<prompt> Andika kifungu kifupi cha hadithi kutokana na mada ifuatayo: Mtu X ajifunza kujidhibiti  <response>: Bila shaka, hapa kuna fungu fupi: Bianca anajifunza kujidhibiti kwa kuacha kula vyakula vyepesi vyenye sukari na kupunguza kiasi cha chakula anachokula. Baada ya majuma machache ya kufuata utaratibu huo mpya, Bianca anaanza kuona matokeo na kupoteza uzito. 