<prompt> Eleza kifupi makala hiyo: Viatu vya miguu? Angalia. Miwani ya jua? Angalia. Joto la digrii ishirini na nne? Angalia. Sasa yote nahitaji ni cocktail matunda na naweza kuwa katika Mauritius. Isipokuwa mimi si likizo. Mimi niko katika chumba cha chini katikati mwa London, dakika chache tu kutoka kwenye msisimko wa Oxford Street. Nje, ni siku ya kawaida - baridi na unyevu, na anga ni kijivu na nzito kama buti za zamani za jeshi. Inakadiriwa kwamba Waingereza milioni mbili wanaugua ugonjwa wa msimu unaosababishwa na ukosefu wa mwangaza wa jua - na inaonekana kwamba idadi ya wanawake wanaougua ugonjwa huo ni mara tatu zaidi ya wanaume. Hapa chini, katikati ya miti ya limao na pink, bougainvillea plastiki, ni hivyo kitropiki kwamba mimi nusu kutarajia Barry Manilow cha-cha-cha cha zamani kuimba Copacabana. Karibu kwenye eneo la jua la bei rahisi zaidi la majira ya baridi nchini Uingereza. Hii ni kliniki ya Nuru ya Jua ya Kweli, ambapo mtu yeyote anaweza kuingia kwa joto la kusisimua. Lakini huna uso uwanja wa ndege, na itakuwa si gharama maelfu ya paundi. Kwa kubonyeza kitufe, unaweza kuruka kati ya Mauritius, Miami na Bali au, angalau, sawa na jua lao. Dk Daya pichani awali alinunua vifaa kwa ajili ya matumizi yake mwenyewe, baada ya kuugua majira ya baridi ya Uingereza. Kama likizo kwenda, ni pretty rahisi: hakuna pasipoti, hakuna kufunga na hali ya hewa ni uhakika. Inakadiriwa kwamba Waingereza milioni 2 wanaugua ugonjwa wa msimu unaosababishwa na ukosefu wa mwangaza wa jua, na idadi ya wanawake walioathiriwa ni mara tatu zaidi ya wanaume. Dalili hizo zinatia ndani kushuka moyo kidogo, kukosa nishati, na kupoteza shauku ya kuishi. Ugonjwa huu umeenea sana, NHS imeanzisha ukurasa wa mtandao kutoa ushauri juu ya jinsi ya kukabiliana nayo ambayo ni pamoja na jua bandia. Zamani, ikiwa ungekuwa chini katika mahali pa kutupia takataka wakati wa majira ya baridi kali, ushauri ungekuwa ni kujiimarisha au kununua tiketi mahali penye joto. Lakini namna gani ikiwa huwezi kulipa? Vipi ikiwa utafungwa kwenye kisiwa hiki chenye baridi na unyevunyevu mpaka wakati wa masika, au wakati wowote ule? Ni wakati tu mwenzangu alipotangaza kwa uchangamfu kwamba alikuwa akienda Goa, India, kwa majuma mawili ndipo nilipofikiria, ngoja kidogo, mimi pia nahitaji jua! Ambayo ni jinsi mimi mwenyewe kupatikana slipping...  <response>: Inakadiriwa kwamba Waingereza milioni 2 wanaugua ugonjwa wa msimu. SAD husababishwa na ukosefu wa mwanga wa jua na wanawake huathiriwa zaidi kuliko wanaume. Kliniki ya Nuru ya Jua ya Kweli inaiga mwangaza wa jua huko Bali, Mauritius na Miami. 