<prompt> Andika kifungu kifupi cha hadithi kutokana na mada ifuatayo: Mtu X anafuata maelekezo  <response>: Bila shaka, hapa kuna fungu fupi: Nathan anaingia kitandani na kuhisi shuka baridi juu ya ngozi yake. Anafunga macho yake na kupumua kwa kina, na hivyo kuruhusu mwili wake utulie. Anahisi misuli yake ikilegea na akili yake ikijitayarisha anapoendelea kupumua kwa kina. 