumia simu zao za mkononi tu. Lakini alikiri kwamba wengi wangetilia shaka ikiwa skrini zinaweza kuwa na ufanisi kama matibabu ya uso kwa uso, na kusisitiza kwamba haikuwa suala la moja au nyingine. Alisema: Ikiwa watu wanataka na wanahitaji ushauri wa mtu mmoja-kwa-mtu, basi hiyo ndiyo watakayopata. Kulingana na Shirika la Afya Ulimwenguni WHO, watu milioni 350 wa umri mbalimbali wanaugua ugonjwa wa kushuka moyo ulimwenguni pote. Ni sababu kuu ya ulemavu duniani kote, na ni mchango mkubwa kwa mzigo wa kimataifa wa ugonjwa, alisema. GPs wataweza kuagiza programu kwa ajili ya simu za mkononi kwa wagonjwa kuweka mbali na matarajio ya kuzungumza na mshauri. Katika hali mbaya zaidi, mshuko wa moyo waweza kuongoza kwenye kujiua. Shirika la Afya Ulimwenguni linaonya kwamba watu milioni moja hufa kila mwaka kwa sababu ya kujiua. Uchunguzi wa hivi karibuni umeonyesha kwamba kushuka moyo huathiri jinsi watu wanavyoona wakati. Utafiti umeonyesha kwamba wakati huonekana kupita polepole sana au hata kusimama mtu anaposhuka moyo. Dakt. Daniel Oberfeld-Twistel, wa Chuo Kikuu cha Johannes Gutenberg katika Mainz, Ujerumani, alisema hivi: Waganga wa akili na wanasaikolojia katika hospitali na madaktari wa faragha wanaripoti tena na tena kwamba wagonjwa walioshuka moyo huhisi kwamba wakati unapita polepole au kwa mwendo wa polepole. Tulipata dalili zenye nguvu kwamba katika watu walioshuka moyo hisia za kibinafsi za kupita kwa wakati hutofautiana na uwezo wa kukadiria muda halisi wa...  <response>: Huduma ya afya ya kitaifa inazindua programu za simu kusaidia watu kukabiliana na unyogovu. Madaktari wa kawaida wanaweza kuagiza programu kwa wagonjwa ambao hawataki kuzungumza na mshauri. Lakini wakuu wa afya wamesisitiza ushauri wa moja kwa moja bado utapatikana. 