<prompt> Eleza kifupi makala hiyo: Mwanamke mmoja aliyeongeza kilo 120 kwa sababu ya ugonjwa wa ovari za polycystic PCOS, ugonjwa wa homoni, alianza kupunguza uzito baada ya kukimbia nusu-marathon yake ya kwanza - na tangu wakati huo amepoteza kilo 135. Michelle Stiglitz, kutoka Staten Island, New York, alijitahidi kudhibiti uzito wake maisha yake yote kabla ya kugunduliwa kuwa ana ugonjwa wa PCOS mwaka wa 2000. Miaka sita baadaye alifaulu kupunguza uzito wake kwa kufuata programu ya kula na kufanya mazoezi yenye kuchosha - lakini mpango wake wa kupunguza uzito haukuwa wa kudumu na punde si punde akaanza kuongeza tena uzito wake, akiongeza kilo 120. Hata hivyo, mnamo 2013, alifanyiwa upasuaji wa kitambaa cha kiuno ili kusaidia kudhibiti uzito wake, na hivi karibuni alivutiwa kuanza kukimbia. Sikuzote nilivutiwa na hisia hiyo ya mstari wa kumalizia, lakini sikufikiri kamwe kwamba ningeweza kukimbia, aliliambia Womans Day. Mabadiliko ya kushangaza: Michelle Stiglitz, kutoka Staten Island, New York, alipoteza pauni 135 baada ya kufanyiwa upasuaji wa bendi ya lap mnamo 2013. Mwanzo: Kabla ya kupoteza uzito L, Michelle alijiunga na timu ya wakimbiaji na akaanza mazoezi kwa ajili ya nusu-marathon yake ya kwanza. Alimaliza nusu mbio zake za marathon za New York City kwa mara ya pili mwezi huu R Ilikuwa vigumu na yenye uchungu nilipokuwa mzito zaidi, alikumbuka. Lakini nilichochewa sana na hadithi ya rafiki yangu ya jinsi mbio yake ilivyokuwa ya kusisimua. Nilijua kwamba nilitaka kujaribu. Michelle alimaliza mbio zote mbili za nusu marathoni za New York City mwaka 2014 na 2015, na sasa anajizoeza kukimbia umbali wa maili 26.2 wakati wa mbio za marathoni za New York City mwezi Novemba. Mpango wake wa mafunzo, ambao unajumuisha madarasa ya spin, madarasa ya bootcamp na kuinua uzito, pamoja na kukimbia, imemsaidia kupoteza paundi 135. Na sasa kwa kuwa Michelle amepoteza uzito, polepole anaanza kujiamini tena. Mwanamke mpya: Michelle aliongeza paundi 120 kama athari ya upande wa ugonjwa wake wa ovari ya polycystic, shida ya homoni ambayo husababisha ongezeko la uzito L. Baada ya upasuaji wake wa kupunguza uzito, alijifunza jinsi ya kudhibiti sehemu zake R Sio rahisi: Ingawa Michelle alijitahidi kukimbia wakati alikuwa mzito zaidi, alishikilia. Nilichukia kuchumbiana na kufikiri ningepaswa kuridhika na mtu yeyote tu, lakini sihisi...  <response>: Michelle Stiglitz, kutoka Staten Island, New York, aligunduliwa kuwa na ugonjwa wa polycystic ovary syndrome PCOS mwaka wa 2000. Alifanyiwa upasuaji wa kuunganisha mapafu ili kupunguza uzito wake mwaka 2013. Tangu upasuaji wake, amemaliza nusu marathoni mbili na sasa anajizoeza kukimbia maili 26.2 katika mbio za New York City Marathon mwezi Novemba. 