<prompt> Eleza kifupi makala hiyo: Kulikuwa na matunda ya acai, kale, chia, na goji berries. Lakini chakula kingine kisichojulikana sana ambacho kimetoka tu kuanzishwa nchini Australia kinatangazwa kuwa na faida nyingi za kiafya na urembo, ambazo zinatia ndani kusaidia kupunguza uzito, kupunguza kuzeeka kwa chembe, kuongeza nishati, kupunguza matatizo ya ngozi kama vile ugonjwa wa ngozi, na kufanya ngozi iwe na rangi nyangavu. Ingawa vyakula bora kutoka baharini si jambo jipya, mwani wa rangi ya kahawia unaitwa bora kwa sababu una protini nyingi na nyuzi nyingi. Victoria Beckham, Madonna na Gwyneth Paltrow ni miongoni mwa nyota wanasemekana kuwa wamechukua mwani kahawia katika maisha yao na miili yao. Britney Spears pia ni shabiki na inaripotiwa hata kula mbichi. Silaha ya siri ya nyota: Victoria Beckham kushoto na Gwyneth Paltrow kulia wanaripotiwa kuwa miongoni mwa mashabiki mashuhuri wa mwani. Chakula bora cha slimy: Wengi wanatumia mwani wa kahawia kama mbadala wa mwani wa kijani kwa sababu ya faida zake za kiafya zinazotajwa kuwa bora ambazo ni pamoja na kusaidia kupunguza uzito, kupunguza kuzeeka kwa seli, na kusaidia hali ya ngozi. Algae ni viumbe vyovyote vinavyokua majini. Hivyo, wakati wewe ni kuzungumza juu ya mwani, wewe ni kuzungumza juu ya mwani. Spirulina haina kiwango kilekile cha nyuzi na hukusanywa kutoka kwa mashamba, ikiiacha ikiwa wazi kwa uchafuzi unaowezekana. Watu wanajua kwamba mwani wa rangi ya kahawia ni aina fulani ya mwani na unajulikana sana hasa katika maji baridi na safi ya Kizio cha Kaskazini, ambako unaweza kuvunwa kwa njia yenye kudumu. Lakini chakula hicho kizuri sana kinaweza kukusaidiaje kupunguza uzito? Kwa neno moja, iodini. Iodini ni muhimu sana katika kupunguza uzito kwa sababu inasimamia tezi ya tezi, tezi kwenye shingo yako ambayo homoni zinaweza kusababisha uharibifu au kusababisha usawa katika miili yetu. Faida za asili: Algae ya rangi ya kahawia ina kiwango cha juu cha iodini, gramu moja inasemekana kuwa sawa na mara 50 ya ulaji wa kila siku unaopendekezwa. Waaustralia wengi wana upungufu mkubwa wa iodini kwa sababu hatula samaki wa mwituni, mwani au mwani wa kutosha. Hii ina maana Waaustralia wengi wanaugua ugonjwa wa hyperthyroidism au under stimulated thyroid inayoongoza kwa ongezeko la uzito lisilo la asili. Sasa, mwani mweusi una...  <response>: Chakula hicho kipya kimekuja kujulikana kwa sababu ya faida zake kwa afya. Algae ya kahawia inaripotiwa kuwa bora kuliko Spirulina kwa sababu ya nyuzi zake nyingi. Victoria Beckham, Madonna na Gwyneth Paltrow wanasemekana kuwa mashabiki. Sehemu ya iodini husaidia kupoteza uzito kwa kuchochea tezi za tezi. Faida nyingine ni pamoja na kupunguza cellulite na kusaidia hali ya ngozi. 